糖分と脂肪にのインテリア実例

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

毎日を快適に、気持ちよく過ごすためには、健康であることが欠かせません。体の調子が良いと、心も前向きになり、さまざまなことに挑戦できるエネルギーを持つことができますよ。今回は、ユーザーさんが健康維持のために実践されている習慣をご紹介します。ぜひ健康で充実した日々を送るためのヒントにしてみてください。

保存料や添加物を使わず、青梅と砂糖だけで作れる梅シロップ。梅しごとの手間はかかりますが、その手作業や時間の経過も楽しいものです。この記事では梅シロップの保存に適した容器と、長持ちさせるポイントを紹介します。RoomClipユーザーさん達の実例も参考にしてみてくださいね。

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

RoomClipユーザーのmimiさんは、沢山のスムージーの写真を投稿してくださっています。mimiさんの作るスムージーはどれもとってもきれいなんです。果物や野菜でこれほどの色彩が作れるのかと本当に驚くほど美しく、レパートリーの数も豊富です。沢山の作品の中の一部ですが、ご紹介していきたいと思います。

種類豊富な料理メニューに、健康的な食事、家族や友達と楽しい時間を共有できる食生活は、人の心を豊かにしてくれますよね。当たり前のことだけど、意外と実践するのは難しい理想の食生活。ここで紹介する調理家電に上手に頼ることで、そのハードルが下がるかも♪ユーザーさんおすすめの調理家電をチェックしてみましょう。