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おうちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプ グッディ 小学校4年の小柄な男の子です 子供って 身軽ですね👀 丸いトランポリンと比べるとウレタンが沈むのに重く感じるようです💦 足を曲げて跳ぶと さすがに5回くらいでしんどいみたい😅 そしてまさか自分が足をあげたジャンプができないとは😭 なんとか一回跳んだけど 前のめりになり二回目はできません😱 跳んでみて 体をまっすぐ支えるためお腹に力が入りふくらはぎが鍛えられそうに感じました ジャンプの他に踏み台昇降運動やジョギング、体幹トレーニングもできます 私はつま先をつけて踵だけ上げて跳ぶロウジャンプをまず1分目指します😂
おうちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプ グッディ 小学校4年の小柄な男の子です 子供って 身軽ですね👀 丸いトランポリンと比べるとウレタンが沈むのに重く感じるようです💦 足を曲げて跳ぶと さすがに5回くらいでしんどいみたい😅 そしてまさか自分が足をあげたジャンプができないとは😭 なんとか一回跳んだけど 前のめりになり二回目はできません😱 跳んでみて 体をまっすぐ支えるためお腹に力が入りふくらはぎが鍛えられそうに感じました ジャンプの他に踏み台昇降運動やジョギング、体幹トレーニングもできます 私はつま先をつけて踵だけ上げて跳ぶロウジャンプをまず1分目指します😂
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-08-02 06:36:45
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シンボルツリー/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-26 06:35:09
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棚/扇風機・サーキュレーター/クッション/おうち時間/運動不足解消...などのインテリア実例 - 2022-07-22 06:08:39
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ハンドメイド/マンション暮らし/夏/癒し/窓辺...などのインテリア実例 - 2022-08-12 06:54:33
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キッチン/扇風機・サーキュレーター/クッション/おうち時間/運動不足解消...などのインテリア実例 - 2022-07-29 06:24:10
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/癒し...などのインテリア実例 - 2022-07-23 06:34:16
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リビング/コの字型テーブル/コの字の家具/IKEAサイドテーブル/IKEA 雑貨...などのインテリア実例 - 2023-08-31 15:50:47
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/モニター当選ありがとうございます...などのインテリア実例 - 2022-07-21 10:41:39
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/モニター当選ありがとうございます...などのインテリア実例 - 2022-07-21 10:42:37
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/モニター当選ありがとうございます...などのインテリア実例 - 2022-07-21 10:43:10
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/モニター当選ありがとうございます...などのインテリア実例 - 2022-07-21 10:45:06
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-21 12:52:37
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リビング/シンプルモダン/グリーン/窓辺/壁面収納...などのインテリア実例 - 2022-08-13 07:56:05
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クッション/ウクレレ/おうち時間/シンプル/雑貨...などのインテリア実例 - 2021-02-21 08:04:05
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山善の机/テレワーク/在宅ワーク/在宅勤務/サイドテーブル...などのインテリア実例 - 2021-09-10 19:17:35
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冬支度/冬インテリア/冬仕様/ホットカーペット/山善の机...などのインテリア実例 - 2021-10-19 19:29:20
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-24 12:44:45
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-22 19:43:40
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リビング/観葉植物/グリーン/ダイニング/ソファ...などのインテリア実例 - 2024-10-06 13:35:40
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リビング/クッション/ジムテリア/シェイプキューブ/マンション暮らし...などのインテリア実例 - 2024-02-04 16:27:07
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リビング/ハンドメイド夏/カラフル/ハンドメイド/ディスプレイ...などのインテリア実例 - 2024-08-09 10:31:38
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おうちで手軽にエクササイズ♪ ホームジャンプ グッディ 小学校4年の小柄な男の子です 子供って 身軽ですね👀 丸いトランポリンと比べるとウレタンが沈むのに重く感じるようです💦 足を曲げて跳ぶと さすがに5回くらいでしんどいみたい😅 そしてまさか自分が足をあげたジャンプができないとは😭 なんとか一回跳んだけど 前のめりになり二回目はできません😱 跳んでみて 体をまっすぐ支えるためお腹に力が入りふくらはぎが鍛えられそうに感じました ジャンプの他に踏み台昇降運動やジョギング、体幹トレーニングもできます 私はつま先をつけて踵だけ上げて跳ぶロウジャンプをまず1分目指します😂
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リビング/コの字型テーブル/コの字の家具/IKEAサイドテーブル/IKEA 雑貨...などのインテリア実例 - 2023-08-31 15:50:47
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クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム/モニター当選ありがとうございます...などのインテリア実例 - 2022-07-21 10:41:39
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クッション/ウクレレ/おうち時間/シンプル/雑貨...などのインテリア実例 - 2021-02-21 08:04:05
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山善の机/テレワーク/在宅ワーク/在宅勤務/サイドテーブル...などのインテリア実例 - 2021-09-10 19:17:35
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冬支度/冬インテリア/冬仕様/ホットカーペット/山善の机...などのインテリア実例 - 2021-10-19 19:29:20
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-24 12:44:45
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リビング/クッション/おうち時間/運動不足解消/ウエルタイム...などのインテリア実例 - 2022-07-22 19:43:40
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リビング/観葉植物/グリーン/ダイニング/ソファ...などのインテリア実例 - 2024-10-06 13:35:40
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リビング/クッション/ジムテリア/シェイプキューブ/マンション暮らし...などのインテリア実例 - 2024-02-04 16:27:07
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リビング/ハンドメイド夏/カラフル/ハンドメイド/ディスプレイ...などのインテリア実例 - 2024-08-09 10:31:38
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