防災リュックは下駄箱/防災/玄関/入り口のインテリア実例 - 2022-03-12 12:02:09

防災投稿①④ ◎防災意識家族3人分の防災リュック、ヘルメット、靴を収納している玄関収納です。この玄関扉のすぐ隣、取り出しやすい位置に防災リュックを移動して1年ほど経ちました。リュックの中身の見直しは何度もし続けています。きっかけは能登半島地震震度7の揺れや実家の被災で防災の意識がかわりました。防災用品はすぐ手に取れる場所置いておかないとダメだと気がつけました！以前は玄関納戸の奥の方に置いてありました💦 『突然、電気水道が使えなくなって、家が安全な場所でなくなる事』そうなった時を考えてできるだけ対策をしています

meruto

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防災投稿⑦ ◎第一次避難防災グッズの保管場所家族3人分グッズ一式(防災リュック・ヘルメット・靴)を玄関扉の近くに移動しました。元々は玄関の土間収納に置いてありましたが、よりすぐに持ち出しやすい玄関扉近くへ💨 靴は底がしっかりしてる履きなれた走れるもの、防災リュックの中身はまた紹介させていただこうと思います。震度7相当の災害が起きた時自宅にいた場合、初動スムーズに避難できるように。

meruto

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わが家では防災リュックはやっぱりサッと持って行ける場所がいいよね、と思ったので、玄関のこの位置に鎮座しています。元々セットで楽天で買った、何とも実用的なリュックに入っていたのですが、玄関の割と目立つ場所に置いておくにはちょっとダサくて、リュックだけ買い直すことに。このリュック、実は水害時には浮き輪代わりになって、中身を出せばバケツにもなるというシロモノ。ポケットがたくさんあるタイプと迷ったのですが、持ち歩くと言うより持って逃げることを考えると、引っ掛かりがない方が便利なのでは？ということで、このリュックに落ち着きました。幸い、まだ使うような機会は無いのですが。備えって大事。

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子供達が一人でリュックを背負ったままでも避難できる年齢になったので、昨年から子供達用のリュックも用意しました。でもあまりに重たいと歩く気力が無くなってしまうだろうから、子供達のは最低限の衛生用品と飲食物、トランプや塗り絵など音の出ない玩具を入れています。

Saiii

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押入れ収納¥3,480

①ローリングストック食材 ②防災リュック　ペットリュック　ポータブル電源 ③5年備蓄　無洗米　　　　防災食セット(ごはん、おかず) ④ガスボンベ　非常用トイレ　防臭袋ローリングストックするものは期限管理の為確認しやすい収納ボックスへ

miyu

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･:*+.イベント参加･:*+ わが家の防災グッズは3ヶ月ほど前に購入した岸田産業のキャリーカート付き防災リュックの3人用です。(3人家族です) キャリー付きリュックは2個でその2個に3人分の防災グッズが入っています。内容は防災ラジオライトアルカリ保存水9本レスキューライス3味×3 7年保存クッキー簡易ポンチョ×3 簡単エアーマット×3 携帯トイレ5回分×3 折り畳みウォータータンク10ℓ×2 ブルーシート簡易ライト×3 三角巾使い捨てマスク×6 水に流せるペーパー×3 ウェットティッシュ×3 絆創膏・綿棒3セットアルミブランケット×3 軍手×3 呼子笛×3 防災ガイドメモキャリーカートは単独でも使用可能。中身の入ったリュックはかなりの重さなのでキャリーで運べるのは助かります。 ★それ以外に簡易トイレ。マンションなので水が止まった時のために多めに用意しています。 ★ミネラルウォーターは2ℓのペットボトル2ケース12本をWICに。パントリーにもだいたい10本は常備しています。 ★無印良品のカセットこんろもカセットと共に常備しています。これでも充分ではないのですがもしもの時に少しでも焦らないで済むように最低限今出来ることをしておく心がけが大切かなと思います🎒🔦📻

nn-home

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防災投稿⑩ 〜大人の防災リュックの中身〜防災リュックは人によって中身が変わってくると思いますが、私の防災リュックも記録として残しておこうと思います。常に改善途中ではありますが、気をつけている事は ◎用途に分けてパッキング ◎なるべく軽量に（5〜6㎏程度） ◎なるべく安価に（100均等） ◎中身の見直し改善を度々行うこの連休中は能登の実家に行く予定でしたが、豪雨災害が起こり行く事ができませんでした。天候による災害が起こった時、人は逃げる事以外どうすることもできないですね。 1月1日の地震に続きの豪雨災害、何もできない敗北感、度重なる災害に絶望感、悲しいです。能登半島地震による災害派遣を8月いっぱいで撤退した自衛隊の方も、こんなすぐに舞い戻ることになるなんて思いもしませんでしたよね。今現在も土砂崩れ撤去作業を続けてくれている方に感謝です。

meruto

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0時すぎちゃったけれど、9/1は防災の日。ライフラインが止まったときの備蓄用品は別に収納してます。お客様用スリッパの下が防災リュック置き場。今年は自粛期間にマスクや除菌用品をたしました。使うことがなければいいなと思います。

Annie

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シューズクローゼットを少し模様替え。 WICで余っていた洋服掛けポールが、そういえば同じ南海プライウッドだからハマるのでは…？という私のヨミが的中。これでいつも迷子になっていたコートの住所ができた！ここに収めるために防災リュックも見直し。ゴテゴテ嵩張っていた「いかにも」なリュックから、20Lのドライバッグに変更。いざという時にサッとパッと取れ、かつ普段できるだけ邪魔だなと思わない位置へ。

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〜我が家の防災・備え〜 1次避難用の非常用持ち出し袋は、雨の日や夜間でも使えるよう、防水加工、リフレクター、チェストベルト付きで両手が空くリュックが良いと言われています。スーツケースは地震で陥没したり水が溢れた道では使いにくいので2次避難用として備えておくと良いと思います。 ↓後付け用のチェストベルトも販売されてます https://item.rakuten.co.jp/aslead/a002/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share 私のリュックは防水ではなく撥水加工なので反射材付き防水カバーを用意。 https://item.rakuten.co.jp/lifepower/lp02539/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share リュックとヘルメットには100均の反射テープを貼り、セーフティインソールを入れた靴と防刃手袋も一緒に置いています。非常用持ち出し袋の置き場所は玄関や寝室がおすすめ。 https://roomclip.jp/photo/48Sk 窓・割れ物・家具の近くに置くと、割れた破片や倒れた家具で取り出せなくなるのでNGです。 ↓ 0次の備え https://roomclip.jp/photo/One0

sumiko

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防災リュックの中身をちょっと見直したので記録用に。1人分の量です。もう少しコンパクトにするのが課題…📝 玄関下駄箱を一部、防災リュック(4人分)スペースにしてすぐ取り出せるように収納しています。コインホルダーがお気に入り^ ^

naojin

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～山善のある、いい暮らし～非常持出し袋の置き場は玄関にしました。こちらは山善の非常用持ち出し袋です。ちなみに山善さんには車中泊用のセットもラインナップされてます（マイカーのない我が家は買ってません）ラジオやモバイルバッテリーはすでにあったので、消耗品中心なものを探しました。リュック＆必要なものをひとつずつ揃えることも考えましたが、家族分それぞれの管理も煩雑になるかなと。すでにある不要なものが入ってないセットはこちらくらいしか見当たらず、リーズナブルなことも決め手になりこちらの商品を選びました。水や食品は全く入ってないのと、他に小銭、家族の写真や衛生用品などを追加でいれました。500mlペット2本プラスαの隙間しかないのでパンパンになったけど、優先順位の低そうなアイテムもあるので各家庭の事情で抜くのもありかなと思います。築年数の浅いマンション住まいの我が家。持ち出す可能性よりも自宅避難の可能性のほうが高いだろうと思っています。そういう点でもこちらの商品を選んで良かったです。備えはしましたが、出番が来ることがありませんように。

Rayu

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥30,280

防災リュック買いました‼︎‼︎ ずっと用意したかったけどアパートにいた為しまう場所がなく食料とお水だけでした。このリュックには 3人分の食料とお水やら入ってます✩︎ パパが仕事でいない昼間を考えて私のリュックに娘と2人分入れてます。背負ってみたら重い(๑꒪⍘꒪๑) プラス娘抱っこ… 使う日がきませんように…

pattyo

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イベント参加☆ 玄関の持ちたし用リュックの他にも押入れの中にも大きめの収納ケースに水や非常食、マスク、除菌シートなどなど…ひとまとめにいれてます。重いけど、ケースコロコロがついてるので出し入れも楽ちんです♪ 多機能防災ラジオやライトも押入れに。持ち出し用は黒いリュックの中に。押入れに入れてるものよりなるべくコンパクトサイズにして詰め込んでます。pic以外にも着換え類や歯ブラシなどもリュックに準備。時々、食べ物など賞味期限をチェックしてるつもりが、恥ずかしながらパンの缶詰が1ヶ月過ぎてました…😓 今回のイベントでみなさんのを参考に準備不足のものを知る事もできたので、見直してみたいなぁと思います✨

mami

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今まで廊下の納戸に入れていた防災リュックを玄関のシューズクロークに移動リュックの両脇にペットボトル2本追加しました今までより取り出しやすい場所に変更したのでたまに行うリュックの中身の確認も億劫じゃなくなりそうです家にいるときに災害が起こるとは限らないけど用意しておくだけで気持ちが落ち着きます

mas

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我が家の防災セットです。一人に１つずつあります。この他に簡易トイレと非常食（おでん缶）、水があります。

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＊イベント参加１から揃えるのは大変そうだったので、ある程度揃っている防災リュックを購入しました。リュックの中にそれぞれ分けて入れて、余ったスペースに買い足した物や自分達に必要な物を入れました。期限があるものは、期限チェックシートが入っていたので、ちゃんと管理しようと思います。使うことが無ければ良いですꕤ*

Annie

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子供用が大きくなったので防災リュックを買い増ししました。数年前に用意したリュックは防災士さんオススメのものを選んだけれど紐で閉じるタイプで開け閉めがしにくく中身を見直しするのも面倒だったのでこちらのタイプに。実際に手に取り、背負ってみて自分の性格に合ったモノを選ぶのも重要だと思いました。中身は重すぎるとしんどいので少し調整しようと思います。

kaerunoameri

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我が家の防災リュックです。子供用に、もう1つあります( ¨̮ ) 大阪北部地震の次の日にネットで注文しました。恥ずかしながらそれまでは用意しておかないとと思いつつ、何も出来てませんでした。子供も居るのにすごく反省しました。。食料や水などのローリングストックもしています。使う事がないのが一番いいのですが。。いつ何が起こるか分からないので災害準備はしっかりしようと思います(´･･`)

risachin

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玄関収納に置いてる防災リュック☺︎

mattari_mikan

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防災投稿①① 小学生の防災リュック我が家の小学生の娘の防災リュックに入れているものを紹介しようと思います。災害発生時時宅避難ができるならそれが理想ですが、避難所に移動しなければいけない場合に背負って安全に動ける重さ（4Kg）に調整しています。あれもこれもと沢山詰めたくなると思いますが、思い切って1日分に厳選した方が良いと思います。安全に逃げる事が一番大事です。安全が確認できてから家に取りに戻る用の第二次避難用バックを準備しておくのも良いと思います。 2枚目まず避難グッズは子供と一緒にリュックに詰めます。どう使うか実際使用しながら説明します。ランタンに電池を入れて使ってみる、暑さ寒さをしのぐグッズの使い方、非常用トイレの使い方&後始末の仕方。非常用トイレは親が一緒じゃないと難しそうでした💦 3枚目避難所で食べる非常食。調理不要ですぐ食べれるもの。溶けない食べ慣れたおやつ（ラムネ・グミ）をいれてます。後はシリアルバーとパンと水。少しずつ食べれるラムネやグミ、飴やガムを入れておくと良いと思います。 4枚目避難所で電気を使わず、大きな音を立てずに遊べる遊び道具です。災害時におもちゃなんて後回しだろ！と思われるかもしれませんが、避難所では子供もストレスがたまります。大声を出したり、走り回ったりする事は勿論できません。不安な時こそリラックスして楽しい気分になれるものを入れておくのも大事だと思います。 seriaのシール付き塗り絵が可愛くてお気に入りのようです。念の為、ノートの1ページ目には家族の名前や住所電話番号を書いてあります。

meruto

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今更ながら、防災リュックの中身をパパが知らないことに気付き、中身を書き出したリストをベンチ収納の蓋裏に貼りました🙌 こういうものは自分だけじゃなく家族皆が把握しておくことが大事！リストの詳細は👇 https://www.instagram.com/p/CBVhEorpgBx/?igshid=1dgwvep76b9ss

anko.hibu

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玄関に置いている持ち出し用リュック。一時避難所に行くことを想定しています。登山のときに持ち歩いているようなもの＋衛生グッズ、小銭や保険証券や身分証明書、健康保険証などのコピーを付け足した感じです。

torichan

1LDK | 一人暮らし

昨日投稿した防災リュックの中身です。・非常食(おにぎり) ・7年保存水・体拭きシート・歯磨きシート・水のいらないシャンプー・メイク落とし・ウェットティッシュ・トイレットペーパー・ティッシュ・懐中電灯・ヘッドライト・携帯トイレ・救急セット・ラップ・メモシール、ペン・ラジオ・充電器・軍手・食事セット(紙皿、割り箸等) ・アルミブランケット・電池・お札、小銭入れ・スリッパ・レインコート・レジャーシート・ゴミ袋、ジップロック・給水バッグ・タオル大、中・息子の着替え一式・大人の下着類これにカイロも足そうかなと思っています！これを『絶対に必要な物』『あると助かる物』に分けて私と主人のリュックに詰めています。家に私と子供しかいない場合は、『あると助かる物』は置いていきます！長女は自分用のリュックを持つ予定です。防災リュックは玄関先に置いています。詳細はInstagramに載せてます！

Reina

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おはようございます◡̈* ちょっと引きのpicですが、防災グッズはシューズクロークのところに置いています（手前のの下にある白いリュックの中です）今まで準備していなくてσ(^_^;)数年前大きな地震があった時に、ちゃんと準備しないと！と思ってそれから準備しましたが、お水などはちゃんとした防災のではないので古くなっちゃうからと飲んでしまって今は入っていません(;´д｀) とりあえずリュック1つしか置いてないし、ちゃんともっとしっかり準備しないとなぁと思います（＞人＜*）では今日もがんばってきます！いってきまーす

Mamiy

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我が家の防災・備えイベント参加します♪ (我が家の場合、災害シュミレーションの想定に習い、地震の際は在宅避難・洪水時には垂直避難を計画しています。なので防災用品は2階にあります。) 9月と3月の年2回、メンテナンスしやすい様に期限があるものは透けて見えるネット巾着にいれてます。蓄電池もそのタイミングで充電すると忘れないので◎左上のバインダーは最近作ったもので、使用期限があるもののメンテナンスがしやすいように一覧にしています。一覧にする事で、メンテナンス自体は、数分で完了し楽ちんです。ルームクリップには防災のプロの方がたくさんいるので、どのSNSよりも飾らないフェイクの少ないリアル防災を知ることができますね。

Minori

家族

防災バッグ、100均グッズで自作も考えましたが何をチョイスしたらいいかわからず、ひとまず市販の防災バッグを購入( ͡° ͜ʖ ͡°) 30個入って税込み4000円しなかったので、実はおトクなのかな❓

non

家族

間接照明¥82,500

⌘我が家の防災・備え玄関に防災リュックを2セット常備地震対策30点セットに追加してるモノ ▶︎ソーラーライト ▶︎携帯トイレ ▶︎トイレットペーパー ▶︎サランラップ ▶︎非常食 ▶︎割りばし・プラカトラリー子供2人に持たせるように重くなりすぎないようにしています

sacchi

4LDK | 家族

数年前に同じ防災のイベントで受賞した娘の防災バッグ。小さかった娘も成長してきたのでリュックは性別の分かりにくい黒に。リュックにはミニランタン型ライトを付けて夜間の移動でも安全に。バッグの内容は今でも使用用途ごとにジップロックにまとめて、シールメモ貼りしてます。写真にはないけど、これに着替えも入っちゃいます。

rin_shizu

3DK | 家族

我が家の防災グッズ✳︎ 犬と暮らす我が家では、ペット用防災グッズをペットキャリーの中に保管していますペットキャリーは玄関の靴箱下に置いてすぐ持ち出せるように！このペットキャリーはリュックとしても使えるタイプ災害時に犬を歩かせられないような状況でもリュックタイプは役に立つかな…と避難所や車内で犬をケージに入れておく必要があることも想定されるのでケージ代わりになるペットキャリーは持っていると安心です中身は ●犬用抱っこスリング ●リード&ハーネス ●シリコン製フードボウル ●マナーベルト ●ゴミ袋 ●ペットシーツ ●犬用ちゅーる ●ピクニックブランケットを入れています我が家では普段からペットキャリーを収納場所として使っています☺︎ 動物病院に行くときは犬用スリングを使うので、キャリーから出して、帰ったらキャリーに戻す…といった感じです犬用ちゅーるもストックをキャリーに保管、使ったら買い足してキャリーに入れておくといった感じでローリングストックの形をとっています

maru

1R | 一人暮らし

⚠️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。 ① カップ麺や缶詰、アルファ化米避難所には体調が悪い人や家から何も持ち出せずに来た人がいるかもしれないので、匂いや音のする食品は控えようと思っています。汁物は残すと処理が面倒だから△ アルファ化米は便利で美味しいけど、その分の水が必要だから△ （在宅避難用には多めに備蓄しています）カロリーメイトのような物なら分けてあげる事もできるし、分ける余裕な無ければコッソリ食べます。 ② 安いアルミブランケット SOLエマージェンシーブランケットと比べると、100均はサイズが小さく音がうるさいし破けやすいから避難所ではちょっと…💧 自家用車の備えとしてなら使えるかも。 ③ コルク玉が入っている笛コルク玉入りの笛は、水分を含むと音が出にくくなります。防災笛は少ない肺活量でも音を出しやすく、より多くの人に聴こえるよう音域が工夫されてる物が多いので、防災リュックの肩紐に付けています。 ④ ロウソク東日本大震災の時、ガス漏れの可能性があるので火を使わないよう、消防車がずっと呼びかけ回ってました。県市町村の避難所運営マニュアルにも、室内では「火気厳禁」「火の使用を控える」と記載されてる所が多いようです。 ⑤ ティッシュペーパートイレットペーパーの方が汎用性が高いのでティッシュは無し。でも敏感肌の人はご自分に合うティッシュを用意してくださいね☺️

sumiko

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⚠️️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。タイトルとは微妙に違う物もありますが、前の投稿の続きという事で🙇‍♀️ ⑪防災用エアーマット購入者は多いけど防災用だから実際に使った人のレビューは殆ど無し。代わりに家庭用やキャンプ用のエアーマット（ベッド）のレビューを読むと「空気漏れした」という感想がチラホラとありました。初期不良はごく僅かだと思いますが、気になる人は修理用のダクトテープや布テープを用意するか、キャンプマットなどを選択肢にしても良いかも。運が悪いと↓の動画のようになります💧 相馬トランジスタさん『72時間防災セットだけで本当に生き抜けるのか!? 』 https://youtu.be/FBSlJEbVz1A?si=3vX1BBX2-q1EivY0 ⑫新聞紙「非常時持ち出し品リスト」でたまに見かけるけど「避難所でいらなかった物リスト」にも入ってます😅 私は防災リュックにスリッパと静音タイプのアルミブランケットを入れてるから新聞紙は無し。ただ、何も持ち出せずに避難所に行った時のために、新聞紙でスリッパや食器を作る方法や体に巻いて暖をとるアイデアは覚えておこうと思います😊 ⑬コンタクトレンズ、月経カップ普段使ってる人は用意した方が良いけど、災害時は手や使用品を清潔に保つの難しいですよね。 3.11の時、上水道の復旧は早かったものの下水処理場の被害が大きく復旧が遅れた為、排水をなるべく控えるようにしていました。洗浄・消毒できないかもしれないので、メガネ、ナプキンの備えもお忘れなく。 ⑭テント一次避難用というよりニ次避難用持ち出し品かな。「防犯上危険」「校庭にテントがあると支援物資搬入の妨げになる」などの意見がある一方、熊本地震以降は避難所運営の選択肢の一つとして、テントを活用する意見が増えてるようなので、テントを用意している人は平時に確認しておくと良いかも。 ⑮ スーツケースリュックに入れるモノではないですが一応。夜中や大雨の時に災害が発生する事もあります。 3.11では震度6弱の我が家周辺でさえ道路の地割れが酷く、水が噴き出している所があり、かなり歩きにくい状況でした。スーツケースは避難所生活が長期化した場合のニ次避難用として使うと便利だと思います😊

sumiko

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イベント用です☆ 玄関のシューズクローゼットの中に持ち出し用として防災リュックと非常時のトイレシートをいれてます!! リュックはコロコロもついてるので取手を伸ばしてキャリーケースのようにも使えます♪

mami

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非常用リュック ‼️子供用

babotamama

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作ってよかった収納スペース① 「玄関の靴箱」左…帽子、来客用スリッパ、トイレットペーパー（トイレが横なので）、子供用防災リュック右…雨具、レジャーシート、私の靴、娘の靴、外遊び用おもちゃ、ボール靴は少なめを意識して、すっきりと✨ オフシーズンのものは別に収納しています。

bori

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防災グッズ・耐震グッズ・防犯グッズ¥4,364

今年99歳になった義母は関東大震災の年に生まれ横浜の家で父、姉2人を亡くしました最近は地震だけでなく温暖化による大雨など災害を改めて考えますアイリスオーヤマの防災リュック33点セットを買てみましたどこに置こうか検討中です

yukarimama

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⚠️〝私″が〝一次避難用防災リュック″に入れない物であって、他の方や在宅避難では必要な物もあります。 ⑥ 水で膨らむ圧縮タオル水だけだから肌に優しく、旅行やアウトドアやお散歩の時に便利♪ でも断水時・避難所ではどうか。食事やトイレの度に使うとして1人1日7〜8枚は必要かな？その度に圧縮タオルを水に浸し、水気を絞る為に混雑した避難所内から流しや外に移動するのは面倒だし、限られた水を使うのは勿体ない。サイズが小さく使用時は濡れてるから防寒や止血などに使えない。お菓子と間違えて口に入れる人もいるので誤嚥に注意！ ⑦ 連絡先のメモや貴重品防災リュックに必ず入れる物として認知されてる分、避難所での盗難や、平時に家に空き巣に入られて防災リュックを狙われる可能性もあります。防災リュックとは別にサコッシュやウエストポーチなどに入れて、すぐ持ち出せるように保管しています。 ⑧大便に使えない携帯簡易トイレ防災ポーチには小専用の携帯トイレを入れてるけど、避難所は数日いたら大、我慢できませんよね😅 トイレットペーパーの穴の中に紐を通しておけば持ち運びしやすく、引っ掛けて使えて便利♪ ⑨ロープ私、ロープワークできないから使いこなせません。 ⑩ 手回しタイプの充電器被災時は心身ともに疲れが溜まっています。時間と体力が奪われる手回しより、モバイルバッテリー、乾電池、ソーラー充電などの方がストレスにならないかと。音が出るので避難所では使いづらいし。

sumiko

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〜わが家の防災・備え〜前postの続きです。私が防災リュックに入れる物の特徴は ⚪︎水を使わず使える物・食べられる物・無水歯ミガキ・手袋型ドライシャンプー・萬有栄養ER ⚪︎多機能アイテム・さらし（タオル/防寒具/止血/ロープなど）・非常用食器折り紙（皿/コップ/メモ）・ヴィクトリノックスマルチツール・布テープ（補修/ロープ/油性ペンを使いメモの代わり） pic.3 防災のライフハックは便利なものもありますが、中にはちょっと💦と思う事もあります。『ツナ缶ランプ』そもそも灯りとしてはかなり暗いし、停電時は極力裸火を使わないようにと消防庁も呼び掛けてます。 🔥ロウソクもなるべく使わないでください🔥 『プリーツロングスカート』プールで使うラップタオルのように、頭を出した状態でスカートを被ることで着替えやトイレ時の目隠しにするアイデア。発災時にポンチョが無い場合に役立ちます。ただ、雨よけはできないので、これから防災リュックを用意するなら、目隠し+防寒+雨よけできるポンチョの方が良いと思います。『ペットボトル水ランタンに少量の牛乳を入れて明るくする』災害時に貴重な水に牛乳を入れたら、腐敗して飲用どころか生活用水としても使えなくなりますよね🤔 最近は牛乳を使わずにペットボトルにレジ袋を被せたり、スポドリを使う方法が紹介されてるので大丈夫だと思いますが、念のため書きました✍️

sumiko

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