ミナペルホネン ♡/夜ご飯♡/味噌汁健康法/玄米生活/豆乳ハンバーグのインテリア実例

今日はアボカドハンバーグ、豆乳コーンスープでした♡

yuka

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今日のお昼ご飯はふるさと納税返礼品のハンバーグ♩

meemee

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以前友人がくれたグレインカット(ロウカット)玄米が美味しかったので、リピート買いしました😃 米の倍量の水で炊くと柔らかめになります🌼 初回はその分量で炊いてみて、２回目以降は好みの水加減にする方法がパッケージに記載されてました🍀 玄米の風味はするのですが、食感はほぼ白米。柔らかで甘くて美味しい玄米、不思議な感じ😍 フレッシュロック2.7㍑に、玄米２㎏がちょうど収まりました☺️ 少し計量しにくいけど、まぁいいや。

asami133

2LDK | 一人暮らし

「やってよかった暮らしのルーティン」イベント用朝のルーティンは、玄米を洗って浸水させることです。最近、玄米生活始めてこのルーティンが出来ました。朝、準備すれば夕飯に炊きたての玄米が食べれます。一人暮らしなので、ストウブのココハンS を愛用中。浸水用のボウルは柳宗理の 16センチのボウルとパンチングストレーナーを使っています。 1合用にぴったりで、冷蔵庫でも場所をとらず気に入ってます(^^)

Daria

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皿・プレート¥3,999

祝！初玄米ご飯。美味しく炊けました^ - ^

M

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❃︎長女9才birthday

pineapple

家族

酒粕が残っていたので、酒粕いちじくを作りそれを使ってヘルシーなスコーンを焼きました。材料は、ココナッツオイル、米粉、アーモンドプードル、蜂蜜、豆乳、を使いナッツ、ドライクラウンベリー、ドライいちじくはもちろん入っています。こちらのレシピは、2度目2度目ですが翌日でもしっとり何も付けずに美味しく戴けます。😋💖

Yuki1120

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こんにちは！料理苦手な私にとっては、毎日朝から晩までごはん作るのは苦行です😅 なので、今日は日中にハンバーグを作り置き✨ 5人家族なので、2回分となると1回で焼けません💦 なので、山善さんキャセロールに赤ワイン＋ケチャップ＋ソース＋コンソメを入れて温めておき、焼けたハンバーグからイン！煮込みハンバーグのできあがりです❤️ 山善さんキャセロールは直火OKな電気鍋。温めるときはスイッチ入れて放置するだけ✨ これで今夜と明日の晩ごはん、楽チンできます😆

kikujiro

家族

タッパープリン🍮✨ ｺﾞﾁｿ━(人　-᷄ ᴗ -᷅ ｡)━ｻﾏﾃﾞｼﾀ!! レンジでチンだけどとーーっても美味しかったよ♡ 豆乳っていうのがわからないくらい👍 ポーセラーツのお皿にどーーん！本当にテーブルコーディネートはセンスないからできないから🤣このサブウェイタイル風前で撮ればそれなりと思っていつもここで撮影ꉂ🤣𐤔 まな板はまだ使ってないよ～ꉂ🤭 🍎のワンポイントがあってかわいいの♡

ya_ma

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特別な日といえば、昨日は息子の15歳の誕生日でした🍽🥳🎉 私もママ歴15年です😋 前日が誕生日の主人と合同の前祝いで週末に焼肉へ行って来ましたが、当日は平日で学校があるのでお祝い飯はハンバーグ好きの息子のために煮込みミニハンバーグにしました。ケーキは食べないので毎年フルーツの盛り合わせです🍊🥝🍓 https://roomclip.jp/photo/zahu?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social https://roomclip.jp/photo/O6Ok?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social HAPPY BIRTHDAYのピックがフルーツ盛り合わせのサイズに合わず急遽パンにぶっ刺しました😂😂😂 RoomClipショッピングでBRUNOのコンパクトホットプレートに出会ってから、特別な日も普通の日でも毎週愛用してます❤ もちろんホットプレートイベントにも参戦します😁

hiha

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炊飯器置き場は…普通ですね(^_^;) 炊飯器の隣は、家庭用精米機。玄米を30kg（真空パック5kg×6）買いして、その都度、精米して炊いています♪

yucchin

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𖤘𖦥 焦がしカラメル豆乳プリン🍮 おうちにある材料で作ったので本格的とはいきませんが甘さ控えめ豆乳とたまごで作ったプリンです☺️ 蒸し器はなくても鍋で簡単に作れるのでリクエストがあった時に作ってます我が家のカラメルソースは少し焦がして大人な感じに仕上げて冷蔵庫で冷やして部活動後の子どもたちのおやつとなりました🥰️ 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣｡𖥧 𖧧

YUKKI

4LDK | 家族

コーヒーメーカー¥4,810

玄米はまとめて炊いて小分けに冷凍保存。家族は白米なので…これは私のご飯です🍚 プラ容器にサランラップを敷いて玄米を詰めていくと毎回同じ大きさにできて気持ちいい〜(*´︶`*)地味に好きな作業です♡

roco

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左から。押し麦、玄米、普通のお米(^O^)置き場所が定まらなくて悩んでる。

momo

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早速、豆乳を作ってみました❣️ あったかい豆乳💓もはやスープ～😋✨ 一晩大豆を水に漬けてさえおけば、お水と戻した大豆を入れて35分くらいで完成👏 こさなくても全然大丈夫でした🙆‍♀️ お豆腐屋さんの豆乳みたい💕 家族が多いと、コンパクト過ぎると思いますが、ウチはコレで充分です～！この豆乳が気軽に飲めるなら、買って良かったなぁ～と思います🥰

kuruMi

息子の誕生日のお祝い飯でホットプレートイベントにも参戦🥳 誕生日当日に息子のメガネ👓を作るのに視力検査で眼科受診でバタバタのため、早めに準備して前撮りしました📸😂 サラダとフルーツはラップして冷蔵庫へ、パンは後でトースターでチン、煮込みハンバーグも後で温め直すだけ。パーティーやおもてなしメニューにオススメです💞 せっかく用意してたコーンスープを入れるの忘れました😅💦

hiha

2LDK | 家族

玄米炊いて、80g計測中、、、 100均の、「レンジでごはん小盛り」 https://www.kilat.jp/shop/g/gHB1005/ 冷凍andレンジ可能👍 サランラップ要らずになって、ちょっぴりエコ気分です😁

pomqujack

1LDK | 家族

白米・玄米・押し麦と並んでます♡

maayaroom

2DK | 家族

今日は久しぶりにハンバーグ♪♪ スキレットに乗せてだすのやってみたかった〜 ˉ̶̡̭̭ ( ´͈ ᗨ `͈ ) ˉ̶̡̭̭ 自己満(笑) こういう時はご飯もお皿に盛るべきなのかな…( ˙-˙ ) テーブルコーディネートむずかしー

Mamiy

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朝ごはんは土鍋雑炊。土鍋は無印のこなべです。 (もう取り扱いがないかもしれません) はじめは何だか面倒そうで使ってなかったですが（笑）使い始めると案外手軽で、何より美味しく炊ける♡ 今では白米×炊飯器をやめて玄米×土鍋です。

deco

1K | 一人暮らし

ぐっすり眠るためのアイデア夫婦でアイピローを長年愛用しています。寝る直前に電子レンジで40秒ほど温めて、ベッドに持っていきます。目薬を指してからアイピローを目にのせると、１日酷使した目が癒されていくのを感じます。そのまま寝落ち💤 先月買い換え購入したアイピローは… ベージュの方は玄米が入っています。温めると玄米の優しい香りがします。パープルの方には玄米とラベンダーが入っています。温めるとふんわりとラベンダーの香りが香って、本当に良い香りです。長年のアイピロー歴でNo.1のヒットでした😆 手軽だし本当にオススメです。

75

4LDK | 家族

azupan

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去年おうち見直しキャンペーンで頂いたプレートで2色鍋です（＾ν＾）ごま豆乳鍋と、ごま坦々鍋✨ ごま坦々はピリ辛だけどキムチ鍋ほど辛くもなく、辛いの苦手だけどごまの風味がして美味しかったです✨ キッチンで電源HIで温めながら食材を入れつつ、グツグツ言って来たらそのまま食卓に持って行けるので楽ちんです✨

Shoko

important

断捨離し続け一年半、様々な物が減ることでキッチンが使いやすくなりました。写真① 以前は大量の食品が色々なとこに点在してたのですが、下にまとめることにしました。＊主な食品＊調味料ストック＊お米&インスタント食品と住所分けすることでとても見やすく快適になりました。主な食品の引き出しは一家でコロナに罹った時、自治会からいただいた食品がまだまだ多くてパンパンですが(^^; 開けたら一目瞭然、目的のものがすぐ見つけれて、賞味期限を記入することで食品ロスを避けれてます。写真② 以前は下の引き出しだからとあまり使わないものばかり収納していました。本当稼働率低かった！収納力のあるとこなのにもったいないことしてました！ここの中身の行き先はまた投稿します^_^ 写真③ シンク下にお米があり、すぐ横下段引き出しにお米をセッティングしたことにより、お米を補充するのがスムーズになりました！写真④ 冷蔵庫横に4段の引き出しがあり、 3段目に主人が毎日飲むビールストック 4段目に水や炭酸水類を入れてます。玄関に通じる廊下がすぐなので 1段目にマスク 2段目にエコバッグ置いてます。

coco

4LDK | 家族

日曜日のお昼。夫はしばらく留守。久しぶりに玄米を炊いています(*^^*) レンジフードは鍋やフライパンがマックスぶら下がった状態です（笑）

minn

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こんばんは🌛⁡⁡ ⁡⁡ ⁡おうちカフェ𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥⁡ ⁡ 豆乳手作りプリン🍮⁡ ⁡これ電子レンジで作りました😊 豆乳だとあっさり出来る ⁡⁡ ⁡バニラエッセンスの香りも癒されるやさしいプリンになりました ⁡⁡ たまには手作りも良き ´- ⁡ つかの間癒しの時間でした(*´˘`*)♡

YUKKI

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ゴミ箱・ダストボックス¥4,070

とてもお久しぶりです🙇‍♀️ 2年近く投稿してませんでしたが、キッチン造作棚に蜜蝋ワックスを塗ってお手入れしたので、写真を撮ってみました✨ 置いてるものに変化はありません💦 1年半くらい前に猫ちゃんをお迎えしてから、部屋から植物が減ったりして少しシンプルインテリアになりました😊

miya5

家電収納は、リクシルの蒸気排出ユニットと下段はダストワゴンにしました。ただ、このセットだとハイフロア（99㌢）しか選択肢がありませんでした。使用時に屈むのが、ちょっと大変ですが、ゴミ箱問題が解決したので、良しとしています。

pukurrin

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キッチンの粉物はフレッシュロックに詰め替えて冷蔵庫に収納しています。小さい方にラカント、パン粉、薄力粉、オオバコ。大きい方にオールブラン、オートミール、発芽玄米、ミックスナッツ。オールブランは朝食として豆乳ときなこと蜂蜜をかけて食べています。

wara

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イベント用に再投稿です。ごちゃつきがちな冷蔵庫野菜室を『ダイソー』のボックスで仕切って収納しています。たまねぎやじゃがいもは、本来風通しの良い場所に保存するものですが、以前保管場所にＧが出没したことがトラウマになり、それからは冷蔵庫に入れるようになりました(´ཀ` ;)。野菜の他、手作りの梅シロップやペットボトルで保存している玄米も野菜室へ。

Tino

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うちのカフェコーナー♡ 始終温かい飲み物を飲むので、ドリンクバー状態にしています。よく飲むルイボスティーや抹茶玄米茶は取り出しやすく、キャニスターに。いただくことも多い紅茶類はポットの下の引き出しに、セリアのプルアウトボックスを開けて収納。フタを下にすると動きません。ちょうどティーバッグの箱がすっぽり入るので、整理しやすいです♫

usuriri

家族

抹茶+豆乳(オーガニック、成分無調整豆乳)TEAにはまっています。最近毎日会社に持っていくのはコーヒーではなく抹茶豆乳ティーです。

YY

2DK

「やめたこと」それは「白米を食べること」もちろん完全除去では有りませんが、我が家でご飯を炊く時は玄米を精米機で7分つきにして、同量の玄米に雑穀米ともち麦を入れます。玄米だけだとやはり硬くて美味しく無いのでこれに落ち着きました☺️ ツインバードの精米機もう何年使っているのやら…😅 5分つき、七分つき、白米と選べ、米とぎモードも有るので無洗米にも出来ます👍 お米は減農薬の特別栽培米を使っています。炊くたびに精米するのでそれだけでも美味しいです😋🍚 お腹の調子も絶好調😆👍 ただ毎回出る米糠はまだ使い切れていません💦 糠漬けでもするといいのですが…😅

yumiril

家族

カップボード側✧*｡*⑅❤︎·̩͙ キュジーヌのキャニスターにはほうじ茶と玄米茶(*´ч`*)♡

lala.waltz

3LDK | 家族

米びつ¥4,378

ベルメゾンで買った「トタン材の米びつ 10キロ用」左は玄米、右は白米入れてます。蓋がかけれて便利。一合が図れる計量カップまでお揃いで毎日の米炊きが楽しくなります♫

osakana

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私の節約術は「玄米を購入して自宅で精米する」です♫ 以前は、精米したお米を5k単位で購入してましたが、保存中にカビたことがあり😅、懲りて、「玄米を購入して自宅で精米する」方法に変えました❣️ 玄米はネットで30k単位で購入してます❣️ お弁当を毎日作るのと、息子が育ち盛りということもあり、お米の消費量が半端ないんです‼️😵 お米5kの価格が安くても2,000円くらいです。玄米30kの価格は、安いと送料込みで9,000円くらいですので、比較すると、3,000円くらい節約できます👍 玄米は保存がきくので、多めに購入しても安心です👍 さらに、年間のお米代と比較すると、かなりの節約に👍 しかも、お米を炊く直前に自宅で精米するので、精米したてのお米は格別です😍 家庭用精米機の価格は、玄米30kを3回購入で、ペイできるくらいの金額で購入できますよ♫ 玄米の入っている紙製の袋は、リユースできて便利です👍