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骨盤ストレッチをして2ヶ月…体重が徐々に戻ってきました✨まだ元の体重まで2kg落とさなきゃですが…この2kgがなかなか落ちないっ(;・∀・)(なぜならその分食べてるからです💧)写真は最近何でもやりたがる息子が懸命にストレッチを真似てる図👦むつかしいよ〰と言いながら一緒にエクササイズ頑張りました👏

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haruさんの実例写真
haru
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tokimekiroomさんの実例写真
この空間が大切✨
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tokimekiroom
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otamaさんの実例写真
イベント参加です☆ 我が家の団らんスペースはリビングのコルクマットの上です(o^^o) 4ヶ月の次女の寝返り用に購入したのですが、長女の積み木遊びや、家族でトランプしたりとお気に入りの団らんスペースになりました(^-^) 毎日全員でお風呂上がりにここでストレッチするのが日課です(*^▽^*) どの角度から見ても癒し効果のグリーンが見えるようにしてます(o^^o)
イベント参加です☆ 我が家の団らんスペースはリビングのコルクマットの上です(o^^o) 4ヶ月の次女の寝返り用に購入したのですが、長女の積み木遊びや、家族でトランプしたりとお気に入りの団らんスペースになりました(^-^) 毎日全員でお風呂上がりにここでストレッチするのが日課です(*^▽^*) どの角度から見ても癒し効果のグリーンが見えるようにしてます(o^^o)
otama
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marippeさんの実例写真
遊び場(パター)兼、ストレッチ、筋トレ場
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marippe
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yuko2_1さんの実例写真
¥2,472
待ちに待ったソファが来ました。これから末永くよろしくです。子供と二人で寝転んでも余裕。座面が固めなのでテレビを見ながらストレッチも出来るところがお気に入りー♡
待ちに待ったソファが来ました。これから末永くよろしくです。子供と二人で寝転んでも余裕。座面が固めなのでテレビを見ながらストレッチも出来るところがお気に入りー♡
yuko2_1
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utayukaさんの実例写真
山善お試し部。 たまたま欲しいなと思っていた収納ベンチが山善さんのでした。 来客用の布団を入れて、アトリエに置こうと思っていたのですが、リビングに置いてあったストレッチポールも収納できそうなので、お試し配置。 座面の高さがいままでより3センチほど低いので、家族の反応待ち。 そこがクリアできたらもう一台欲しいとこ。 後は子供達の食べこぼしによるダメージがどれだけか(笑)
山善お試し部。 たまたま欲しいなと思っていた収納ベンチが山善さんのでした。 来客用の布団を入れて、アトリエに置こうと思っていたのですが、リビングに置いてあったストレッチポールも収納できそうなので、お試し配置。 座面の高さがいままでより3センチほど低いので、家族の反応待ち。 そこがクリアできたらもう一台欲しいとこ。 後は子供達の食べこぼしによるダメージがどれだけか(笑)
utayuka
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家族
utayukaさんの実例写真
ベンチスツールの中身はこんな感じです。 ストレッチポールをしまいたくてこのサイズ感にしました。
ベンチスツールの中身はこんな感じです。 ストレッチポールをしまいたくてこのサイズ感にしました。
utayuka
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家族
pokorin789さんの実例写真
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<) 筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。 ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。 ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
筋膜を緩めないとストレッチすら伸びなくなってきました(>_<) 筋トレより、柔軟がメインとなってしまいました。 ソファを撤去して、TV観ながらゴロゴロゆるゆると身体リセット。 ただし、すぐ猫さん達が寄ってきて邪魔されてしまうのですが。。。
pokorin789
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sanaさんの実例写真
ストレッチポール購入しました。 段ボール開けたとたん、勝手に説明書みて真似してた!! 模倣がうまくなったことに成長を感じる♡
ストレッチポール購入しました。 段ボール開けたとたん、勝手に説明書みて真似してた!! 模倣がうまくなったことに成長を感じる♡
sana
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yyy67824cccさんの実例写真
息子寝相が悪いから落ちた時のクッションにIKEAのプレイマット。大人がストレッチしたりいいスペース。
息子寝相が悪いから落ちた時のクッションにIKEAのプレイマット。大人がストレッチしたりいいスペース。
yyy67824ccc
yyy67824ccc
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chan.Nさんの実例写真
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
5畳の部屋をストレッチ部屋にしました☺️ 足パカはあまり使っていませんが、気分転換に仕事前ストレッチをして出勤したりしています☺️
chan.N
chan.N
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sanaさんの実例写真
ストレッチポール、ソファ下にコロンっと片付けてます🤣
ストレッチポール、ソファ下にコロンっと片付けてます🤣
sana
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75さんの実例写真
先日導入したヨガマット&ストレッチポール収納籠。 向きを変えて内袋もセット。中に間仕切りがあるので、寝転びマット含めて3本が収まりました。 無造作にポールが立ってるより、良いのではないかと…。 色味、サイズ、機能、私からはこれ以上のアイデアは出ないだろうな…
先日導入したヨガマット&ストレッチポール収納籠。 向きを変えて内袋もセット。中に間仕切りがあるので、寝転びマット含めて3本が収まりました。 無造作にポールが立ってるより、良いのではないかと…。 色味、サイズ、機能、私からはこれ以上のアイデアは出ないだろうな…
75
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charuさんの実例写真
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。 なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます^^
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。 なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます^^
charu
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tamabaka1971さんの実例写真
¥3,980
イベント投稿です^^ わがやの畳スペースは出来るだけシンプルにし、ユーティリティスペースとして使っています。 なんだかんだでグリーンが増えてきてしまいましたが^^; ストレッチやヨガなど、身体を伸ばせるスペースを確保してます。
イベント投稿です^^ わがやの畳スペースは出来るだけシンプルにし、ユーティリティスペースとして使っています。 なんだかんだでグリーンが増えてきてしまいましたが^^; ストレッチやヨガなど、身体を伸ばせるスペースを確保してます。
tamabaka1971
tamabaka1971
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sakielさんの実例写真
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。 セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。 鏡にはアルコールおすすめです! 白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
ヨガやストレッチをやるための全身鏡を磨きました。 セスキで拭きあと残り、どうしたらいいかなと思ってたらアルコールだと教えてもらいアルコールで拭きあげたらピカピカに。 鏡にはアルコールおすすめです! 白い1×4の板を外したら今のおうちに合う感じになってしっくりきてます。
sakiel
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innovation16さんの実例写真
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
この度、ミズノヘルシーインテリアの モニターに当選しました! 本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、 常に同じ姿勢で体が痛くなったり 日頃の運動不足に悩んでいました。 でも、このスクワットチェアを いただけたことにより 仕事の合間の休憩や長い会議の中でも このスクワットチェアを使い 軽いストレッチ&気持ち良い運動を 行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ 椅子の台がふわふわ揺れるので バランス取りながら良い加減に力入るので 普段全く使わない足の筋肉を使った感じで 引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなので インテリアすごく馴染んでくれる所が すごく嬉しい!! 基本仕事中に使うことが多いけど このチェアは軽くて持ち運びしやすいので たまにリビングやキッチンに 持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど 投稿させていただきます😊
innovation16
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nahonさんの実例写真
造作棚にジャストフィットの無印の収納ケースたち 隙間にはよく使うセロハンテープ、たまに使うsixpad footfitをいれました そしてこちらも季節ものの加湿器と ゴロンゴロン転がりがちなストレッチポールをダイソーのジョイントラックを土台に上はカゴ型をペンチで捻って中抜きして作りました。 リビングがごちゃつく文房具やマスク、薬、爪切り、ダイソンのジョイント部分やコード類、そして加湿器とストレッチポール ぜーんぶすっきり。出したものは片付けるルールにしました
造作棚にジャストフィットの無印の収納ケースたち 隙間にはよく使うセロハンテープ、たまに使うsixpad footfitをいれました そしてこちらも季節ものの加湿器と ゴロンゴロン転がりがちなストレッチポールをダイソーのジョイントラックを土台に上はカゴ型をペンチで捻って中抜きして作りました。 リビングがごちゃつく文房具やマスク、薬、爪切り、ダイソンのジョイント部分やコード類、そして加湿器とストレッチポール ぜーんぶすっきり。出したものは片付けるルールにしました
nahon
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
ERIKAさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK! できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK! できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
ERIKA
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1R | 家族
billさんの実例写真
ヨガマット、ストレッチポール収納
ヨガマット、ストレッチポール収納
bill
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ERIKAさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLEは、 ほんとお部屋のどこにあっても馴染みます(^^) ベッドに置いておくとオシャレな寝具みたい! うちには猫がいるので、 爪研ぎの標的にならないか正直不安でしたが、 今のところ無事です!笑
&MEDICAL EXER POLEは、 ほんとお部屋のどこにあっても馴染みます(^^) ベッドに置いておくとオシャレな寝具みたい! うちには猫がいるので、 爪研ぎの標的にならないか正直不安でしたが、 今のところ無事です!笑
ERIKA
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1R | 家族
ERIKAさんの実例写真
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
&MEDICAL EXER POLE 1週間続けてみました(^^) 個人的にポールを横にして仰向けに乗り、 肩甲骨あたりをゴリゴリするのが1番気持ちいいです。 肩周りがスッと軽くなる感じがします! モニター募集記事を見るまでは、ストレッチポールの存在もろくに知らなかったのですが… 体験できる機会をいただき 本当にありがとうございます(^^) 自宅で気軽に本格的なストレッチやエクササイズができて使い方も色々! たくさんある使い方の中から、自分に合った方法を見つけて、これからも使い続けてみます。
ERIKA
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1R | 家族
pandaさんの実例写真
リビングのKチェア側から見た個室です。 最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。 軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
リビングのKチェア側から見た個室です。 最近までダイニングテーブルをこの部屋に置いていたのですが、調子に乗ってストレッチスペースを作りました。 軽いストレッチしたり、偶にスクワットしたりしてます。
panda
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koicha_hoomさんの実例写真
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
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miwaさんの実例写真
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃‍♂️に合わせて強制の5時起き😪 見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘‍♀️ 外の気温はすでに33度💦 今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂 午後からまた別の部活⛹️‍♂️。。 この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑 今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
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Dublingoさんの実例写真
RoomClipショッピングで購入したアンドメディカルのストレッチチェア。 通常の座椅子のような背もたれのリクライニング機能だけでなく、背もたれの上半分にもあります。 その上半分を曲げて、背もたれを前にして逆向きの座ると、肘をついた姿勢で読書などできます。 背筋がピーンとなって気持ちいい✨ さらにそのまま開脚してストレッチ🙌🏼
RoomClipショッピングで購入したアンドメディカルのストレッチチェア。 通常の座椅子のような背もたれのリクライニング機能だけでなく、背もたれの上半分にもあります。 その上半分を曲げて、背もたれを前にして逆向きの座ると、肘をついた姿勢で読書などできます。 背筋がピーンとなって気持ちいい✨ さらにそのまま開脚してストレッチ🙌🏼
Dublingo
Dublingo
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muさんの実例写真
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
すっかり敷物化してしまっているヨガマット。部屋を整えるとヤル気スイッチONになる。
mu
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tomoccoさんの実例写真
年末から少しずつ進めてきた長女の部屋づくり 元々の壁紙はホワイト(天井の色)でしたが、グレーの壁紙に張り替えました〜 ♬✧*。 以前にキッチンカウンターの壁紙を張り替えた時は〝のり付きクロス〟をオーダーしたので、初心者でも割と簡単に出来ましたが… 今回は〝のりなしクロス〟にチャレンジしてみました! 自分達でのりを希釈したり(ダマがなくなるまで混ぜるのが大変💦) のりをハケやローラーでムラなく塗ったり(素早く塗り終えないと 乾いてしまう💦) 想像以上に時間が掛かり大変でしたが なんとか完成しました😭 娘が機能性よりもカラー重視でチョイスしたのは サンゲツのRE53107 親としては機能性もすごく気になるところ! 調べてみるとキズや汚れに強く、ストレッチ性が下地の動きをカバーしひび割れを軽減、消臭機能もあり!と子供部屋にはピッタリだったので即決でした😊
年末から少しずつ進めてきた長女の部屋づくり 元々の壁紙はホワイト(天井の色)でしたが、グレーの壁紙に張り替えました〜 ♬✧*。 以前にキッチンカウンターの壁紙を張り替えた時は〝のり付きクロス〟をオーダーしたので、初心者でも割と簡単に出来ましたが… 今回は〝のりなしクロス〟にチャレンジしてみました! 自分達でのりを希釈したり(ダマがなくなるまで混ぜるのが大変💦) のりをハケやローラーでムラなく塗ったり(素早く塗り終えないと 乾いてしまう💦) 想像以上に時間が掛かり大変でしたが なんとか完成しました😭 娘が機能性よりもカラー重視でチョイスしたのは サンゲツのRE53107 親としては機能性もすごく気になるところ! 調べてみるとキズや汚れに強く、ストレッチ性が下地の動きをカバーしひび割れを軽減、消臭機能もあり!と子供部屋にはピッタリだったので即決でした😊
tomocco
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nekekinさんの実例写真
我が家のフリースペースは遊び場になったりダンスやストレッチする時に使ったり、お客さんが来た時に寝る場所にもなります^ ^
我が家のフリースペースは遊び場になったりダンスやストレッチする時に使ったり、お客さんが来た時に寝る場所にもなります^ ^
nekekin
nekekin
aya_blueさんの実例写真
掛け時計¥7,700
◼リビングテーブル 折り畳み式のちゃぶ台を使っています 子どもたちが遊ぶときや一緒にストレッチをするときは、テーブルを移動させて限られたスペースを有効活用しています♪
◼リビングテーブル 折り畳み式のちゃぶ台を使っています 子どもたちが遊ぶときや一緒にストレッチをするときは、テーブルを移動させて限られたスペースを有効活用しています♪
aya_blue
aya_blue
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n_nさんの実例写真
子ども部屋👦🏻👶🏻 長男と一緒に捨て活しました。 でも、すぐ増えていくー😇 買い与えてしまう親がダメですね😭💧
子ども部屋👦🏻👶🏻 長男と一緒に捨て活しました。 でも、すぐ増えていくー😇 買い与えてしまう親がダメですね😭💧
n_n
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yuukaringoさんの実例写真
フォームローラーでコロコロすると、 こりがほぐれて気持ちいいです。 三脚にスマホをセットして 動画をみながらストレッチ。 習慣付けの途中です。
フォームローラーでコロコロすると、 こりがほぐれて気持ちいいです。 三脚にスマホをセットして 動画をみながらストレッチ。 習慣付けの途中です。
yuukaringo
yuukaringo
2DK
maca_LFさんの実例写真
お久しぶりの投稿になります。 一階の四畳半和室を子供スペースにしたくて模索中です。 今回突っ張りラックで子供達の洋服かけスペースを作りました。 無印の壁に付けられる3連ハンガーを付けていましたが、増えていく物に限界を感じて新調しました。 組み立ては恐らく簡単なはずですが、好奇心旺盛な幼児×2と一緒にはそこそこ苦労しました〜💧 まぁ、当たり前なんですが💧 上の子はこの形状が線路に見えたらしく電車のおもちゃまみれで組み立てました…。 本来もう一つ棚があるのですが、壁掛けを目的としているので今は1つだけ使おうと思います👍✨
お久しぶりの投稿になります。 一階の四畳半和室を子供スペースにしたくて模索中です。 今回突っ張りラックで子供達の洋服かけスペースを作りました。 無印の壁に付けられる3連ハンガーを付けていましたが、増えていく物に限界を感じて新調しました。 組み立ては恐らく簡単なはずですが、好奇心旺盛な幼児×2と一緒にはそこそこ苦労しました〜💧 まぁ、当たり前なんですが💧 上の子はこの形状が線路に見えたらしく電車のおもちゃまみれで組み立てました…。 本来もう一つ棚があるのですが、壁掛けを目的としているので今は1つだけ使おうと思います👍✨
maca_LF
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seajewelryさんの実例写真
🐻子供部屋🐻 姉妹同室で寝る事を想定してIKEAの二段ベッドを設置しました☺️ 成長と共に部屋のおもちゃの数も 減って、以前よりもスペースに 少し余裕が出来るように✨ この機会に姉妹が喜ぶ空間に見直したいなと思っています😊
🐻子供部屋🐻 姉妹同室で寝る事を想定してIKEAの二段ベッドを設置しました☺️ 成長と共に部屋のおもちゃの数も 減って、以前よりもスペースに 少し余裕が出来るように✨ この機会に姉妹が喜ぶ空間に見直したいなと思っています😊
seajewelry
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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miwaさんの実例写真
¥2,100
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、 部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。 健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
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SATOEさんの実例写真
GW🚗✨ 今日は、1日ゆっくりする日…🌱💤 久々にキッチン周りを綺麗に💪 その後すぐ子供たちが昼ごはんを作ってくれて…速攻で元どおり…。。 手伝ってくれるのはありがたいですが🙏✨ 綺麗な時に写真におさめる🤳✨
GW🚗✨ 今日は、1日ゆっくりする日…🌱💤 久々にキッチン周りを綺麗に💪 その後すぐ子供たちが昼ごはんを作ってくれて…速攻で元どおり…。。 手伝ってくれるのはありがたいですが🙏✨ 綺麗な時に写真におさめる🤳✨
SATOE
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natsumiさんの実例写真
細々した物にも住所を与えてあげると、 部屋が散らかりにくいような気がします。 ピータッチキューブで作ったシールは、 文字と一緒にイラストをつけて 子供でも視覚認識しやすいようにしています。
細々した物にも住所を与えてあげると、 部屋が散らかりにくいような気がします。 ピータッチキューブで作ったシールは、 文字と一緒にイラストをつけて 子供でも視覚認識しやすいようにしています。
natsumi
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Akiさんの実例写真
[新築完成]スタディスペース 今日は、3Fの吹き抜けに作ったスタディスペースをご紹介します! 2階リビングの上が吹き抜けになっていて、勾配天井の1番高いところはH6,400mmとなっています。 子供部屋にも造作で勉強机をお願いしましたが、ダイニング横で一緒に勉強したり、工作をする場所として3階にもスタディスペースを作りました。 サイズはW1,685mmなので、2人座って勉強していても余裕があります。 アイカのメラミンカウンターは色も柄も豊富で、どれにするか悩みましたが、これだと消しカスがあまり目立たないので、急いで掃除しないと!というちょっとしたストレスが減ったように感じます。笑
[新築完成]スタディスペース 今日は、3Fの吹き抜けに作ったスタディスペースをご紹介します! 2階リビングの上が吹き抜けになっていて、勾配天井の1番高いところはH6,400mmとなっています。 子供部屋にも造作で勉強机をお願いしましたが、ダイニング横で一緒に勉強したり、工作をする場所として3階にもスタディスペースを作りました。 サイズはW1,685mmなので、2人座って勉強していても余裕があります。 アイカのメラミンカウンターは色も柄も豊富で、どれにするか悩みましたが、これだと消しカスがあまり目立たないので、急いで掃除しないと!というちょっとしたストレスが減ったように感じます。笑
Aki
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miko0503さんの実例写真
小1娘のデスク引き出し収納ˎˊ˗ IKEAのデスクを使っています。 まだお片付けがひとりではできないので、 あっという間に引き出しの中がぐちゃぐちゃに…💨 定期的に一緒に見直しています。 引き出しを仕切ると娘も分かりやすいようで、 リバウンドが無くなったように思います😌 セリアの"仕切りボックス浅型"を3つ使いました!
小1娘のデスク引き出し収納ˎˊ˗ IKEAのデスクを使っています。 まだお片付けがひとりではできないので、 あっという間に引き出しの中がぐちゃぐちゃに…💨 定期的に一緒に見直しています。 引き出しを仕切ると娘も分かりやすいようで、 リバウンドが無くなったように思います😌 セリアの"仕切りボックス浅型"を3つ使いました!
miko0503
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