2021年3月4日53
その他¥990
コメント1件
ベッドカバー新調しました😊
この写真を見た人へのおすすめの写真
Madoka
一人暮らし
ベッドカバーをIKEAのに♡
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yukina01270
4LDK | 家族
北欧にハマったきっかけ( ´ ▽ ` )ﾉ
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kapibara3t
1K | 一人暮らし
北欧カラーに囲まれて♡IKEAのベッドカバーで春らしさを( *´艸｀)お気に入りのマリメッコのテーブルクロス♡
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yukina01270
4LDK | 家族
fkd_myhome
4LDK | 家族
マリメッコのベッドカバーを
新調しました！
リバーシブルで裏地は
白が基調なので気分にあわせて
変えることができます
マリメッコのベッドカバーを
新調しました！
リバーシブルで裏地は
白が基調なので気分にあわせて
変えることができます
orin_room_
3LDK | 家族
マリメッコのコンポッティで旦那の抱き枕カバーを作りました(✪ω✪)
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Tsubasa
4LDK | 家族
ロッキの枕カバー。素敵なブルー。
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rachi
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valek
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Kana
1DK | 一人暮らし
今日買った無印の枕カバーをセットしてみました(^^)
ちゃんと洗ってから使いますが待ちきれなかったので写真だけ撮りました笑
ボックスシーツと同じシリーズのものです。
オーガニックコットンで肌ざわりが良い(^^)
今日買った無印の枕カバーをセットしてみました(^^)
ちゃんと洗ってから使いますが待ちきれなかったので写真だけ撮りました笑
ボックスシーツと同じシリーズのものです。
オーガニックコットンで肌ざわりが良い(^^)
wara
3LDK | 家族
Yukiko
4LDK | 家族
Yukiko
4LDK | 家族
Yukiko
4LDK | 家族
カバーを変えました♡
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Yukiko
4LDK | 家族
マリメッコ、トゥデイズスペシャル、ミナペルホネンのかばん。
布団カバーはマリメッコ。
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nami
1DK | 一人暮らし
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おふとん干して カバーも洗って スッキリ☺︎
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ngcemkko
1R | 一人暮らし
Yukiko
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RoomClip公式アプリ
もう朝晩はちょっと寒いです。。
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wara
3LDK | 家族
以前より狭いお部屋にお引っ越し……寝室やっとできた！
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xavi
1DK | 一人暮らし
カーテンが前の家のでｽﾞﾙｯｽﾞﾙだったので買い換えました……分かりにくいけどツーブロック！(？)ウニッコピンクのクッションはＤＫに移動！
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xavi
1DK | 一人暮らし
ベッド周り。上から。
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wara
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tatsu
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楽天市場
カバー変えてみました♡
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Yukiko
4LDK | 家族
間接照明イベント参加。
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wara
3LDK | 家族
ベットカバー新調しました♪
リビングにつけてたファブリックパネル、暖房で部屋が温まってくると落下するのでこっちへ。
去年は落ちなかったのに、なんでだろう…(^_^;)
ベットカバー新調しました♪
リビングにつけてたファブリックパネル、暖房で部屋が温まってくると落下するのでこっちへ。
去年は落ちなかったのに、なんでだろう…(^_^;)
maple
3LDK | 家族
お布団カバー、ボックスシーツ、枕カバーは無印良品です。
お布団カバー、ボックスシーツ、枕カバーは無印良品です。
wara
3LDK | 家族
Yukiko
4LDK | 家族
少し前の部屋！
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shokotannn.com
valek
3LDK
サイドテーブルのある寝室
気分によってあちこち移動します。
サイドテーブルのある寝室
気分によってあちこち移動します。
YY
2DK
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楽天市場
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
投稿前に寝落ちしてしまった、、、
pdca、細マッチョ問題
体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆)
起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。
辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。
泊まり仕事の翌日は、休息日。
食事コントロール。
最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。
‼️1700kcalでやっていく‼️
朝ごはん、、、
・プロテイン&無脂肪乳。
・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。
・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。
10時おやつ、、、
笹かま、ちくわなど。1-2本
昼ごはん、、、
玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。
15時おやつ、、、
笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。
夜ごはん、、、
・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草
・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ
これがベースのメニュー。
・タンパク質170g
・炭水化物160g
・脂肪36g
アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。
⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。
おやつは、笹かまが腹持ち良し。
最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。
その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌
月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。
ただ、月末に旅行も控えてます。
そこがポイント‼️
美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️
アプリ入力も忘れずに。
英語の振り返りもしないと〜😁
pomqujack
1LDK | 家族
・
ベッドカバー(ニトリ)、ベッドシーツ(ニトリ)、枕カバー(ダイソー)を新調しました。
ベッドフレームも統一させたいところだけど、
それはまた今度。
チグハグですが、目を瞑ります。
次回はライトカーテン設置予定です。
・
ベッドカバー(ニトリ)、ベッドシーツ(ニトリ)、枕カバー(ダイソー)を新調しました。
ベッドフレームも統一させたいところだけど、
それはまた今度。
チグハグですが、目を瞑ります。
次回はライトカーテン設置予定です。
sun
3LDK | 家族
Miii
2DK | 一人暮らし
sayakapolo
・
marimekkoのタペストリーを
寝室へ移動しました。
・
marimekkoのタペストリーを
寝室へ移動しました。
sun
3LDK | 家族
最近の寝室。
グリーン熱がフツフツと湧き上がり
グリーン強化中⤴️
そろそろ、冬仕様に変えるため最後にpostを🎶
最近の寝室。
グリーン熱がフツフツと湧き上がり
グリーン強化中⤴️
そろそろ、冬仕様に変えるため最後にpostを🎶
aurinko
3LDK | 家族
ようやくベッド周りの冬支度完了です✨
RCでオシャレな方のお部屋でよく見るブランケットがだら〜んってなってるやつ。
やってみたかったの💕
やってみました感が満載で笑える😂
布団カバー→マリメッコ
クッションカバー→ニトリ
まくらカバー→無印良品
ラグとブランケットは楽天にて。
ようやくベッド周りの冬支度完了です✨
RCでオシャレな方のお部屋でよく見るブランケットがだら〜んってなってるやつ。
やってみたかったの💕
やってみました感が満載で笑える😂
布団カバー→マリメッコ
クッションカバー→ニトリ
まくらカバー→無印良品
ラグとブランケットは楽天にて。
Azuki
1LDK | 一人暮らし
ベッドカバーはIKEAの北欧柄を使用してます🎵
春らしい可愛いデザインでお気に入り❤️
ベッドカバーはIKEAの北欧柄を使用してます🎵
春らしい可愛いデザインでお気に入り❤️
como
4LDK | 家族
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楽天市場
関東もだいぶ冷えて来て、布団も真冬仕様に。
（部屋がお花畑みたいだけど😛）
フィンレイソンの枕カバーと、布団カバーが大のお気に入り！
クッションカバーも一階で使っていた物に変更しました。
真冬仕様にしたは良いけど、最近羽毛布団が重いせいか、起きたら首が張っている事が多くなりました😇
そのまま頭痛に😅💦💦
かなりの年代物だからかな（笑）
関東もだいぶ冷えて来て、布団も真冬仕様に。
（部屋がお花畑みたいだけど😛）
フィンレイソンの枕カバーと、布団カバーが大のお気に入り！
クッションカバーも一階で使っていた物に変更しました。
真冬仕様にしたは良いけど、最近羽毛布団が重いせいか、起きたら首が張っている事が多くなりました😇
そのまま頭痛に😅💦💦
かなりの年代物だからかな（笑）
maric323
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