上半期買ってよかったもの！
皆さまとは大分ラインナップの違う
お馬鹿な投稿すみません💦
Lintelekのエクササイズバンドです
写っているのはMediumの黄色と
Heavyの赤ですが、段階別に5色
あります。
実は大変お世話になった主人の
大先輩が昨秋亡くなられて💧
奥さまを元気づけるために月
一回3人でゴルフのラウンド
することになり、鬼コーチの
主人が本気になりました💦
毎日、くるぶしに付けて(私は
黄色)ゴムが弛まないように
廊下を10往復、蟹歩き、一日
最低2回これがメチャキツイ😱
膝につけて弛まないように
隣のバットでゴルフの素振りを
朝晩最低10回ずつ、毎日やってます💦
バットは室内でも思い切り振れるよう
短く切りました。
驚くことに飛距離が伸びてます。
そして以前より疲れにくくなりました。
ゴルフは万年初心者な私ですが
これ一年続けたら、もしかしたら
成果が出るかもです🤗
場所も器具もいらない、こんな
ゴムバンドで筋トレって
できるんですね〜
そしてそして筋肉痛にならない
治療器も購入しました〜
次に続きます🤗
上半期買ってよかったもの！
皆さまとは大分ラインナップの違う
お馬鹿な投稿すみません💦
Lintelekのエクササイズバンドです
写っているのはMediumの黄色と
Heavyの赤ですが、段階別に5色
あります。
実は大変お世話になった主人の
大先輩が昨秋亡くなられて💧
奥さまを元気づけるために月
一回3人でゴルフのラウンド
することになり、鬼コーチの
主人が本気になりました💦
毎日、くるぶしに付けて(私は
黄色)ゴムが弛まないように
廊下を10往復、蟹歩き、一日
最低2回これがメチャキツイ😱
膝につけて弛まないように
隣のバットでゴルフの素振りを
朝晩最低10回ずつ、毎日やってます💦
バットは室内でも思い切り振れるよう
短く切りました。
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そして以前より疲れにくくなりました。
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![【仕様変更のため在庫限り】スコープ / キッチンツールキャニスター 170mm [scope]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/tstand_a_im_sel.jpg)
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