週末は精米機で玄米を精米し米糠をフライパンで煎るのが日課。 炒ると香ばしい香りがします。玄米茶のような香りです。ヨーグルトに入れて食べてます。米糠を食べるようになってからお肌もお腹も調子良い …続きを読む
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週末は精米機で玄米を精米し米糠をフライパンで煎るのが日課。 炒ると香ばしい香りがします。玄米茶のような香りです。ヨーグルトに入れて食べてます。米糠を食べるようになってからお肌もお腹も調子良いです♫
@hiyupan88 さん そうなの⁉️わあー😆
@jiji さん⭐︎ 今日は米糠を入れたクッキー作りました!毎回精米したら、すぐ消費しちゃうのでお風呂の分足りないくらい(^◇^;)
@hiyupan88 さん、有効利用😆
週末は精米機で玄米を精米し米糠をフライパンで煎るのが日課。 炒ると香ばしい香りがします。玄米茶のような香りです。ヨーグルトに入れて食べてます。米糠を食べるようになってからお肌もお腹も調子良いです♫
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@jiji さん⭐︎ 今日は米糠を入れたクッキー作りました!毎回精米したら、すぐ消費しちゃうのでお風呂の分足りないくらい(^◇^;)
@hiyupan88 さん、有効利用😆