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2022年10月13日64
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2022年10月13日64
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コメント13件
kinu-ito
オートミールを使ったいちじくのケーキ簡単レシピで作りたくなる上ヘルシーで心も身体も満足感♩ついでに朝の食パンをオートミールに変えたら2kg痩せましたオートミールだけでなく夜ごはんのおかわりも減らしたからかもだけどコレステロール値が高かったので次の健診は期待大です

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