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kob
本日はホットで楽しんでいます。あまり水分をとらないので、たまに脱水で頭痛が起きたりします。ポカリスエットのお試しをさせていただいてから、寝る前に飲むようにしてみたところ、今のところ朝頭痛が起きることはありません😊水分補給は大切ですね😅

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