良質な睡眠のインテリア実例

心身の疲れを癒す、良質な睡眠。ぐっすり眠れた日には、気持ちが前向きになり、身体も軽く感じるものです。今回は、ユーザーさんが心地よく眠るためにしている寝室の工夫をご紹介します。寝具選びから、ベッド周りの環境を整える方法まで幅広くピックアップしました。快適な睡眠環境にするためのヒントにしてみてください。

皆さんは寝室のカーテンをどのような基準で選んでいますか？インテリアに合うかどうかというのはもちろん、そのカーテンの持っている機能に注目して購入したという方も多いのではないでしょうか。今回は、RoomClipユーザーさんが使用しているカーテンをご紹介しながら、それぞれの利点を見ていきます。

雨の日が多くなるとジメジメして熟睡できなくなることはありませんか？快適な睡眠環境を整えるためには、ベッド周りの湿気対策が大変重要になってきます。そこで今回は普段から湿気対策をしていたり、湿気が溜まりにくくなる環境をつくっているユーザーさん実例をあつめてみました。

毎日疲れているはずなのに眠れない、寝たいのに眠れない、ぐっすり寝て疲れをとりたい……そんな悩みはありませんか？その悩み、もしかしたら日々の生活パターンや生活の習慣が招いている可能性があるかもしれません。グッスリと眠りたい方におすすめの10のアイデアを、RoomClipユーザーさんの写真から学んでみましょう♪

新年度を迎えるこのタイミングは、生活リズムを整える絶好のチャンス！自分の暮しに合ったアイデアで、良い睡眠をとるための習慣づくりをはじめませんか？RoomClipユーザーさんの投稿から、新生活に取り入れたいアイデアを集めました♪[提供：株式会社ノーリツ]

朝起きてなんとなくスッキリしないのは、もしかしたら眠りが浅いせいかもしれません。そんな時は、睡眠環境を見直してみたり、眠りを誘うアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか？今回は、無印良品の商品の中から睡眠の質をあげてくれるグッズをご紹介します。

毎日の睡眠に欠かせない「まくら」。合わないまくらを使い続けていると、よく眠れなかったり、肩こりや首の痛みの原因になったりしてしまいます。それでは、睡眠の質を上げるにはどんなまくらを選べばよいのでしょうか？今回は、RoomClipユーザーさんが選んだ心地よく眠れるまくらをご紹介します。

人間の生活に欠かすことのできない「食」。今回は、「食」を目で楽しむという視点からピックアップ！毎日の食事の際、器にもこだわると、より楽しい時間を過ごすことができそうです。お気に入りの器やキレイな器、特徴的な器など。良質な「食」の時間のお供に使われる素敵な器を、RoomClipユーザーさんの実例でご紹介します。

いつの時代も愛される、ナチュラルインテリア。そのテイストをよりスッキリとまとめ、そして素材感まで表現しているのがシンプルナチュラルです。整然とした美しさと優しさに満ちたスタイルは、RoomClipユーザーさんにも大人気♡ここでは、お手本にぴったりなシンプルナチュラル空間の実例を、エリア別にご紹介します。

人生の三分の一をも過ごすといわれる寝室は、心身を癒し、次の日への英気を養う大切な場所です。忙しい毎日のなかで、心身がくつろぐ時間や良質な睡眠はとれていますか？リラックスして眠りにつき、さわやかに目覚められる、北欧スタイルの寝室をご紹介します。