部屋全体/昨夜の血圧測定値/カメラマーク消し/ふたり暮らし/こどもと暮らす...などのインテリア実例

最近　血圧計を買い替えました。以前は手首に巻くタイプで　本当にこの数値が合っているのか❓と疑問に思っていたので上腕式の血圧計を購入したところ　なんと😳私は高血圧だった⤵︎😥　大丈夫と思っていたのに…. それから塩分控えめに　水分摂取　血圧に良い食べ物…頑張っています😂　　もっと早く上腕式を購入するべきでした。手首に巻くタイプをお使いの方　お気をつけて下さい。

ree

3LDK | 家族

体重計が壊れたので体重計の買い替えと新たに血圧計を買いました✨ 体重計は1日1回血圧計は、朝と夕方の2回良い塩梅の年齢になってきたので、ルーティンで測定を始めました😂 どちらも簡単にスマホに記録できます😆✨ アプリを開いてタップするだけ✨ 本体にも記録されているので、ひとまず測っておいて、後でスマホに同期することもできます♬

clovers

カップル

子育て中の若い頃は自分は二の次健康診断も後回しにしてました😅 それでも元気でいられたんですよね💦 歳を重ねるにつれケガも病気も経験し自分の体を知ることにやっと気付きました😂 バランスのとれた食事と適度な運動、大切なのは検診☝ 1週間に一度ですがストレッチを主にした体操教室に通っているので必ず血圧と体温を測ります😊(いつもこのくらいで低めです😆) 自分を知って少しの変化にも気付けるよう家族のためにも元気でいなくちゃと思います😉 窓辺のリボンのついたポインセチアは球形のトピアリーに挑戦中少し赤くなってきたけどまだまだです😂

love1017

3LDK | 家族

しんゆうとの女子ふたり暮らし！ルームシェアをしています...♡ こちらはリビング。迷いに迷ったソファーはお花のようなコロンとフォルムが愛しい little roomの1人用ソファー🛋️ 見た目が2人のどストライクにハマったのはもちろん、ルームシェアは２年限定。お家を離れるときに 1人用ソファー２つだとそれぞれ持って帰れるのが嬉しいpoint✨ 女子2人の生活なんて人生一度きりだと思うからとことん可愛い女の子ハウスを目指してお部屋更新中です🧺🪑🧴 ちなみにラグは「ホットミルク」という可愛い名前🍼

nina

1LDK | カップル

健康家電¥19,900

先週末、ニス塗りのついでにラックから引き出し付きの机に変身した毎朝の健康チェックコーナー（要は血圧計置き場ね🤫）ファンヒーターが収まるようになってスッキリしたことは先日お知らせしましたがじつは予期せぬ嬉しい効果がございました🙂 ヒーターを消したあとデスク下へ収めるというワンアクションが増えたおかげで、通勤中に『あれ？？ストーブ消したっけ⁉︎😨という不安に駆られなくなりました🥳 スイッチ押すだけだとわかんなくなる私って・・😑ハハハ〜

tanbo

2DK

梅雨入りしたので、やっとこさ重い腰を上げてラグ交換。さて。先月、健康診断があったんです。で、その一ヶ月前から食事を中心に生活改善をしてたんですよね。筋トレもしながら。朝はグラノーラとヨーグルト。夜は納豆卵かけご飯と冷奴と味噌汁。休日はチートデーで好きなものを食べる。 1ヶ月続けた結果。体重75→70キロ血圧（上）160→120 身長 176→175.5 おい、身長。君はしぼらんでええねん。

masaomi

1LDK | 一人暮らし

Seriaで見つけました✨ 「厚さ測定定規」プラスチックで結構頑丈です！前にDAISOさんで買ったのモノがあるんですが、フニャフャでちょっと使いづらかったのﾃﾞｽ💦 これは、4サイズ測れて(ダイソーのは3つ)便利ﾃﾞｽ✨ ハンドメイド作品を最近は結構な頻度で発送してるので助かってます🤗💕 BLACKでカッコイイし😘

Miyu

2DK | 家族

うたまるくん3ヶ月と20日。家にきてからはちょうど3週間。毎日元気いっぱいですくすく成長中☺︎ 今日は体重測定☺︎☺︎☺︎

mari

2LDK | カップル

バスと洗面、各部屋の収納スペースの測定

oomi

4LDK | 家族

バッファローさんのWi-Fiルーターのモニター報告です(*ﾟ∀ﾟ*) とあるアプリを使って回線速度を測定してみたんですが…やっぱり早いじゃないですか(≧∀≦) 電波も強くて速度も速い…デザイン良し…最強ですねw

RioSayo

3LDK | 家族

こちらはスタディスペース📖 奥から息子、わたし、娘。みんな並んでるから文房具系はシェア✏️✂️ 収納力も抜群なニトリさんの壁面収納を活用してます♩ 追加購入したデスクは折りたためるし、持ち運びも楽々だから使いやすい◎

mayuringo

2K | 家族

昨日、身体測定してきた娘が、うちにも身長計作ってー！とリクエスト。折り紙とマスキングテープで作ってみました。

gumi

健康家電¥19,900

出勤日　平日朝のキッチン加湿器は出かける前に全ての部品干してく〜炊飯器のお釜も干してく〜キッチンクロスも換気扇下に干す〜元の位置に戻してない血圧計は夫しか使ってない〜血圧計は最初からいいのを買いましょう〜手首計測タイプ買って『ちゃんと測れない』ってすぐ使わなくなって無駄遣いしたから〜わが家で活躍している血圧計のおはなしでした🤣

tanbo

2DK

ykkapプラマードUで１階全部二重窓リフォームした我が家のピアノ部屋娘が毎日弾きまくるピアノ、この部屋の防音の為の二重窓リフォーム結果ですピアノ弾いたときの室内での数値約78~90db程度ピアノ後ろの窓外でのdb(リフォーム前) 約75~85db程度リフォーム後同じ場所約50~60db (外でも窓から離れた場所だと約40dbくらい) 工事前に娘にピアノ弾いて貰ってスマホ無料アプリで測定、工事後に同じ曲弾いて貰ってまた測定しました。前は車で帰ってきても家近くの曲がり角から娘がピアノ弾いてるのわかるくらいだったけど（どんだけ騒音🤣）今は車から降りても窓の近くに行かないとピアノ弾いてるの気づきません！！気兼ねなく練習できるのっていいです😊 明日は市のホールで合唱コンクールの伴奏するらしい娘を見に行くのが楽しみ✨

sayan_0321

4LDK | 家族

端材で作りました …何をって？身長測るための道具です(￣▽￣;)笑滑りやすく傷つけないように裏にパンチ貼り付けました

Hal-To

3LDK | 家族

健康に過ごすために心がけていること塩分控えめです夫は、10年前、血圧が120〜130と少し高かったんです。その頃は、お味噌汁を毎食食べていたそうです🙈 結婚してから、会社でのインスタントのお味噌汁はやめてもらい、1日1〜2回の味噌汁か汁物に変更しました。結婚して翌年から健康診断では血圧は１１０に下がり、10年後の今も上がることなく過ごせていますお味噌汁は、前日に昆布といりこをお水につけて、冷蔵庫に入れてお出汁をとると、お味噌は控えめにしても美味しいです我が家はお野菜もりもりの味噌汁で、野菜からの旨味も美味しいです野田琺瑯はそのまま冷蔵庫に入れたり、火にかけられて重宝しています

ma...

3LDK

ズボラなので見えないと放置する…ので、キッチンと同じで、あえて汚れを隠さずまめに掃除するのがわたしにとっての、いちばんのキレイにする工夫です✨ 付属のヘアキャッチャー外して毎朝掃除したりhttps://roomclip.jp/photo/oIms?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ヘアキャッチャーの中にゴミを受けるフィルターを入れてみたり←これはすぐやめた 100均の使い捨てを使ってみたり https://roomclip.jp/photo/AZ1P?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social したけど… ステンレスのゴミ受けを使い捨てずに使っています。 1.毎朝と、自分が使うたびティッシュでゴミを取ります。 2.洗面台全体を流して、ふたたびにティッシュでゴミを取り、抗菌ブラシでゴミ受けと、排水溝の汚れを落としますマーナの抗菌ブラシについてはこちら https://roomclip.jp/photo/0FFl?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 3.ハンドタオルで拭き上げ新しいハンドタオルをかけます。タオルについてはこちら https://roomclip.jp/photo/Apvg?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social ああ、ヘアゴムキャッチャー(本来はスポンジ用)がずいぶんくたびれてきたな。そろそろ交換？？ 4枚目、絵日記(1歳8ヶ月頃) 末娘、写真しかないのに食べてる写真しかない😁←食いしん坊だったからねつづきはこちら https://www.instagram.com/p/C8Iese7y0uS/?igsh=MXU5ajNyamcxMHRpcw==

mi-sa

2LDK | 家族

引っ越し先の洗面所が狭い&バーが高く、洗面所内で干すと生乾きが多発… どうやって洗濯スペースを確保しつつ、且つ使わない時も邪魔にならないか画策した結果、こちらの品にたどり着きました！似た製品は沢山ありますが、折り畳む時にいちいち外さずに竿ごとそのまま畳めるのは唯一無二! 使い終わったら折り畳んで壁側に収納♪ 問題は設置場所かと思います。【私が定番のカーテンレール上に設置しなかった理由】カーテンレール上に設置しようか迷いに迷って、リビングと隣あわせの六畳の部屋の引戸の鴨居上に取り付けることに。 ★窓際を止めた理由★ ×二重カーテンだと洗濯物が引っ掛かる →レビューを見てるとチラホラ。せっかく生乾きにさせないために設置するのにカーテンが邪魔になるなんて本末転倒! ×窓だとエアコンの恩恵が受けられない湿度の高い夏場、除湿かけるのでエアコンの近くの方が乾きやすい点でも窓際は△ ○冬場の加湿対策に！リビングとの境界線に干すので、どちらの部屋の湿度も上がるのでGOOD ○何より乾きやすい壁際や窓際より、両サイドに何もない空間で干す方が風も通るので断然乾きやすかったです。【実際に鴨居上に設置してみた感想】本当にすごく乾きやすいです! 午前中に干したらおやつの時間頃には確実に全て乾いてます。そして冬場は加湿器をかけなくても、湿度が上がるのも◎ 10畳以上の空間を加湿器で適度な数字まで上げるのって、継続してつけておかないと厳しいので電気代を考えると…コスパが悪いかな～奮発して木製っぽい見た目の竿にしたので、畳まずに出しっぱなしでも目立ちません！【総評】 ☑️竿をしたまま折り畳んで壁側に寄せられるのは唯一無二! ☑️物干し竿の色を家具に合わせて選べば違和感なく溶け込む。 ☑️取りつけは脚立必須 ☑️設置場所は要検討 ※取りつけについて私のようにチビな人は脚立必須か、脚立がないなら男性にやってもらった方がいいと思いますf(^_^;) うちはちょっとした台しかなく、背伸びしながらやったので大変でした… 斜め上からハンマーで叩かなくちゃならぬ場面があるので、足場がしっかりあるなら全然女性でも簡単に設置出来ますよ！

mogmog

2LDK | 家族

ビオトープ🐟 ヒメダカと青メダカとミナミヌマエビのシェアハウス🏠

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炊飯器¥77,800

初心者でも何か作れるのが楽しいDIY♡ 特に木は扱いやすい材料です🎶 （1）右側に写ってる机っぽいものホームセンターで簡単に棚が作れる支柱を買って組み立てるだけ✨ な・の・に！私は失敗するんですよ〜😅 テーブルと同じ高さにしたつもりが脚をカットしすぎて低くなってしまったのです😱おバカァ😓 仕方なく高さを戻すためにお得意のキャスターを付けたんです🪛失敗は成功のもとで、なんと便利なワゴンになりました✨ キャスター付いたらワゴンと呼べばいいんだね❗️って今週、記事に掲載いただいたことで気づきました〜🤣 血圧計などの収納記事でキッチンの明るさや家具などインテリアを褒めてもらい、とーっても嬉しかったです♡ だから急にキャスター付けた造作物を『ワゴン』と言いまくってます😏 （2）ダイニングテーブル上の出しっぱ収納増えちゃいました😅 『箸が無い！』と言われるの嫌で箸出しっぱ収納のあと、、『コップ取って！』って言われるのも嫌で出しっぱが増えましたね〜カップが増える前のpic、お助けクエストでカラトリーを投稿したものが嬉しいことに記事にしてもらえました♪（先月のことです、ずぼらなもんで記録投稿したりしなかったりだわ） (1)で切り過ぎたワゴンの脚の末路、投稿はこちら https://roomclip.jp/photo/1ez5?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social (1)の記事はこちら https://roomclip.jp/mag/archives/74132?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social (2)の記事はこちら https://roomclip.jp/mag/archives/75612?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social

tanbo

2DK

ずっとあれこれ見ては検討してたテレビ台。天井の梁(？)の段差のせいで突っ張り棒式はダメだし、床に直置きだとこの本棚にある本たちはどこに置くんだ・・・と問題発生💧結果、以前の白い‘すのこ’(③)とほぼ同じ高さで首振りも出来ちゃうこれがめちゃくちゃ安いのに優秀✨でした！(①、②)おかげでダイニングテーブルからもTVが見れるように♡(②) 一番最初は本棚に直に置いてたんですが、DVDデッキを置く場所が無いのと微妙に低すぎて見づらかった(①) 良い感じにスッキリしましたー

oiseaux

1LDK | 一人暮らし

わが家のキャビネットはunicoです。左側は本、雑誌、右側は花器、血圧計を入れています。どちらも急いで物を隠せるように余裕を持って収納しています。

nukulara

1LDK | 一人暮らし

ポケモンにドハマり！うっかり時間を忘れてゲームしてしまうので、急遽壁掛け時計を購入しました笑温度と湿度も見られるので、今の季節にも助かってます。

assai0780

1LDK | 一人暮らし

山善さんのヒーター応募用です。北側に横並びにあるわが家の（手前から）洗面室、脱衣室、浴室。浴室暖房をつけなかったので、夏は涼しいのですが冬場は寒い。。。そして夫が高血圧なので、冬はなんとか改善したいものです。

myu3333

4LDK | 家族

血圧計入れ。出来上がらないとどんな感じかわからないので5個も作ってしまいました。わが家にはやっぱりグレーかな。

mami

3LDK | 家族

イベント参加(*´˘`*) 毎度ゴミ箱のイベントのたびに同じ場所ですが😂 愛用のゴミ箱はキッチンで使っているケユカのものです。我が家はキッチンも狭く、ゴミ箱を置くスペースを考えて、この形のカップボードを選びました。なのでサイズを測って、無駄のないように…とじっくり検討した結果、ジャストサイズで、使用感も大満足してます💯 軽く踏むだけで、上部に両開きでしっかり開くし、閉まる時はソフトに閉まります。キャスター付きで掃除もしやすいです🎶 使用して5年目になりますが、壊れることもなくスムーズに活躍中です(*´˘`*) このスペースの画像は最近見たらまさかの500件以上も保存していただいていてました🫢‼️ 小さなキッチンスペースですが参考にしてもらえてると思うと嬉しい限りです♡

ha_ru76

2LDK | 家族

我が家のキッチンは、木目調の下がり天井風になっています🌿 圧迫感があるかなとかいろいろ悩みましたが、やってみて良かったと思った所の一つです☺️

ari

家族

木目調クロス・木目調壁紙¥699

洗面所のセルフリフォームをきっかけに楽天で買ったモノショップバオバブツリー商品 &Ne タニタ体組成計体重計柄ジャギード娘もお年頃になって、毎日、使う体重計。しまい込むと使わなくなるし、出しっ放しにしていてもいい体重計を探していました。お店では一般的な体重計しか見当たらなかったのが、やっぱり楽天❗️ありました✧ฺ･｡(✪▽✪*)･｡✧北欧テイスト体重計✨✨ 購入時、ポイントが高かった為、ポイントを半分使い、残りをお支払い(*//艸//)安く買えて♫ポイントも付く♫ あらかじめ、身長や年齢などを登録すると、乗っただけで、誰か把握し、体重、BMI、体脂肪、内臓脂肪を順番に表示。体脂肪や内臓脂肪も数字と合わせて、やせ、-標準、＋標準、軽肥満、肥満と分かりやすく表示。内臓脂肪が軽肥満Σ(llﾟ艸ﾟll) 甘い物がやめられない私健康管理にしっかり役立ちそうです(^^;;

kuro

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⌘我が家のRASKOG リビングのサイドテーブル代わりにソファの高さに合わせて２段にしています。・テレビなどのリモコン・ティシュケース・除菌シートケース・血圧計・美顔器・ネイルケアセット・耳かきセット・ボディークリーム・文房具・ダンボールカッターソファ周りで使用するものをすぐ手の届くところに収納できて便利

sacchi

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🌼山善人感センサー付消臭セラミックヒーター🌼 モニターレポート中ですのでコメント不要で大丈夫でーす😁 ちょっと堅苦しい文章になってますがお許しをm(_ _)m ○11/6☀️　18時外気温⇒15℃ ○リビングダイニング室温(空調使用なし)⇒25℃ ○サニタリールーム室温19.6℃ ※リビングダイニング吹き抜けあり天井高約1200㎝.24畳 ※サニタリールーム天井高255㎝.6畳サニタリールームで2時間連続運転後、室温約３℃上昇⇒22.9℃ この時のリビングダイニングの室温24℃ ○実際にサニタリールームの方がリビングダイニングより約1℃低かったが、体感温度はリビングダイニングよりかなり暖かく感じると家族4人の意見が一致。 ○ヒーター吹き出し口は横15㎝、縦4㎝と小さいが、暖かい空気は上昇する性質があるため、吹き出し口が小さいことに対してパワーが弱いとか感じることはまったくなかった。 ○一般的なサニタリールームより広めである為、室温上昇に時間を要したが、一般的なサニタリールームではもう少し早く室温が上昇すると思う。 👛気になるコスト面👛 ○温風運転時⇒1時間あたり約22円(契約している電力会社により多少の誤差あり) アルパカリーヌの感想🙈💕 🌻こんなに小さいのにハイパワーかつすごいヒーター🌻 久しぶりに卒論や研究論文書いてる気分になりました🎵

mio_ibu_1106

家族

腰壁にするかフルフラットにするか迷ったキッチン‥ その間をとったようなデュアルトップ対面というのがクリナップにありました‼︎ フルフラットではなくてもすっきりした感じは残しつつ、少し手元を隠してくれて、カウンターに物も置きやすいです。前面は全て収納になっており、とても使いやすいです。

pooh

こんにちは🎵 キッチンとカップボードはLIXILです🎵 同じシリーズですが、柄は違います。カップボードのタイルもLIXILで揃えておりますよ(*´▽｀) 特別な装備は省いておりますが、使いやすい、お気に入りのキッチンですね😆

nonbiri_house_

2LDK | 家族

ダイニングにラグを敷きたい、と考えていておうち見直しキャンペーンに応募いたします！

sakiel

2LDK | 一人暮らし

ダイニングテーブル横のスリムトローリー、グレージュが可愛い♡ テーブルの下に入るように高さを変えています。上の段は夫が毎朝使う血圧計とティッシュ。下の段の天板の下にはペットの爪切りやブラシなどが入っています。天板の上は体温計と爪切り、夫が買っている猫のおやつ。生活感は出てしまうけど、家族にわかりやすいこと、使いやすいことを1番に♪

Atelier.m

3LDK | 家族

階段上の様子

komasan

家族

お気に入り୨୧ アーチ壁と子どもの身長を測れるサンゲツのクロス🌿 子どもが毎日ここで身長測って、大きくなったぁ？？❤︎って聞いて来るのが微笑ましい☺️🌼

yuh.ome

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【wash room】洗面所ライトここのライトはすごく悩んだ壁をアクセントクロスにしてあるからライトはシンプルなものが良くて選んだのはTOOLBOXのモデストレセップカラーはホワイトでも実際はライトグレーっぽく見えてむしろ嬉しい (ほんとはグレーが良かったけど、在庫なしで買えなかったから) サイズはL 電球はボール球の95ミリシンプルでモダンなデザイン余計な装飾がなく、洗練された美しさがあり、空間に馴染みやすい "つつましい名脇役" これを使っているルームクリップで繋がった方がこんな名言を‼︎ まさにその通り‼︎

Sara

2LDK | 家族

小学生姉弟のリビング学習ゾーン。見た目重視で机と机をくっ付けて置いていたが、ケンカが絶えないので仕方無くこの形に。棚の高さがあるので圧迫感出るかなと思ったけどケンカが減ったし、お互い集中出来るし結果的に良かった！距離感大事！笑

gami

家族

洗面台はLIXILのピアラ🫧 本当は造作の洗面所に憧れていましたが、予算の都合で諦め… RoomClipでピアラは下台だけ発注できる、パネル不要！という情報を知り、指名しました🥺 結果、費用も抑えて造作"風"の洗面所ができました！

tomachaaan

4LDK | 家族

おはようございます😃 もともと高血圧だった私は(上が190 下が100以上) 病院に処方された降圧剤を3年程飲んでいました。妊娠をきっかけに降圧剤をやめなければいけなくなって整体の先生に教えてもらったトマトジュースとオリーブオイルで血圧を安定させる方法で今では上が120 下が80 とずっと安定しています。無塩トマトジュース100ccくらい(メーカーはこだわってないです) オリーブオイル小さじ1ぐらいをレンジでチン以上です。本当は朝晩飲むのがいいみたいですがうっかり忘れる時もありますが安定の血圧です。血圧に悩んでおられる方がいたら是非〜気楽に始められてリコピンも摂取できるので 2週間くらいしたら血圧が安定するかもです(=^x^=)

takako

4LDK | 家族

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