CoCo0617の部屋
プチダイエットにつき、夜、ご飯🍚だけ抜いてます💦 後はおやつもしっかり食べてます😂 だけど、遅くまで起きてる事が多いのでお腹が空く😅 一昨日、我慢出来なくて、そうだ、miyuちゃんが送ってくれた十五穀米ぜんざいがある❗️ってレトルトパウチ温めて食べました♪ 10時は、過ぎたかな? お香も炊きました😌 コーン型のお香いっぱい種類があって この日は、モークタイの花の香りでした♡ 今日も抜いたら、お腹空いて、ぷるんと蒟蒻ゼリーのアーモンドミルク味食べたり💦 コーヒー、紅茶味は、食べて美味しかったのでアーモンドミルク味も美味しいかな?って買いました♡美味しいです♪ お出かけでちょっと食べすぎたぁ😆
@CoCo0617 さん 来週 妹家族が少し寄るからあちこち片付け😅 遅くなっちゃった💦 早く寝ないとお腹空くね😅 いまトピおめでとう🎉
@CoCo0617 ちゃん💙 私も夜ご飯🍚だけずっと抜いてる それは、理由があって毎晩晩酌するからせめて、ご飯はぬこおと😅 今11時過ぎ、お腹すいた〜 夜遅くまで、私もおきてるからCoCoちゃんの気持ちわかるよ!
@CoCo0617 ちゃん💕 十五穀米ぜんざいって、普通のぜんざいより罪悪感少なそうでいいね‼️💕😻 私も食べてみたい💕💕💕😘
@CoCo0617 ちゃん💕 小腹空いたら良さそうですねー♪ 十五米ぜんざい、今度探して見ます😍
ぜんざい✨😆美味しいですよねー♡ しかも❕十五穀米🙌♡ 色んなのがあるんですねーーー♡ プチダイエット💪頑張って〜!!!
@CoCo0617 ちゃん♡ good morning👌 十五穀米ぜんざいはラカントか【黒砂糖】入れて焼いたお餅入れて食べると 美味しいよー☜あっ🍓いちごも乗っけて😋😋😋 オヤツTimeに是非是非やってみてー 。。。👀♡👀 しっかり小腹満たしてくれるけれど、、 しっかり夕飯🍽️食べれちゃう笑笑
@CoCo0617 さん𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡ 遅くまで起きてるとつい食べちゃう(*´艸`) 一緒一緒(*´˘`*) 中々ダイエット出来ない… ご近所だったら早朝ピンポンしてウォーキング行きたい🚶♀️ 夏は4時起きで!ꉂ🤣w𐤔
@CoCo0617 ちゃん おはよー😄 十五穀米ぜんざい美味しそうですね🤤 甘みもあるのかしら? 実は私も今週から本格的?にダイエットを始めました💦 朝はヨモギパウダーをお湯で溶かしてヨモギドリンク🍵 抹茶と緑茶の間のような味で美味しいです。 そしてご飯は玄米にしました🍚 夜はリンパマッサージをして就寝😴 お互いダイエット成功するといいですね😉
@CoCo0617 ちゃん🍀*゜ 私も最近お腹周りがヤバいよ😱 ご飯は我慢できないからもち麦を混ぜて炊いてるよ😅 間食は出来るだけやめて運動しないといけないんだけど やっぱり三時のおやつだけは我慢できないなぁ💦
@CoCo0617 ちゃん♡ 鳥さんのお香立てなの⁉️ 可愛い。:+((*´艸`))+:。💕 十五穀米って美味しいし身体に優しいよね💕 洋子がすきだったな。 私も深夜帰宅だから食べちゃうことあるんだ(。>д<) だいたいプロテインかヨーグルトで終わらせたいんだけど(希望)なにかあると食べちゃう💦
お汁粉に見えた! 身体に良さそうだね(^ ^) 今日はココ便で美味しい夕食をさせてもらいますm(_ _)mありがとよん♡詐欺タグ師匠♡
@Chhhi ちゃん💕 やっぱりそう思う? 程よい甘さで美味しかったよ😋
@chIoe ちゃん💕 お腹空いたら眠れなくなりそうだし😅 小腹満たしてくれたよ😆
@Maho@miyu ちゃん💕💕 miyuちゃんが送ってくれた♪ お餅冷凍してまだあるけど、それ入れたらカロリー増し増しだっぺ😅 あっ、夕飯抜いたらいいか⁇
@kotorip ちゃん💕 こんばんは♪ 自分に甘いから、わがままボディに😂 もう少し、なんかやらんとならないわ💦 十五穀米ぜんざい甘いですよ😁 なので、かなり満足感満たします♪ あー5kg減ったらダイエット成功ご報告します❗️
@asako.10 ちゃん💕 それそれ、おやつがムリ🤣 下半身腰回り、腹回りに贅肉付かないタイプと思い込んでたら、しっかりついた🤣 どうにかせねば💦💦
@CoCo0617 ちゃん💕💕 え〜🙀⁉️プチダイエットなんかしなくていいのに、、😂 ご飯抜くと血糖値上がって帰って太りやすくなるから三食食べて炭水化物を少なくすれば良いと思うよ😅 私は明後日試合だけどせっかく減ったのにまた体重戻った😓
@CoCo0617 ちゃん はーい💓 ご報告楽しみにしていますね🎶🤣
プチダイエットにつき、夜、ご飯🍚だけ抜いてます💦 後はおやつもしっかり食べてます😂 だけど、遅くまで起きてる事が多いのでお腹が空く😅 一昨日、我慢出来なくて、そうだ、miyuちゃんが送ってくれた十五穀米ぜんざいがある❗️ってレトルトパウチ温めて食べました♪ 10時は、過ぎたかな? お香も炊きました😌 コーン型のお香いっぱい種類があって この日は、モークタイの花の香りでした♡ 今日も抜いたら、お腹空いて、ぷるんと蒟蒻ゼリーのアーモンドミルク味食べたり💦 コーヒー、紅茶味は、食べて美味しかったのでアーモンドミルク味も美味しいかな?って買いました♡美味しいです♪ お出かけでちょっと食べすぎたぁ😆
@CoCo0617 さん 来週 妹家族が少し寄るからあちこち片付け😅 遅くなっちゃった💦 早く寝ないとお腹空くね😅 いまトピおめでとう🎉
@CoCo0617 ちゃん💙 私も夜ご飯🍚だけずっと抜いてる それは、理由があって毎晩晩酌するからせめて、ご飯はぬこおと😅 今11時過ぎ、お腹すいた〜 夜遅くまで、私もおきてるからCoCoちゃんの気持ちわかるよ!
@CoCo0617 ちゃん💕 十五穀米ぜんざいって、普通のぜんざいより罪悪感少なそうでいいね‼️💕😻 私も食べてみたい💕💕💕😘
@CoCo0617 ちゃん💕 小腹空いたら良さそうですねー♪ 十五米ぜんざい、今度探して見ます😍
ぜんざい✨😆美味しいですよねー♡ しかも❕十五穀米🙌♡ 色んなのがあるんですねーーー♡ プチダイエット💪頑張って〜!!!
@CoCo0617 ちゃん♡ good morning👌 十五穀米ぜんざいはラカントか【黒砂糖】入れて焼いたお餅入れて食べると 美味しいよー☜あっ🍓いちごも乗っけて😋😋😋 オヤツTimeに是非是非やってみてー 。。。👀♡👀 しっかり小腹満たしてくれるけれど、、 しっかり夕飯🍽️食べれちゃう笑笑
@CoCo0617 さん𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡ 遅くまで起きてるとつい食べちゃう(*´艸`) 一緒一緒(*´˘`*) 中々ダイエット出来ない… ご近所だったら早朝ピンポンしてウォーキング行きたい🚶♀️ 夏は4時起きで!ꉂ🤣w𐤔
@CoCo0617 ちゃん おはよー😄 十五穀米ぜんざい美味しそうですね🤤 甘みもあるのかしら? 実は私も今週から本格的?にダイエットを始めました💦 朝はヨモギパウダーをお湯で溶かしてヨモギドリンク🍵 抹茶と緑茶の間のような味で美味しいです。 そしてご飯は玄米にしました🍚 夜はリンパマッサージをして就寝😴 お互いダイエット成功するといいですね😉
@CoCo0617 ちゃん🍀*゜ 私も最近お腹周りがヤバいよ😱 ご飯は我慢できないからもち麦を混ぜて炊いてるよ😅 間食は出来るだけやめて運動しないといけないんだけど やっぱり三時のおやつだけは我慢できないなぁ💦
@CoCo0617 ちゃん♡ 鳥さんのお香立てなの⁉️ 可愛い。:+((*´艸`))+:。💕 十五穀米って美味しいし身体に優しいよね💕 洋子がすきだったな。 私も深夜帰宅だから食べちゃうことあるんだ(。>д<) だいたいプロテインかヨーグルトで終わらせたいんだけど(希望)なにかあると食べちゃう💦
お汁粉に見えた! 身体に良さそうだね(^ ^) 今日はココ便で美味しい夕食をさせてもらいますm(_ _)mありがとよん♡詐欺タグ師匠♡
@Chhhi ちゃん💕 やっぱりそう思う? 程よい甘さで美味しかったよ😋
@chIoe ちゃん💕 お腹空いたら眠れなくなりそうだし😅 小腹満たしてくれたよ😆
@Maho@miyu ちゃん💕💕 miyuちゃんが送ってくれた♪ お餅冷凍してまだあるけど、それ入れたらカロリー増し増しだっぺ😅 あっ、夕飯抜いたらいいか⁇
@kotorip ちゃん💕 こんばんは♪ 自分に甘いから、わがままボディに😂 もう少し、なんかやらんとならないわ💦 十五穀米ぜんざい甘いですよ😁 なので、かなり満足感満たします♪ あー5kg減ったらダイエット成功ご報告します❗️
@asako.10 ちゃん💕 それそれ、おやつがムリ🤣 下半身腰回り、腹回りに贅肉付かないタイプと思い込んでたら、しっかりついた🤣 どうにかせねば💦💦
@CoCo0617 ちゃん💕💕 え〜🙀⁉️プチダイエットなんかしなくていいのに、、😂 ご飯抜くと血糖値上がって帰って太りやすくなるから三食食べて炭水化物を少なくすれば良いと思うよ😅 私は明後日試合だけどせっかく減ったのにまた体重戻った😓
@CoCo0617 ちゃん はーい💓 ご報告楽しみにしていますね🎶🤣