2020年7月23日9
2020年7月23日9
コメント1件
基本的に、ズボラだし、すぐサボる性質故に、隙間時間にすぐ筋トレ出来るように、ヨガマットとか、ローラーとかの筋トレグッズは出しっぱにしてます。部屋着着たまますぐ出来るので、私には合ってたみたいです。ジム通ってたときより、今の方がすっきりしてきました😊お部屋に馴染むようにピンクとかグリーンを基調に。ダンベルとかは、籠に入れてやわらかい感じになるようにしてます^_^
この写真を見た人へのおすすめの写真
本日、引き渡し完了しました。
子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。
筋トレ設備も充実です。笑
本日、引き渡し完了しました。
子供達は、出来上がってから初めて入るお家に大興奮。
筋トレ設備も充実です。笑
yucco
家族
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ（笑）
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ（笑）
Rie
家族
ダイヤ柄が素敵なエルマシュのラグは空きスペースに敷いて。
ストレッチや筋トレスペースになってます♪
ダイヤ柄が素敵なエルマシュのラグは空きスペースに敷いて。
ストレッチや筋トレスペースになってます♪
saooo39
3LDK | 家族
こどものプレイマット
絨毯やラグは手入れや掃除問題から設置しません
でも、子供が転がったりはいはいの練習スペースはなくては！と購入
ヨダレや吐いてもすぐに拭けるし、
程よい硬さで安心安全
そして、インテリアを邪魔しない色味
将来的には旦那の筋トレスペースになりそうです。
こどものプレイマット
絨毯やラグは手入れや掃除問題から設置しません
でも、子供が転がったりはいはいの練習スペースはなくては！と購入
ヨダレや吐いてもすぐに拭けるし、
程よい硬さで安心安全
そして、インテリアを邪魔しない色味
将来的には旦那の筋トレスペースになりそうです。
yusotoro
家族
旦那さんの書斎
旦那さんの書斎
tano
家族
パパの書斎と言うより筋トレroom
パパの書斎と言うより筋トレroom
tano
家族
ヨガと筋トレスペース
ヨガと筋トレスペース
NIWAHOME
家族
フリースペース*屋根裏*
子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。
今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。
主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
フリースペース*屋根裏*
子供が将来遊べるようにボルダリング をつけました。
今はまだ小さいので大人の筋トレスペースになってます。
主人の要望で手前に懸垂バーやボルトをつけているので本格的なトレーニングも出来ちゃいます(^^)
chima
2LDK | 家族
PR
楽天市場
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
yuka
家族
宅トレスペース。
宅トレスペース。
meichan0502
1DK | 一人暮らし
中和室が宅トレスペース。
自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫
昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！
中和室が宅トレスペース。
自粛要請出てから食べたり飲んだりする機会が増え、腹筋もウエストも無くなりました(^◇^;)いつもテレビかスマホ見ながら楽しくエアロバイク漕いでます♫
昨日は飲んで宅トレできなかったので今日は午前中と午後2回頑張るぞ！
hiyupan88
3LDK | 家族
サッカー部の高3息子はボールを蹴るだけでなく筋トレも大好きです💪
そんな息子のトレーニングスペース‼︎
高校に入学してすぐに部活以外でも筋トレしたいからジムに行かせてくれと言われましたが、そんな余裕も時間もないので 作っちゃいました😆
息子と旦那氏で、
ここを鍛えるためにはこういうのがあったらいいな‼︎
あんなトレーニング家でもできたらいいな‼︎
というのが、2年ちょっとかけてどんどん形になった結果です！
ちなみに今 旦那氏は、人工芝の上に置きっぱなしのダンベル等を収納できる棚を製作中⛏
つい2週間ほど前に同じpicをあげましたが、宅トレイベントが始まったので再投稿でごめんなさい🙏(コメントお気遣いなくです)
またいろんな角度からのpicをあげたいと思います😁
サッカー部の高3息子はボールを蹴るだけでなく筋トレも大好きです💪
そんな息子のトレーニングスペース‼︎
高校に入学してすぐに部活以外でも筋トレしたいからジムに行かせてくれと言われましたが、そんな余裕も時間もないので 作っちゃいました😆
息子と旦那氏で、
ここを鍛えるためにはこういうのがあったらいいな‼︎
あんなトレーニング家でもできたらいいな‼︎
というのが、2年ちょっとかけてどんどん形になった結果です！
ちなみに今 旦那氏は、人工芝の上に置きっぱなしのダンベル等を収納できる棚を製作中⛏
つい2週間ほど前に同じpicをあげましたが、宅トレイベントが始まったので再投稿でごめんなさい🙏(コメントお気遣いなくです)
またいろんな角度からのpicをあげたいと思います😁
yuka
家族
宅トレで運動不足解消！
宅トレで運動不足解消！
Mayu
3LDK | 家族
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ダイニングスペースは私のヨガ&主人の筋トレスペースです。
ここで庭を眺めながらヨガをして、バッキバキの身体をほぐしてます✨
ranana
3LDK | 家族
KNi
1K | 一人暮らし
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
我が家の宅トレスペース
狭いですがリビングにて！
運動不足解消なるか‥？！:;(∩´﹏`∩);:
mika
3LDK | 家族
PR
楽天市場
お休み39日目(๑•᎑•๑)
筋トレスペース確保のためこたつテーブルはソファ側に寄せて、、面倒くさくてそのままです(*ﾟｰﾟ*)
そろそろもう少し部屋を変えたいけど色々悩み中｡｡｡(*´･ω･*)
お休み39日目(๑•᎑•๑)
筋トレスペース確保のためこたつテーブルはソファ側に寄せて、、面倒くさくてそのままです(*ﾟｰﾟ*)
そろそろもう少し部屋を変えたいけど色々悩み中｡｡｡(*´･ω･*)
sugar
1R | 一人暮らし
asa.y
RoomClip公式アプリ
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<)
筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。
ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。
ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<)
筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。
ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。
ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
pokorin789
4LDK | 家族
ウォールミラー・壁掛け鏡¥10,989
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
ダンベルはニトリのものです。
ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
room0610
2LDK | 一人暮らし
リモートワーク用のスペース
beforeがひどい笑
筋トレ用のベンチを机にしてビーズクッションに座って仕事してました🤣
やっぱり全然違いますね！
仕事が捗りそうです✨
リモートワーク用のスペース
beforeがひどい笑
筋トレ用のベンチを机にしてビーズクッションに座って仕事してました🤣
やっぱり全然違いますね！
仕事が捗りそうです✨
shiranui
2LDK | 家族
ワークスペースは、2階の吹き抜け横の部屋です。
こもって作業する仕事部屋とは正反対のオープンスペースで、家族の気配が感じられます。
この部屋は、他にも勉強したり読書したり、筋トレスペースにもなるのでとても便利♪
子どもの個室を作ったら、本棚を増設してマンガ喫茶風にしたいと夢見てます…😆✨✨
ワークスペースは、2階の吹き抜け横の部屋です。
こもって作業する仕事部屋とは正反対のオープンスペースで、家族の気配が感じられます。
この部屋は、他にも勉強したり読書したり、筋トレスペースにもなるのでとても便利♪
子どもの個室を作ったら、本棚を増設してマンガ喫茶風にしたいと夢見てます…😆✨✨
kossy
家族
イベント参加用です。
やめたこと…ダイニングテーブルとダイニングのシーリングライト。
リビングダイニングを広く使えて、掃除もストレスなくできます！
キッチンはダウンライト、座卓のある小上がりもダウンライトで十分な明るさ☆
リラックスタイムはリビングのシーリングだけで♪
広々空間で、思いっきり猫と遊んだり、ヨガ&筋トレスペースになってます。
イベント参加用です。
やめたこと…ダイニングテーブルとダイニングのシーリングライト。
リビングダイニングを広く使えて、掃除もストレスなくできます！
キッチンはダウンライト、座卓のある小上がりもダウンライトで十分な明るさ☆
リラックスタイムはリビングのシーリングだけで♪
広々空間で、思いっきり猫と遊んだり、ヨガ&筋トレスペースになってます。
aika
4LDK | 家族
PR
楽天市場
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
我が家のダイニングテーブルはこの向きで落ち着きました。こうしてしまうと、子どもたちが絵本を取りづらくなると思い反対だったのですが、夫が筋トレしたい理由でここに落ち着きました。
我が家のダイニングテーブルはこの向きで落ち着きました。こうしてしまうと、子どもたちが絵本を取りづらくなると思い反対だったのですが、夫が筋トレしたい理由でここに落ち着きました。
cantik
家族
主人の筋トレ用のダンベル収納です。
バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。
重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑
やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁
バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍
ちなみに、
バスケットは一段20kgまで。
平台車は50kgまで。
主人の筋トレ用のダンベル収納です。
バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。
重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑
やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁
バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍
ちなみに、
バスケットは一段20kgまで。
平台車は50kgまで。
tttbbb
3LDK | 家族
南向きの窓𖠿 𓈒𓏸𓐍
ロールスクリーンに替えてから
夏は暑すぎるくらい…朝日が差してくれます☀︎*.｡
南向きの窓𖠿 𓈒𓏸𓐍
ロールスクリーンに替えてから
夏は暑すぎるくらい…朝日が差してくれます☀︎*.｡
maikae
4LDK | 家族
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
ヨガマットや筋トレグッズ収納💪
Nappi
1LDK | カップル
畳コーナーが物だらけになって来てます😂
もう少し余白を作りたいけど、トランポリンも置きたいし旦那の筋トレマシーンもここしか置けないしし🤣
畳コーナーが物だらけになって来てます😂
もう少し余白を作りたいけど、トランポリンも置きたいし旦那の筋トレマシーンもここしか置けないしし🤣
MRHT
家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
3LDK | 家族
PR
楽天市場
わが家の読書スペース📚
椅子やソファーに座って、じっくりと小説を読むのも好きだけど、床にゴロゴロ〜と寝転がって、インテリア雑誌を読むのは至福の時間です😊💕
夕方になると…子供達のゲーム🎮＆筋トレ🏋️♀️スペースになるけどね😁
わが家の読書スペース📚
椅子やソファーに座って、じっくりと小説を読むのも好きだけど、床にゴロゴロ〜と寝転がって、インテリア雑誌を読むのは至福の時間です😊💕
夕方になると…子供達のゲーム🎮＆筋トレ🏋️♀️スペースになるけどね😁
Mii
4LDK | 家族
こたつを出すとストレッチや筋トレが出来ないため
今年はパネルヒーターを購入しました。
膝掛けを合わせて使用するととっても暖かいです。
嬉しいのは簡単に片付けられて、
お部屋のスッキリがキープ出来ます。
使用後はクルッと巻いて
手作りのリネン縦袋に入れ壁に掛けてます。
収納場所も取りません！
こたつを出すとストレッチや筋トレが出来ないため
今年はパネルヒーターを購入しました。
膝掛けを合わせて使用するととっても暖かいです。
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お部屋のスッキリがキープ出来ます。
使用後はクルッと巻いて
手作りのリネン縦袋に入れ壁に掛けてます。
収納場所も取りません！
milk
小さなお部屋といえば、我が家の書斎です＾＾
3畳ほどのスペースですが、背面は本棚で寝転べる小上がりがあります。
椅子に座ってほとんどが手の届く位置にあり、とても便利です☺️
小さなお部屋といえば、我が家の書斎です＾＾
3畳ほどのスペースですが、背面は本棚で寝転べる小上がりがあります。
椅子に座ってほとんどが手の届く位置にあり、とても便利です☺️
tamabaka1971
3LDK | 家族
2.8畳のワークスペース⏳
インスタ⌇@yu_ka0v0
2.8畳のワークスペース⏳
インスタ⌇@yu_ka0v0
Yuuka
ケーブルボックス・ケーブルホルダー¥1,690
反対の壁は、ダイソーの「吊り下げシャツ収納」×3 の書類収納
紙類が散らからない様にすぐここへ
ぺったんこなので狭い書斎を圧迫しないです◎
上のファブリックボードも、布地以外は100均アイテムで作りました
内側にスチールプレートを仕込んであるのでマグネットでメモを貼り付けられます📄
さらにその上にも本棚を付けて、スペースフル活用です
反対の壁は、ダイソーの「吊り下げシャツ収納」×3 の書類収納
紙類が散らからない様にすぐここへ
ぺったんこなので狭い書斎を圧迫しないです◎
上のファブリックボードも、布地以外は100均アイテムで作りました
内側にスチールプレートを仕込んであるのでマグネットでメモを貼り付けられます📄
さらにその上にも本棚を付けて、スペースフル活用です
Mintea
3LDK | 家族
イベント投稿「小さなお部屋」
我が家の1番小さな部屋は夫の書斎。
2.5畳の本当に小さい部屋。家を建てる時は寝室の一部を書斎コーナーにする事も考えたけれど、「小さくても良いから個室で」という夫の強い希望で作りました😅
狭いけれど、デスクを造り付けにして背面は造作棚なので、収納もたっぷりで使い勝手は◎だそう。
家を建てた後にコロナ禍に入って、ほぼ在宅勤務になった夫の仕事部屋として今では重宝してます✨
イベント投稿「小さなお部屋」
我が家の1番小さな部屋は夫の書斎。
2.5畳の本当に小さい部屋。家を建てる時は寝室の一部を書斎コーナーにする事も考えたけれど、「小さくても良いから個室で」という夫の強い希望で作りました😅
狭いけれど、デスクを造り付けにして背面は造作棚なので、収納もたっぷりで使い勝手は◎だそう。
家を建てた後にコロナ禍に入って、ほぼ在宅勤務になった夫の仕事部屋として今では重宝してます✨
como
4LDK | 家族
リモートワーク なので、家の中に自分だけの仕事スペースが欲しかった。有孔ボードもやりたかったので、夢が叶って嬉しい
リモートワーク なので、家の中に自分だけの仕事スペースが欲しかった。有孔ボードもやりたかったので、夢が叶って嬉しい
ayaan
4LDK
夫部屋です。設計段階ではテーブルは作らず、完成後に寸法を図ってウッドモールでアカシア木材にて作成しました。天井にラティスを設置していますがこれはホスクリーンを4箇所つけてもらい、それにぶら下げてます😊
夫部屋です。設計段階ではテーブルは作らず、完成後に寸法を図ってウッドモールでアカシア木材にて作成しました。天井にラティスを設置していますがこれはホスクリーンを4箇所つけてもらい、それにぶら下げてます😊
yuta
2LDK | 家族
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楽天市場
［新築完成］書斎
ここは3階にあるオープンタイプの書斎。 まだ棚の上全部に書類を置くか悩んでいて中途半端ですが…笑
半分しか写っていませんが、1番上の棚にはメッシュWi-Fiのエージェントを置いています。
なぜオープンタイプの書斎にしたかというと、今回は2階にリビングを設けたので、ゲストが3階まで上がることが少ないという想定からこのような形にしました。
スタディスペースで勉強している子供達から声を掛けられることが多いと予想して、なるべく近くに書斎が作れるよう設計しました。
また、書斎の後ろがリビングの吹き抜けになっているので、子供たちがピアノの練習をしていると、書斎にいてもしっかり聞いてあげられます。
リビングでの兄妹喧嘩も、吹き抜けの上から覗くだけで状況把握が簡単です。これ大事。笑
少し距離はありますが、我が家は3階キッチンなので、料理しながら仕事したりすることも。
前の家はお手洗いが別の階だったので、今回は真横にあるのもありがたい。
オープンタイプの書斎は、雑音があまり気にならない人にはおすすめです。笑
［新築完成］書斎
ここは3階にあるオープンタイプの書斎。 まだ棚の上全部に書類を置くか悩んでいて中途半端ですが…笑
半分しか写っていませんが、1番上の棚にはメッシュWi-Fiのエージェントを置いています。
なぜオープンタイプの書斎にしたかというと、今回は2階にリビングを設けたので、ゲストが3階まで上がることが少ないという想定からこのような形にしました。
スタディスペースで勉強している子供達から声を掛けられることが多いと予想して、なるべく近くに書斎が作れるよう設計しました。
また、書斎の後ろがリビングの吹き抜けになっているので、子供たちがピアノの練習をしていると、書斎にいてもしっかり聞いてあげられます。
リビングでの兄妹喧嘩も、吹き抜けの上から覗くだけで状況把握が簡単です。これ大事。笑
少し距離はありますが、我が家は3階キッチンなので、料理しながら仕事したりすることも。
前の家はお手洗いが別の階だったので、今回は真横にあるのもありがたい。
オープンタイプの書斎は、雑音があまり気にならない人にはおすすめです。笑
Aki
4LDK | 家族
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