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自宅ジム
自宅ジム
Ys-eight8
4LDK
ジム通いの面倒くささにワンルームをジム化
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Ys-eight8
4LDK
板壁を横に追加と、ベンチ作成しました。
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mue-saba
もちろん目指してますよ(´｡・ω＜*)ｂ はーい(^-^)
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yosi
1LDK
マイジム完成！
マイジム完成！
jun
4LDK | 家族
自宅でジム！
自宅でジム！
Kazuma
GYMルームです☺︎
家を建てるにあたって、夫がどうしても！と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。
この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎
まだまだ器具が欲しいそうです…(ｰｰ;)
GYMルームです☺︎
家を建てるにあたって、夫がどうしても！と欲しがったmy GYM。反対側は大きな鏡が貼ってあります。
この部屋を二階に作るために、床は補強して貰い、こども達が間違って入らないよう、外から鍵をかけられるようになってます☺︎
まだまだ器具が欲しいそうです…(ｰｰ;)
uenozoo_y
家族
Yuki
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楽天市場
ホームジム
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tobeshintobe
ホームジム
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tobeshintobe
ホームジム
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tobeshintobe
ホームジム♪
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Shizu
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高！
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yoshimana
家族
高硬度マットを追設しました！
あと、ランニングマシーンの配置を見直しました。
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yoshimana
家族
ベッドルームを潰して…ジムにしてます🤩
ベッドルームを潰して…ジムにしてます🤩
minagi
4LDK | 家族
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
ホームジムに鏡を用意しました😊
IKEAのとても安い鏡(1枚2499円)です😄
yoshimana
家族
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楽天市場
テーププリンター「こはる」
可愛いフォントやイラストなどが沢山。
テープの種類も豊富。
セリアのケースにシンデレラフィット♪
テーププリンター「こはる」
可愛いフォントやイラストなどが沢山。
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セリアのケースにシンデレラフィット♪
sa.ismum
4LDK | 家族
1F 家ジム
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heeeeeeeyta
家族
RoomClip公式アプリ
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
junjun
3LDK | 家族
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
2階の主寝室は床を補強してホームジムを作りました！
junjun
3LDK | 家族
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！
有酸素運動も家でできるようになりました。
エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！
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atsumori_rice
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
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daichaso
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楽天市場
ホームジムスペース
ホームジムスペース
A.tmr
ma
3LDK | 家族
hiroyo.kinoko
地下室を自宅ジムに改造して3週間💪今日でやっと完成しました😊旦那大興奮😂🏃♂️🏃♀️
地下室を自宅ジムに改造して3週間💪今日でやっと完成しました😊旦那大興奮😂🏃♂️🏃♀️
yt
家族
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
yt
家族
我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
4LDK | 家族
good_sun
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい…
そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
taniguchiwawawa
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楽天市場
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
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カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
趣味の家ジムです！
最近壁紙を茶系にしました♪
趣味の家ジムです！
最近壁紙を茶系にしました♪
Kon
3LDK | 一人暮らし
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
imhack
1LDK | 一人暮らし
ストレス発散
ストレス発散
rintoro
3LDK | 家族
2階はもうほぼジムにされてます。
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MArukO
3LDK | 家族
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
moto
最近見直した場所は、充電コーナーとお便りの保管コーナーです。
タブレット、スマートフォン、アップルウォッチの充電を1箇所でできるようにしました。
タップ収納は無印良品のもので、中には予備の充電器とモバイルバッテリーも収納しています。
そして収納方法を模索中なのが、お便りコーナーです。
子供が小学生になってから、お便りの量の多さにびっくりしました💦
小学校だけじゃなく、児童クラブや習い事、自治会のイベントなどなど、とにかく紙が多いし行事も多い😂
そのため、年間予定表などはキングジムのスキットマンに収納し、そのほかはクリップボードを使って分類しています。
お便りの保管と予定の管理が1ヶ所でできるように、カレンダーもすぐ側に配置。毎年セリアの卓上タイプを使用していましたが、来年のカレンダーは予定がいっぱい書き込めるようにセリアで大きめのものを購入しました✨
最近見直した場所は、充電コーナーとお便りの保管コーナーです。
タブレット、スマートフォン、アップルウォッチの充電を1箇所でできるようにしました。
タップ収納は無印良品のもので、中には予備の充電器とモバイルバッテリーも収納しています。
そして収納方法を模索中なのが、お便りコーナーです。
子供が小学生になってから、お便りの量の多さにびっくりしました💦
小学校だけじゃなく、児童クラブや習い事、自治会のイベントなどなど、とにかく紙が多いし行事も多い😂
そのため、年間予定表などはキングジムのスキットマンに収納し、そのほかはクリップボードを使って分類しています。
お便りの保管と予定の管理が1ヶ所でできるように、カレンダーもすぐ側に配置。毎年セリアの卓上タイプを使用していましたが、来年のカレンダーは予定がいっぱい書き込めるようにセリアで大きめのものを購入しました✨
kurinoki
4LDK | 家族
PR
楽天市場
久しぶりの投稿
出産してようやく落ち着いてきました☺️
赤ちゃんスペースも整ってきたよ♪
・ベビーベットはミニミニサイズ
・吐き戻し防止のクッション
・ホップルのベビージムを使用☆
リビング横の部屋に赤ちゃんスペース作る予定だったけどやっぱりお世話しやすい
リビングにスペースを作りました♪♪
久しぶりの投稿
出産してようやく落ち着いてきました☺️
赤ちゃんスペースも整ってきたよ♪
・ベビーベットはミニミニサイズ
・吐き戻し防止のクッション
・ホップルのベビージムを使用☆
リビング横の部屋に赤ちゃんスペース作る予定だったけどやっぱりお世話しやすい
リビングにスペースを作りました♪♪
usamegu
3LDK | 家族
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