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今日はお昼にずっと作って見たかったイタリアの揚げパン、ゼッポリーニを作ってみました🇮🇹こねずにぐるぐる混ぜるだけです😊発酵してる間に犬の散歩やらをして帰宅して揚げました（笑）塩味が効いた青のり入のもちっとした食感最高でした♡強力粉と米粉を使っています😊私は飲めないのですが絶対ビールに合いそう！イタリアではサラダに添えられて出されたりするみたいです。また入れるものを変えて作ってみたいと思います♡後は作り置きの鶏ハム。サラダ、玄米にわかめ入り青のり、お豆腐にポン酢と納豆昆布を混ぜてかけました。なめこ、ワカメ、豆富のお味噌。これは今朝の残りです（笑） なかなかお伺い出来ずごめんなさい💦またゆっくり遊びに行かせてもらいますね♡いつもありがとうございます😊
この写真を見た人へのおすすめの写真
今日のお昼ごはん！温玉添え焼肉風野菜炒めとツナマヨサラダ！味噌汁付きでおなかいっぱい〜(o^^o)
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cafe053
1K | 家族
ヘルシー手抜きランチ♡
ヘルシー手抜きランチ♡
tuuli
2LDK | 家族
co_co
さおりちゃんとランチ⌒☆ 久々お外ご飯でルンルン♪今日は雑貨屋巡り!&100均巡り 笑 田舎にポツンとある雑貨屋さんにテンションup!
さおりちゃんとランチ⌒☆ 久々お外ご飯でルンルン♪今日は雑貨屋巡り!&100均巡り 笑 田舎にポツンとある雑貨屋さんにテンションup!
mitubati_a-ya.
家族
今日はnemoちゃんが汚い我が家に遊びに来てくれました\(//∇//)\ランチはこんなの。双子が素敵なお手伝いをしてくれて時間掛かったけど…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )楽しいランチタイムになりました♡
今日はnemoちゃんが汚い我が家に遊びに来てくれました\(//∇//)\ランチはこんなの。双子が素敵なお手伝いをしてくれて時間掛かったけど…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )楽しいランチタイムになりました♡
honomino73
4LDK | 家族
今日はおうちでゆっくりランチ(o^^o)♪グリーンの飲み物は、小松菜とバナナのグリーンスムージーです
今日はおうちでゆっくりランチ(o^^o)♪グリーンの飲み物は、小松菜とバナナのグリーンスムージーです
coconana165
4LDK | 家族
いただきます☺︎
いただきます☺︎
MM
1LDK | 家族
「ランチに♪カフェ風ピザワンプレート」 http://cookpad.com/recipe/3289649 久しぶりにクックパッドにレシピを載せました .:*☆
「ランチに♪カフェ風ピザワンプレート」 http://cookpad.com/recipe/3289649 久しぶりにクックパッドにレシピを載せました .:*☆
ai
2LDK | 家族
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楽天市場
シンプルなゴールドのランチマットがお気に入り。最近ハマってるスティックサラダと続けてるデトックスウォーターも。体脂肪が減りましたよ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
シンプルなゴールドのランチマットがお気に入り。最近ハマってるスティックサラダと続けてるデトックスウォーターも。体脂肪が減りましたよ₊(ˊᵕ͙ૣᴗᵕ͙ૣˋ)ˈ·˚*
Merryday
4LDK | 家族
遅めのランチ。道の駅行ってみたら珍しいお野菜が安くで買えました✌︎
遅めのランチ。道の駅行ってみたら珍しいお野菜が安くで買えました✌︎
MM
1LDK | 家族
朝からミルクパンを焼き、ハンバーガーランチにしました！
じゃがいもをきらしたのでサツマイモのポテトフライですが、コレがなかなかいけました！
チキンナゲットは、胸肉で作ったのでヘルシー⁈ハニーマスタードヨーグルトソースをつけました。
クラムチャウダーつき♡
お昼を頑張ったので夜は手を抜きま〜す！
朝からミルクパンを焼き、ハンバーガーランチにしました！
じゃがいもをきらしたのでサツマイモのポテトフライですが、コレがなかなかいけました！
チキンナゲットは、胸肉で作ったのでヘルシー⁈ハニーマスタードヨーグルトソースをつけました。
クラムチャウダーつき♡
お昼を頑張ったので夜は手を抜きま〜す！
mamaiko
3LDK | 家族
こちらも人気のランチプレート♪
こちらも人気のランチプレート♪
KitchenMartD
物置がシンプルでつまんないので、セリアのランチマットでサインプレート風なものをつけてみました。半分に切って、セリアの超強力マグネットで４箇所上から止めてます。
物置がシンプルでつまんないので、セリアのランチマットでサインプレート風なものをつけてみました。半分に切って、セリアの超強力マグネットで４箇所上から止めてます。
kajitta.ringo
3LDK | 家族
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
きんぴらごぼう
アボカドサラダ
雑穀米
オニオンミルクスープ
ストライプイベント用に\( ¨̮ )/
2016.05.30
Lunch
アスパラの肉巻き
きんぴらごぼう
アボカドサラダ
雑穀米
オニオンミルクスープ
ストライプイベント用に\( ¨̮ )/
yukinko
4LDK | 家族
友達が遊びに来てくれた時のごはん。スレートを使ってワンプレートランチ。
友達が遊びに来てくれた時のごはん。スレートを使ってワンプレートランチ。
aika.h.m.k
4LDK | 家族
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
食べに行くよりも安上がりな自宅ランチが大好きです❤
この日のメニューは
ナスとズッキーニのトマトソースチーズ焼き。
カプレーゼ。
もち麦とヒジキのサラダ。
カオマンガイ。
オーガニックティー。
メイソンジャーとデキャンタでカフェ風を演出してみました(*´艸`)
Masako
4LDK | 家族
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楽天市場
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
昨日実家で食べ過ぎたので本日healthyごはん。豆腐のキムチーズグラタンにささ身のあれこれです
MM
1LDK | 家族
とりの照り焼きと甘いいりたまごのランチ
(*´˘`*)♡
とりの照り焼きと甘いいりたまごのランチ
(*´˘`*)♡
samanthakitchen
家族
RoomClip公式アプリ
#sanimura
#smashop
#モノトーン
#名入れ
#出産祝い#結婚祝い
#ポーセラーツ#黒白#ハンドメイド
#ママ友#お手伝い#内職
#お皿#お茶わん#マグカップ#ネット注文#プレゼント#楽天
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#yahooはsanimuraで検索
#土鍋#レンゲ#キッチン#家族#ランチプレート
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82-16pon
家族
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
今日のランチ。残り物でおにぎりプレートにしました☺
slow-life
3DK | 家族
今日のお昼ごはん。
ベーグルサンドセット♬
今日のお昼ごはん。
ベーグルサンドセット♬
sakusora
家族
週末のお家ランチの１枚♡
先週、ファスティングをしていたのでヘルシーメニューです(^-^)
こちらのテーブルはサイズ感などのご質問も多くいただきます♪
この写真だと1人分の食事がセットされていて、テーブルのサイズもイメージしやすいかなと思いアップしました(*^^*)
購入の検討をしている方は、よろしければ参考になさってください☆
週末のお家ランチの１枚♡
先週、ファスティングをしていたのでヘルシーメニューです(^-^)
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この写真だと1人分の食事がセットされていて、テーブルのサイズもイメージしやすいかなと思いアップしました(*^^*)
購入の検討をしている方は、よろしければ参考になさってください☆
yun
1K | 一人暮らし
楕円のグラタン皿、丸型グラタン皿wスプーンのグレーとブラックをそれぞれGET( ˊ꒳ˋ ) ♡
近所のセリアにふらっと入ったら店員さん2人がダンボールの中からかわいーかわいーと言いながら品出し途中!!あのーこれもう買えますか？と声を掛け、ダンボールの中から選出させてもらってお持ち帰りいたしました(*´･人･*)
全種類欲しかったけど平皿、カップはたくさんあるのでない形、そしてビビっときた子だけ買いました♡ˊᵕˋ )
楕円にはドリアを入れて、丸型は見切れてますがアヒージョ☆ちょっとモリモリのワンプレートランチにしましたฅ^•ﻌ•^ฅ
楕円のグラタン皿、丸型グラタン皿wスプーンのグレーとブラックをそれぞれGET( ˊ꒳ˋ ) ♡
近所のセリアにふらっと入ったら店員さん2人がダンボールの中からかわいーかわいーと言いながら品出し途中!!あのーこれもう買えますか？と声を掛け、ダンボールの中から選出させてもらってお持ち帰りいたしました(*´･人･*)
全種類欲しかったけど平皿、カップはたくさんあるのでない形、そしてビビっときた子だけ買いました♡ˊᵕˋ )
楕円にはドリアを入れて、丸型は見切れてますがアヒージョ☆ちょっとモリモリのワンプレートランチにしましたฅ^•ﻌ•^ฅ
yukinko
4LDK | 家族
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楽天市場
イベント用☺
１歳の娘へ☺
上手に手をたたいて喜んでくれました☺
イベント用☺
１歳の娘へ☺
上手に手をたたいて喜んでくれました☺
HAN
家族
おひるごはん
おひるごはん
arty
家族
カップボード開き戸収納を見直しました。
beforeはコチラ⬇
https://roomclip.jp/photo/bnl8?
棚板位置を変更し、ホットプレートセットを下段に全て納めることができました🎵
他の場所で使わなくなった無印の仕切りスタンドを飲料ストックやランチバッグの収納に再利用しました。
空きスペースができたのでカセットガスのストックを増やそうと思います😊
カップボード開き戸収納を見直しました。
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空きスペースができたのでカセットガスのストックを増やそうと思います😊
rumi
家族
お正月の時のテーブルコーデです。
お正月用に購入した平皿♡
ワンプレートランチにも、メインの料理にも使えて大活躍中です。
しっかり重めですが、それくらいの方が私は割れなそうで安心します(よくガラス等割ってしまう方なので…)
ワンプレート皿と探しの方には
とてもおすすめですよ。
お正月の時のテーブルコーデです。
お正月用に購入した平皿♡
ワンプレートランチにも、メインの料理にも使えて大活躍中です。
しっかり重めですが、それくらいの方が私は割れなそうで安心します(よくガラス等割ってしまう方なので…)
ワンプレート皿と探しの方には
とてもおすすめですよ。
Macoto
2LDK | カップル
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
何度も紹介していますが 活躍しています😆
土日は利用頻度が高いですね
朝はパンとコーヒーで済ませることも多いですが ブルーノがあるとバランスよく食べられます😊
抹茶とあずきのパンを焼きました🍞
丸ごと焼きトマトチーズ
アスパラ
目玉焼き
飾り切りのソーセージ
ニトリのランチプレートはお皿の中が三分割されていて 洗い物も少なく お気に入り😊
白いホットプレートは部屋に馴染んで いつもの食材でもちょっとご馳走に見える気がします😉
love1017
3LDK | 家族
連投状態失礼致します。
「この冬買って良かったもの」イベント参加です。
冬とは限りませんが😂
昨日の朝食🍽 一人で、English Breakfast気取りです🍳😝
パンも焼ける✨
目玉焼き🍳は、落とした瞬間、穴の方へ即刻向かいましたが そこは、ストッパーが
Nice Catch❣😬😝👏👏👍
しかも、油を塗らなくても、卵、焼ける〜✨💓卵って、オムレツとかだと、すっごく油吸っちゃうんですよね〜ヘルシー〜💖🌹
キャベツは前の晩のお好み焼きの残りだから、細い千切りじゃないので、バター追加で焼いてみましたが、美味だし早い👏👏
もう、このホットプレート愛、全開です🌈
連投状態失礼致します。
「この冬買って良かったもの」イベント参加です。
冬とは限りませんが😂
昨日の朝食🍽 一人で、English Breakfast気取りです🍳😝
パンも焼ける✨
目玉焼き🍳は、落とした瞬間、穴の方へ即刻向かいましたが そこは、ストッパーが
Nice Catch❣😬😝👏👏👍
しかも、油を塗らなくても、卵、焼ける〜✨💓卵って、オムレツとかだと、すっごく油吸っちゃうんですよね〜ヘルシー〜💖🌹
キャベツは前の晩のお好み焼きの残りだから、細い千切りじゃないので、バター追加で焼いてみましたが、美味だし早い👏👏
もう、このホットプレート愛、全開です🌈
fuwa-moco
4LDK | 家族
センターテーブル・ローテーブル¥38,500
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。
子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。
暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
ポカポカの週末、お庭でお昼ご飯。
子供たちはお弁当箱に詰め、私はプレート風に。
暖かくて気持ちいいけど、花粉症だから、長居はしません…
satomin
3LDK | 家族
Oisixさんのミールキット
・グリル野菜と牛肉のチーズビビンバ
・小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ
味付けが毎度本当に美味しい！
スープにのりを入れるだけでこんなに深みのある味になるんですね、今度やってみよう♩
初回おためしセット、とってもお安く購入できるので気になる方はぜひ↓
https://result-track.influencer.linkshare.ne.jp/tracking/2545/13
Oisixさんのミールキット
・グリル野菜と牛肉のチーズビビンバ
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味付けが毎度本当に美味しい！
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minami
1LDK | 家族
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楽天市場
アラビアのお皿をお庭からのレタスとイタリアンパセリにちょうちょトマト.:*ʚïɞ*:.を。
ランチのサラダにして頂きました。
素敵なお皿で1人ランチも気分があがります。
これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
アラビアのお皿をお庭からのレタスとイタリアンパセリにちょうちょトマト.:*ʚïɞ*:.を。
ランチのサラダにして頂きました。
素敵なお皿で1人ランチも気分があがります。
これに目玉焼きご飯……(¯―¯💧)
portulaca
4LDK | 家族
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
BRUNOコンパクトホットプレートスチーマー料理♡第2段♡実家でスチーマーパーティー✨
1段目に野菜としゃぶしゃぶ肉🥓🍅🥦
2段目はもやしを敷いて小籠包🥟
1番下の鍋に溜まった野菜やお肉の旨味がしっかり染み込んでいる出汁に鶏がらスープ、豆腐、卵、塩で薄めに味付け🥚
これがまた身体に染み渡るおいしさ🥰
スチーマー最高✨
bambi
4LDK | 家族
ニトリの木製丸型ランチプレートˎˊ˗
子供のキャラ物のプラ製食器から買い換えて以来、朝晩毎日使っています♪
子供が落としても割れにくく◎
仕切りのあるワンプレートなので、洗い物は少なく済み、３つのお部屋に彩りと栄養のバランスを考えて盛り付けるよう心掛けています*ˊᵕˋ*
今日は幼稚園で息子のお誕生日会🎂
５月生まれの子のお誕生日をお祝いした後、一緒に給食を食べて帰ります。味付けやいろんな工夫を勉強できたらいいな。
ニトリの木製丸型ランチプレートˎˊ˗
子供のキャラ物のプラ製食器から買い換えて以来、朝晩毎日使っています♪
子供が落としても割れにくく◎
仕切りのあるワンプレートなので、洗い物は少なく済み、３つのお部屋に彩りと栄養のバランスを考えて盛り付けるよう心掛けています*ˊᵕˋ*
今日は幼稚園で息子のお誕生日会🎂
５月生まれの子のお誕生日をお祝いした後、一緒に給食を食べて帰ります。味付けやいろんな工夫を勉強できたらいいな。
koko_hika
2LDK | 家族
3枚投稿
我が家の高コスパアイテム😁
いつものブルーノコンパクトホットプレート😉
今回は 野菜と一緒に、切り落とし豚肉シュウマイ☝️
ブルーノにはたこ焼きプレートがありシュウマイも簡単に作れますが、同時に野菜が食べられる平面プレートで蒸すのが便利😊
豚の切り落とし肉をハサミでチョキチョキ✂️✨
味付けし団子状にして上から皮を被せます😊
そのまま軽く押さえなからくるくる回して ひっくり返して出来上がり😊
挽き肉よりボリュームもあり夫はこちらの方が好きなんです😉
3枚投稿
我が家の高コスパアイテム😁
いつものブルーノコンパクトホットプレート😉
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ブルーノにはたこ焼きプレートがありシュウマイも簡単に作れますが、同時に野菜が食べられる平面プレートで蒸すのが便利😊
豚の切り落とし肉をハサミでチョキチョキ✂️✨
味付けし団子状にして上から皮を被せます😊
そのまま軽く押さえなからくるくる回して ひっくり返して出来上がり😊
挽き肉よりボリュームもあり夫はこちらの方が好きなんです😉
love1017
3LDK | 家族
今日のおひるごはん🥢
今日のおひるごはん🥢
anemone37
家族
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。
材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使い ナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。
こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり 何も付けずに美味しく戴けます。😋💖
Yuki1120
4LDK | 家族
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
ヘルシーにサラダワンプレート🥗
■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
𖤘𖦥
またある日のランチ
『波佐見焼・若狭塗箸』を使い
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■ボウルL：レタスサラダ
■ボウルM：温玉
■ボウルS：かぼちゃ
■豆小皿：ドレッシングとお箸
見た目もこんな感じで並べたら
サラダボウルひとつで食事するよりも
目で見ても満足感を感じられるから
ダイエットにも良いかも🤭💕
だなんて
ひとり得した気分なわたし🥰️
お箸で食べることも少しづつ摘めて
満腹感を刺激してGood⌣̈👍🏻 ̖́-
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧
YUKKI
4LDK | 家族
ゆったりしたお昼ご飯にチーズフォンデュとアヒージョ😋
セリアのシリコーンフォンデュポットは持ち手が付いていて、温まったらお皿に下ろすのも簡単😊
そのままレンジで温めて食べることもできます😉
アヒージョはキノコとエビを細かく刻んで薄切りパンに乗せやすくしてます😊
子供が小さいときや仕事の時間帯が違うとみんなで食べることもできないときがあったけど、今は二人で毎日一緒です😅
飲めない私は気分だけ✨🍻🎶
ゆったりしたお昼ご飯にチーズフォンデュとアヒージョ😋
セリアのシリコーンフォンデュポットは持ち手が付いていて、温まったらお皿に下ろすのも簡単😊
そのままレンジで温めて食べることもできます😉
アヒージョはキノコとエビを細かく刻んで薄切りパンに乗せやすくしてます😊
子供が小さいときや仕事の時間帯が違うとみんなで食べることもできないときがあったけど、今は二人で毎日一緒です😅
飲めない私は気分だけ✨🍻🎶
love1017
3LDK | 家族
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楽天市場
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
焼きそばを蒸籠で蒸す……
麺が今までにないもちもち感に✨
今日のﾗﾝﾁには海鮮レモン塩蒸し焼きそばを作りました🍋
ｵｲﾙﾌﾘｰで山盛りの野菜も摂れるさっぱりな
ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
すっかり蒸籠生活にハマってしまいました❣️
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ﾍﾙｼｰﾚｼﾋﾟ🗒
参考までに⬇
―――――――――――――――
18cm蒸籠 (1人前) 材料
※焼きそば麺………………..1玉
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽ(冷凍)………150g
冷凍庫にあったｴﾋﾞとｲｶで代用
※キャベツ(ざく切り)……1~2枚
※もやし………………………..1/3袋
※レモン(輪切り)…………..2~3枚
※鶏ガラスープの素………小さじ2
※塩・胡椒
※レモン汁
※冷蔵庫にあったニラを追加
※半熟卵…湯を沸かしている時に茹でる
作り方
※ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽら解凍して水気を切る
※ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗを切る
※湯を沸かし、ｸｯｷﾝｸﾞｼｰﾄを蒸籠に敷き
麺→ｷｬﾍﾞﾂ、もやし→海鮮の順にのせる
※鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、塩、胡椒、ﾚﾓﾝ汁を全体に
ふる
※10分蒸したらﾆﾗとﾚﾓﾝをのせる
※後5分蒸したら全体を混ぜてできあがり
YuriYuri
一人暮らし
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