バランスシート
2枚の部屋写真から2枚をセレクト
やっと届きました😊
『シークレットバランスシート』椅子の上に
置いて座ると姿勢が綺麗に体の線も綺麗に
なる？
バランスボールは邪魔になるので却下された
ので邪魔にならないシートに...🤔💭
やっと届きました😊
『シークレットバランスシート』椅子の上に
置いて座ると姿勢が綺麗に体の線も綺麗に
なる？
バランスボールは邪魔になるので却下された
ので邪魔にならないシートに...🤔💭
happy-sachi
2LDK | 家族
４月からの職場復帰に向けて、毎日 体幹鍛えています。
TVの、前に 長椅子(浅く座って腹筋)
バランス(両手でもって、左右にふったり背中に挟んでスクワット)
バランスシートが、優秀で立って スクワットしながら TVみたりスマホ触ったりしています。
この、３つを クルクル回る お手軽トレーニング ここで やってます
４月からの職場復帰に向けて、毎日 体幹鍛えています。
TVの、前に 長椅子(浅く座って腹筋)
バランス(両手でもって、左右にふったり背中に挟んでスクワット)
バランスシートが、優秀で立って スクワットしながら TVみたりスマホ触ったりしています。
この、３つを クルクル回る お手軽トレーニング ここで やってます
eripon
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『シークレットバランスシート』椅子の上に
置いて座ると姿勢が綺麗に体の線も綺麗に
なる？
バランスボールは邪魔になるので却下された
ので邪魔にならないシートに...🤔💭
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置いて座ると姿勢が綺麗に体の線も綺麗に
なる？
バランスボールは邪魔になるので却下された
ので邪魔にならないシートに...🤔💭
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TVの、前に 長椅子(浅く座って腹筋)
バランス(両手でもって、左右にふったり背中に挟んでスクワット)
バランスシートが、優秀で立って スクワットしながら TVみたりスマホ触ったりしています。
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TVの、前に 長椅子(浅く座って腹筋)
バランス(両手でもって、左右にふったり背中に挟んでスクワット)
バランスシートが、優秀で立って スクワットしながら TVみたりスマホ触ったりしています。
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