スタンディングデスク/机/一人暮らしのインテリア実例 - 2020-08-23 11:34:45 ｜ RoomClip（ルームクリップ） | RoomClip（ルームクリップ）

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2020年8月23日23

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スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。

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