最近読んだ本の中で一番笑ったけどなんか納得させられちゃった本。
「筋トレが最強のソリューションである」
世の中の99%の問題は 筋トレとプロテインで解決するそうです。
‥‥まぁでもこの本をワインとチョコとか飲み食いしながら読んでるようではだめだということです。。🙃
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