コメント45件
今日は3.11そう東日本大震災の日です。この日にたまたま平日休みだったからにはなにか行動を…と1つ気になっていた備えを増やしました。それが野菜ジュースです。ネットには長期保存用５年もあり、ずっと購入をためらっていました。味が好きではなかったら？とか、一時的な出費とか、置き場所とか？お水とお茶だけではなく野菜ジュースもあるとビタミンやカロリー、食欲のない時の食事の代わりと色々便利だそうです。いつものスーパーの値引券が発行されていたのでちょっとだけ見てみよっかなぁ？と野菜ジュースのコーナーへやはり紙パックやペットボトルの期限は９ヶ月ほどん？缶なら来年の10月？１年半後…。５年もは保たないけど、ローリングストック程度には丁度いいくらいの長さかも？一本98円、メーカーも味も好きそう⤴これならきっと飲める✨←ココ大事ってことで値引券もあって１０本買いました。ケース販売がなかったのもあるけれど、時々期限を見ながら、味のバラエティを見たり飲んだりしてみてもいいかもしれない普段の味をいかに揃えるかっていうのが最近の保存食の考え方のようです。コスパも重視して頑張らない備え方をするそれも大事かなー？と思うこの頃です☺️
この写真を見た人へのおすすめの写真
azupan
3LDK | 家族
3.11を前に、防災の見直しを。
ちょっとシワが寄っちゃったけど、キッチンのローリングストック一覧つくりました。
3.11を前に、防災の見直しを。
ちょっとシワが寄っちゃったけど、キッチンのローリングストック一覧つくりました。
Makiko
4LDK | 家族
我が家の安全対策。
食料はローリングストック法で備蓄しています。
特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。
右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。 床下収納にはキャットフードを入れています。
東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。
左のタッパーの中身はこちら↓
https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/
『災害時のご飯の炊き方』4選
https://news.cookpad.com/articles/28248
警視庁警備部災害対策課の公式アカウント
https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818
TOYOTA 通れた道マップ
https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/
災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク
https://www.saigai-touseki.net/result/
罹災証明書 提出のポイント
http://kiki-kaihi.com/?p=3872
100均で揃えられる防災用品の紹介。
https://locari.jp/posts/124857
日本国内でもオフライン地図を使える
「MAPS.ME」
我が家の安全対策。
食料はローリングストック法で備蓄しています。
特別な非常食ではなく、普段から食べ慣れた缶詰・カロリーメイト・レトルト食品などを古い順に食べ、消費した分を買い足すので、無理なく続けられます。
右に写っている水以外に、箱買いの水も別の場所に保存。 床下収納にはキャットフードを入れています。
東日本大震災直後は、ショックの為に食欲が無かったせいもありますが、この備蓄と冷蔵庫内の食料で足りました。
左のタッパーの中身はこちら↓
https://instagram.com/p/BcHBZO3Hwdg/
『災害時のご飯の炊き方』4選
https://news.cookpad.com/articles/28248
警視庁警備部災害対策課の公式アカウント
https://mobile.twitter.com/MPD_bousai?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Fcorobuzz.com%2Farchives%2F105818
TOYOTA 通れた道マップ
https://www.toyota.co.jp/jpn/auto/passable_route/map/
災害時に透析可能な病院を確認できる日本透析医会災害時情報ネットワーク
https://www.saigai-touseki.net/result/
罹災証明書 提出のポイント
http://kiki-kaihi.com/?p=3872
100均で揃えられる防災用品の紹介。
https://locari.jp/posts/124857
日本国内でもオフライン地図を使える
「MAPS.ME」
sumiko
4LDK
平成のうちにやっておきたいことの１つ、
災害対策の見直し、90％以上完了～
乾電池は、長期間、放置すると、本当に液漏れするとわかったので、ローリングストックにしました。
水と野菜ジュース、クラッカー(ルヴァン保存缶)は、だいたい５年保存できる商品を購入しました。
ルヴァン、ストック品に決める前に、お味見したら、美味しい～～
うっかり食べてしまいそうです。
右下の写真は、ルヴァンの缶の裏です。
Nice！ルヴァン！
他に、ふだんも使っているスマホ用のソーラーバッテリーやランタンもありますので、
コンプリートしたらリストにします。
使い捨てコンタクトレンズもローリングストックにしようかな？
予備の眼鏡も必要かな？
でも、のんびりしていると老眼が進行しそうです。
我が家は、避難所の小学校の真ん前です。
他にも、埼玉の畑(わたしの実家)で、わたしの母と夫が農業をしていること、実家に井戸があることなどの一般的ではない特徴があります。
いざとなりましたら、自転車か徒歩で、埼玉の実家へ帰るつもりです。
災害対策を見直すに当たって、自分たち家族に合ったものを揃える必要があるんだな、と思いました。
夫からは、うちで一番、トイレが汚れていたら心が折れるのはお母さんと、指摘を受けまして、Amazonで一番におわない非常用トイレを購入しました。
赤ちゃんのいるお宅は、おむつがマストですし、常備薬がある方はお薬手帳のコピーが必要ですね(想像です)。
平成のうちにやっておきたいことの１つ、
災害対策の見直し、90％以上完了～
乾電池は、長期間、放置すると、本当に液漏れするとわかったので、ローリングストックにしました。
水と野菜ジュース、クラッカー(ルヴァン保存缶)は、だいたい５年保存できる商品を購入しました。
ルヴァン、ストック品に決める前に、お味見したら、美味しい～～
うっかり食べてしまいそうです。
右下の写真は、ルヴァンの缶の裏です。
Nice！ルヴァン！
他に、ふだんも使っているスマホ用のソーラーバッテリーやランタンもありますので、
コンプリートしたらリストにします。
使い捨てコンタクトレンズもローリングストックにしようかな？
予備の眼鏡も必要かな？
でも、のんびりしていると老眼が進行しそうです。
我が家は、避難所の小学校の真ん前です。
他にも、埼玉の畑(わたしの実家)で、わたしの母と夫が農業をしていること、実家に井戸があることなどの一般的ではない特徴があります。
いざとなりましたら、自転車か徒歩で、埼玉の実家へ帰るつもりです。
災害対策を見直すに当たって、自分たち家族に合ったものを揃える必要があるんだな、と思いました。
夫からは、うちで一番、トイレが汚れていたら心が折れるのはお母さんと、指摘を受けまして、Amazonで一番におわない非常用トイレを購入しました。
赤ちゃんのいるお宅は、おむつがマストですし、常備薬がある方はお薬手帳のコピーが必要ですね(想像です)。
Lucy
家族
我が家では3月と9月の半年ごとに、防災と備蓄の見直しをしています。3月は東日本大震災の記憶が、9月は防災の日がある為、メディアなどでリマインドされやすく、また小売店も商品棚を拡充するので、買い足しや補充にも適しています。
食品の備蓄はローリングストックで食べながら。普段からよく食べているので、賞味期限が2019年のものはパウチのコーンだけ、左半分が2020年、右のカゴ入りが2021年までのものです。缶詰は賞味期限が長いので、半年ごとの見直しをするようになってから、期限切れはおこさずにすんでいます。
シーチキンやポーク缶などでタンパク質、フルーツ缶で甘味、そしてベターホームの母さんの味缶でおかずをカバー。母さんの味は、疲れ切った夜の［あと一品］にも頼りになりますよ。
我が家では3月と9月の半年ごとに、防災と備蓄の見直しをしています。3月は東日本大震災の記憶が、9月は防災の日がある為、メディアなどでリマインドされやすく、また小売店も商品棚を拡充するので、買い足しや補充にも適しています。
食品の備蓄はローリングストックで食べながら。普段からよく食べているので、賞味期限が2019年のものはパウチのコーンだけ、左半分が2020年、右のカゴ入りが2021年までのものです。缶詰は賞味期限が長いので、半年ごとの見直しをするようになってから、期限切れはおこさずにすんでいます。
シーチキンやポーク缶などでタンパク質、フルーツ缶で甘味、そしてベターホームの母さんの味缶でおかずをカバー。母さんの味は、疲れ切った夜の［あと一品］にも頼りになりますよ。
kami
3LDK | 家族
ローリングストックしている、水とお茶。
今だけ、増税前に買い置きしたビールも一箱、同居中(^_^;)
ローリングストックしている、水とお茶。
今だけ、増税前に買い置きしたビールも一箱、同居中(^_^;)
mikakote
4LDK | 家族
カレーはよく見かけますが
野菜ジュースの保存用は
初めて見かけました
野菜不足になるので有り難いですね
インスタにて詳しく説明してます⇣ https://www.instagram.com/p/B3KzR_CJl7M/?igshid=37xmzwypnv4a
カレーはよく見かけますが
野菜ジュースの保存用は
初めて見かけました
野菜不足になるので有り難いですね
インスタにて詳しく説明してます⇣ https://www.instagram.com/p/B3KzR_CJl7M/?igshid=37xmzwypnv4a
mizu
家族
日常食材をローリングストック。必要容量をラベリングすればチェックも簡単。
日常食材をローリングストック。必要容量をラベリングすればチェックも簡単。
OuchiPrint
2DK | 家族
PR
楽天市場
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
〜食品と飲料の備蓄〜
非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。
（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など）
https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/
↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。
水はケースごと階段下に収納しています。
東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。
『みんなで備えよう わが家の防災・安全対策』イベント用picです。
〜食品と飲料の備蓄〜
非常食は少し値段が高いので、普段食べ慣れていて長期保存ができる物をローリングストックしています。
（カップ麺、シリアルバー、パックご飯、温めずに食べられるレトルトカレー、缶詰、豆乳など）
https://item.rakuten.co.jp/e-convini/1348153/
↑のパンは賞味期限が約1ヶ月あるので、生協で見かけた時に購入しています。
水はケースごと階段下に収納しています。
東日本大震災の時、近所の避難所が老朽化しているので在宅避難でしたが、4人家族で3〜4日余裕で持ちました。
sumiko
4LDK
週末にスーパーで買って補充しました。
防災食は日持ちするけど、割高なので普通のいやきっとそれ以下の格安カップラーメンやお菓子、ご飯、パックジュースなどを
ローリングストックしています😊
もはや今現在が災害とも言えますね。
買い占めはダメだけど、少しずつ備蓄しておきたいな〜と思っています。
週末にスーパーで買って補充しました。
防災食は日持ちするけど、割高なので普通のいやきっとそれ以下の格安カップラーメンやお菓子、ご飯、パックジュースなどを
ローリングストックしています😊
もはや今現在が災害とも言えますね。
買い占めはダメだけど、少しずつ備蓄しておきたいな〜と思っています。
Hisayo
2LDK | 家族
昨年秋の台風の後
非常用食品・備品は
ローリングストックに
リストを作って
月末にチェックしています
防災の日には
ランタンの機能チェックと
ローリングストックの見直しをしました
“備えあれば憂いなし”です
台風10号心配です…
昨年秋の台風の後
非常用食品・備品は
ローリングストックに
リストを作って
月末にチェックしています
防災の日には
ランタンの機能チェックと
ローリングストックの見直しをしました
“備えあれば憂いなし”です
台風10号心配です…
ksfiori
4LDK | 家族
非常食の管理方法見直しました！我が家はローリングストックでかさばらない袋に入れて管理してます✌️
詳しくは👇
https://www.instagram.com/p/CBXvv_Ypvou/?igshid=1xipix38t0p5i
非常食の管理方法見直しました！我が家はローリングストックでかさばらない袋に入れて管理してます✌️
詳しくは👇
https://www.instagram.com/p/CBXvv_Ypvou/?igshid=1xipix38t0p5i
anko.hibu
3LDK | 家族
我が家の食料品はローリングストック法を採用です❗
（単に賞味期限の管理が出来ないだけ…💦）
飲み物は常備は水＋お茶系１種類ですが、今は熱中症対策に種類が多め❗😄
野菜たっぷりスープは以前も載せましたが、在庫切れになる前に買い足しました❗５年保存がきくし、食べて美味しい（☚大事❗）
我が家の食料品はローリングストック法を採用です❗
（単に賞味期限の管理が出来ないだけ…💦）
飲み物は常備は水＋お茶系１種類ですが、今は熱中症対策に種類が多め❗😄
野菜たっぷりスープは以前も載せましたが、在庫切れになる前に買い足しました❗５年保存がきくし、食べて美味しい（☚大事❗）
futuko
3LDK | 家族
食品はローリングストックを心掛けています。
コロナの影響で在宅避難ということも。
缶詰やパウチ食品など長持ちする定番品のみならず、飽きないように米以外の炭水化物(ラーメン、餅、ロングライフパン)なども。
食品はローリングストックを心掛けています。
コロナの影響で在宅避難ということも。
缶詰やパウチ食品など長持ちする定番品のみならず、飽きないように米以外の炭水化物(ラーメン、餅、ロングライフパン)なども。
usan.22
家族
災害時の避難食は…昔は乾パンや専用の保存食等を玄関横の納戸に収納していたのですが気が付いたら賞味期限が切れていることが多々あり、そこから見直してローリングストックに切り替えました。
普段から使う乾麺や乾物、マカロニ、缶詰、粉物、フリーズドライやインスタントの汁物等を少し多めに買って床下収納庫に調味料や飲料缶のストックと一緒に収納しています。
なので我が家は週に３〜４回は床下収納庫を開け閉めしています。おかげでホコリや猫の毛が気になり小掃除も頻繁ではありますが…(^^;)
普段の生活でも使う物なら災害時でも同じ味、同じ食感の物が食べられるかな？と思うのと、在庫入れ替えの為にも普段の食事に缶詰やインスタント物を時々意識して取り入れることで『あと一品』が簡単に用意出来て時短に繋がったり…料理が苦手な私にとっては一石二鳥です(^o^)
割高な保存食や保存缶を用意するよりは我が家にはローリングストックの方がお財布にもライフスタイルにも合っているみたいです♬
災害時の避難食は…昔は乾パンや専用の保存食等を玄関横の納戸に収納していたのですが気が付いたら賞味期限が切れていることが多々あり、そこから見直してローリングストックに切り替えました。
普段から使う乾麺や乾物、マカロニ、缶詰、粉物、フリーズドライやインスタントの汁物等を少し多めに買って床下収納庫に調味料や飲料缶のストックと一緒に収納しています。
なので我が家は週に３〜４回は床下収納庫を開け閉めしています。おかげでホコリや猫の毛が気になり小掃除も頻繁ではありますが…(^^;)
普段の生活でも使う物なら災害時でも同じ味、同じ食感の物が食べられるかな？と思うのと、在庫入れ替えの為にも普段の食事に缶詰やインスタント物を時々意識して取り入れることで『あと一品』が簡単に用意出来て時短に繋がったり…料理が苦手な私にとっては一石二鳥です(^o^)
割高な保存食や保存缶を用意するよりは我が家にはローリングストックの方がお財布にもライフスタイルにも合っているみたいです♬
noguri
4LDK | 家族
ローリングストックのレトルト食品やルー、ふりかけ、インスタント味噌汁、珈琲、紅茶類はレンジ台の収納部分にこちらもまた調味料のストック等と一緒に収納しています。
コンロ脇の作業スペースから振り返ってすぐに取り出せる位置なので登場回数の多い物をローリングストックしています。
扉があるのを良い事に…開けるとごちゃっとしていてお恥ずかしいですね(^^;)近々、片付けたいと思います。
ローリングストックのレトルト食品やルー、ふりかけ、インスタント味噌汁、珈琲、紅茶類はレンジ台の収納部分にこちらもまた調味料のストック等と一緒に収納しています。
コンロ脇の作業スペースから振り返ってすぐに取り出せる位置なので登場回数の多い物をローリングストックしています。
扉があるのを良い事に…開けるとごちゃっとしていてお恥ずかしいですね(^^;)近々、片付けたいと思います。
noguri
4LDK | 家族
PR
楽天市場
リビングの一角にある収納棚。
以前は、生活用品やDIY工具、アイロンその他の置き場所にしていましたが、
一昨年の夏に防災備蓄場所として整えました。
家族4人分の食料飲料をローリングストック法で。
缶詰は重いので蓋付きのハンディストッカーに入れて取り出しやすくしています。
パンの缶詰やスープ類、パックご飯、レトルト食品、お菓子などは、ニトリのボックスに入れています。
水と野菜ジュースは、無印良品のポリプロピレン頑丈収納ボックスに入れています。
水は、和室の押入れ、寝室のクローゼット、洋室のクローゼットにも同じように置いています。
裁縫箱やアイロン、工具なども置いているので、しょっちゅう開けますが、そのついでに備蓄の確認も。
リビングの一角にある収納棚。
以前は、生活用品やDIY工具、アイロンその他の置き場所にしていましたが、
一昨年の夏に防災備蓄場所として整えました。
家族4人分の食料飲料をローリングストック法で。
缶詰は重いので蓋付きのハンディストッカーに入れて取り出しやすくしています。
パンの缶詰やスープ類、パックご飯、レトルト食品、お菓子などは、ニトリのボックスに入れています。
水と野菜ジュースは、無印良品のポリプロピレン頑丈収納ボックスに入れています。
水は、和室の押入れ、寝室のクローゼット、洋室のクローゼットにも同じように置いています。
裁縫箱やアイロン、工具なども置いているので、しょっちゅう開けますが、そのついでに備蓄の確認も。
koshiregutyo
3LDK | 家族
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
我が家の防災グッズの一部です。
食品や水はローリングストックが基本で
備蓄食も準備しています。
非常時こそ美味しいご飯が食べたいと思い、
美味しいと評判のいいものを選びました。
野菜不足解消のためトマトジュースも用意しています。
食品以外での最重要アイテムは
非常用トイレ、スマホ充電器、ラジオ、ライトだと思っています。
停電した時のためにソーラー充電器と
ソーラーランタンも準備しました。
この他に持ち出しリュックと車内にも最低限の防災グッズを準備しています。
また、壁掛けテレビは地震の際には
テレビの転倒防止になると思います。
トイレ
トイレットペーパー
ティッシュ
水
食品、紙皿類
トマトジュース
ラジオ
ソーラー充電器
ソーラーライト
懐中電灯
電池
マスク
ウェットティッシュ
ハンドスプレー
水のいらないシャンプー
ボディシート
マウスウォッシュ
ウォータータンク
ガスボンベ
nene
3LDK | 家族
RoomClip公式アプリ
ローリングストック
まだ始めたばかりで、あまりストックできていませんが、なるべく食べ慣れたものをストックしていきたいと思います。
ローリングストック
まだ始めたばかりで、あまりストックできていませんが、なるべく食べ慣れたものをストックしていきたいと思います。
ca16224m
食品のローリングストック
我が家はパントリーは無いけどカップボードの下段とすき間ワゴンで充分です
何かあったときにすぐ食べられる缶詰めやパウチ食品の他に賞味期限が長いパンもおすすめ
普段の暮らしにも役立ちます
特に春休みなど長期休みはごはん作りに追われるので、手を抜けるところは抜いていきたいです…笑
食品のローリングストック
我が家はパントリーは無いけどカップボードの下段とすき間ワゴンで充分です
何かあったときにすぐ食べられる缶詰めやパウチ食品の他に賞味期限が長いパンもおすすめ
普段の暮らしにも役立ちます
特に春休みなど長期休みはごはん作りに追われるので、手を抜けるところは抜いていきたいです…笑
usan.22
家族
パントリーがないので和室のクローゼットでペットボトルのローリングストック
山善さんの平台車で出し入れしやすく♪
パントリーがないので和室のクローゼットでペットボトルのローリングストック
山善さんの平台車で出し入れしやすく♪
miyu
4LDK | 家族
今日は防災の日なので、食品ストッカーを見直してみました
非常食の基本はローリングストック
我が家では、缶詰を多めにストックしています
魚、肉、ミートソースの缶詰はそのまま食べれる蛋白源
野菜も欲しいので、ひじき、大豆、コーン缶、全てそのままでも食べれますし
マヨネーズで和えれば簡単サラダになります
フルーツ缶・・ビタミンはほとんどないでしょうが、デザートに
瓶鮭、なめ茸、搾菜などご飯の共
お米は床下収納、ペットボトルはエントランス収納に
カセットコンロとカセットガス、お水が有れば、お米やパスタが食べれます
因みに、非常時は、お米は洗わずそのまま水を注いで炊けばいいそうですよ❣️
ロングライフのパン、お菓子類も多めにストック
うちはお菓子ストックして置いても、すぐになくなってしまいますが😅
非常時にカンパンなんて、絶対食べたくないですから・・
水のない災害時を想定して
サランラップ、使い捨てのお皿、ポリ袋
スプーン、フォーク類はテイクアウトでもらうのをストック
今日は防災の日なので、食品ストッカーを見直してみました
非常食の基本はローリングストック
我が家では、缶詰を多めにストックしています
魚、肉、ミートソースの缶詰はそのまま食べれる蛋白源
野菜も欲しいので、ひじき、大豆、コーン缶、全てそのままでも食べれますし
マヨネーズで和えれば簡単サラダになります
フルーツ缶・・ビタミンはほとんどないでしょうが、デザートに
瓶鮭、なめ茸、搾菜などご飯の共
お米は床下収納、ペットボトルはエントランス収納に
カセットコンロとカセットガス、お水が有れば、お米やパスタが食べれます
因みに、非常時は、お米は洗わずそのまま水を注いで炊けばいいそうですよ❣️
ロングライフのパン、お菓子類も多めにストック
うちはお菓子ストックして置いても、すぐになくなってしまいますが😅
非常時にカンパンなんて、絶対食べたくないですから・・
水のない災害時を想定して
サランラップ、使い捨てのお皿、ポリ袋
スプーン、フォーク類はテイクアウトでもらうのをストック
harumin
4LDK | 家族
我が家の非常食はローリングストック。
普段食べている缶詰を多めにストックしています。
非常食として売っているものはお高めだし、賞味期限も管理するのも面倒だし…でこれに落ち着きました。
夏はカップ麺は食べたくないのでストックも少なめでしたが、これからの季節はもう少し必要かな。
お水は各部屋に1ケースずつ置いています。
あとは野菜ジュースやフルーツの缶詰も常備しています。
我が家の非常食はローリングストック。
普段食べている缶詰を多めにストックしています。
非常食として売っているものはお高めだし、賞味期限も管理するのも面倒だし…でこれに落ち着きました。
夏はカップ麺は食べたくないのでストックも少なめでしたが、これからの季節はもう少し必要かな。
お水は各部屋に1ケースずつ置いています。
あとは野菜ジュースやフルーツの缶詰も常備しています。
colori
2DK | 家族
PR
楽天市場
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
【防災グッズまとめ】
旦那さんは職業柄、災害時は必ず職場から招集がかかります。
小さい子ども2人を1人で守れるか考えた時、今の備えでは絶対に足りない！と思い防災グッズを買い足しました。
キッチンの床下収納は左半分を備蓄用に変更◎
液体ミルク•粉ミルク•水•野菜ジュースを入れています。水だけでは子どもがあまり飲まない可能性＋栄養も気になるので日頃から飲んでいる野菜ジュースを追加。7ヶ月保存できます。
コンロ下は手前をローリングストック用に。
体調不良時もバンバン使っていく予定なので、消費期限が確認しやすく取り出しやすい場所を選びました。
洗面台横の棚は、非常食などを収納。
洗面台収納を見直し、日用品のストックは全てそちらに移動できたため、この一番下のスペースは全て防災グッズでまとまりました◎
消費期限をラベリングし、すぐ確認できるようにしています※
日頃から備えておく大切さを、ここ最近実感したからこその見直しです。後で後悔しないためにも、定期的に行っていきたいです○。
erika
4LDK | 家族
〜「もしも」の時に備えていること〜
備蓄食料はキッチンの引出しにローリングストックしています。
レトルト食品、カロリーメイト、長期保存パン、缶詰、500㎖ペットボトル飲料、豆乳など。
写真には出てませんが、食器棚の上の方にクッキーなどのお菓子も置いています。
階段下収納には2ℓ水×4ケースと、非常用トイレ（2階にもあります）、ウォータータンク。
あと、エコキュートがあるので非常時には生活用水として使えます。
https://sumai.panasonic.jp/hp/hijouji.html
先日、主人が買ってきたセブンプレミアムのスイートコーンを見たら、常温保存で賞味期限が2022年の7月まで！
https://7premium.jp/product/search/detail?id=5040
意外な物が長期保存出来るので、お店に行ったらチェックしてみると良いかもしれませんね😊
〜「もしも」の時に備えていること〜
備蓄食料はキッチンの引出しにローリングストックしています。
レトルト食品、カロリーメイト、長期保存パン、缶詰、500㎖ペットボトル飲料、豆乳など。
写真には出てませんが、食器棚の上の方にクッキーなどのお菓子も置いています。
階段下収納には2ℓ水×4ケースと、非常用トイレ（2階にもあります）、ウォータータンク。
あと、エコキュートがあるので非常時には生活用水として使えます。
https://sumai.panasonic.jp/hp/hijouji.html
先日、主人が買ってきたセブンプレミアムのスイートコーンを見たら、常温保存で賞味期限が2022年の7月まで！
https://7premium.jp/product/search/detail?id=5040
意外な物が長期保存出来るので、お店に行ったらチェックしてみると良いかもしれませんね😊
sumiko
4LDK
身近でコロナにより自宅待機になった方がいました💦
やっぱり食べ物は一番大事‼️
我が家では基本の調味料やすぐ食べられるインスタント食品をカップボード最下段の引き出しにストックしています🍴
災害時のみならず日常でも、仕事で疲れて何もご飯作りたくない時など(笑)、インスタント食品は強い味方です‼️
身近でコロナにより自宅待機になった方がいました💦
やっぱり食べ物は一番大事‼️
我が家では基本の調味料やすぐ食べられるインスタント食品をカップボード最下段の引き出しにストックしています🍴
災害時のみならず日常でも、仕事で疲れて何もご飯作りたくない時など(笑)、インスタント食品は強い味方です‼️
usan.22
家族
こっちは水と食料です。
缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
こっちは水と食料です。
缶詰はキッチンでローリングストックしてます。
mahiro34
2LDK | 家族
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
我が家の防災、備え
非常食や非常時用の水は押し入れに。
普段も水や野菜ジュース、パックご飯等使うこともありますが、その都度買い足したりしてローリングストックしてます。
うっかり期限を切らしがちなので他の食品ストックと一緒に管理しています。
毎年3月は防災グッズ見直し月間にしています！
asa
2LDK | 一人暮らし
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
〜3食×3DAYS非常食チャレンジ〜
https://roomclip.jp/photo/OVRO?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
息子の自由研究から、非常食は実際に味に慣れておくことが大事だと教わり、ローリングストックを兼ねて賞味期限をチェックして期限の近い物等をたまにお昼ごはんで食べたりします🍛
この日のメニューは、レトルトの十六穀ごはん、温めずに食べられるカレー甘口(辛いとごはんや水が欲しくなるので甘口がポイントです💡)、災害時に手の込んだ料理は出来ないし、生野菜は手に入らないはずなのでサラダは茹でるだけのブロッコリーとゆで卵🥚
ブロッコリーは冷凍保存して解凍してもいいですよね🥦
そして常温保存可能な野菜ジュースで野菜不足を補います。
hiha
2LDK | 家族
防災① ローリングストック
断水等への備え
水の他に、お茶をふだんからのむので、全て常備
古いのから使うけれど、毎日飲んでるので回転はめちゃくちゃ早いです💦
防災① ローリングストック
断水等への備え
水の他に、お茶をふだんからのむので、全て常備
古いのから使うけれど、毎日飲んでるので回転はめちゃくちゃ早いです💦
yuty
4LDK | 家族
『我が家の防災・備え』
食料品の備え
☑︎普段食べ慣れているもののほうが良い
（夫の食べ物の好き嫌いが激しい）
☑︎賞味期限の管理がしやすい
という考えからローリングストックです。
毎月決めた数を食べて減った分を買い足しています。
『我が家の防災・備え』
食料品の備え
☑︎普段食べ慣れているもののほうが良い
（夫の食べ物の好き嫌いが激しい）
☑︎賞味期限の管理がしやすい
という考えからローリングストックです。
毎月決めた数を食べて減った分を買い足しています。
colori
2DK | 家族
PR
楽天市場
✾イベント参加✾
毎年防災の日と3月の震災日には床下収納庫を見直してます⛑
といっても我が家は食べ物関連は水とゼリーくらいしかありませんが…
安価なのでローリングしやすく水は未開封なら期限が過ぎても問題無く飲めるそうです。内容量が変わる恐れがあったり、ニオイ移りの可能性があるので表記してるらしいです。
ゼリーは主に子供の発熱時利用のためのストックですが、災害用も兼ねてます。ゼリー系も期限が割と長いので半年にいっぺんの見直しで十分✨
他の食べ物は違う場所でストックしていてコチラは日常的にローリングしております。収納場所はコチラ⤵
https://roomclip.jp/photo/UE9m?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
でも万が一のことも考えなるべく買い替えさせず、10年20年以上保存できるサバイバルフーズみたいな非常食が欲しいなと思います。
✾イベント参加✾
毎年防災の日と3月の震災日には床下収納庫を見直してます⛑
といっても我が家は食べ物関連は水とゼリーくらいしかありませんが…
安価なのでローリングしやすく水は未開封なら期限が過ぎても問題無く飲めるそうです。内容量が変わる恐れがあったり、ニオイ移りの可能性があるので表記してるらしいです。
ゼリーは主に子供の発熱時利用のためのストックですが、災害用も兼ねてます。ゼリー系も期限が割と長いので半年にいっぺんの見直しで十分✨
他の食べ物は違う場所でストックしていてコチラは日常的にローリングしております。収納場所はコチラ⤵
https://roomclip.jp/photo/UE9m?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social
でも万が一のことも考えなるべく買い替えさせず、10年20年以上保存できるサバイバルフーズみたいな非常食が欲しいなと思います。
mash-room.ae
家族
階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。
大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。
非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡
尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋
出来上がり量が260gなので結構多め。
ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）
おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。
キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。
缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。
（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）
写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。
東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。
（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです）
6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。
避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊
階段下に簡易トイレ、衛生品、ランタン、水と非常食、食品を温めるためのヒートパック。
大規模災害時はゴミの回収もストップするので食後のゴミを入れる防臭袋を保管しています。
非常食は美味しくなさそうだから（←勝手なイメージ）1回だけ試しに買えばいいかなと思っていたけど、先日、賞味期限切れる前に食べてみたら意外と美味しくて💡
尾西食品の「アルファ米ごはんシリーズ」のセットをリピしました😋
出来上がり量が260gなので結構多め。
ピラフは水の代わりに野菜ジュースを入れるとトマトリゾット風♪（80分かかります）
おかずも一緒に食べるなら、出来上がり量109gの「携帯おにぎり」の方が良いかも。
キッチンの引出しには日持ちする食品をローリングストック。
缶詰、カップ麺、パスタ、ドライフルーツ、ナッツなど。
（ドライフルーツとナッツは、種類や水分量、砂糖の有無によって賞味期限が違います）
写真には写ってませんが、真空パックのトウモロコシ（丸々1本のもの）も常温保存で半年くらい持ちます。
東日本大震災の時、被害の大きさにショックを受けて私も家族も食欲が落ちたので、食事が取れなくても栄養だけはと思い、サプリを多めに用意しています。
（亜鉛は味覚異常や感染症予防の効果があるそうです）
6年保存可の「スーパーバランス」は非常用リュックに入れています。
避難所には具合が悪く休んでる方もいるので、匂いと音が少なくてサッと食べられる物が向いているかなと😊
sumiko
4LDK
食品はロスしないように気を付けてローリングストックしています
非常時にいつもと同じものが食べられたらそれだけでホッとしそう
食品はロスしないように気を付けてローリングストックしています
非常時にいつもと同じものが食べられたらそれだけでホッとしそう
usan.22
家族
キッチンのストック収納見直しました♪
1番下は100均の木材にキャスターを
付けて、箱買いする野菜ジュースの置き場にしました😊
キッチンのストック収納見直しました♪
1番下は100均の木材にキャスターを
付けて、箱買いする野菜ジュースの置き場にしました😊
chunpina
4LDK | 家族
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
床下収納庫に調味料などの他に非常食をローリングストックしています。
ここだけが全てではなく、他にパンやお菓子などもありますが、
意識しているのは、
【４人分✕３食x４日分=４８食】
は常に足りてるようにしています。
Saiii
4LDK | 家族
セリアで見つけたこれが便利だった！
「冷蔵庫内でペットボトル・缶が転がらない！ボトルスタッキングマット」
ドリンクのローリングストック置場に使えそう！と、少しまえにみつけて、とりあえず２個買ってきて使っていました。
写真撮るためにペットボトルを一度出して取り出しました🤣
全部に敷かなくても、奥はなくてもいいです。2枚目、3枚目、箱買いしたペットボトルはキャップを見せて横に向かって。これ以上来てほしくない端っこにマット置いて、ブックエンドで仮の壁つくって置きました。
箱買い缶ジュースは手前にマット置いて奥に向かって積み上げました。
4枚目（かなり前のだけど）今まで箱のまま置くか、立てて摘んでたので、見た目もキレイ（カフェカーテンしてるけどね）
セリアで見つけたこれが便利だった！
「冷蔵庫内でペットボトル・缶が転がらない！ボトルスタッキングマット」
ドリンクのローリングストック置場に使えそう！と、少しまえにみつけて、とりあえず２個買ってきて使っていました。
写真撮るためにペットボトルを一度出して取り出しました🤣
全部に敷かなくても、奥はなくてもいいです。2枚目、3枚目、箱買いしたペットボトルはキャップを見せて横に向かって。これ以上来てほしくない端っこにマット置いて、ブックエンドで仮の壁つくって置きました。
箱買い缶ジュースは手前にマット置いて奥に向かって積み上げました。
4枚目（かなり前のだけど）今まで箱のまま置くか、立てて摘んでたので、見た目もキレイ（カフェカーテンしてるけどね）
mi-sa
2LDK | 家族
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
①ローリングストック食材
②防災リュック
ペットリュック
ポータブル電源
③5年備蓄 無洗米
防災食セット(ごはん、おかず)
④ガスボンベ
非常用トイレ
防臭袋
ローリングストックするものは期限管理の為
確認しやすい収納ボックスへ
miyu
4LDK | 家族
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
⌘わが家の防災・備え
キッチンの背面収納棚で非常食のローリングストックしています。今日は久しぶりに賞味期限と追加補充のチェックしました。
今夜の夕飯に期限切れ間近なスープいただきまーす。明日の朝は、うっかりすでに期限の切れてたパン缶を食べてみます。
パン缶初めて！どんなかな？？
sacchi
4LDK | 家族
PR
楽天市場
昨日、スーパーで焼き鳥の缶詰が１つ100円で売っていたので、非常持出袋用に買ってきてローリングストックしました。
でも、袋の中身の缶詰って賞味期限バラバラ。
今まで入れ替えの度にいちいち出して確認していましたが、旦那が、メモ用紙か何かに表にしておいたらと言ったので、先の洗剤の在庫表と同様に、余っていた100円ショップのホワイトボードにテプラで品目を作って貼り付け、賞味期限をホワイトボードマーカーで書き込むことにしました。
これなら、いちいち非常持出袋を開けて中を見なくていいし、機会がある度にチェックできて便利ですよね♪
それにしても、賞味期限切れがちょくちょくあるので、近いうちに消費して入れ替えなくては😂
昨日、スーパーで焼き鳥の缶詰が１つ100円で売っていたので、非常持出袋用に買ってきてローリングストックしました。
でも、袋の中身の缶詰って賞味期限バラバラ。
今まで入れ替えの度にいちいち出して確認していましたが、旦那が、メモ用紙か何かに表にしておいたらと言ったので、先の洗剤の在庫表と同様に、余っていた100円ショップのホワイトボードにテプラで品目を作って貼り付け、賞味期限をホワイトボードマーカーで書き込むことにしました。
これなら、いちいち非常持出袋を開けて中を見なくていいし、機会がある度にチェックできて便利ですよね♪
それにしても、賞味期限切れがちょくちょくあるので、近いうちに消費して入れ替えなくては😂
meriryn
4LDK | 家族
もっと見る