癒しの時間/良い睡眠を/アイマスク/ウェルビーイングのインテリア実例

＊ブックライトのほどよい灯り＊肌に優しいアイマスク/ テネリータ＊触り心地極上のブランケット/ zara home ＊癒しの香り/ absalon SALLY どれも本当におすすめ◎です♡

Kanya

1K | 一人暮らし

着なくなったブラウスをガウンに変身させました。ガウンは飾りにもなるo(^_^)o

Ally

家族

お花とキャンドルでプチ贅沢😏

miaklip

1K | 一人暮らし

寝る前はこのくらい照明を落とすと自然に質の良い睡眠が取れるらしい◎ テレビ周りの間接照明がお気に入り。丸い照明はみてると癒される〜。

mizuco

3LDK | 家族

¥1,000

リビングのドアの裏です。開けっ放しのドアの裏に隙間家具を再利用した棚を置いてます。ここには、アイマスク（あずきのチカラ）とか、気に入っているけど飾るまではない空き箱とか、奥行きがないのが逆に、毎日は使わないけどたまに（季節で）使いたいたいものを並べて置けて、一目瞭然な収納になっています。そして、 2枚目、引越してまっさきに、穴を開けた穴から mi-saさんのお部屋 - RoomClip https://roomclip.jp/photo/zigF?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social コードを、通してルーター収納しています。ルーターの置き場所は 1.部屋の中央 2.床から1〜2mの高さ 3.見えるように置くのが理想なので、ここは、2LDKのど真ん中。以前より50センチほど高くなり、扉は開けてもしめても電波を、遮らないので、より快適なWi-Fiが飛ぶはず〜💕 3枚目、うちはそのために買ったわけではなく…使えなくなった棚の再利用ですが… また、全てのドアが共通とは限りませんが… 壁からドアまで10センチあったら実現可能です。 2✕4材も10センチ未満なので、ラブリコやディアウォールでDIYの棚でも行けそう🤭 ドアストッパーも使えます。 4枚目、半透明のガラス入りの扉なので、閉めて（開けて）しまえば多分言わなきゃ気づかない。実際、移動した後に長男「アイマスクどこやった？！」と聞いてきました。ちなみに、ルーター置き場所で避けたい場所 1.テレビ裏 2.金属の棚 3.押入れや収納の中 4.床直置き 5.家の隅 6.水回り 7.熱のこもる箱や家具の中メーカー推奨の、置き場所は… 安定した高い棚の上や天井吊り下げとのことでできれば、隠さず置いてほしいとのことですよ〜（実はメーカーの回し者？）

mi-sa

2LDK | 家族

アロマの香りと、ふかふかのアイマスクで心地よい眠りにつけます❤️ ベッドルームのティッシュケースもようやく気に入るものが見つかりました。

meg.401

3LDK | 家族

イベント参加用、プチDIYです。( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) シングルx2のマットレスが寝ているとずれてきてマットとマットの間に隙間ができてしまうのが気になって仕方ありません。同じことを思うひとも多いようで調べたらマットの隙間に挟むパッド、並べたマットの周りを巻いて縛るマットレスバンドなどの商品がたくさんあります。でもどれも一長一短なので違うものを考えてみました。ベッドフレームの左右に余っていた木片を加工して取付け、マットを左右から押さえるだけのものですが全くずれなくなり快適です。

hinatabird

家族

ぐっすり眠るためのアイデア夫婦でアイピローを長年愛用しています。寝る直前に電子レンジで40秒ほど温めて、ベッドに持っていきます。目薬を指してからアイピローを目にのせると、１日酷使した目が癒されていくのを感じます。そのまま寝落ち💤 先月買い換え購入したアイピローは… ベージュの方は玄米が入っています。温めると玄米の優しい香りがします。パープルの方には玄米とラベンダーが入っています。温めるとふんわりとラベンダーの香りが香って、本当に良い香りです。長年のアイピロー歴でNo.1のヒットでした😆 手軽だし本当にオススメです。

75

4LDK | 家族

寝るときにスマホ見ちゃダメなのは知ってるんだけどついつい見ちゃいます☺︎ すると、朝行方不明になってることがしばしばなので、ベッドにバスケットを置きました。 Kindleやマッサージクリームや耳かき（笑）とか他にもベッドの上で使いがちなものをまとめてみました。

Katsura

家族

人生約3分の1は睡眠。ベッドはシモンズのストリーム２を２つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ２枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。

inuichiro

3LDK | 家族

カルディのにゃんティ×蜂の巣入りのはちみつの贅沢なはちみつ紅茶で至福のおやつタイム。 https://roomclip.jp/photo/Cdl7?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 以前ローソンのウチカフェ×GODIVAコラボのどらもっちの投稿をしましたがダブルショコラタルトもゲットしました♡ お味はめっちゃ濃厚で滑らかチョコレートで本格的な高級スイーツ✨️ これがコンビニで買えるなんて🤩 最近のお気に入りのセリアのネコマグ🐈‍⬛＆ニトリのブラックケトル🖤 今回ケトルかマグカップかどのイベントに参加するか迷ってプチ贅沢にしました😅💦 同時に複数イベントに参加出来たらいいのになぁ〜🤔 と切に願っています。

hiha

2LDK | 家族

ダブルベッドしか置かない空間。照明はヘッドボードの間接照明のみ。壁は全面珪藻土。快適な睡眠にとことんこだわりました。ベッドはサータ。

i93

1LDK

¥2,561

ベッドサイドは、生活感が溢れてますが(。-∀-)、寝る直前・起きて直ぐ便利なようにしています。寝る前に、着ていたガウンをニトリのバスケットにポイッ。 IKEAの小物入れにメガネを置いて、ハンドクリーム＆リップを塗って...zZZ IKEAのDRAGANと言うバンブー小物入れは、蓋に縁があって、上に物を置きやすく、中には乳液やアイマスク等を入れてます。

momonga

家族

お気に入りの入浴剤『常備浴』ドラッグストアやバラエティショップでは売っていなくて、販売元の富山常備薬さんでしか購入できない、ちょっと特別な入浴剤✨ １本3,960円と若干お高めですが…💦 他の入浴剤に比べれば効果大！冷え性である自分への投資として使用している、プチ贅沢なバスアイテムです🤭 １０種類の生薬とハーブが配合されていて、塩素除去効果でお湯がやわらかくなって、本当に温泉に行ったかのようなポカポカ感が長続きします♡

tomocco

4LDK | 家族

奮発して、買ってしまいました〜😁 ドウシシャさんのサーキュライト！わたしがモニターしたのは、人感センサーつきの60w引っ掛けソケットモデルで、キッチンに使っています。応募の時にメガRが気になったけど、リビングにつける想像ができなかったので躊躇したのですが、ご一緒にモニターされたみなさんの投稿を見させていただいていて…とうとう！ベッド（寝室はないので、リビングの奥ですが）の上にお迎えしてしまいました✨ 回るし、風量調節できるし、快適じゃん💕（ライトはあんまりつけないと思うけど…）まだモニターバナー出てるかはチェックしちゃお〜っと（いいよね？） 4枚目、ビフォー風向きと風量が変えられないのと、夜中にね、寒ってなって切ることがあるの（リモコンで）タイマーもあるし、風量も風向もクルクルするから、これで快適に眠れるわ〜 ※あとは…モニター応募中のマットレス当選したら快適な睡眠🛏️が手に入りそう🤔

mi-sa

2LDK | 家族

サボりすぎなのでたまには寝る前の寝室。

m.hOme

家族

すのこベッド+マットレス♡ やっと快適な睡眠のはずが初日にして5時起きの子供たち🙄🙄 付属品が届くのたのしみ♩

Y

寝室にも、スマートスピーカーを増やしました (*´꒳`*) ライトや寝る前の音楽、目覚まし… 朝の天気予報やニュース。アレクサは大活躍です。リビングからも、寝室と連動しています♪ ベッドカバーも新調しました(≧∀≦) 今、FrancfrancがSALE中で、お買い得でした！

Fumiyo

3LDK | 家族

接触冷感祭り

Ayaka

家族

ボックスシーツ・ベッドシーツ¥1,433

私のお気に入り商品はマットレス用すきまパッドです我が家では無印良品のシングルベッドを脚付きマットレス連結用ベルトで繋げて家族３人で寝てます♡ ずっと気になっていたすきま＆段差がこのパッドのおかげで全く気にならなくなりました。もう誰が真ん中で寝てもOK！ちなみに我が家のベッドメイキングは ↓ マットレス用すきまパッドをベッドの隙間にセット ↓ 脚付きマットレス連結用ベルトを締めて ↓ その上にニトリの除湿シートを敷き ↓ キングサイズの敷きパッドをセットして完成♡

be-wiz-you

使用して1週間、高さも合って首の痛みは感じません。子供の寝かしつけに自分の部屋から持って行って、そのまま寝てしまいます。

Megu5319

3LDK | 家族

寝室は北側にあるので比較的涼しいのですが熱帯夜はやっぱり寝苦しい…我が家はニトリのNクール、卓上扇風機、ひんやりシャツシャワー、そして熱中症対策としてお水を置いています。この、ひんやりシャツシャワーが本当に優れもの。8年位前から愛用しているのですが寝る前にシュッとスプレーするだけでひんやり気持ちいい冷涼感が得られます。普段は出勤前にシャツにシュッとスプレーして行くのですが汗をかくたびにメントールの涼感効果でひんやりと感じることができるんです！沢山かけてエアコンの効いた場所に行くと寒いくらい(^◇^;) そして暑さ対策で今年初めてベッドとベッドを離してみたら快適でよく寝れる！ベットメイキングしやすいし、このまま離したままにしようかと（笑）

hiyupan88

3LDK | 家族

最近の寝室☆ 寝る前の時間は、間接照明で、ゆっくり過ごしています。なんて言ってもこの時間をもっと長くとりたいのですが、実際は、数十分もあればいいほう😅

akmama_kh

3LDK | 家族

毎週一回寝具を洗い梅雨時期と冬の期間は布団乾燥機を使って仕上げます。(冬は寝る前が絶対ね！) ダニ退治モードもあるので便利です〜〜〜.｡.:*.｡.:*〜〜〜この習慣は以前HKSさんの投稿をみて「そんな大変なことを凄い！なんて鑑のよう方…！」と衝撃を受けました。そして私もそうありたい、と思うようになりました。これが続けられているのはその衝撃パワーの大きさとRCにUPできるという付帯効果が大いにあると思います。こうなりたいし、やりたいんだっ！て思えばできた😉💪😉 人それぞれ力を入れる所は違うと思いますし、私は料理がかなり不向き。。私が向いているのはこっちでした。どちらも私達の生活を心地よいものにしてくれた事に違いはないので、出会えて良かったと思っています٩( ´◡︎` ) ルームクリップマグにも掲載頂きましたが、この「モダンデコの布団乾燥機」は見た目から入りました。恐ろしくスタイリッシュでしょ✨✨ そもそも布団乾燥機自体が神アイテムだと崇拝していますが、こちらも機能も充実しつつ使い方はシンプルなとこが好きです♪ スッキリしたお布団は気持ちがいいです(^^)

mako2ya

3LDK

イベント参加。お気に入りアイテムは布団乾燥機です。寝る1時間くらい前にスイッチを入れておくとぽかぽかになります(^^)冷え性なので助かります。

wara

3LDK | 家族

殺風景だった寝室に、IKEAの手元灯を置いて快適になりました💡 やんわりとした灯りと、寝る前の絵本タイムが眠気を誘います😴 すのこベッドは、湿気がたまりにくく管理が楽で超オススメ♪ 普段は、毛布を干して換気をするだけで乾燥機要らずです。

kossy

家族

玄関前の小さなスペースで焼肉(*≧∀≦*)~♪ 狭くてもおうちを楽しみたい‼︎

miyu

4LDK | 家族

低反発マットレスを購入しました！すのこベッドなので、通気性がよくジメジメしません♪ セミダブル2台で、家族4人で寝ていますが、とても快適♪ そろそろ狭いけど、まだ子どもだけでは寝られないかな。寝顔を見るのが大好きなので、離れて寝るの寂しい…💦 飾り気のない我が家の寝室でした〜😅

kossy

家族

☺︎寝室☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ ぐっすり眠れる寝室インテリア ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ 駆け込みでイベント参加します引っ越し前は、ワークスペースと同じフロアにあった寝室ですが、念願の〝寝るためだけ〟の部屋に♪ 前の家は隣との壁が薄くて話し声や、歌声、早朝、大音量目覚ましで起こされてたけど角部屋の端の部屋というコトもあり静かに深く眠れます(( _ _ ))..zzzZZ 旦那くんのイビキさえなければ（笑） ↳そっと揺すぶるとイビキを止められる技習得！✨ 次女がプレゼントしてくれたルームフレグランスの香りを気に入った旦那くんが寝室にも、と会社帰りに買って来てくれて尚、安眠できるようになった気が💤 北東向きの窓も遮光カーテンのおかげで朝日に起こされるコトもなくグッスリです♪ ・カーテン無印良品 ✐ポリエステルドビー織プリーツカーテン・ベッド&ベッドサイドテーブル IKEA ✐TRYSIL ・ルームフレグランス ✐CULTI ✄∗∗∗∗∗ 新居周りは、昔から、竹林や溜め池の多い地域で、ヤブ蚊がたくさん出ます🦟😥 ベッドサイドテーブルの棚でノーマット&サラテクトが大活躍♪

yasuyo66

4LDK | 家族

今朝二度寝して目が覚めたら旦那さんがもう出勤しとった(*꒪ᗩ꒪)… で、バタバタと準備して出勤〜💦絶対に見せられない私のモーニングルーティン😂🤣 モニターでいただいたコアラマットレスは目覚めが良くなるなんてウソだあ❣️だって気持ち良すぎてずっと寝ていられるもんっ❤️←寝坊した言い訳😂🤣 ジャンボクッションとジャンボクッションカバーと掛け布団カバーはニトリさん❤️お気に入りでーす🥰

miki

家族

atm1990

4LDK | 家族

コアラマットレス🐨 1週間くらい寝てみた感想は『本当に寝心地良すぎ❤️』低反発と高反発の絶妙なバランスのマットレスに支えられて旦那が起きたのも気付かない程朝までぐーっすり寝れちゃいます😝 隣に響かないって最高(≧∀≦)👏🏼 朝起きた時の体の痛みも改善されて、こんな事ならもっと早くに出会いたかった❤️ 120日間のお試しもあるみたいなのでみんなに勧めてます👏🏼

maiikkoo

3LDK | 家族

寝室、さっきと反対側から。ほぼベージュ。。(笑) 先日Nウォームの敷パッド買いました。わたしは寒がりなので、Nウォームの中でも一番あたたかいNウォームWスーパー(写真手前)、夫は暑がりなので、普通のNウォーム(写真奥)。アパート時代はセミダブルにふたりで寝ていたので、体感温度の違いが大変でした。シングル2台にして本当に快適です😢💓

annya

4LDK | 家族

6畳くらいの寝室☺︎ 我が家はベッドを置くと狭くなっちゃうのでニトリのすのこベッドを敷いて布団＋マットレスです☆寝具は全てニトリさん！夏用の布団カバーだからそろそろ秋冬用に変えなければ〜〜

yuuco.t

1LDK | カップル

間接照明つけるとこんなかんじ……。入眠障害気味なので、寝る前は豆電球＋間接照明で副交感神経優位にします。

m1k1tar0

2LDK | 家族

満開のお花を眺めるのが、私のプチ贅沢😊

chi-mama

4LDK | 家族

寝るためだけの、寝室。セミダブルのベッドとマットレスをぴったりくっつけて、ゆったり広々。ベッドパットとシーツは、セミダブル２個をくっつけたときのサイズのもの(なかなか売っていない)をネットで購入しました。ベッドとマットレスはunico、布団とリネンは無印良品、枕はテンピュール(+抱き枕代わりのクッション)です。