部屋全体/プチ贅沢/3月/楽しく暮らす/春...などのインテリア実例 - 2021-03-31 10:27:29

Asuka

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ぐっすり眠るためのアイデア 2枚投稿しています ①夜寝る前にグラスサンドスピーカーでヒーリング音楽流しながらストレッチやツボ押しをしています開いているのは私が教科書にしている本 •NHK 趣味どきっ！体が硬い人のための柔軟講座のテキスト •すぐ効く、よく効く　かんたんツボBOOK ②は体関係の余談です 5月の中旬からカーブスに通い始めた事は既にお話してますが毎月、体の計測があります😅 これは最新のデータですスマホにアプリ入れておくとデータがグラフ化されて便利ですどこまで正確に計測できているのかは？？？ですが一応成果はまずまず出ているようです💪 そして今回、総合的な体年齢が49歳と判定されました✨✨✨ 目標40代を目指していたので 40台突入は嬉しいデス血管年齢は38歳と測定されているので体年齢も近づくといいなあ💖 近づけたいでーすモチベーション維持するためにご迷惑承知でRCで時々報告させて頂きます〜すみません🙇 これはサボリ防止効果の為です😆 3人も孫のいる私が実際若くなれる訳でもないですが😱自分の体の状態を知る事は大切ですね〜🎶〜せめてこれからの老化を遅らせるべく頑張りまーす💪 念の為、カーブルの回し者ではありませんよ😅 効果は人それぞれで何年も全く出ない方もいるみたいです💧 私は鬼コーチ(主人)の元、2年以上家で筋トレしていたのが少しは功を奏しているみたいです🤣🤣🤣

NAO

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２Fのセカンドリビングはお客さんお泊り用兼ヨガ教室用のお部屋です。勾配天井一面木肌で覆ってもらっています。ふしありのひのきで香りがよく、森林浴しているような心地よさがあります。天井：ひのき羽目板　梁：米マツ床：無垢板カバザクラ天井に埋込み型のBOSEスピーカーを４つ設置して、アレクサとアンプを通して接続しています。アレクサ単体で音楽も流せますが、アレクサがBluetoothレシーバーにもなるので、スマホの音楽も流せて便利です。

inuichiro

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Aomamahome

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¥3,830

今日も朝ヨガ深呼吸してカラダを動かすと心と体が整って前向きな気持ちで一日がスタートできます。インテリアのジャマにならないシンプルカラーのヨガマットはよりモチベーションがあがります。

iwamayu

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my yoga space💜

yosi_ca

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いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット

koicha_hoom

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i93

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seiko

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アレクサをお供に 𓆸 音楽をかけながらヨガやストレッチも教えてくれる ☝︎ アレクサ先生すごい ⸝꙳

Reiya

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ヨガマットを新調しました。

Rolo

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ローテーブルの向きを変えたのはさっとヨガマットを出せるようにするため

7m1s0

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フェンス・塀¥14,999

窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾

charu

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イベント用に再投稿いたします！海を見ながらヨガの練習をしています。

mittantney

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毎週火曜日は自宅でプライベートヨガの日。ママリフレッシュの日。お子ちゃまはお任せください。おもちゃを準備してます。泣いた時は抱っこして指導します。笑

iwamayu

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無印良品ですっきり暮らしています。リビングでもダイニングでもつかえるシリーズをつかっていますが、軽いので移動がラク！すぐにヨガスペースがつくれます。今日は、オンラインヨガレッスン開催しました。

iwamayu

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私の癒やしセット♩ 毎日30分×2セットのストレッチタイムが今は1番の癒やしタイム❁.*·° ヨガマット姿勢チェックの全身鏡アロマを入れた加湿器スピーカー ───── 最近、知らないうちに疲労がたまると耳の調子が悪いことがあって。。よりリラックスするため、ヒーリングミュージックを聞きながら行ってます🌊・。:＋最後の1〜2分は、仰向けになってゆっくり呼吸をのはずが…今日は30分爆睡😂😂😂 リラックスしすぎました(笑) 本日2枚目お付き合いありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈) コメントお気づかいなくです♩.｡

miwa

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少し前に購入したヨガマット✨🧘‍♀️🤸‍♀️💕 お風呂のあと🛁*。ここで一通り解しています😊 特に股関節、腰、足全体を集中的に🦵 浮腫症なのでこれをやるとやらないでは翌日の足が全然違います！ 1日の終わりに身体を解して体も心もリフレッシュ✨ 明日のための心地よい暮らし💚

miyu39

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毎日ヨガをするのでヨガスペースにピッタリ力が入りやすくてお気に入りのヨガマット

hagoromo

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¥8,778

イケヒコ・畳ヨガ★ 私のお気に入りのヨガスペースの二階リビングにさっそく敷いてみた(人•ᴗ•♡) い草は新鮮だけど、ちゃんとインテリアに馴染んでくれてるっ♡

-KU-YA-

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ヨガマットはインテリアに馴染むカラーを選びました。家族みんなが習慣になるようにマットは出しっぱなし収納ヨガスペースをつくって毎日ヨガしています。

iwamayu

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念願のヨガ部屋

m

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自宅で子連れヨガの日。いつも子どもと2人だけの生活なので気分転換になり心も体もスッキリしてとても貴重な時間を過ごすことが出来ました。そんな感想をいただき嬉しい限りです。

iwamayu

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狭いのでラグと机を寄せてヨガマット敷いています🧘‍♀️ 木目柄のヨガマット🌿 YouTubeでヨガ動画観ながら見様見真似でやっています。昼前と夜寝る前に気が向いたら😇 寝る前ヨガはかなり気持ちがリラックスできてオススメです🌝

seven

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まいにちヨガここでやってます。鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎

sakiel

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ヨガマット届きました！塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）一本足りないのは、発注ミスです。

spring

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ヨガスペース★ ようやく片付いてまともなリビングになったので、窓際で夜景を見ながらヨガをやってたら、いつのまにか寝てましたっε-(´∀｀; ) おやすみなさい★

-KU-YA-

家族

オットマン¥13,800

2023年の終わりに最近買ってよかったものを。フロアライトです。もともと家を建てるときに照明は最低限しか付けませんでした。照明プランナーの方にも、「こんな暗い家、設計したことない…」と言われたり笑どこもかしこもピカピカに照らさなくていい、足りないと感じたら間接照明を足しますから…と今に至ります。 1年近く暮らしてみて、ここにワンポイント灯りがあるといいかも、とシンプルなものを買い足しました。観葉植物の奥から壁を照らすと雰囲気が変わって気に入っています。

maaL

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ヨガマットがデフォルテ

miki08

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イケヒコ・畳ヨガ★ リビングに出しっ放しでも様になるヨガマット(*´꒳`*) 我が家では元からすぐ使えるように、リビングのベンチ下に見せる収納にしているので、オシャレなヨガマットってほんとに嬉しい♡ グラデの柄と迷ったけど、このアースは丸めた状態でもデザインがアクセントになります‼︎

-KU-YA-

家族

グレーのヨガマット購入✨ インテリアにも馴染んでいい感じ😊

yukomari

家族

毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍 10分の時もあれば1時間以上の時も♪ とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰 健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓‪ ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎‪🕊‎🧡

miwa

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毎日イケヒコさんの畳ヨガマットで、ヨガとストレッチしてますっ！ひきっぱなしでもよいところがgood！

majorlazerdaze

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畳ヨガマットレポート★ こうしてソファ前ラグとして敷いても違和感ないですね♪ さてさて、肝心の使い心地です。１週間経ちまして、一般的なヨガマットとの差をはっきりと感じます。今まで使用していた通常タイプのヨガマットは、ペトペトと体に張り付くのが不快でした。が、畳ヨガは汗ばんだ体を横たえてもサラサラとした肌触りで、本当に心地よいです。にもかかわらず、足の止まりも良く、すべりません。筋トレ時の使用のときに、プランクの体勢で編み目によって、少し肘が痛く感じました。しかし、この体勢・・・うつ伏せで顔を床に近づけるのですが、ほんのり香るい草の癒し効果で少々の痛みぐらい帳消しです！ｗやっぱり、自然素材っていいなぁと、つくづく感じました。

nao

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ヨガマットを敷きっぱなしにしたら、面倒がらずさっさとできるようになったそうなると部屋とスポーツ用品の相性が良くないのが気になってくるせめて絨毯柄に

Eureca

プランター・植木鉢¥1,430

実は！スタディールームの入り口に立ててあるヨガマットの中は消火器🧯が入っています( ´ ▽ ` ) 消火器の目隠しに、普段使わないヨガマット、めちゃくちゃおすすめです。

shiro

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畳ヨガマットモニターです。無造作に立て掛けて置いても素敵で、インテリアの邪魔になりません♪ 我が家にピッタリすぎて愛おしい♥

nao

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イケヒコのい草ヨガマット買いました☆ room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑これから寒くなるほど陽が低くなるのでベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼ ここでヨガの練習しながら身体を温めて冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。

deco

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ヨガマット、どーこだ！？わかる？よね( *´艸｀) さて、イケヒコさんの畳ヨガマットのモニターに選んでいただき、肝心の使用レポートをソコソコに、いかに部屋に馴染むかばかりを力説してきたワタシですが、モニターラストの投稿もぶれません！笑ここはインテリア好きが集うRoomclipということで…、イケヒコさま何卒、ご容赦ください(о´∀`о) ご覧ください、部屋の雰囲気を壊すことなく、スッと佇むこの姿✨ 一人暮らしや1ルーム住まいで収納が少ない方でも、コレなら置いておける！と思いませんか？(*^^*) 機能さえ良ければ良いモノも、確かにあります。が、デザイン性と心地よさが加われば最強です！私はこれからもこのい草の香りに包まれてゴロ寝に励みたいと思います♥ じゃなかった、トレーニング頑張ります‼ おつきあい下さりありがとうございました🎵

nao

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