最近カロリー摂り過ぎ?中年ぶとり?お腹のお肉がとれずらくなってきたぁ(汗)(・・;)スレンダートーンで腹筋するっス‼︎
m.kantoh18_mikkoの部屋
さん おー‼︎頑張る
@m.kantoh18_mikko さん(^^) こんばんは☆ 私も筋トレしなきゃ〜〜(゚∀゚) 腰の肉がヤバイ(笑)
@chirotan さん え〜〜、腰(≧∇≦)そりゃ早くなんとかせねば。今からなら夏に間に合うよ〜♪(o^^o)
スイッチポンでブーンってやつ?擬音多くて分かりにくいか(笑) どうどう?効果どう?
@m.kantoh18_mikko さん♪ お腹周りのお肉 とれにくいですよね〜汗 わたしも腹筋しなくては一( ´Д`) クッションの柄素敵❤️
@mintcat さん 腹筋続けてみましょうか(o^^o) 緑のクッションは300均だよ。オレンジとレースはニトリだった。
@m.kantoh18_mikko さん これ気になる ホントに効くの? 頑張ってねぇ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
@nyan.73 さん 1ヵ月ぐらいだったら報告するね^_−☆
最近カロリー摂り過ぎ?中年ぶとり?お腹のお肉がとれずらくなってきたぁ(汗)(・・;)スレンダートーンで腹筋するっス‼︎
さん おー‼︎頑張る
@m.kantoh18_mikko さん(^^) こんばんは☆ 私も筋トレしなきゃ〜〜(゚∀゚) 腰の肉がヤバイ(笑)
@chirotan さん え〜〜、腰(≧∇≦)そりゃ早くなんとかせねば。今からなら夏に間に合うよ〜♪(o^^o)
スイッチポンでブーンってやつ?擬音多くて分かりにくいか(笑) どうどう?効果どう?
@m.kantoh18_mikko さん♪ お腹周りのお肉 とれにくいですよね〜汗 わたしも腹筋しなくては一( ´Д`) クッションの柄素敵❤️
@mintcat さん 腹筋続けてみましょうか(o^^o) 緑のクッションは300均だよ。オレンジとレースはニトリだった。
@m.kantoh18_mikko さん これ気になる ホントに効くの? 頑張ってねぇ(๑˃̵ᴗ˂̵)و
@nyan.73 さん 1ヵ月ぐらいだったら報告するね^_−☆