プチダイエット?

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ブラックのバッグの中に腹筋ローラーを入れてます! プチダイエット頑張り中(^^;;
ブラックのバッグの中に腹筋ローラーを入れてます! プチダイエット頑張り中(^^;;
YukI
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stさんの実例写真
細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。 今朝も少しやりました🏃‍♀️ 全く結果にでていませんが…😂 少しは筋肉ついているといいな〜😅 運動不足解消にはなってるかもです。 雨の日にもできるのはいい感じ☔️ マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃‍♀️
細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。 今朝も少しやりました🏃‍♀️ 全く結果にでていませんが…😂 少しは筋肉ついているといいな〜😅 運動不足解消にはなってるかもです。 雨の日にもできるのはいい感じ☔️ マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃‍♀️
st
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CoCo0617さんの実例写真
1日の中で好きな時間は、庭仕事後、合間のおやつタイム♪ 庭で咲いてた花飾り、好きな器とかで飲むお茶🍵🫖☕️ それと、贅沢でない、高級品でないおやつ😅 特に甘い物💕 この時間が好き😘 プチ、ダの付く事始めたけど、おやつ やめれないわ〜😂 これでもしてるつもり😅
1日の中で好きな時間は、庭仕事後、合間のおやつタイム♪ 庭で咲いてた花飾り、好きな器とかで飲むお茶🍵🫖☕️ それと、贅沢でない、高級品でないおやつ😅 特に甘い物💕 この時間が好き😘 プチ、ダの付く事始めたけど、おやつ やめれないわ〜😂 これでもしてるつもり😅
CoCo0617
CoCo0617
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細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。 今朝も少しやりました🏃‍♀️ 全く結果にでていませんが…😂 少しは筋肉ついているといいな〜😅 運動不足解消にはなってるかもです。 雨の日にもできるのはいい感じ☔️ マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃‍♀️
細々と続けているリングフィット・アドベンチャー。 今朝も少しやりました🏃‍♀️ 全く結果にでていませんが…😂 少しは筋肉ついているといいな〜😅 運動不足解消にはなってるかもです。 雨の日にもできるのはいい感じ☔️ マンションで下の階に迷惑をかけてはいけないので、エクササイズマットを敷いてやっています🏃‍♀️
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