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高カロリー

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george.biscuitさんの実例写真
友達とランチに行くにポーチに賢者の食卓を忍ばせました。 外食って高カロリーになりがちだから、さっさと水に混ぜて飲めるのが良いですね。
友達とランチに行くにポーチに賢者の食卓を忍ばせました。 外食って高カロリーになりがちだから、さっさと水に混ぜて飲めるのが良いですね。
george.biscuit
george.biscuit
家族
mukkuさんの実例写真
昨日は、家族とバーガーキングでランチ 最後の一袋の賢者の食卓を持っていたので コーヒーに入れて飲みました 高カロリーがちな外食時に有ると気持ち的に安心なので 帰りに薬局で30袋入りを買って来ました😋
昨日は、家族とバーガーキングでランチ 最後の一袋の賢者の食卓を持っていたので コーヒーに入れて飲みました 高カロリーがちな外食時に有ると気持ち的に安心なので 帰りに薬局で30袋入りを買って来ました😋
mukku
mukku
家族
taeさんの実例写真
わが家のここがお気に入り! キッチンにあるカフェスペースです。 お気に入りの雑貨を飾ったり好きな器でカフェを楽しんでます☕️ 2枚目 おうちカフェ☕️ チョコレートシロップと生クリームたっぷりかけたバームクーヘンにコーヒーを合わせて🥮☕️
わが家のここがお気に入り! キッチンにあるカフェスペースです。 お気に入りの雑貨を飾ったり好きな器でカフェを楽しんでます☕️ 2枚目 おうちカフェ☕️ チョコレートシロップと生クリームたっぷりかけたバームクーヘンにコーヒーを合わせて🥮☕️
tae
tae
家族
myo__nさんの実例写真
最近の高カロリー朝ごはん◎
最近の高カロリー朝ごはん◎
myo__n
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2LDK | 家族
kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
kotori
家族
Minteaさんの実例写真
耐熱アニマルグラスのにゃんこさん🐱 子供が牛乳飲む用にしています 可愛いので私が癒されます♡ 今日のおやつはアップルパイ🍎 家族が煮込んだリンゴが苦手なので、スライスをのせただけのお手抜きアップルパイです せめてと、パイ生地をリンゴの形にしてみたんですが、歪に膨らんでなんだかわからなくなってしまった、、 もう一枚のパイシートでキッシュも焼きました 高カロリーな1日( ˙)Д(˙ )💨
耐熱アニマルグラスのにゃんこさん🐱 子供が牛乳飲む用にしています 可愛いので私が癒されます♡ 今日のおやつはアップルパイ🍎 家族が煮込んだリンゴが苦手なので、スライスをのせただけのお手抜きアップルパイです せめてと、パイ生地をリンゴの形にしてみたんですが、歪に膨らんでなんだかわからなくなってしまった、、 もう一枚のパイシートでキッシュも焼きました 高カロリーな1日( ˙)Д(˙ )💨
Mintea
Mintea
3LDK | 家族
mamiさんの実例写真
平日夕食➕賢者の食卓  メニューは、、 目玉焼きのせハンバーグ ポテトサラダ ほうれん草ナムル ナメコとネギの味噌汁 今回は味噌汁に「賢者の食卓」を混ぜてみましたが まったく違和感なく美味しくいただきました! モニター期間中、賢者の食卓をいれてみたものは、、紅茶、コーヒー、日本茶、麦茶、トクホのブレンド茶、ポタージュスープ、味噌汁でしたが、どれもまったく味を変えることもなくおいしくいただけました☺️ 前にも話しましたが、私は3年前にも賢者の食卓をモニターさせてもらい、そのときには実験的な意味もあり、外食や高カロリーな食事のあとに使ってみたりしたのですが、そんな食事をしてもまったく体重が増えませんでした。🙌すごく助かりました。 そして今回は、9包入りのお試しサイズだったので9回しか使いませんでしたが結論からいうと体重は700g痩せました。 実をいうと3年前には感じなかったのですが、今年はなぜか「賢者の食卓」を使うとお腹がゆるくなりがちでした。 (体質、体調、飲み過ぎによりお腹がゆるくなることがありますと箱に書いてあります) 「賢者の食卓」は食物繊維なので、今回はゆるくなるのが続いたこともあり体重が減ったのだと思います。 3年前はお腹はゆるくなったりしなかったので、年齢的に自分の体質や体調が変わったのだと思います。 そして3年前には感じてなかったけど、昨年あたりから、夕飯の後は眠気がすごく強くなりはじめたのが、「賢者の食卓」を使うと、その眠気がでない!👏 食後の血糖値の上昇をおだやかにする効果をそのことでものすごく実感しました🎵 これでモニター投稿をまとめさせていただきます。 たくさんモニター投稿にお付き合いくださり、ありがとうございました😊
平日夕食➕賢者の食卓  メニューは、、 目玉焼きのせハンバーグ ポテトサラダ ほうれん草ナムル ナメコとネギの味噌汁 今回は味噌汁に「賢者の食卓」を混ぜてみましたが まったく違和感なく美味しくいただきました! モニター期間中、賢者の食卓をいれてみたものは、、紅茶、コーヒー、日本茶、麦茶、トクホのブレンド茶、ポタージュスープ、味噌汁でしたが、どれもまったく味を変えることもなくおいしくいただけました☺️ 前にも話しましたが、私は3年前にも賢者の食卓をモニターさせてもらい、そのときには実験的な意味もあり、外食や高カロリーな食事のあとに使ってみたりしたのですが、そんな食事をしてもまったく体重が増えませんでした。🙌すごく助かりました。 そして今回は、9包入りのお試しサイズだったので9回しか使いませんでしたが結論からいうと体重は700g痩せました。 実をいうと3年前には感じなかったのですが、今年はなぜか「賢者の食卓」を使うとお腹がゆるくなりがちでした。 (体質、体調、飲み過ぎによりお腹がゆるくなることがありますと箱に書いてあります) 「賢者の食卓」は食物繊維なので、今回はゆるくなるのが続いたこともあり体重が減ったのだと思います。 3年前はお腹はゆるくなったりしなかったので、年齢的に自分の体質や体調が変わったのだと思います。 そして3年前には感じてなかったけど、昨年あたりから、夕飯の後は眠気がすごく強くなりはじめたのが、「賢者の食卓」を使うと、その眠気がでない!👏 食後の血糖値の上昇をおだやかにする効果をそのことでものすごく実感しました🎵 これでモニター投稿をまとめさせていただきます。 たくさんモニター投稿にお付き合いくださり、ありがとうございました😊
mami
mami
3DK | 家族
kahomeさんの実例写真
息子との昨日のlunch🍎🍠🍯💗✨ 賢者の食卓と共に☺️💕 高カロリーな食べ物や糖質多い食事の時には、必ず食事と一緒に摂取してます😆💗✨ 今回は紅茶に混ぜて飲みましたが、美味しく飲めました🥰 食物繊維が取れちゃうのも嬉しい☺️❤️
息子との昨日のlunch🍎🍠🍯💗✨ 賢者の食卓と共に☺️💕 高カロリーな食べ物や糖質多い食事の時には、必ず食事と一緒に摂取してます😆💗✨ 今回は紅茶に混ぜて飲みましたが、美味しく飲めました🥰 食物繊維が取れちゃうのも嬉しい☺️❤️
kahome
kahome
4LDK | 家族
Mamiyさんの実例写真
最近高カロリーが多かったので今日は和食の気分 家にあったもので煮物にしました( ¨̮ ) 寒くなってきたからお義母さんにたくさんもらった里芋と、あまりの大根で圧力鍋で生姜煮☆ 肉がないとパワーが出ないらしいから鶏肉も入れてあげました(笑) 大根はチョット苦い位置だったけど鶏肉の旨味もあって、美味しく出来てました( ´ч` ) 圧力鍋は簡単でおいしくできるので助かります♪♪ 最近はラコレのお気に入りのランチョンマットでテーブルコーディネートが鉄板です(o´罒`o)
最近高カロリーが多かったので今日は和食の気分 家にあったもので煮物にしました( ¨̮ ) 寒くなってきたからお義母さんにたくさんもらった里芋と、あまりの大根で圧力鍋で生姜煮☆ 肉がないとパワーが出ないらしいから鶏肉も入れてあげました(笑) 大根はチョット苦い位置だったけど鶏肉の旨味もあって、美味しく出来てました( ´ч` ) 圧力鍋は簡単でおいしくできるので助かります♪♪ 最近はラコレのお気に入りのランチョンマットでテーブルコーディネートが鉄板です(o´罒`o)
Mamiy
Mamiy
4LDK | 家族
sonaさんの実例写真
子ども達リクエスト タルタルソースとゆで卵2個とカマンベールチーズを挟んで、1度やってみたかったデビルサンド風に♪ また分厚くしてしまったけど、かなり高カロリーだけど大好評でした! これからもいろんな具材でおうちごはんを楽しみたいと思います♡(ت)
子ども達リクエスト タルタルソースとゆで卵2個とカマンベールチーズを挟んで、1度やってみたかったデビルサンド風に♪ また分厚くしてしまったけど、かなり高カロリーだけど大好評でした! これからもいろんな具材でおうちごはんを楽しみたいと思います♡(ت)
sona
sona
2LDK | 家族
G.Mさんの実例写真
こんにちは😊 寒すぎて何にもしたくないけど、パンだけは作っちゃうෆ⁠╹⁠ ⁠.̮⁠ ⁠╹⁠ෆ ベシャメルソース&チーズでグラタン食パンを焼きました🍞 うん、間違いなく高カロリー でも食べて寒さをふき飛ばす✌
こんにちは😊 寒すぎて何にもしたくないけど、パンだけは作っちゃうෆ⁠╹⁠ ⁠.̮⁠ ⁠╹⁠ෆ ベシャメルソース&チーズでグラタン食パンを焼きました🍞 うん、間違いなく高カロリー でも食べて寒さをふき飛ばす✌
G.M
G.M
4LDK | 家族
KIKIさんの実例写真
私しか見ないし書き込まないのでキッチンに貼ります( ¨̮ )
私しか見ないし書き込まないのでキッチンに貼ります( ¨̮ )
KIKI
KIKI
3LDK | 家族
harucolさんの実例写真
ハーブがどんどん育つ時期。植木鉢をペイントしてみました。
ハーブがどんどん育つ時期。植木鉢をペイントしてみました。
harucol
harucol
2DK | 一人暮らし
Kyoronさんの実例写真
今日はフランスパンでフレンチトーストを作りましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ甘い物大好きな我が家。。。 高カロリーΣ(゚д゚lll) でも幸せを感じたから良いのです!!(言い訳)笑
今日はフランスパンでフレンチトーストを作りましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ甘い物大好きな我が家。。。 高カロリーΣ(゚д゚lll) でも幸せを感じたから良いのです!!(言い訳)笑
Kyoron
Kyoron
2LDK | 家族
mogさんの実例写真
置き時計¥24,180
ただ今(一応)ダイエット(まがい)中だと言うのに食べ放題ランチ行ってしもた〜 ๛_(ר гꒊಃ)_ しかも高カロリーな中華 意思弱…(꒪ཀ꒪)
ただ今(一応)ダイエット(まがい)中だと言うのに食べ放題ランチ行ってしもた〜 ๛_(ר гꒊಃ)_ しかも高カロリーな中華 意思弱…(꒪ཀ꒪)
mog
mog
roadsterさんの実例写真
続々と『おうち見直しキャンペーン』の商品が到着してます。 ウチの家族は、揚げ物が大好きなのですが、高カロリーばっかりで。(”””*゚∀゚*)(汗) 前から気になってたレコルト製(エアーオーブン)を購入してみました。 思ってたより、本体の重量もあり、バスケットがコンパクト。 付属品のレシピ本が役に立ちそうなので、色々と料理してみたくなりますね。
続々と『おうち見直しキャンペーン』の商品が到着してます。 ウチの家族は、揚げ物が大好きなのですが、高カロリーばっかりで。(”””*゚∀゚*)(汗) 前から気になってたレコルト製(エアーオーブン)を購入してみました。 思ってたより、本体の重量もあり、バスケットがコンパクト。 付属品のレシピ本が役に立ちそうなので、色々と料理してみたくなりますね。
roadster
roadster
4LDK | 家族
chocoさんの実例写真
おはようございます✨ 賢者の食卓のモニターをさせていただいてます🍽 今朝は木村屋のあんぱんで幸せな朝食〜♡ 賢者の食卓があるから大丈夫🙆‍♀️と… GWは普段食べないパンの朝食が多めです😆💕 賢者の食卓は ✴︎とうもろこしが原料の難消化性デキストリン(食物繊維)で、糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします ✴︎1食1包、1日3包を目安に 飲み物に溶かして飲みます ✴︎特定健康用食品で、日本人間ドック健診協会推薦のものですので安心です😌 モニターを始めて1週間🎶 私は普段お通じは良い方なのですが、この賢者の食卓を取り入れ始めて、おトイレの回数が前より増えたなぁ〜と感じてます😉 お腹が痛くなることもなく、自然なお通じが何度も🙆‍♀️これは嬉しいです😆 食べたら→動いて→出す😁 大事ですよね🕺 普段便秘でお悩みの方は効果が分かりやすいのではないでしょうか😌✨ そしてGW中のモニターということで、普段よりもカロリーの高いもの、甘いもの、お酒も普段より沢山飲む機会があって… でもこの賢者の食卓があると、と〜〜っても心強いです😆 食物繊維って大事なんだな〜って改めて思いました☺️✨
おはようございます✨ 賢者の食卓のモニターをさせていただいてます🍽 今朝は木村屋のあんぱんで幸せな朝食〜♡ 賢者の食卓があるから大丈夫🙆‍♀️と… GWは普段食べないパンの朝食が多めです😆💕 賢者の食卓は ✴︎とうもろこしが原料の難消化性デキストリン(食物繊維)で、糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします ✴︎1食1包、1日3包を目安に 飲み物に溶かして飲みます ✴︎特定健康用食品で、日本人間ドック健診協会推薦のものですので安心です😌 モニターを始めて1週間🎶 私は普段お通じは良い方なのですが、この賢者の食卓を取り入れ始めて、おトイレの回数が前より増えたなぁ〜と感じてます😉 お腹が痛くなることもなく、自然なお通じが何度も🙆‍♀️これは嬉しいです😆 食べたら→動いて→出す😁 大事ですよね🕺 普段便秘でお悩みの方は効果が分かりやすいのではないでしょうか😌✨ そしてGW中のモニターということで、普段よりもカロリーの高いもの、甘いもの、お酒も普段より沢山飲む機会があって… でもこの賢者の食卓があると、と〜〜っても心強いです😆 食物繊維って大事なんだな〜って改めて思いました☺️✨
choco
choco
muuさんの実例写真
今朝のモーニングは チョコバナナトースト♡(*´꒳`*) 朝から高カロリー☆★ もちろんウッドデッキにて♪(๑′ฅฅ‵๑) お庭の草むしりしたいけど… 今日は暑くなりそうなので、 熱中症に注意ですね⚠︎
今朝のモーニングは チョコバナナトースト♡(*´꒳`*) 朝から高カロリー☆★ もちろんウッドデッキにて♪(๑′ฅฅ‵๑) お庭の草むしりしたいけど… 今日は暑くなりそうなので、 熱中症に注意ですね⚠︎
muu
muu
4LDK | 家族
Sayakaさんの実例写真
余ってたカレーでカレードリア☺︎ 卵もチーズものっけて高カロリーなランチになりました。 あかんと思えば思うホド美味しい…(・´з`・)✧
余ってたカレーでカレードリア☺︎ 卵もチーズものっけて高カロリーなランチになりました。 あかんと思えば思うホド美味しい…(・´з`・)✧
Sayaka
Sayaka
3LDK
mintteaさんの実例写真
こんにちは♡ 昨日はお祝いのお言葉ありがとうございました♡ おかげさまで高カロリーな晩御飯を おウチで楽しく食べる事が出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵) なかなか平日の外食は難しいですもんね〜 そしてこちら、狭いデッキガーデン🌿 満開のミセバヤを入れての配置換え♪ わざとらしくかぼちゃも置き〜〜の。 皆さまHappy HaIIoween🎃👻
こんにちは♡ 昨日はお祝いのお言葉ありがとうございました♡ おかげさまで高カロリーな晩御飯を おウチで楽しく食べる事が出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵) なかなか平日の外食は難しいですもんね〜 そしてこちら、狭いデッキガーデン🌿 満開のミセバヤを入れての配置換え♪ わざとらしくかぼちゃも置き〜〜の。 皆さまHappy HaIIoween🎃👻
minttea
minttea
家族
nakoさんの実例写真
今日の夕ごはんは、日曜日に大量に作ったミートソースにホワイトソースをプラスして、ミートドリアにしました( ꒵͒◡ु꒵ ॣ) ホワイトソースは小麦粉に牛乳を入れ、混ぜながら加熱して、とろみが出て来たら、卵黄とバターとコンソメを入れて作ってます。簡単でダマも出来ません☆ ホワイトソースの上にチーズもたっぷりかけて、高カロリーメニュー。今日はお菓子を食べていないから、良しとしようっと(笑)
今日の夕ごはんは、日曜日に大量に作ったミートソースにホワイトソースをプラスして、ミートドリアにしました( ꒵͒◡ु꒵ ॣ) ホワイトソースは小麦粉に牛乳を入れ、混ぜながら加熱して、とろみが出て来たら、卵黄とバターとコンソメを入れて作ってます。簡単でダマも出来ません☆ ホワイトソースの上にチーズもたっぷりかけて、高カロリーメニュー。今日はお菓子を食べていないから、良しとしようっと(笑)
nako
nako
3LDK | 家族
maronさんの実例写真
¥569
旦那さんの平日の朝食がシリアルメインなので、新商品や限定商品をよく買います 種類も3~4種類で飽きないように シリアルは高カロリーなので食べ過ぎはよくないのに(>_<) だからかな??最近太っています (#`皿´) 私も旦那さんの事を言えませんが (´ε`;) 夫婦で日々肥えています💦秋だね~笑
旦那さんの平日の朝食がシリアルメインなので、新商品や限定商品をよく買います 種類も3~4種類で飽きないように シリアルは高カロリーなので食べ過ぎはよくないのに(>_<) だからかな??最近太っています (#`皿´) 私も旦那さんの事を言えませんが (´ε`;) 夫婦で日々肥えています💦秋だね~笑
maron
maron
4DK | 家族
Tonchanさんの実例写真
セリアのファイヤーキング風の食器に厚焼きホットケーキを。 型もセリア。 上に乗せてるのは残ってた生クリームと手作りのリンゴジャム。 高カロリー(๑°ㅁ°๑)‼
セリアのファイヤーキング風の食器に厚焼きホットケーキを。 型もセリア。 上に乗せてるのは残ってた生クリームと手作りのリンゴジャム。 高カロリー(๑°ㅁ°๑)‼
Tonchan
Tonchan
1DK | 一人暮らし
mariさんの実例写真
豚キムチマーボー丼
豚キムチマーボー丼
mari
mari
mri96さんの実例写真
キャセロール鍋で 抹茶チョコケーキ✧*。 生クリームを買ったの忘れていて、賞味期限ぎりぎり💦 牛乳の代わりに生クリームを入れて、高カロリーケーキの完成です。。 そして、このグリーンは実は抹茶ではなく、乳酸菌入り青汁粉末(๑´ㅂ`๑) 家にあるもので作ったので適当です。。 でもお味はほんのり抹茶味♪ チョコも入ってるので、今日のおやつに子供も喜んで食べてくれました✨ 鍋のまま材料混ぜて、電気鍋で30分ほったらかしなので、昨晩寝る前に慌てて作っても楽チンでした♪ キャセロール鍋様々です(´︶`♡)
キャセロール鍋で 抹茶チョコケーキ✧*。 生クリームを買ったの忘れていて、賞味期限ぎりぎり💦 牛乳の代わりに生クリームを入れて、高カロリーケーキの完成です。。 そして、このグリーンは実は抹茶ではなく、乳酸菌入り青汁粉末(๑´ㅂ`๑) 家にあるもので作ったので適当です。。 でもお味はほんのり抹茶味♪ チョコも入ってるので、今日のおやつに子供も喜んで食べてくれました✨ 鍋のまま材料混ぜて、電気鍋で30分ほったらかしなので、昨晩寝る前に慌てて作っても楽チンでした♪ キャセロール鍋様々です(´︶`♡)
mri96
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3LDK | 家族
LuckyCharmさんの実例写真
LuckyCharm
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george.biscuitさんの実例写真
友達とランチに行くにポーチに賢者の食卓を忍ばせました。 外食って高カロリーになりがちだから、さっさと水に混ぜて飲めるのが良いですね。
友達とランチに行くにポーチに賢者の食卓を忍ばせました。 外食って高カロリーになりがちだから、さっさと水に混ぜて飲めるのが良いですね。
george.biscuit
george.biscuit
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mukkuさんの実例写真
昨日は、家族とバーガーキングでランチ 最後の一袋の賢者の食卓を持っていたので コーヒーに入れて飲みました 高カロリーがちな外食時に有ると気持ち的に安心なので 帰りに薬局で30袋入りを買って来ました😋
昨日は、家族とバーガーキングでランチ 最後の一袋の賢者の食卓を持っていたので コーヒーに入れて飲みました 高カロリーがちな外食時に有ると気持ち的に安心なので 帰りに薬局で30袋入りを買って来ました😋
mukku
mukku
家族
taeさんの実例写真
わが家のここがお気に入り! キッチンにあるカフェスペースです。 お気に入りの雑貨を飾ったり好きな器でカフェを楽しんでます☕️ 2枚目 おうちカフェ☕️ チョコレートシロップと生クリームたっぷりかけたバームクーヘンにコーヒーを合わせて🥮☕️
わが家のここがお気に入り! キッチンにあるカフェスペースです。 お気に入りの雑貨を飾ったり好きな器でカフェを楽しんでます☕️ 2枚目 おうちカフェ☕️ チョコレートシロップと生クリームたっぷりかけたバームクーヘンにコーヒーを合わせて🥮☕️
tae
tae
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myo__nさんの実例写真
最近の高カロリー朝ごはん◎
最近の高カロリー朝ごはん◎
myo__n
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kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
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Minteaさんの実例写真
耐熱アニマルグラスのにゃんこさん🐱 子供が牛乳飲む用にしています 可愛いので私が癒されます♡ 今日のおやつはアップルパイ🍎 家族が煮込んだリンゴが苦手なので、スライスをのせただけのお手抜きアップルパイです せめてと、パイ生地をリンゴの形にしてみたんですが、歪に膨らんでなんだかわからなくなってしまった、、 もう一枚のパイシートでキッシュも焼きました 高カロリーな1日( ˙)Д(˙ )💨
耐熱アニマルグラスのにゃんこさん🐱 子供が牛乳飲む用にしています 可愛いので私が癒されます♡ 今日のおやつはアップルパイ🍎 家族が煮込んだリンゴが苦手なので、スライスをのせただけのお手抜きアップルパイです せめてと、パイ生地をリンゴの形にしてみたんですが、歪に膨らんでなんだかわからなくなってしまった、、 もう一枚のパイシートでキッシュも焼きました 高カロリーな1日( ˙)Д(˙ )💨
Mintea
Mintea
3LDK | 家族
mamiさんの実例写真
平日夕食➕賢者の食卓  メニューは、、 目玉焼きのせハンバーグ ポテトサラダ ほうれん草ナムル ナメコとネギの味噌汁 今回は味噌汁に「賢者の食卓」を混ぜてみましたが まったく違和感なく美味しくいただきました! モニター期間中、賢者の食卓をいれてみたものは、、紅茶、コーヒー、日本茶、麦茶、トクホのブレンド茶、ポタージュスープ、味噌汁でしたが、どれもまったく味を変えることもなくおいしくいただけました☺️ 前にも話しましたが、私は3年前にも賢者の食卓をモニターさせてもらい、そのときには実験的な意味もあり、外食や高カロリーな食事のあとに使ってみたりしたのですが、そんな食事をしてもまったく体重が増えませんでした。🙌すごく助かりました。 そして今回は、9包入りのお試しサイズだったので9回しか使いませんでしたが結論からいうと体重は700g痩せました。 実をいうと3年前には感じなかったのですが、今年はなぜか「賢者の食卓」を使うとお腹がゆるくなりがちでした。 (体質、体調、飲み過ぎによりお腹がゆるくなることがありますと箱に書いてあります) 「賢者の食卓」は食物繊維なので、今回はゆるくなるのが続いたこともあり体重が減ったのだと思います。 3年前はお腹はゆるくなったりしなかったので、年齢的に自分の体質や体調が変わったのだと思います。 そして3年前には感じてなかったけど、昨年あたりから、夕飯の後は眠気がすごく強くなりはじめたのが、「賢者の食卓」を使うと、その眠気がでない!👏 食後の血糖値の上昇をおだやかにする効果をそのことでものすごく実感しました🎵 これでモニター投稿をまとめさせていただきます。 たくさんモニター投稿にお付き合いくださり、ありがとうございました😊
平日夕食➕賢者の食卓  メニューは、、 目玉焼きのせハンバーグ ポテトサラダ ほうれん草ナムル ナメコとネギの味噌汁 今回は味噌汁に「賢者の食卓」を混ぜてみましたが まったく違和感なく美味しくいただきました! モニター期間中、賢者の食卓をいれてみたものは、、紅茶、コーヒー、日本茶、麦茶、トクホのブレンド茶、ポタージュスープ、味噌汁でしたが、どれもまったく味を変えることもなくおいしくいただけました☺️ 前にも話しましたが、私は3年前にも賢者の食卓をモニターさせてもらい、そのときには実験的な意味もあり、外食や高カロリーな食事のあとに使ってみたりしたのですが、そんな食事をしてもまったく体重が増えませんでした。🙌すごく助かりました。 そして今回は、9包入りのお試しサイズだったので9回しか使いませんでしたが結論からいうと体重は700g痩せました。 実をいうと3年前には感じなかったのですが、今年はなぜか「賢者の食卓」を使うとお腹がゆるくなりがちでした。 (体質、体調、飲み過ぎによりお腹がゆるくなることがありますと箱に書いてあります) 「賢者の食卓」は食物繊維なので、今回はゆるくなるのが続いたこともあり体重が減ったのだと思います。 3年前はお腹はゆるくなったりしなかったので、年齢的に自分の体質や体調が変わったのだと思います。 そして3年前には感じてなかったけど、昨年あたりから、夕飯の後は眠気がすごく強くなりはじめたのが、「賢者の食卓」を使うと、その眠気がでない!👏 食後の血糖値の上昇をおだやかにする効果をそのことでものすごく実感しました🎵 これでモニター投稿をまとめさせていただきます。 たくさんモニター投稿にお付き合いくださり、ありがとうございました😊
mami
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3DK | 家族
kahomeさんの実例写真
息子との昨日のlunch🍎🍠🍯💗✨ 賢者の食卓と共に☺️💕 高カロリーな食べ物や糖質多い食事の時には、必ず食事と一緒に摂取してます😆💗✨ 今回は紅茶に混ぜて飲みましたが、美味しく飲めました🥰 食物繊維が取れちゃうのも嬉しい☺️❤️
息子との昨日のlunch🍎🍠🍯💗✨ 賢者の食卓と共に☺️💕 高カロリーな食べ物や糖質多い食事の時には、必ず食事と一緒に摂取してます😆💗✨ 今回は紅茶に混ぜて飲みましたが、美味しく飲めました🥰 食物繊維が取れちゃうのも嬉しい☺️❤️
kahome
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Mamiyさんの実例写真
最近高カロリーが多かったので今日は和食の気分 家にあったもので煮物にしました( ¨̮ ) 寒くなってきたからお義母さんにたくさんもらった里芋と、あまりの大根で圧力鍋で生姜煮☆ 肉がないとパワーが出ないらしいから鶏肉も入れてあげました(笑) 大根はチョット苦い位置だったけど鶏肉の旨味もあって、美味しく出来てました( ´ч` ) 圧力鍋は簡単でおいしくできるので助かります♪♪ 最近はラコレのお気に入りのランチョンマットでテーブルコーディネートが鉄板です(o´罒`o)
最近高カロリーが多かったので今日は和食の気分 家にあったもので煮物にしました( ¨̮ ) 寒くなってきたからお義母さんにたくさんもらった里芋と、あまりの大根で圧力鍋で生姜煮☆ 肉がないとパワーが出ないらしいから鶏肉も入れてあげました(笑) 大根はチョット苦い位置だったけど鶏肉の旨味もあって、美味しく出来てました( ´ч` ) 圧力鍋は簡単でおいしくできるので助かります♪♪ 最近はラコレのお気に入りのランチョンマットでテーブルコーディネートが鉄板です(o´罒`o)
Mamiy
Mamiy
4LDK | 家族
sonaさんの実例写真
子ども達リクエスト タルタルソースとゆで卵2個とカマンベールチーズを挟んで、1度やってみたかったデビルサンド風に♪ また分厚くしてしまったけど、かなり高カロリーだけど大好評でした! これからもいろんな具材でおうちごはんを楽しみたいと思います♡(ت)
子ども達リクエスト タルタルソースとゆで卵2個とカマンベールチーズを挟んで、1度やってみたかったデビルサンド風に♪ また分厚くしてしまったけど、かなり高カロリーだけど大好評でした! これからもいろんな具材でおうちごはんを楽しみたいと思います♡(ت)
sona
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G.Mさんの実例写真
こんにちは😊 寒すぎて何にもしたくないけど、パンだけは作っちゃうෆ⁠╹⁠ ⁠.̮⁠ ⁠╹⁠ෆ ベシャメルソース&チーズでグラタン食パンを焼きました🍞 うん、間違いなく高カロリー でも食べて寒さをふき飛ばす✌
こんにちは😊 寒すぎて何にもしたくないけど、パンだけは作っちゃうෆ⁠╹⁠ ⁠.̮⁠ ⁠╹⁠ෆ ベシャメルソース&チーズでグラタン食パンを焼きました🍞 うん、間違いなく高カロリー でも食べて寒さをふき飛ばす✌
G.M
G.M
4LDK | 家族
KIKIさんの実例写真
私しか見ないし書き込まないのでキッチンに貼ります( ¨̮ )
私しか見ないし書き込まないのでキッチンに貼ります( ¨̮ )
KIKI
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harucolさんの実例写真
ハーブがどんどん育つ時期。植木鉢をペイントしてみました。
ハーブがどんどん育つ時期。植木鉢をペイントしてみました。
harucol
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2DK | 一人暮らし
Kyoronさんの実例写真
今日はフランスパンでフレンチトーストを作りましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ甘い物大好きな我が家。。。 高カロリーΣ(゚д゚lll) でも幸せを感じたから良いのです!!(言い訳)笑
今日はフランスパンでフレンチトーストを作りましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ甘い物大好きな我が家。。。 高カロリーΣ(゚д゚lll) でも幸せを感じたから良いのです!!(言い訳)笑
Kyoron
Kyoron
2LDK | 家族
mogさんの実例写真
ただ今(一応)ダイエット(まがい)中だと言うのに食べ放題ランチ行ってしもた〜 ๛_(ר гꒊಃ)_ しかも高カロリーな中華 意思弱…(꒪ཀ꒪)
ただ今(一応)ダイエット(まがい)中だと言うのに食べ放題ランチ行ってしもた〜 ๛_(ר гꒊಃ)_ しかも高カロリーな中華 意思弱…(꒪ཀ꒪)
mog
mog
roadsterさんの実例写真
続々と『おうち見直しキャンペーン』の商品が到着してます。 ウチの家族は、揚げ物が大好きなのですが、高カロリーばっかりで。(”””*゚∀゚*)(汗) 前から気になってたレコルト製(エアーオーブン)を購入してみました。 思ってたより、本体の重量もあり、バスケットがコンパクト。 付属品のレシピ本が役に立ちそうなので、色々と料理してみたくなりますね。
続々と『おうち見直しキャンペーン』の商品が到着してます。 ウチの家族は、揚げ物が大好きなのですが、高カロリーばっかりで。(”””*゚∀゚*)(汗) 前から気になってたレコルト製(エアーオーブン)を購入してみました。 思ってたより、本体の重量もあり、バスケットがコンパクト。 付属品のレシピ本が役に立ちそうなので、色々と料理してみたくなりますね。
roadster
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chocoさんの実例写真
おはようございます✨ 賢者の食卓のモニターをさせていただいてます🍽 今朝は木村屋のあんぱんで幸せな朝食〜♡ 賢者の食卓があるから大丈夫🙆‍♀️と… GWは普段食べないパンの朝食が多めです😆💕 賢者の食卓は ✴︎とうもろこしが原料の難消化性デキストリン(食物繊維)で、糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします ✴︎1食1包、1日3包を目安に 飲み物に溶かして飲みます ✴︎特定健康用食品で、日本人間ドック健診協会推薦のものですので安心です😌 モニターを始めて1週間🎶 私は普段お通じは良い方なのですが、この賢者の食卓を取り入れ始めて、おトイレの回数が前より増えたなぁ〜と感じてます😉 お腹が痛くなることもなく、自然なお通じが何度も🙆‍♀️これは嬉しいです😆 食べたら→動いて→出す😁 大事ですよね🕺 普段便秘でお悩みの方は効果が分かりやすいのではないでしょうか😌✨ そしてGW中のモニターということで、普段よりもカロリーの高いもの、甘いもの、お酒も普段より沢山飲む機会があって… でもこの賢者の食卓があると、と〜〜っても心強いです😆 食物繊維って大事なんだな〜って改めて思いました☺️✨
おはようございます✨ 賢者の食卓のモニターをさせていただいてます🍽 今朝は木村屋のあんぱんで幸せな朝食〜♡ 賢者の食卓があるから大丈夫🙆‍♀️と… GWは普段食べないパンの朝食が多めです😆💕 賢者の食卓は ✴︎とうもろこしが原料の難消化性デキストリン(食物繊維)で、糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします ✴︎1食1包、1日3包を目安に 飲み物に溶かして飲みます ✴︎特定健康用食品で、日本人間ドック健診協会推薦のものですので安心です😌 モニターを始めて1週間🎶 私は普段お通じは良い方なのですが、この賢者の食卓を取り入れ始めて、おトイレの回数が前より増えたなぁ〜と感じてます😉 お腹が痛くなることもなく、自然なお通じが何度も🙆‍♀️これは嬉しいです😆 食べたら→動いて→出す😁 大事ですよね🕺 普段便秘でお悩みの方は効果が分かりやすいのではないでしょうか😌✨ そしてGW中のモニターということで、普段よりもカロリーの高いもの、甘いもの、お酒も普段より沢山飲む機会があって… でもこの賢者の食卓があると、と〜〜っても心強いです😆 食物繊維って大事なんだな〜って改めて思いました☺️✨
choco
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muuさんの実例写真
今朝のモーニングは チョコバナナトースト♡(*´꒳`*) 朝から高カロリー☆★ もちろんウッドデッキにて♪(๑′ฅฅ‵๑) お庭の草むしりしたいけど… 今日は暑くなりそうなので、 熱中症に注意ですね⚠︎
今朝のモーニングは チョコバナナトースト♡(*´꒳`*) 朝から高カロリー☆★ もちろんウッドデッキにて♪(๑′ฅฅ‵๑) お庭の草むしりしたいけど… 今日は暑くなりそうなので、 熱中症に注意ですね⚠︎
muu
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Sayakaさんの実例写真
余ってたカレーでカレードリア☺︎ 卵もチーズものっけて高カロリーなランチになりました。 あかんと思えば思うホド美味しい…(・´з`・)✧
余ってたカレーでカレードリア☺︎ 卵もチーズものっけて高カロリーなランチになりました。 あかんと思えば思うホド美味しい…(・´з`・)✧
Sayaka
Sayaka
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mintteaさんの実例写真
こんにちは♡ 昨日はお祝いのお言葉ありがとうございました♡ おかげさまで高カロリーな晩御飯を おウチで楽しく食べる事が出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵) なかなか平日の外食は難しいですもんね〜 そしてこちら、狭いデッキガーデン🌿 満開のミセバヤを入れての配置換え♪ わざとらしくかぼちゃも置き〜〜の。 皆さまHappy HaIIoween🎃👻
こんにちは♡ 昨日はお祝いのお言葉ありがとうございました♡ おかげさまで高カロリーな晩御飯を おウチで楽しく食べる事が出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵) なかなか平日の外食は難しいですもんね〜 そしてこちら、狭いデッキガーデン🌿 満開のミセバヤを入れての配置換え♪ わざとらしくかぼちゃも置き〜〜の。 皆さまHappy HaIIoween🎃👻
minttea
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家族
nakoさんの実例写真
今日の夕ごはんは、日曜日に大量に作ったミートソースにホワイトソースをプラスして、ミートドリアにしました( ꒵͒◡ु꒵ ॣ) ホワイトソースは小麦粉に牛乳を入れ、混ぜながら加熱して、とろみが出て来たら、卵黄とバターとコンソメを入れて作ってます。簡単でダマも出来ません☆ ホワイトソースの上にチーズもたっぷりかけて、高カロリーメニュー。今日はお菓子を食べていないから、良しとしようっと(笑)
今日の夕ごはんは、日曜日に大量に作ったミートソースにホワイトソースをプラスして、ミートドリアにしました( ꒵͒◡ु꒵ ॣ) ホワイトソースは小麦粉に牛乳を入れ、混ぜながら加熱して、とろみが出て来たら、卵黄とバターとコンソメを入れて作ってます。簡単でダマも出来ません☆ ホワイトソースの上にチーズもたっぷりかけて、高カロリーメニュー。今日はお菓子を食べていないから、良しとしようっと(笑)
nako
nako
3LDK | 家族
maronさんの実例写真
¥569
旦那さんの平日の朝食がシリアルメインなので、新商品や限定商品をよく買います 種類も3~4種類で飽きないように シリアルは高カロリーなので食べ過ぎはよくないのに(>_<) だからかな??最近太っています (#`皿´) 私も旦那さんの事を言えませんが (´ε`;) 夫婦で日々肥えています💦秋だね~笑
旦那さんの平日の朝食がシリアルメインなので、新商品や限定商品をよく買います 種類も3~4種類で飽きないように シリアルは高カロリーなので食べ過ぎはよくないのに(>_<) だからかな??最近太っています (#`皿´) 私も旦那さんの事を言えませんが (´ε`;) 夫婦で日々肥えています💦秋だね~笑
maron
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4DK | 家族
Tonchanさんの実例写真
セリアのファイヤーキング風の食器に厚焼きホットケーキを。 型もセリア。 上に乗せてるのは残ってた生クリームと手作りのリンゴジャム。 高カロリー(๑°ㅁ°๑)‼
セリアのファイヤーキング風の食器に厚焼きホットケーキを。 型もセリア。 上に乗せてるのは残ってた生クリームと手作りのリンゴジャム。 高カロリー(๑°ㅁ°๑)‼
Tonchan
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1DK | 一人暮らし
mariさんの実例写真
豚キムチマーボー丼
豚キムチマーボー丼
mari
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mri96さんの実例写真
キャセロール鍋で 抹茶チョコケーキ✧*。 生クリームを買ったの忘れていて、賞味期限ぎりぎり💦 牛乳の代わりに生クリームを入れて、高カロリーケーキの完成です。。 そして、このグリーンは実は抹茶ではなく、乳酸菌入り青汁粉末(๑´ㅂ`๑) 家にあるもので作ったので適当です。。 でもお味はほんのり抹茶味♪ チョコも入ってるので、今日のおやつに子供も喜んで食べてくれました✨ 鍋のまま材料混ぜて、電気鍋で30分ほったらかしなので、昨晩寝る前に慌てて作っても楽チンでした♪ キャセロール鍋様々です(´︶`♡)
キャセロール鍋で 抹茶チョコケーキ✧*。 生クリームを買ったの忘れていて、賞味期限ぎりぎり💦 牛乳の代わりに生クリームを入れて、高カロリーケーキの完成です。。 そして、このグリーンは実は抹茶ではなく、乳酸菌入り青汁粉末(๑´ㅂ`๑) 家にあるもので作ったので適当です。。 でもお味はほんのり抹茶味♪ チョコも入ってるので、今日のおやつに子供も喜んで食べてくれました✨ 鍋のまま材料混ぜて、電気鍋で30分ほったらかしなので、昨晩寝る前に慌てて作っても楽チンでした♪ キャセロール鍋様々です(´︶`♡)
mri96
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3LDK | 家族
LuckyCharmさんの実例写真
LuckyCharm
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