猫/ねこ/猫と暮らす/猫との生活/ムーンちゃん...などのインテリア実例

ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。買って良かったです。デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。

yumi

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いちばんやりたかったこと！映画を見ながらのトレーニング無意識にスクワットしたりぐらぐらとなるルプリエスクワットバルンでバランスとって体幹きたえたりしてますごろんって寝転んでの映画鑑賞もいいけどトレーニングしながらの映画鑑賞も最高✌️

puritan_r

家族

履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ色合いも可愛い♡

mimi24

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～イベント参加～普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 １日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍

ayu

4LDK | 家族

家で履くスリッパは、なるべくダイエットも兼ねて、足に負荷がかかるものを履くようにしてます。今まで、かかとの半分くらいしかないダイエットスリッパ履いてましたがこないだ、シマムラで見つけたこの体幹スリッパ🩴 なにやら良さそうと思って買ってみました。 stちゃんとかが購入してるサンダルのようなスリッパです。真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆 まさに体幹トレーニングができるスリッパだと思います。体幹を鍛えるのは、とても大事。シマムラで598円❤️でした😆 甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。

akezou

3LDK | 家族

この部屋は設計士さんに子ども部屋を作った方がいいと言われ子どももいないのに作った部屋なのでクーラーボックスも両サイドにあってドアも両開きになってますが、結局子どもいないのでずっとトレーニングルームお陰様で自粛生活中も運動三昧だけど

mash

2LDK | 家族

タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

kyon

4LDK | 家族

久々に体幹トレーニングをしたら膝がプルプルです(*´∀｀*)

utayuka

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室内ばきです。Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。

KirinPanda

3LDK | 家族

お世話になってます😆イケヒコさんプラードのモニターさせていただきました❤️ 結局冬もこちらで愛用中😁 最近はストレッチにプラス体幹もやってますw

p

3LDK

次男(小5)がいきなり、部屋を広く使って体幹トレーニングをしたいと、ベッドの位置を変えてました( ･᷄-･᷅ )なんとなく、しっくりこなかったので、反対側に置いてあった勉強机を窓際に変えたらいい感じになり、思い切って本棚やマンガ本などもどかしてみたら、スッキリしました✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

yumi

3LDK | 家族

リビングでシルクサスペンション体幹トレーニング

mikko

家族

我が家のトレーニングルーム📸 ロードバイクと自重トレーニング🍀 筋肉も大切ですが、体幹と姿勢を重視したいですね🌿🌿

GISSAN

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宅トレスペースは寝室。最近はヨガスタジオに通えないのでここでYouTube見ながらヨガやってます🧘‍♀️ 朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。このヨガマットお勧めです✨

erinanafor

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体幹を鍛えるのに雲梯とボルダリングが良いと作業療法士さんに勧められたのがきっかけで、子供の療育の為に雲梯を作りました。建築の時に作ってもらえば良かった、、とずっと思ってたのでなんとか自力で作れて良かった。久しぶりにやったら思いの外できなくなっていたので子供と一緒に再びトレーニングです！！

shiratama

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ヘルシーインテリアのル・プリエスクワットバルンでスクワット。不安定でゆらゆらするので、体幹もトレーニングできます😊 キッチンに置くと、煮込み料理や、レンジのあたため時間、お茶を沸かしたりする時間にスクワットでききました☺️

slow-life

3DK | 家族

先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

水槽のフチに… 私のメダカを狙っている猫達😂✨ 可愛くて　ガチャガチャ大人買いのフルコンプ😁

Sam

4LDK | 家族

自宅PC作業底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。体幹トレーニングにも！会社では立ったままでPC作業してます。腰痛対策で… PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。

suzy_7703

2LDK | 家族

¥3,480

お気に入りの日用品、布カバー付きのスツール用バランスボールです在宅勤務が続いている夫の仕事用の椅子として買いました。これなら専用の椅子を買うより通常勤務に戻った時に活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが自然に姿勢が良くなりますしオットマンとしても使えたりもちろんトレーニングにも使えて布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで最悪使わない時は小さく畳めてなかなか良いアイテムです☆

mikiguma

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愛のある空間♡

Yume

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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🍀床材イベント🍀 我が家のキッチンの床はテラコッタ風フロアタイルの東リ「メルグラン」です。最初は本物のテラコッタにしようと思ったのですが、担当者さんから「色々割れますよ。コップもテラコッタも」と言われてこちらを勧められました。見た目は本物のテラコッタの様なので、そそっかしい私としてはこちらで大正解でした😆 さて、鎮座しているのは体幹を鍛えるスリッパ「スリエット」です❣️ 底がカーブして後ろ下がりになっているので、重心を意識するようになり自然と美しい立ち姿になるんだとか😆 下半身、ヒップ、ふくらはぎも鍛えられるそうなので頑張って履き続けます‼️

yumiril

家族

私のお気に入りはバランスボールです（笑）最近、腰や背中に痛みを感じることが多くなりました←言いたくないけど加齢(>_<) ピラティスの先生にも勧められてバランスボールに座ることにしたのですが、どうせならダイニングの椅子と取り替えてしまえ〜と（笑）お陰で四六時中バランスボールに乗ることになり、運動嫌いな私にはピッタリでした。インテリア的にはどうかとは思いますが、楽になるのでやめられません😅

Tupemama

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バランスチェア。体幹を使うため姿勢が良くなるらしい。大人でも座れて良いです！

pyyyo

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皆さんが使ってるpicを拝見して私も購入😍💛 ついに届きました~👏⭐ うん、なんか効きそうです💪💛 見た目も可愛くて、体幹鍛えられたら嬉しいですね😍👏✨ キッチンマットの色にも合いました🤗⭐ キッチンマットは毎日のお手入れも簡単で快適です😍💛👏 お玉を落とす事件が🙈✨ けどシミにもならないくらい綺麗に落ちました💛 良かった~

soramamen0123.......

4LDK | 家族

「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨

st

家族

¥1,683

犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。お迎えしてから色々変えていくかもしれません。

nanako

ここは私のお部屋です！！

hana

2LDK | 家族

yumi

家族

引っ越して初の投稿です。ご無沙汰してます😭 朝日が入るいい間取りになったので、朝の自然光で目覚めはいいのですが、体の痛みや、6キロの猫の動きで夜には起きてしまうことがしばしば。。しっかりしたマットレスはお値段もするので、寝心地が分からない中なかなか購入に踏み出せず。モニターに当たったらいいなと思い応募します。

akihcclip

1K | 一人暮らし

マンションだけど「登りロープ」のある暮らしリビングの入り口のちょっとしたスペースに、DIYで登りロープを設置しました。登るも良し、ぶらんぶらん揺れるも良しで室内遊びにもってこいな遊具です。楽しく遊んでいるだけで握力や体幹が向上し、心身ともに強くなる効果が期待できる秀逸な一品。詳細な導入方法（費用はいくらかかるか？時間は？難しい？）はこちらのブログに書いていますのでご参照下さい↓ https://ill-do-it.com/rope/ 私がおうちをアスレチック化する狙いはこちら↓ https://ill-do-it.com/doiku-details/

LemonHikouki

3LDK | 家族

Chisako

4LDK | 家族

連続投稿すみません💦このスリッパは体感を整えると言うだけあって、前下が上がっていて履いて立つと重心を後ろに意識させてくれます。腰、ヒップ、ふくらはぎを整え、美しい立ち姿に導きます！と書かれており日頃の姿勢の悪さを気をつけて楽しく生活していこうと思います♪とっても可愛くて立体インソールなので履きやすく脱げにくくて気にいっています(*ˊ˘ˋ*)♪

sato.m

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ベッドからはみ出してますよ〜🤣🤣

yuu

3LDK | 家族

スチールラック・スチールシェルフ¥5,000

2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。モノトーン箱の中身は、生理用品を。以前は上の棚に置いてましたが、手が届く壁面収納にしました。上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww

kitty

家族

洋室は一部屋を寝室、もう一部屋を趣味部屋にしてます

yk_home

4LDK | カップル

ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。

nobody

4LDK | 家族

Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 体幹を鍛えるスリッパに全く見えないスリッパ。でも、履いてると体重は後ろ重心になり背筋もピーンとなるよ❣️ 脱ぎっぱなしで置いてあっても、インテリアの邪魔にならないし、シンプルで気に入ってます。筋トレ道具とかは、色とかデザインが主張するものが多いけど、普通にオシャレでいいよねぇ✨ ワタシのウェルカムクーポンの投稿はこれにて終了ですが、皆さんの投稿を見てるのもホントに楽しい〜お付き合いありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯコメントスル〜とスル〜してくださいねぇ

Yuki

家族

ムーたん、綱渡り中。

mikomaru

3LDK | 家族

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