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canmilmama
最近頑張っている事!肌活と腸活٩(๑❛ᴗ❛๑)۶腸活は肌活へつながる!肌活顔のシミを薄くしたくて(*≧∀≦*)日々頑張っています!お金はかけられ無いけど時間はかけられる!って事で肌に負担をかけ無いように洗顔)^o^(タップリの泡でふわふわ洗顔流すときもすくったお湯を押し当てるように優しく流す拭くときもタオルを押し当てるようにとにかく優しく優しく化粧水はタップリ手のひらでこれも押し当てるようにクリームは優しく顔全体に塗る基本コレだけでくすみが取れました(*^ω^*)シミも着実に薄くなっています♫始めてちょうど2ヶ月♡高い化粧品は一切使わずの結果です!腸活ヨーグルトきな粉牛乳納豆これを毎日食べる!これだけです(*´∀`*)調子いいですよ〜♫ヨーグルトは空腹で食べると胃酸に菌が負けちゃうので必ず食後にね!腸活のおかげで吹出物もできなくなりました♫お腹もスッキリ(*^ω^*)いい事ばかりです♡肌活・腸活オススメです(*´∀`*)