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ヘルシーティラミス

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ある日のおうちカフェ時間☕️ 夫が家で作業していたので米粉スポンジを焼いて、ギリシャヨーグルトと豆腐のクリームと合わせヘルシー仕様のティラミスを作り一緒に食べました😋 ギリシャヨーグルト、ヘルシーなのに濃厚で食べ応えがあり、最近のお気に入りです♪

ある日のおうちカフェ時間☕️ 夫が家で作業していたので米粉スポンジを焼いて、ギリシャヨーグルトと豆腐のクリームと合わせヘルシー仕様のティラミスを作り一緒に食べました😋 ギリシャヨーグルト、ヘルシーなのに濃厚で食べ応えがあり、最近のお気に入りです♪

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お麩でティラミス。コーヒーに浸したお麩と蜂蜜を混ぜた水切りヨーグルトでヘルシーなティラミスに。容器は、スタッズをつけたセリアのお猪口です。🍶

お麩でティラミス。コーヒーに浸したお麩と蜂蜜を混ぜた水切りヨーグルトでヘルシーなティラミスに。容器は、スタッズをつけたセリアのお猪口です。🍶

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完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️ 娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍 オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！

完全にクリームチーズ！って思うようなヘルシーレシピで作ったティラミス風デザート( *´艸｀)♥️ 娘ダイエッターなんで、工夫しつつ美味しく！三枚目がそのクリームチーズの材料で、四枚目は作り方。ティラミス風なデザートは本来のティラミスの部分のクリームチーズをこれで代用してあれんじしたもの。無脂肪ヨーグルトを一パックに塩こうじとレモン汁混ぜて水切りして2日でできる。もちろんクリームチーズはそのままパンなどにつけてもめちゃくちゃ美味しいし、完全にクリームチーズ😍 オススメですー🎶しかもカロリーは普通のクリームチーズの五分の一になります！

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ココナツオイル🥥を使ってティラミスを作りました。トッピングはフォートナム＆メイソンのホットチョコレートパウダー。紅茶はようやく届いた直送品のダージリンタルボ茶園秋摘みです。オータムナルですが、水色はファーストとセカンドの中間のような色合い。そして鼻に抜ける爽やかな香りが流石です。私は「お茶が先で、2番にお菓子。」かな？www笑笑

ココナツオイル🥥を使ってティラミスを作りました。トッピングはフォートナム＆メイソンのホットチョコレートパウダー。紅茶はようやく届いた直送品のダージリンタルボ茶園秋摘みです。オータムナルですが、水色はファーストとセカンドの中間のような色合い。そして鼻に抜ける爽やかな香りが流石です。私は「お茶が先で、2番にお菓子。」かな？www笑笑

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