体を鍛える

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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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harukaさんの実例写真
スリッパを履くだけで体幹を鍛えることが出来る!! しかも、デザインが可愛い💕 てことで、放置していた体も見直します👍
スリッパを履くだけで体幹を鍛えることが出来る!! しかも、デザインが可愛い💕 てことで、放置していた体も見直します👍
haruka
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hiiisanさんの実例写真
日常の家事が体にイイコトになりますように…✧
日常の家事が体にイイコトになりますように…✧
hiiisan
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meさんの実例写真
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。 排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。 これは、ウチのためにある乾燥機だと。 花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。 サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。 コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。 コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。 (トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です) 賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。 洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。 ハイアールさん。 FUWATOのモニターに私を選んで。
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。 排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。 これは、ウチのためにある乾燥機だと。 花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。 サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。 コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。 コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。 (トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です) 賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。 洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。 ハイアールさん。 FUWATOのモニターに私を選んで。
me
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shs1019shsさんの実例写真
冬はリビングのコタツに入り浸る笑 和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。 私も使えば痩せるのだけど笑 子供の筋トレやストレッチスペースにと。
冬はリビングのコタツに入り浸る笑 和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。 私も使えば痩せるのだけど笑 子供の筋トレやストレッチスペースにと。
shs1019shs
shs1019shs
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kiyoeさんの実例写真
体幹立ちでナチュラルトレーニング! SLietスリエット! 下腹 ヒップ ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ! 体のラインを整えてくれるなんて〜 ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します!笑笑
体幹立ちでナチュラルトレーニング! SLietスリエット! 下腹 ヒップ ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ! 体のラインを整えてくれるなんて〜 ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します!笑笑
kiyoe
kiyoe
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Yuuuuuさんの実例写真
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
Yuuuuu
Yuuuuu
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tomoさんの実例写真
年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな!と思いました🍃
年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな!と思いました🍃
tomo
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Mayukoさんの実例写真
オンライントレーニング zoom
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Mayuko
Mayuko
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haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
haru.
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Akichiさんの実例写真
体のたるみがすごく、これではいかんと思い体幹を鍛えるスリッパを購入。 今まで全然体幹を使わず立っていた事に気付いた😓 気を抜くとやっぱりフニャってなっちゃうので、 体幹を使う様に気を付けます!
体のたるみがすごく、これではいかんと思い体幹を鍛えるスリッパを購入。 今まで全然体幹を使わず立っていた事に気付いた😓 気を抜くとやっぱりフニャってなっちゃうので、 体幹を使う様に気を付けます!
Akichi
Akichi
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makotoさんの実例写真
makoto
makoto
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pandaさんの実例写真
びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ! 座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました!!
びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ! 座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました!!
panda
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kyonさんの実例写真
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
kyon
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hanaさんの実例写真
今年、新しく始めたいこと ダイエット!!.*・゚ᕙ[⑇ò🐽ó⑇]ᕗ.゚・*. 今年だけじゃなく常に言ってるような🤣 今年は体幹を整えるスリッパを 履き続けたいと思います(•̀ㅁ•́ฅ)!! 見た目はコロンと可愛いのに はじめは後ろに倒れそうになりました💦 普段前かがみの姿勢が原因らしい😭 慣れてきたら履くとふくらはぎが伸び 鍛えてるって感じがします 背筋も伸び姿勢も良くなってるような😊 体幹を鍛え身体のラインを整え 下半身痩せが出来ればなと思います୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
今年、新しく始めたいこと ダイエット!!.*・゚ᕙ[⑇ò🐽ó⑇]ᕗ.゚・*. 今年だけじゃなく常に言ってるような🤣 今年は体幹を整えるスリッパを 履き続けたいと思います(•̀ㅁ•́ฅ)!! 見た目はコロンと可愛いのに はじめは後ろに倒れそうになりました💦 普段前かがみの姿勢が原因らしい😭 慣れてきたら履くとふくらはぎが伸び 鍛えてるって感じがします 背筋も伸び姿勢も良くなってるような😊 体幹を鍛え身体のラインを整え 下半身痩せが出来ればなと思います୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
hana
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stさんの実例写真
スリッパ¥1,791
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」 重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。 ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。 歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。 キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」 重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。 ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。 歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。 キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
st
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111さんの実例写真
111
111
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ieiegogoさんの実例写真
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
ieiegogo
家族
fgtomatoes0560さんの実例写真
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。 ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。 ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
fgtomatoes0560
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yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
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KirinPandaさんの実例写真
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
KirinPanda
KirinPanda
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Reiさんの実例写真
RCのお友達で愛用されてる方が多い、 「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」 を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆
RCのお友達で愛用されてる方が多い、 「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」 を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆
Rei
Rei
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comatsu_naさんの実例写真
ラグ¥21,802
ポイントで買った体幹を鍛えるスリッパです。フローリングの上では少し滑ります💧履いて動いていると疲れます、鍛えられてる証拠なのかな😅
ポイントで買った体幹を鍛えるスリッパです。フローリングの上では少し滑ります💧履いて動いていると疲れます、鍛えられてる証拠なのかな😅
comatsu_na
comatsu_na
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ayuさんの実例写真
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
ayu
ayu
4LDK | 家族
lelielさんの実例写真
キャンペーンで体幹が鍛えられるスリッパを購入✨ 少しでも自分の姿勢が良くなることを期待したい(^o^)
キャンペーンで体幹が鍛えられるスリッパを購入✨ 少しでも自分の姿勢が良くなることを期待したい(^o^)
leliel
leliel
emiさんの実例写真
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
emi
emi
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mashさんの実例写真
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
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体を鍛える

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miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
miwa
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harukaさんの実例写真
スリッパを履くだけで体幹を鍛えることが出来る!! しかも、デザインが可愛い💕 てことで、放置していた体も見直します👍
スリッパを履くだけで体幹を鍛えることが出来る!! しかも、デザインが可愛い💕 てことで、放置していた体も見直します👍
haruka
haruka
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hiiisanさんの実例写真
日常の家事が体にイイコトになりますように…✧
日常の家事が体にイイコトになりますように…✧
hiiisan
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meさんの実例写真
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。 排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。 これは、ウチのためにある乾燥機だと。 花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。 サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。 コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。 コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。 (トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です) 賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。 洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。 ハイアールさん。 FUWATOのモニターに私を選んで。
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。 排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。 これは、ウチのためにある乾燥機だと。 花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。 サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。 コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。 コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。 (トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です) 賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。 洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。 ハイアールさん。 FUWATOのモニターに私を選んで。
me
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shs1019shsさんの実例写真
冬はリビングのコタツに入り浸る笑 和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。 私も使えば痩せるのだけど笑 子供の筋トレやストレッチスペースにと。
冬はリビングのコタツに入り浸る笑 和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。 私も使えば痩せるのだけど笑 子供の筋トレやストレッチスペースにと。
shs1019shs
shs1019shs
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kiyoeさんの実例写真
体幹立ちでナチュラルトレーニング! SLietスリエット! 下腹 ヒップ ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ! 体のラインを整えてくれるなんて〜 ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します!笑笑
体幹立ちでナチュラルトレーニング! SLietスリエット! 下腹 ヒップ ふくらはぎに力が入って体幹が鍛えられるスリッパ! 体のラインを整えてくれるなんて〜 ワクワク((o(^∇^)o)) カッチョいい体型目指します!笑笑
kiyoe
kiyoe
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Yuuuuuさんの実例写真
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
今年の目標は、 ・ダイエット ・姿勢を良くする という事で、体幹を鍛えるスリッパを購入。 別で筋トレはやるとして、日常の動きにも気軽に取り入れられるのは嬉しい☺️ 見た目もダイエットスリッパっぽくなくて👍🏻
Yuuuuu
Yuuuuu
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tomoさんの実例写真
年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな!と思いました🍃
年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな!と思いました🍃
tomo
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Mayukoさんの実例写真
オンライントレーニング zoom
オンライントレーニング zoom
Mayuko
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haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
haru.
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Akichiさんの実例写真
体のたるみがすごく、これではいかんと思い体幹を鍛えるスリッパを購入。 今まで全然体幹を使わず立っていた事に気付いた😓 気を抜くとやっぱりフニャってなっちゃうので、 体幹を使う様に気を付けます!
体のたるみがすごく、これではいかんと思い体幹を鍛えるスリッパを購入。 今まで全然体幹を使わず立っていた事に気付いた😓 気を抜くとやっぱりフニャってなっちゃうので、 体幹を使う様に気を付けます!
Akichi
Akichi
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makotoさんの実例写真
makoto
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pandaさんの実例写真
びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ! 座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました!!
びっくりするぐらい太っ腹なキャンペーンでいただいたクーポンで、悩みに悩んでオシャレなバランスボールを購入しました。 diyしたモルタル風のフロアタイルにピッタリ! 座ってたら少しでも痩せたりしないかしら… 素敵なプレゼントをありがとうございました!!
panda
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kyonさんの実例写真
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
タイカンクッションオススメです。 片足立ちトライ!
kyon
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hanaさんの実例写真
今年、新しく始めたいこと ダイエット!!.*・゚ᕙ[⑇ò🐽ó⑇]ᕗ.゚・*. 今年だけじゃなく常に言ってるような🤣 今年は体幹を整えるスリッパを 履き続けたいと思います(•̀ㅁ•́ฅ)!! 見た目はコロンと可愛いのに はじめは後ろに倒れそうになりました💦 普段前かがみの姿勢が原因らしい😭 慣れてきたら履くとふくらはぎが伸び 鍛えてるって感じがします 背筋も伸び姿勢も良くなってるような😊 体幹を鍛え身体のラインを整え 下半身痩せが出来ればなと思います୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
今年、新しく始めたいこと ダイエット!!.*・゚ᕙ[⑇ò🐽ó⑇]ᕗ.゚・*. 今年だけじゃなく常に言ってるような🤣 今年は体幹を整えるスリッパを 履き続けたいと思います(•̀ㅁ•́ฅ)!! 見た目はコロンと可愛いのに はじめは後ろに倒れそうになりました💦 普段前かがみの姿勢が原因らしい😭 慣れてきたら履くとふくらはぎが伸び 鍛えてるって感じがします 背筋も伸び姿勢も良くなってるような😊 体幹を鍛え身体のラインを整え 下半身痩せが出来ればなと思います୧(๑•̀⌄•́๑)૭✧
hana
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stさんの実例写真
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」 重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。 ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。 歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。 キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」 重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。 ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。 歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。 キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨
st
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家族
111さんの実例写真
111
111
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ieiegogoさんの実例写真
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
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fgtomatoes0560さんの実例写真
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。 ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。 ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
fgtomatoes0560
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yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
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KirinPandaさんの実例写真
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
室内ばきです。 Slietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。 その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。 暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。 もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。
KirinPanda
KirinPanda
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Reiさんの実例写真
RCのお友達で愛用されてる方が多い、 「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」 を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆
RCのお友達で愛用されてる方が多い、 「体幹を整えるスリッパ Sliet スリエット」 を購入しました✨ なんとなく背筋が伸びる感じ😊 夏場はこれで体幹が鍛えられたら良いなー😆
Rei
Rei
4LDK | 家族
comatsu_naさんの実例写真
ラグ¥21,802
ポイントで買った体幹を鍛えるスリッパです。フローリングの上では少し滑ります💧履いて動いていると疲れます、鍛えられてる証拠なのかな😅
ポイントで買った体幹を鍛えるスリッパです。フローリングの上では少し滑ります💧履いて動いていると疲れます、鍛えられてる証拠なのかな😅
comatsu_na
comatsu_na
2DK
ayuさんの実例写真
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
~イベント参加~ 普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 1日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍
ayu
ayu
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lelielさんの実例写真
キャンペーンで体幹が鍛えられるスリッパを購入✨ 少しでも自分の姿勢が良くなることを期待したい(^o^)
キャンペーンで体幹が鍛えられるスリッパを購入✨ 少しでも自分の姿勢が良くなることを期待したい(^o^)
leliel
leliel
emiさんの実例写真
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
Roomclip magに初めて掲載していただきました。 ありがとうございます!! コロナ禍で夏休みどこも行けず… 暑かったり雨で公園にも行けない子供達の運動不足解消に鉄棒が仲間入りしました!! 逆上がりが出来ない長男が鉄棒が届いてから2日目に出来ました!! 練習して毎回出来るようになることを…
emi
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家族
mashさんの実例写真
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
この部屋は設計士さんに 子ども部屋を作った方がいいと言われ 子どももいないのに作った部屋 なのでクーラーボックスも両サイドにあって ドアも両開きになってます が、結局子どもいないので ずっとトレーニングルーム お陰様で自粛生活中も運動三昧だけど
mash
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