イベント投稿です^^ 今年買って良かったものといえば、この【トリガーポイント】ですね。 いわゆる筋膜ローラーとかフォームローラーとか言われているもので、寝ころびながら身体を押し付け 筋膜をリ …続きを読む
tamabaka1971の部屋
イベント投稿です^^ 今年買って良かったものといえば、この【トリガーポイント】ですね。 いわゆる筋膜ローラーとかフォームローラーとか言われているもので、寝ころびながら身体を押し付け 筋膜をリリースする器具です。 夜勤明けの眠る前にすると、起きたときの身体のハリがかなり改善されました。 以前はマッサージに頼っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず困っていたところ、これに出会えてラッキーでした。 最初、お試しでグリーンのものを買ったんですが、夫婦で取り合いになったので、もう一つ買い増ししました😅
@tamabaka1971 さん♡ わたしも緑のお揃いもってます😆💕
@fukumaru さん うちも最初に緑のやつ買いました^^ 意外と目立たず、和室に馴染んでいるので良かったです。
イベント投稿です^^ 今年買って良かったものといえば、この【トリガーポイント】ですね。 いわゆる筋膜ローラーとかフォームローラーとか言われているもので、寝ころびながら身体を押し付け 筋膜をリリースする器具です。 夜勤明けの眠る前にすると、起きたときの身体のハリがかなり改善されました。 以前はマッサージに頼っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず困っていたところ、これに出会えてラッキーでした。 最初、お試しでグリーンのものを買ったんですが、夫婦で取り合いになったので、もう一つ買い増ししました😅
@tamabaka1971 さん♡ わたしも緑のお揃いもってます😆💕
@fukumaru さん うちも最初に緑のやつ買いました^^ 意外と目立たず、和室に馴染んでいるので良かったです。