yoneさんの部屋
ELECOM エレコム エクリアスポーツ バランスボールカバー 75cm (生活雑貨) スポーツ器具
バランスチェア¥2,850
エレコム エクリアスポーツ バランスボール 75cm 耐荷重500kg 専用 ハンド ポンプ付き 空気入れ アンチバースト椅子 ダイエット器具 ダイエット 器具 ヨガボール トレーニング 筋トレ 体幹 75 アイボリー HCF-BB75IV
バランスチェア¥2,178
コメント7
yone
運動不足解消に買いました。中学生のお気に入り😊今は都合により、空気抜いてますが、、、

この写真を見た人へのおすすめの写真

etsu26さんの実例写真
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入!ダイエットもかねてがんばろぉ〜( ̄^ ̄)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入!ダイエットもかねてがんばろぉ〜( ̄^ ̄)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/
etsu26
etsu26
darakoさんの実例写真
トレーニングルーム
トレーニングルーム
darako
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Rieさんの実例写真
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ(笑)
最近のパパの趣味が筋トレでめっちゃ沢山トレーニングマシーン買ってきたけど結局アパートには置ききれず家で使ってるのはこれだけ(笑)
Rie
Rie
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powakyonさんの実例写真
寝室がエクササイズルームと化しています。 形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。 ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。
寝室がエクササイズルームと化しています。 形から入りたいタイプ。物を増やす増やす。 ゴミ箱をダイソーで400円だったマガジンボックスに変えました。内側に黒いレジ袋をクリップで止めています。
powakyon
powakyon
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puriyuzuさんの実例写真
炊飯器¥9,580
転がっている謎の球体は、バランスボールを適当に編みくるんだものです(^_^*) プフのつもりなんです 笑笑(#^.^#) 楽してからだを鍛えようと、リビングに置いてあるワンダーコアスマート。 毎日使っているわけでもありません。 寝る前に、ハッと何かに気づいて、バランスボールや、ワンダーコアを使っています(〃ω〃)
転がっている謎の球体は、バランスボールを適当に編みくるんだものです(^_^*) プフのつもりなんです 笑笑(#^.^#) 楽してからだを鍛えようと、リビングに置いてあるワンダーコアスマート。 毎日使っているわけでもありません。 寝る前に、ハッと何かに気づいて、バランスボールや、ワンダーコアを使っています(〃ω〃)
puriyuzu
puriyuzu
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NIWAHOMEさんの実例写真
ヨガと筋トレをするための部屋です。
ヨガと筋トレをするための部屋です。
NIWAHOME
NIWAHOME
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suzy_7703さんの実例写真
自宅PC作業 底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。 体幹トレーニングにも! 会社では立ったままでPC作業してます。 腰痛対策で… PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
自宅PC作業 底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。 体幹トレーニングにも! 会社では立ったままでPC作業してます。 腰痛対策で… PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。
suzy_7703
suzy_7703
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Maikoさんの実例写真
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
Maiko
Maiko
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akiさんの実例写真
うちの四畳半の小上がりの和室です☆ さっきまで畳ヨガマットで体幹トレーニングしてました😆 床の間がないのでおばあちゃん作の掛け軸はお部屋の角に飾ってます♪
うちの四畳半の小上がりの和室です☆ さっきまで畳ヨガマットで体幹トレーニングしてました😆 床の間がないのでおばあちゃん作の掛け軸はお部屋の角に飾ってます♪
aki
aki
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mm319さんの実例写真
私のトレーニングルーム。 物置部屋だった6畳の部屋を片付けて 作りました。 あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。
私のトレーニングルーム。 物置部屋だった6畳の部屋を片付けて 作りました。 あとは大っきな鏡をおけば、振付もチェック出来るなぁ。あ、ダンスの仕事をしてるんです。
mm319
mm319
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Tupemamaさんの実例写真
私のお気に入りはバランスボールです(笑) 最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<) ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と(笑) お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。 インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅
私のお気に入りはバランスボールです(笑) 最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<) ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と(笑) お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。 インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅
Tupemama
Tupemama
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naoさんの実例写真
先日の山善さんのイベント?で見たバランスボール。 早速、買いました。 http://happyliving.blog.jp/archives/31483394.html 早く洗濯かごも欲しいです。 壊れてるので。
先日の山善さんのイベント?で見たバランスボール。 早速、買いました。 http://happyliving.blog.jp/archives/31483394.html 早く洗濯かごも欲しいです。 壊れてるので。
nao
nao
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yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
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GISSANさんの実例写真
我が家のトレーニングルーム📸 ロードバイクと自重トレーニング🍀 筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿
我が家のトレーニングルーム📸 ロードバイクと自重トレーニング🍀 筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿
GISSAN
GISSAN
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kyonさんの実例写真
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
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kyon
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mikkoさんの実例写真
リビングでシルクサスペンション 体幹トレーニング
リビングでシルクサスペンション 体幹トレーニング
mikko
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mashさんの実例写真
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
mash
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mimi24さんの実例写真
履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ 色合いも可愛い♡
履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ 色合いも可愛い♡
mimi24
mimi24
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
Jijiさんの実例写真
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ~っとしています。 リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな~と思います🌼
みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ~っとしています。 リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな~と思います🌼
Jiji
Jiji
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kiki__husさんの実例写真
¥6,820
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。 バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。 元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色!と思えば気にならなくなりました👍 寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調! 暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
トレーニンググッズがリビングに馴染むように透明のバランスボール、白のヨガマットを購入しました。 バランスボールを洗うときはこのまま風呂場でシャワーで流して乾燥させてます。 元々黄味がかった色が少し残念でしたが少しクリーミーな色!と思えば気にならなくなりました👍 寝る前に少し身体を動かしてから寝ると疲れにくくなり好調! 暇があれば子供達もバランスボールに乗って遊んでますが、それがストレッチにもなっていいです⭐
kiki__hus
kiki__hus
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kimiko0319さんの実例写真
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず!
kimiko0319
kimiko0319
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riakanaさんの実例写真
最近体調が優れず これは良くないぞ…体内どうなってんの?と自分を見つめ直すべく 以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。 体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨ これはいい♪ 基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化… そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )… じっくりやっていくよ𖠚ᐝ 運営さんありがとうございます!
最近体調が優れず これは良くないぞ…体内どうなってんの?と自分を見つめ直すべく 以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。 体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨ これはいい♪ 基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化… そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )… じっくりやっていくよ𖠚ᐝ 運営さんありがとうございます!
riakana
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aroroさんの実例写真
我が家のバランスボールの収納場所
我が家のバランスボールの収納場所
aroro
aroro
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haruさんの実例写真
すごくすごく久しぶりな投稿(〃∀〃)ゞ 最近筋力をつけたくてケータイアプリで運動したりしてましたが、興味本位でバランスボール買っちゃいました♪ なかなか予想以上にハードな体感トレーニングとかもネットにアップされてて筋肉痛なりそう(笑) のんびーり楽しみながら体づくりがんばっていきます♪( ´▽`)
すごくすごく久しぶりな投稿(〃∀〃)ゞ 最近筋力をつけたくてケータイアプリで運動したりしてましたが、興味本位でバランスボール買っちゃいました♪ なかなか予想以上にハードな体感トレーニングとかもネットにアップされてて筋肉痛なりそう(笑) のんびーり楽しみながら体づくりがんばっていきます♪( ´▽`)
haru
haru
3LDK | 家族
atoさんの実例写真
お気づきでしょうか… 前回投稿して皆さんにこの収納いいですねとお褒めいただいたコーナー収納バランスボールです(笑) 現在2020年も引き続き収納中です。 家に遊びに来た人達みんなにもほめられてます(笑) ちなみに今息子と旦那さんの遊び道具として活躍中です(笑)
お気づきでしょうか… 前回投稿して皆さんにこの収納いいですねとお褒めいただいたコーナー収納バランスボールです(笑) 現在2020年も引き続き収納中です。 家に遊びに来た人達みんなにもほめられてます(笑) ちなみに今息子と旦那さんの遊び道具として活躍中です(笑)
ato
ato
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ayuさんの実例写真
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
ayu
ayu
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mikigumaさんの実例写真
お気に入りの日用品、 布カバー付きのスツール用バランスボールです 在宅勤務が続いている夫の 仕事用の椅子として買いました。 これなら専用の椅子を買うより 通常勤務に戻った時に 活用しやすいかな?っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが 自然に姿勢が良くなりますし オットマンとしても使えたり もちろんトレーニングにも使えて 布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで 最悪使わない時は小さく畳めて なかなか良いアイテムです☆
お気に入りの日用品、 布カバー付きのスツール用バランスボールです 在宅勤務が続いている夫の 仕事用の椅子として買いました。 これなら専用の椅子を買うより 通常勤務に戻った時に 活用しやすいかな?っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが 自然に姿勢が良くなりますし オットマンとしても使えたり もちろんトレーニングにも使えて 布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで 最悪使わない時は小さく畳めて なかなか良いアイテムです☆
mikiguma
mikiguma
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marronさんの実例写真
二階のセカンドリビング。 個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。 手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡ ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです・゚゚(>_<)゚゚・ ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
二階のセカンドリビング。 個室は小さくして、共有のスペースを広く取りました。約16畳のスペースにはソファなどは置かず、ヨギボーとバランスボールを使ってテレビを見たり、遊びや運動のスペースにしています。 手前にはボルタリングを壁付けしてもらい、息子の部屋につながるロフトまで登っていける、ちょっとした遊び心のあるスペースになりました♡ ここで大好きなヨガ教室を始めることが、家づくりの最初の目標でしたが、まだ少し時間がかかりそうです・゚゚(>_<)゚゚・ ダンスをしている娘の練習場所にもなっています(´▽︎`*)
marron
marron
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KirinPandaさんの実例写真
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
KirinPanda
KirinPanda
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planteaさんの実例写真
パソコンデスク・ワークデスク¥14,990
山善さんのバランススツールを買いました😆✨ お色はネイビー✨ 別のものを買いに行ったカーマホームセンターで、ネットより二千円近くもお安くGET🎶 前のバランスボールが劣化して処分してから、カバーつきのバランスボールが欲しいなぁと思ってて。 カバーつきなので、ゴム特有のベタベタ感がなくて、ホコリもつかないです! 麻混のようなサラッした生地で気持ちいいです! 台座もあるので、スツールとしても使えます。 IKEAのリルオーセンに合わせたら、高さピッタリ✨ 在宅ワークにも使える! 子ども達は玉転がししたり、ビョンビョンしたり楽しそうです🎶 さてさて。 カーマに行った理由。 長男の傘の柄がポッキリ折れたのです😱 何故、こんなことが起きるのか、母にはさ〜っぱり分かりません😑 長男曰く、「なんにもしてないのに🌂折れた」そうな。 そんなわけあるかいな😑 バットにでもしたのでしょうね😓 そんなこんなで彼は11歳にして十数本の傘をダメにしております。。。 高い傘を買っても、壊れるペースは変わらない。 166cmを越えてしまった兄さんは学童用の傘の最大58cmじゃ入らない。 でも、大人用だと傘の先が金属で細いものが多く危なっかしいし。 そこで見つけたDCMブランドのジャンプ傘398円!!! 色もベーシックな黒紺カーキ小豆色。 傘の先はプラスチックの太いタイプ👍 うちのヘビロテアイテムです😍 傘をよく壊すコのお母さん、オススメですよー✨
山善さんのバランススツールを買いました😆✨ お色はネイビー✨ 別のものを買いに行ったカーマホームセンターで、ネットより二千円近くもお安くGET🎶 前のバランスボールが劣化して処分してから、カバーつきのバランスボールが欲しいなぁと思ってて。 カバーつきなので、ゴム特有のベタベタ感がなくて、ホコリもつかないです! 麻混のようなサラッした生地で気持ちいいです! 台座もあるので、スツールとしても使えます。 IKEAのリルオーセンに合わせたら、高さピッタリ✨ 在宅ワークにも使える! 子ども達は玉転がししたり、ビョンビョンしたり楽しそうです🎶 さてさて。 カーマに行った理由。 長男の傘の柄がポッキリ折れたのです😱 何故、こんなことが起きるのか、母にはさ〜っぱり分かりません😑 長男曰く、「なんにもしてないのに🌂折れた」そうな。 そんなわけあるかいな😑 バットにでもしたのでしょうね😓 そんなこんなで彼は11歳にして十数本の傘をダメにしております。。。 高い傘を買っても、壊れるペースは変わらない。 166cmを越えてしまった兄さんは学童用の傘の最大58cmじゃ入らない。 でも、大人用だと傘の先が金属で細いものが多く危なっかしいし。 そこで見つけたDCMブランドのジャンプ傘398円!!! 色もベーシックな黒紺カーキ小豆色。 傘の先はプラスチックの太いタイプ👍 うちのヘビロテアイテムです😍 傘をよく壊すコのお母さん、オススメですよー✨
plantea
plantea
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haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
haru.
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akkoさんの実例写真
ダイソーで550円のバランスボール買いました! くすみブルーの落ち着いた色で、耐荷重は200kgとなかなかの優れものです。 今は家族みんなで取り合いです。
ダイソーで550円のバランスボール買いました! くすみブルーの落ち着いた色で、耐荷重は200kgとなかなかの優れものです。 今は家族みんなで取り合いです。
akko
akko
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nasieさんの実例写真
バランスボール収納、固定していないとコロコロして邪魔になったりしますよね…壁の一角に押し付けてくっつけるとゆう裏技…我が家には適応せず…笑 IKEAのスニダードにすっぽり納まりました✨ ブランケットと一緒に入れたら、出しっぱなしでもなんとなくオシャレな感じに見えるのが気に入っています😇
バランスボール収納、固定していないとコロコロして邪魔になったりしますよね…壁の一角に押し付けてくっつけるとゆう裏技…我が家には適応せず…笑 IKEAのスニダードにすっぽり納まりました✨ ブランケットと一緒に入れたら、出しっぱなしでもなんとなくオシャレな感じに見えるのが気に入っています😇
nasie
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mugijunさんの実例写真
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆
mugijun
mugijun
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yumiさんの実例写真
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。 買って良かったです。 デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。 買って良かったです。 デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。
yumi
yumi
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puritan_rさんの実例写真
ホットカーペット¥8,980
いちばんやりたかったこと! 映画を見ながらのトレーニング 無意識にスクワットしたり ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで バランスとって体幹きたえたりしてます ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
いちばんやりたかったこと! 映画を見ながらのトレーニング 無意識にスクワットしたり ぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンで バランスとって体幹きたえたりしてます ごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけど トレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️
puritan_r
puritan_r
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akezouさんの実例写真
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも 兼ねて、足に負荷がかかるものを 履くようにしてます。 今まで、かかとの半分くらいしかない ダイエットスリッパ履いてましたが こないだ、シマムラで見つけた この体幹スリッパ🩴 なにやら良さそうと思って買ってみました。 stちゃんとかが購入してるサンダルのような スリッパです。 真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆 まさに体幹トレーニングができるスリッパだと 思います。 体幹を鍛えるのは、とても大事。 シマムラで598円❤️でした😆 甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
家で履くスリッパは、なるべくダイエットも 兼ねて、足に負荷がかかるものを 履くようにしてます。 今まで、かかとの半分くらいしかない ダイエットスリッパ履いてましたが こないだ、シマムラで見つけた この体幹スリッパ🩴 なにやら良さそうと思って買ってみました。 stちゃんとかが購入してるサンダルのような スリッパです。 真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆 まさに体幹トレーニングができるスリッパだと 思います。 体幹を鍛えるのは、とても大事。 シマムラで598円❤️でした😆 甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。
akezou
akezou
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Llatte-usaさんの実例写真
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
オーバル型バランスボール『MALLOW』 モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム 一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。 リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。 ポイント❷体幹エクササイズ & ストレッチ 座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。 横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。 ポイント❸座りに適した高さ 『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。 座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。 デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。 底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。 お手入れ方法 本体…柔らかい布で拭く アルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能 本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙
Llatte-usa
Llatte-usa
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chehome.mさんの実例写真
モニター当選して届いたバランスボール✨ インテリアに合わせてブラックに☺️ 普通のバランスボールより安定感があって めっちゃ座り心地いい! ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎ LDKのインテリアに馴染むから ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵 ありがとうございます🙏
モニター当選して届いたバランスボール✨ インテリアに合わせてブラックに☺️ 普通のバランスボールより安定感があって めっちゃ座り心地いい! ご飯食べたり読書したりパソコンもできる◎ LDKのインテリアに馴染むから ふとした時にテレビ見ながらトレーニングできて嬉しい☺️🎵 ありがとうございます🙏
chehome.m
chehome.m
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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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