ヨガブロック 宅トレのインテリア実例

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

運動不足、気になっていませんか？もしも外で運動をする時間や場所を確保しにくいとお悩みなら、お家にスペースを作ってみてはいかがでしょうか。気軽に体を動かせるので、体力づくりはもちろん、すきま時間も有効に使えますよ。お家の中のさまざまな場所を宅トレスペースにしているユーザーさんたちの実例をご紹介します。

運動不足解消や健康維持のため、自宅で手軽にトレーニングができる環境を整えている方が増えています。自宅トレーニングを宅トレと称し、RoomClipでも多くのユーザーさんが宅トレにまつわる投稿をされていましたよ。今回は、ユーザーさんの宅の宅トレスペースや、使っていらっしゃるトレーニングアイテムをご紹介します。

ジムに行かずに自宅でトレーニングを行う「宅トレ」。あいた時間に、自分の好きなタイミングで行えることがメリットですが、それだけに三日坊主になってしまいがちです。今回は、そんな宅トレを継続したくなるスペース作りのヒントを、RoomClipユーザーさんたちの実例から探ってみましょう。

お家で気軽にできる宅トレ。健康的な生活を送るためにもぜひ実践したい習慣ですが、そこで心強い味方になるのがヨガマット。ヨガから筋トレまで幅広くできて便利ですよね。でも、インテリアにどうやって馴染ませたらいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、ヨガマットのある風景をご紹介します。

ガラスブロックは、柔らかく採光しつつ程よく目隠しもできる、とても便利な建材です。ノスタルジックな輝きを放つ、独特の存在感も魅力。ガラスの凹凸や模様、色を楽しむことができ、インテリアのアクセントとしても活躍します。そんなガラスブロックを取り入れた、雰囲気いっぱいの空間をご紹介します。

ジムへ行く代わりに、自宅でヨガやワークアウトをする人が増えています。快適にトレーニングができるスペースを作るには、どんな風にすればいいのでしょう？お部屋の一角のヨガコーナーから、ちょっと本格的なホームジムまで、さまざまな例をご紹介します。みなさんもぜひ参考にしてみてくださいね。

身近な存在であるコンクリートブロックは、素朴な素材感やその耐久性からインテリアでもエクステリアでも活躍するアイテムです。置き方、形、色の組み合わせにより多彩なアレンジが可能で、初めてDIYに挑戦する方にもトライしやすい素材です。皆さんもコンクリートブロックでDIYを楽しんでみませんか？

塀や花壇などに使われるブロックなどの積み材。実はインテリアのDIYの材料としても人気なんです。今回は、そんなブロックとレンガなどを使ったRoomClipユーザーさんたちのアイデアをご紹介します。簡単なのに丈夫で長持ち、見た目もオシャレな作品を、ぜひ参考にしてみてくださいね。

大人が楽しめるブロックとして人気の高いセリアのマイクロブロックには、シリーズも種類もたくさんあります。また、ひと箱分のブロックで完成するため、余分な部品を必要としません。100均で手に入る、マイクロブロック。そんな手軽に挑戦できるマイクロブロックの楽しみ方や、お部屋での飾り方などを見てみましょう。