おはようございます😃 もともと 高血圧だった私は(上が190 下が100以上) 病院に処方された降圧剤を3年程飲んでいました。 妊娠をきっかけに降圧剤をやめなければいけなくなって 整体の先生に教えてもらった トマトジュースとオリーブオイルで血圧を安定させる方法で今では 上が120 下が80 と ずっと安定しています。 無塩トマトジュース100ccくらい(メーカーはこだわってないです) オリーブオイル 小さじ1ぐらい を レンジでチン 以上です。本当は朝晩飲むのがいいみたいですが うっかり忘れる時もありますが 安定の血圧です。血圧に悩んでおられる方がいたら是非〜 気楽に始められてリコピンも摂取できるので 2週間くらいしたら血圧が安定するかもです(=^x^=)
おはようございます😃 もともと 高血圧だった私は(上が190 下が100以上) 病院に処方された降圧剤を3年程飲んでいました。 妊娠をきっかけに降圧剤をやめなければいけなくなって 整体の先生に教えてもらった トマトジュースとオリーブオイルで血圧を安定させる方法で今では 上が120 下が80 と ずっと安定しています。 無塩トマトジュース100ccくらい(メーカーはこだわってないです) オリーブオイル 小さじ1ぐらい を レンジでチン 以上です。本当は朝晩飲むのがいいみたいですが うっかり忘れる時もありますが 安定の血圧です。血圧に悩んでおられる方がいたら是非〜 気楽に始められてリコピンも摂取できるので 2週間くらいしたら血圧が安定するかもです(=^x^=)
@takako ちゃん😊 おはよう! takako ちゃん、安定の血圧だね❤️ おぉー😍これは目から鱗‼️我が家の旦那さんは高血圧。塩分控えめで、とか食事療法をしたりとか私が努力したんやけど、本人全く危機感なく😑ちょっとこれはお手軽な感じで旦那さんもすんなり無意識的に続けられそう❤️❤️❤️朝からすてきな情報ありがとう😊さっそく無塩トマトジュースもオリーブオイル買ってこなきゃ‼️
@takako 様♡ 降圧剤を飲まなくて、よくなるって凄いですね❗️ コレステロール下げたい笑笑💦
@takako チャン♪ 友達が血圧が高くて悩んでたの😲 スクショして送ったわ。 他にも減塩食とかしてるの?
@TON23 ちゃん♪ 旦那ちゃん高血圧なんだね 歳とってくると周りにも高血圧の人増えてくるよねぇ 食事療法もなかなか大変だし 奥さんのTON23ちゃんも大変だよね。でも基本は塩分控えめらしい 少しでも血圧下がります様に(๑>◡<๑)
@HKS さん♪ 最初病院の先生には一度 降圧剤をはじめたら ずっと飲まなきゃいけないと言われて薬を始めたんですが 飲まなくても大丈夫になるまで血圧落ち着いたんで これのおかげなのか分かりませんが続けようと思います。あと、快便にもなりますよ(≧∀≦)
さん♪ ダメなの…(>人<;) 頭痛とかも酷いのかな? 少しでも良くなってきますように🙏
@aiai さん♪ 友達さん 大変ですね 私は頭痛 体調があまりにも悪くて病院に行って 高血圧と診断されて薬を飲むようになったんですが それでも 血圧はなかなか言う事を聞いてくれず。。。 妊娠して お腹の赤ちゃんに悪影響だと言われて薬をやめて 出産後血圧がぐんぐん上がりだしたので 薬再開かなぁと思ってたところに このトマトジュースの事をきいて 今では快便だし頭痛もないし 血圧安定です。減塩食まできちんとした事はしていないんですが 一応 気にしてるぐらいです(^-^)
@takako さん 安定の血圧! 妊娠する前は低血圧だったのですが二人目を産んで入院中に血圧上がったので、その時、高血圧の予備軍と言われました。 トマトジュースとオリーブオイルを少し温めるのですか! やってみます(^∇^)♪
@takako ちゃあん✨ 無塩トマジューは私も飲んでるよ〜🤗 オリーブオイルは便秘にもいぃよね💦 スープにかけて飲んでるよ〜🤗 あと皮付きのピーナッツのから炒りも1日20粒位食べるといぃってね 酢ピーナッツがいいらしいけど💦 メンドーだと続かないから簡単なのがいぃね〜😅
@aisu さん♪ おはよ〜♡ 妊娠高血圧になってしまったの💦たしかに 予備軍ですね 気をつけなきゃですね 歳とってくると 血圧上がってくるから 普段から塩分控えめで生活していかなきゃですね 健康一番 いい情報あったら また教えてくださいね〜╰(*´︶`*)╯♡
@nacchintunn ちゃん♪ おはさん♡ ピーーーーナッツ なんか テレビで見たことあるような ないような 笑 皮付きなんだ!うちの父が皮付きピーナッツ よく食べてるわ〜 血圧高いって聞いたことない それのおかげかもね オリーブオイルで 快便よ♡
@takako ちゃん トマトジュースって本当に効くんだね!! 私は年齢と共に上がって来て 昔は低血圧って言われていたのに💦 今は130くらい 健康診断で134の時は要注意って言われて 気にはしてるけど、対処はしてないのだけど、 毎日続けるのがね〜💦頑張ろうかな!
@jewel-ynm ちゃん♪ うん!効くみたい!私も半信半疑で始めたけど高血圧からくる頭痛も減ったし かなりいいかも✨特に冬は上がりやすいから 気をつけてね〜(^^)
@takako さん 試してみます✨👍
@ohana さん 是非是非 試してみる価値ありですよ♪
@takako さん 試し始めてますが、良いですね🍅✨ オリーブオイル入れて飲んだ事はなかったですがパスタみたいな感じですねー👍 今日、内科行ってきましたがやはりかなり高いので血圧計をAmazonで頼みました😆💦
@ohana さん 試してみられたんですね𖤐 ̖́- 本当は塩分入りが美味しいのでしょうけど我慢して無塩です•*¨*•.¸¸♬︎ 冬なので 夏よりは血圧が上がってしまうので 注意しなければですよね 血圧計 NICEです👍
@takako さん こんばんは😃 度々失礼致します🙏 コンビニ店員な私、常連さんが私が愛飲してるトマトジュースを購入したので血圧の話になり、なんとその方もオリーブオイルと一緒に飲んでるそうです‼️✨ なんか嬉しくなっちゃってコメントしちゃいました🙏😆