atelier.dot.kobeさんの部屋
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2022年9月4日49
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コメント3件
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〔大好きな🌏ターコイズブルーのダンベル💪〕過去picなのでコメントスルーで大丈夫です😊Room Clip mag「気軽に運動☆インテリアに馴染むトレーニングアイテム」に掲載して頂きました。1.5キロは物足りなく本当はもっと負荷を上げたいたいのですが😅3キロ位は大丈夫かと・・・ルームクリップ運営者様この記事を書いて下さったライターMoKo様ありがとうございます。

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ちょいちょい家の中を変えていこ
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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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orange-toastさんの実例写真
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
家を建て替える前にリフォームした倉庫の一室に筋トレグッズ集めました💪 この1部屋だけは、リフォームの時に断熱材を入れて、エアコン完備の部屋にしてもらってました。 他は完全に倉庫として使ってます。 写ってるのは、主人や私が購入して、3日坊主だった物達と新しく買った物💦 今まで、次男しか使わなかったのですが、テレビが付いたので、お正月太りをなんとかしようと、テレビ観ながら自転車漕いでます😅 続くといいんだけど💦
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イレクターパイプでダンベルラック作製
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ベッドルームを潰して…ジムにしてます🤩
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yochiさんの実例写真
久しぶりの投稿です(笑) 筋トレグッズが増えてきたのでダンベルラックと懸垂マシンを利用して他のトレーニングが出来るように魔改造してみました💪
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yochi
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KNiさんの実例写真
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potiさんの実例写真
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑） ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。 ポールはブルブル凄い振動で充電式です。 赤色のボールは私のストレッチ用です。 身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。 ダンベルは色が可愛くて購入しました。 夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
バレエバーは油断すると、家族がすぐにコートやカバン、タオルを掛けます（笑） ストレッチポールと小さいボールは夫の愛用品。 ポールはブルブル凄い振動で充電式です。 赤色のボールは私のストレッチ用です。 身体が固いのでストレッチの時に骨盤を立てる為に使っています。 ダンベルは色が可愛くて購入しました。 夫がTVを寝転がって観る時、枕として使用(^_^)
poti
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ダンベルはニトリのものです。 ほぐしローラー、ヨガマットはドンキで買いました。
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room0610
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yuka_homeさんの実例写真
アンバサダーをさせて頂いてる ノースモールさんで http://store.otto.jp <TRANITURE> 生活空間に溶け込む木製のダンベルMOKKIN(木筋) 1.1kg ウォールナット をお迎えしました♪ これダンベルなんですよ！！ こんなオシャレなダンベル見たことないです‪😆 ｢見せるダンベル｣としてインテリアにも馴染む✨ Instagramで詳しく載せてます♪ https://www.instagram.com/p/CEsklsfnZ9R/?igshid=uqi66958id9r
アンバサダーをさせて頂いてる ノースモールさんで http://store.otto.jp <TRANITURE> 生活空間に溶け込む木製のダンベルMOKKIN(木筋) 1.1kg ウォールナット をお迎えしました♪ これダンベルなんですよ！！ こんなオシャレなダンベル見たことないです‪😆 ｢見せるダンベル｣としてインテリアにも馴染む✨ Instagramで詳しく載せてます♪ https://www.instagram.com/p/CEsklsfnZ9R/?igshid=uqi66958id9r
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ダンベルスタンド
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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mii_home_39
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taniguchiwawawaさんの実例写真
ジムには行きたくない、でも少しだけ筋トレはしたい… そんな方にオススメの省スペース筋トレコーナーです
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taniguchiwawawa
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シーリングファンライト¥10,385
スパイダーマンの照明！ お気に入りデス😁
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主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
主人の筋トレ用のダンベル収納です。 バスケットトローリーに重りを収納、平台車にダンベル自体を置いています。 重いし場所を取るしで以前は邪魔過ぎました😑 やっと出しっぱなしでもスッキリ使いやすくなりました😁 バスケットトローリーの一番上はテレワーク中は蓋をして、ノートPCも載せています👍 ちなみに、 バスケットは一段20kgまで。 平台車は50kgまで。
tttbbb
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saoさんの実例写真
押し入れに剥がせる壁紙を貼り、ジョイントマットを敷きました。天井は大好きなターコイズ系。テンション上がります＾＾
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sao
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tttbbbさんの実例写真
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
バスケットトローリーにまとめていたダンベルとそのウェイトもこちらへ。 バスケットトローリーにウェイトをまとめて置くのもすごく使い勝手良く気に入っていましたが、他のものと一緒に一箇所にまとまったのが良かったです😊 一番下の棚板は少し上へ上げて設置して、箱などを平台車に載せて手前へ出してこれるようにしました。 棚板は1段30kgまでです。 ラック自体もキャスターですぐに動かせるので、テレビやプリンターの配線もやりやすかったです。
tttbbb
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スペースが余ってたので買っちゃいました。 続けられるように頑張ります。
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imhack
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折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
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アラフィフ女子に筋トレは必須！ 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
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わが家のロースコグ1号は10年前IKEAのカタログで見て一目惚れしたターコイズです。 1番上に結婚前から夫が使っていた炊飯器と 真ん中にジャガイモや玉ねぎなどの野菜、 1番下に圧力鍋等を置いています。
わが家のロースコグ1号は10年前IKEAのカタログで見て一目惚れしたターコイズです。 1番上に結婚前から夫が使っていた炊飯器と 真ん中にジャガイモや玉ねぎなどの野菜、 1番下に圧力鍋等を置いています。
ulalau
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イベント写真📷 インテリアとは無縁の、寝室一部のトレーニングゾーン　笑 殆ど旦那さんが使うものですが、バイクは時々私も使用🚲 雨の日もお家で運動が出来ますp(^_^)q☔️
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rihi
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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tak-itoさんの実例写真
こんにちは☀️ もう一面板壁にしました。 せっかくの板壁だからサインプレートを減らしたから、少しスッキリしたかな。
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tak-ito
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