キッチン/免疫力アップ/黒豆/健康生活/減塩生活...などのインテリア実例

炊き上がりました〜！！子供たち大好き黒豆ごはんがキャセロールでもできた♡ ごま塩ふっていただきます🍴( ¨̮ )💬💕 今日も簡単おいしい有り難い！あとは昨日の夕食の残りをプラスして、手抜きだけど嬉しいランチ😊 ◽️お米 2合 ◽️水360ml ◽️乾燥黒豆好きな分、適当♡ ◽️塩小さじ1/2くらい ◽️酒大2 お米を研いで、黒豆と一緒に水に浸しておく（30分〜１時間くらい） ↑これだと黒豆が少し固めなので、柔らかくかつ時短したい場合は、黒豆を浸るくらいの水に浸してレンジで40秒ほどチンしても🆗 水気をよく切り、分量の水、塩、酒を加えて MIDで25分、炊き上がったら10分程蒸らして出来上がり🍚 この色が、テンション上がります！

trois

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無印良品の【ルイボス＆黒豆茶】です。いつもは鶴瓶さんの麦茶ですが、気分転換に買ってみました😁‼ ノンカフェインで、黒豆の香りがして暑い夏にもさっぱり美味しいですよ〜😎

macya

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冷凍保存してあったおせちの黒豆煮を使って黒豆プリン。

waniwani

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ハッピーアワー🥂 今年はハーゲンダッツ×黒豆❤︎ そしてシャンパン🍾 最高のマリアージュ🫶🏻 連休最後のおうちカフェ♡ 久しぶりの雪❄️ 一晩で40cmくらい降りました☃️

Kikko.

家族

手抜き昼ごはん。王将のチーズ餃子は美味しいです！味噌汁には、ワカメやきのこ類、豆腐、糸寒天いれて食物繊維をとってます。お茶は無印良品の水出し黒豆茶。美味しいです。

chizuru

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おせちを作り置きする時間がないので、最近流行りのワンプレートおせちで、日本のお正月気分を味わいました。といっても、黒豆やじゃこ煮などは市販のもので。お煮しめや有頭エビの煮物などくらいしかおせちメニューらしいものはありません😅

KAORI

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あけましておめでとうございます。今年もお家作り楽しみましょうね♩今年もよろしくお願いしまーす！

hanakkuma

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もう何十年もの長い間、とにかく毎朝コーヒーを飲んでいたのですが、お試し程度に無印良品さんの水出しフレーバーティー「マスカット&グリーンルイボス」を買って飲んだらめちゃくちゃ美味しくて💕💕💕 ノンカフェインなのできっと身体にも良いはず！とすっかりどハマりしてしまいました✨ そんな訳でボトルも無印良品さんの冷水専用でたっぷり2リットル作ってガブガブ飲んでます☺️ ②横置きできるので冷蔵庫にも収めやすいです。余談ですが。マスカットのとっても良い香りがお気に入りのフレーバーティーなのに、いまだ嗅覚が戻ってないので今月は全く香りがしないまま飲んでます…ﾂﾗ… くぅぅ😭コロナめぇぇ💢💢

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夜ごはん。

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今朝は少しだけ涼しかったのでこの前、思い切って買ったムーミンマグで紅茶を飲みました𓂃 𓈒𓏸◌‬ ブルーのムーミン💙はどうしても欲しかったご褒美アイテムなんです✨️ 昨日焼いた、黒豆パンは1日たってもふわふわで…やっと石パンから脱却できたかも(笑)

poo

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イベント参加おうちで晩酌タイム① 煮物と冷酒✨

tera

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●イベント参加● 元旦の朝食セッティング全体像🎍🍱 正月小物をここぞ‼︎と並べました❤️🖤 SHEINで購入した、アリpick🐜🐜🐜は家族にウケた？かな😁

kitty

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今日は無病息災を願って七草粥を食べました☺️ 今年はフリーズドライじゃない七草粥🤭💕 残り物の黒豆とお漬物だけで済まそうと思ったけど、夕食用に作った角煮も食べたくなって一緒に💦 年末年始とずっと食べ過ぎだけど久しぶりのお粥美味しかった〜😋 今日は胃を休めるつもりがまたまたお腹いっぱいになっちゃいました😂 今年もみんなが健康で元気に過ごせますように︎︎𓂃⟡.·

mak.

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おひとりさまのお正月🎍 食べたい物だけの簡単おせち料理。

mii

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元旦と今日と仕事で、明日から久々の連休♪ 実質やっと私の新年かも毎年自分で炊く黒豆ネットで見たレシピでクリームチーズと生ハムと合わせたものがなかなか美味しかったですチキンサラダのレタスはベランダ産直笑団地窓際カフェも本日から営業?! 好きな物並べて大満足です☆

yuuu7712

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お正月準備毎年、お節は実家の母と手分けして作ります。私は黒豆と焼豚のみ担当です。大晦日に物々交換します♪ 黒豆は、丹波篠山産の黒大豆です。職人さんが手撰りしているとのこと😳 今年は１キロ煮ます。皿に乗っているのは、黒豆の色つけ用の鉄で出来た魚。以前は、錆び釘を使っていましたが、８年前位からこれを使っています。キッチンにぶら下げても可愛くて年中出しっぱなしです。

hana-

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気付けばすっかりお正月から1週間😅 既にがっつり明けすぎてますがおめでとうございます😆 今年も年末に作った『なんちゃってお節』と共に呑んで🍻🍾🍶 食って🍱🍽 ダラダラ過ごしてましたー 2022年お正月去年は肉料理が多すぎたので野菜の作り置きを増やしました料理のアップ記録はこちら ① https://www.instagram.com/p/CYbo6xJvzAU/?utm_medium=copy_link ② https://www.instagram.com/p/CYbpm3SvWwZ/?utm_medium=copy_link

tarezo33

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かもめ食堂のオニギリ

kotetsu

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実家のおせちウマー

MiUki

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インスタで見つけた美味しそうなレシピを真似して作ってみた晩御飯😋🍴 チキンの身と皮の間に〖チーズ、トマト、🍚〗を詰めて焼くだけリゾットみたいになる！好きな味が詰まってましたヘルシオトレーを使って、鶏肉1枚で作った他には、タコとじゃがの煮物も付けて運動してない日のご飯の量はこんなもん👀 レシピ紹介してた方のと仕上がりが雲泥の差過ぎて泣けるけど、リンク貼りますね🔗 https://www.instagram.com/reel/DEthJttzbHv/?igsh=MnJ2ZzI4MW53djQz

mako2ya

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今年のお正月はこんな感じでした♡ そろそろお正月の準備を始めなければです。その前に…今日はクリスマスイブですね♪ 明日お料理頑張ります！

yuki

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今年初の投稿です。今年もマイペースでRCを楽しみます。ペレットストーブで、黒豆をコトコト煮てます。黒豆美味しい！って言われ上機嫌で、 3度目です。蓋をしたまま、冷ますと良いそうですよ。

yukichi.wanwa

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久しぶりにキッチンから◎ 時々スツールに腰掛けながら煮物をしたりします(´◡`)

run_cafe

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晩御飯

arty

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我が家のお気に入りの日用品です無印のアクリル冷水筒です左が1リットル690円右が2リットル790円簡単な水出しのお茶パックを入れれる所がありパックを取り出しも楽々で 2リットルは横置きも出来てお値段もプチプラで水漏れもなくシンプルでお気に入りです夜にさっと作って朝ジャグに入れて 1リットルと2リットルふたつ作ると安心してますお茶は国産大豆の黒豆茶がお気に入りで、そのほかに韃靼そば茶、コーン茶、麦茶など気分でポイポイ作ってます♫

pippi

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大好きな食後のティータイム。毎日作る麦茶と緑茶は大きなビン、妊娠中に飲んでいたルイボス茶と黒豆茶は小ビンに。写真にはないけど、最近はココアが仲間入り…笑自作ラベルで100均のビンもオシャレになります。

negimei

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我が家の晩ごはん。 menu ・新じゃがとブロッコリーとしめじのトマトクリームパスタ・明太子バケット＆黒豆パン・わさび菜とミニトマトのサラダごちそうさまでした(*´꒳`*)♡

c...home

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両手鍋¥17,380

ブランド＆商品名：生活春秋無水鍋 20cm 購入金額：£80.70 (イギリスへの送料+輸入税込約12,000円) 購入した時期：例）2016年3月ちょっといいポイント：デザインが美しいとか軽いとか洗いやすいとか、もちろん煮物がとても美味しいとかいろいろあるんですけど、なんといってもガスコンロでパンが焼けちゃう！カンパーニュは高温で焼くので、オーブンだと予熱に長くかかるんだけど、無水鍋なら予熱5分。しかもパックリ割れたカッコいいのが焼けます。送料と輸入税で商品料の約倍額になってしまったけど、後悔なしです！っていうか元値よりだいぶ安くなってたし。( ´ ▽ ` )ﾉ

nekohige

3DK | カップル

今年のおせちです。本年もよろしくお願いします。

kotton

一人暮らし

おせち用の黒豆炊いてます☺︎

komaki

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弱火でコトコト。かぼちゃ煮てます。

api

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本日食べ物続きですいません。。バーミキュラでレモンライス作りました。鶏むね肉と黒豆のサラダ梅ソースとジャーマンポテトのディナーでした。

chapi

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お節料理完成です。本当は、お店で買った方が華やかだし美味しいと思うのですが。家族が、好きなものは沢山食べさせたいと思うばかりに…今年も作りました(^_^;) 去年のものとは、少しずつ内容を変えて作っていますが…美味しいと嬉しいです⭐

YUKKI

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昔雑貨屋さんで見つけた竹かごです。素朴な可愛さがお気に入りです(*˘︶˘*).｡.:*♡ 筍を沢山頂いたので毎日筍を食べています（笑） ✾筍の炊き込みご飯　お握りで（筍、鶏肉、人参、生姜、油揚げ） ✾筍の煮物（筍、牛蒡、里芋、人参、鶏肉） ✾明太子入り卵焼き ✾サラダ　（塩麹蒸しブロッコリー、鶏ハム、トマト、絹さや）新玉ねぎや人参を使ってドレッシングを作りました♬ 竹かごにはワックスペーパーを敷いて豆皿を置いて盛り付けています。あしらいは家のファンネルと小手鞠🩷

coco0.84.

象印【豪熱大火力】炊飯ジャー我が家はお米どころ新潟県。毎日南魚沼産コシヒカリを食べてます。少し前に炊飯ジャーの話をしていて、炊飯ジャーでお米の味が全然違うくなるよ！なんて話をしていました。もともと美味しいお米を食べているのですが、もっと美味しくなるなら試してみたい！！もうすぐ新米の時期もやってくるし！と思って応募してみました。もともと我が家で使っている炊飯ジャーは象印さんのSTAN. スタイリッシュなデザインがとっても好きです！もちろんご飯も美味しく炊けます！やっぱり炊飯ジャーと言えば、象印さんですよね！楽しみです♪

chisarucan

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あけましておめでとうございます(*´∀`*)今年も笑いの絶えない年になりますように〜＊

booooono_poof

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私のヘビロテ商品* 無印良品のアクリル冷水筒です✨ 一年中，家族のお茶が必要なので毎日毎日作って冷やしてます( ᐖ )۶ お茶パックを入れるだけで簡単に作れるのがうれしい◎ 冷蔵庫に寝かせて入れることができるのもうれしい◎ 黒豆茶・ルイボスティー・緑茶・烏龍茶‥ いろんな味を楽しみたくて気分によって作ってます(*Ü*)