rururuさんの部屋
2021年11月27日23
rururuさんの部屋
2021年11月27日23
コメント1
rururu
ヨガから帰って10時50分からの朝活

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hachimitsuさんの実例写真
本日の朝活は…このノートを書きます_φ( ̄ー ̄ )
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hachimitsu
hachimitsu
Asukaさんの実例写真
Asuka
Asuka
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MiRiderさんの実例写真
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
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MiRider
MiRider
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Ikueさんの実例写真
おはようございます。 朝ヨガ終わり。 今朝は朝陽が気持ちいいです。 最近仲間入りしたバランスボール、 今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす!! オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
おはようございます。 朝ヨガ終わり。 今朝は朝陽が気持ちいいです。 最近仲間入りしたバランスボール、 今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす!! オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
Ikue
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chieさんの実例写真
ヨガの帰りに購入したロールケーキ♡ しっとりふわふわでしたৎ⋆⃞⃛.ৎ⋆⃞⃛.。
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chie
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sakko_sumaiさんの実例写真
朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを
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sakko_sumai
sakko_sumai
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decoさんの実例写真
今日はお家でやりたい事がたくさん! ヨガのレッスンはお休みして 代わりにお部屋でストレッチしました✧ 窓際でのんびりお家ヨガ。
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deco
deco
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pomqujackさんの実例写真
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁 大好きなTRUNKで! 指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫ 筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️ 美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆 休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。 朝活、ハマりそうです👍 そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
先日、朝ヨガにチャレンジしてきました😁 大好きなTRUNKで! 指先まで温かくなり、肉体的にも精神的にも気持ちよく♫♫ 筋トレにはなりませんが、「整える」ためには非常に効果的‼️ 美味しいモーニングもいただき、同レッスンだった方とインテリア話で盛り上がっちゃいました😆 休日に早起きした甲斐のある、充実した一日。 朝活、ハマりそうです👍 そして帰宅後、叔母からいただいたデコポンで生ジュース。うまっ😋
pomqujack
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yurikissaさんの実例写真
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
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iwamayuさんの実例写真
火曜日の朝は穏やか 自宅で ヨガレッスンの日は ゆっくり部屋を整えられます。 片づけが楽になるコツは ・モノの定位置が決まっていること。 ・自分(家族)の適正量がわかっていること。 こころとからだと暮らしが 楽になるコツです。
火曜日の朝は穏やか 自宅で ヨガレッスンの日は ゆっくり部屋を整えられます。 片づけが楽になるコツは ・モノの定位置が決まっていること。 ・自分(家族)の適正量がわかっていること。 こころとからだと暮らしが 楽になるコツです。
iwamayu
iwamayu
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queseraseraさんの実例写真
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
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queserasera
queserasera
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ichigo100さんの実例写真
おはようございます。 朝の貴重な一人時間!毎朝ここでヨガをやっています。 でも、早起きの次男も朝の1人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^; 私はもっと早起きしないといけないな(^^;
おはようございます。 朝の貴重な一人時間!毎朝ここでヨガをやっています。 でも、早起きの次男も朝の1人の時間が好きみたいで、二人で奪い合ってます(^^; 私はもっと早起きしないといけないな(^^;
ichigo100
ichigo100
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iwamayuさんの実例写真
毎日の習慣 おうち時間におうちヨガ 好きなアロマと音楽があると よりここちいいです♪
毎日の習慣 おうち時間におうちヨガ 好きなアロマと音楽があると よりここちいいです♪
iwamayu
iwamayu
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yurikissaさんの実例写真
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、 朝はいつも通りに起きてヨガを🧘‍♂️ TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
yurikissa
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saakoさんの実例写真
おはようございます。 朝活♪朝の2時間は家族みんなが机に向かう時間。それぞれやる事を決めて、頑張っています。 今だからこそできること。 家族みんなで同じことをやる時間は、とても貴重ですね(^^)
おはようございます。 朝活♪朝の2時間は家族みんなが机に向かう時間。それぞれやる事を決めて、頑張っています。 今だからこそできること。 家族みんなで同じことをやる時間は、とても貴重ですね(^^)
saako
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yukoさんの実例写真
ヨガスペース。(あんまりしないけど)
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yuko
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nomumi2さんの実例写真
朝ヨガ🧘‍♀️
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nomumi2
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mionakiseさんの実例写真
朝活。 外で飲むコーヒーは美味しい。
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mionakise
mionakise
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RoomClip公式アプリ
usuririさんの実例写真
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫ 出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨ ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫ 目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
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ykさんの実例写真
映画を観ながら朝の宅トレ
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yk
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bdkさんの実例写真
最近は朝30分程、勉強してます! 年齢のせいか、なかなか先に進みませんが。
最近は朝30分程、勉強してます! 年齢のせいか、なかなか先に進みませんが。
bdk
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haru.さんの実例写真
今年の夏もたくさん新芽を出し にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
haru.
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haru.さんの実例写真
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️ 朝は ヨガから始まり、、 夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏 そして最近は バランスボールに乗って ぼよんぼよんしたり(ちゃんとやれ)、 筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️‍🔥 仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり 風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
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sashisusoooさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンに当選し、保温ポットを頂きました。 冷え性なので温活を始めました。 水道水は鉄瓶で10分以上沸騰させなければならないため飲む度に沸かすのは面倒臭いなぁと思っていました。 この保温ポットがあれば朝たっぷり沸かして一日中暖かい飲み物がサクッと飲めます。 嬉しいです。
おうち見直しキャンペーンに当選し、保温ポットを頂きました。 冷え性なので温活を始めました。 水道水は鉄瓶で10分以上沸騰させなければならないため飲む度に沸かすのは面倒臭いなぁと思っていました。 この保温ポットがあれば朝たっぷり沸かして一日中暖かい飲み物がサクッと飲めます。 嬉しいです。
sashisusooo
sashisusooo
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Rororiさんの実例写真
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘‍♂️ 夫は当初和室には難色でした⚐( `△´)⚐ ハンタイ! でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝) 瞑想できるねって(笑) 今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘‍♂️ 夫は当初和室には難色でした⚐( `△´)⚐ ハンタイ! でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝) 瞑想できるねって(笑) 今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
Rorori
Rorori
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Eurecaさんの実例写真
ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになった そうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくる せめて絨毯柄に
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Eureca
Eureca
koicha_hoomさんの実例写真
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
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koicha_hoom
koicha_hoom
3LDK
miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
miwa
3LDK | 家族
adamoさんの実例写真
おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。 そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃 朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。 そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊 今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪ この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂 声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww 朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
adamo
4LDK | 家族
sakielさんの実例写真
プランター・植木鉢¥15,948
まいにちヨガここでやってます。 鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。 鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
sakiel
2LDK | 一人暮らし
iwamayuさんの実例写真
ヨガマットは インテリアに馴染むカラーを選びました。 家族みんなが習慣になるように マットは出しっぱなし収納 ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
ヨガマットは インテリアに馴染むカラーを選びました。 家族みんなが習慣になるように マットは出しっぱなし収納 ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。
iwamayu
iwamayu
3LDK | 家族
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iwamayuさんの実例写真
今日も朝ヨガ 深呼吸してカラダを動かすと 心と体が整って 前向きな気持ちで一日がスタートできます。 インテリアのジャマにならない シンプルカラーのヨガマットは よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ 深呼吸してカラダを動かすと 心と体が整って 前向きな気持ちで一日がスタートできます。 インテリアのジャマにならない シンプルカラーのヨガマットは よりモチベーションがあがります。
iwamayu
iwamayu
3LDK | 家族
miwaさんの実例写真
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。 その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡
miwa
miwa
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maaLさんの実例写真
2023年の終わりに 最近買ってよかったものを。 フロアライトです。 もともと家を建てるときに 照明は最低限しか付けませんでした。 照明プランナーの方にも、 「こんな暗い家、設計したことない…」と 言われたり笑 どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、 足りないと感じたら 間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、 ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と シンプルなものを買い足しました。 観葉植物の奥から壁を照らすと 雰囲気が変わって気に入っています。
2023年の終わりに 最近買ってよかったものを。 フロアライトです。 もともと家を建てるときに 照明は最低限しか付けませんでした。 照明プランナーの方にも、 「こんな暗い家、設計したことない…」と 言われたり笑 どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、 足りないと感じたら 間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、 ここにワンポイント灯りがあるといいかも、と シンプルなものを買い足しました。 観葉植物の奥から壁を照らすと 雰囲気が変わって気に入っています。
maaL
maaL
3LDK | 家族
miwaさんの実例写真
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
miwa
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nobupacaさんの実例写真
¥280
娘の机は推し活グッズを見せる収納。
娘の机は推し活グッズを見せる収納。
nobupaca
nobupaca
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iwamayuさんの実例写真
無印良品でつくるワークスペース そしてヨガスペース どちらも一番好きな場所
無印良品でつくるワークスペース そしてヨガスペース どちらも一番好きな場所
iwamayu
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3LDK | 家族
m.さんの実例写真
朝活中のリビング 朝活と言っても7時台に起きる目標のゆるめのものです 明るさセンサーで点灯するベランダのライトが昨日はお天気悪くて暗かったおかけで、起きたらまだついてたので撮影 いつもは起きたらもう消えてて見れません 3枚目はNewなArtをどこに飾ろっかなあ〜の1枚 インスタの投稿と被っててごめんね🙇‍♀️ 少し違うショットに変わってるんだよ笑
朝活中のリビング 朝活と言っても7時台に起きる目標のゆるめのものです 明るさセンサーで点灯するベランダのライトが昨日はお天気悪くて暗かったおかけで、起きたらまだついてたので撮影 いつもは起きたらもう消えてて見れません 3枚目はNewなArtをどこに飾ろっかなあ〜の1枚 インスタの投稿と被っててごめんね🙇‍♀️ 少し違うショットに変わってるんだよ笑
m.
m.
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19pyonさんの実例写真
観葉植物もスクスク育つ時期。 夜寝る前にお水をあげると、朝は葉っぱがピーンと元気になっています。 そんな緑を見ながらのスタートは、今日のような雨の朝でも気分は上がりますね😊
観葉植物もスクスク育つ時期。 夜寝る前にお水をあげると、朝は葉っぱがピーンと元気になっています。 そんな緑を見ながらのスタートは、今日のような雨の朝でも気分は上がりますね😊
19pyon
19pyon
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kanaさんの実例写真
花壇と家庭菜園に水遣りするのが、 朝の日課です。
花壇と家庭菜園に水遣りするのが、 朝の日課です。
kana
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