おうちカフェ/おうちごはん/おうち時間/栄養バランス/カロリーメイト...などのインテリア実例

今朝はミッフィー♡ といっしょにひとりモーニング🫖⚪︎゜ここ半年くらいベスト体重をオーバーしているので、㌍控えめにしなくちゃ🤣💦

cecil..

家族

毎年楽しみのyumiril ちゃんのシュトレーン🍞甘過ぎず香りがたまらないのよ♡♡♡ カロリーあるから1日１枚ねｯて言われても・・・・💧 朝から2枚食べちゃったりして (*｀艸´) 切って冷凍保存したシュトレーンを熱々の紅茶☕に置いて　しばし待つ♡♡(*´∀｀*)ﾉ♡♡ 次は...サマーシュトレーンらしい🤭もちろん予約済み♡♡♡

yuzu-chan

家族

イベント参加🎶 愛用の家電。 RCショッピングで購入したレコルトのエアーオーブン✨️✨️ 1番活躍してるのはパンや惣菜の温め直しです。 160℃、5分ほどでほんとに焼きたて(揚げたて)に近いサクッフワッとなってとっても美味しい😋 冷凍ポテトにもよく使います🥔 本体自体コンパクトなので狭い我が家でも置き場所は確保できました◎ 重くないのでお友達と集まる時にレコルト持参もしてます🤭みんなとっても喜んでくれます🍟 チャーシューやローストビーフ🍖マフィン作りなどにも🧁 お肉や揚げ物で使うと、下に余分な油がしっかり落ちてるのでカロリーカットになっているのが分かります❕ヘルシー😚 皆様のpicで色々なメニュー、使い方が参考になるので有難いです😍 3.4枚目過去picからです📷

ha_ru76

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女子が好きなやつ🌿 カルディのバーバルコーディアルに庭のミント、ローズマリーとレモン、ゆずを炭酸水で。カロリー低いので安心して飲めます。

michi

この組み合わせ、女子は好きだな🌿 コーディアルエルダーフラワーにレモンとゆず、庭にあるミント、ローズマリーを入れてソーダー割り🍋 カロリー低いから安心。

michi

クイックルワイパー立体吸着ウェットシートのモニターです🙌 浴室の壁の防カビにも使えるこのシート。こういうワイパーでお風呂場を掃除する発想がなかったけど、これなら届きづらい浴槽奥の壁や天井も洗い場から楽々♪

ulalau

大塚製薬さんのカロリーメイトブロックモニター最終回...♪*ﾟ(งᐛ )ง カロリーメイトのブロックタイプは、箱のパッケージもとってもオシャレなので、見えるように置いておいても絵になりますね✨ ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ 5種類の味を試させて頂いた、今回のモニター✨ 最後に、私の個人的な好きな味ランク発表❣️😋 1位メープル味 2位 ꫛꫀꪝ✧‧˚バニラ味 3位チョコレート味 4位フルーツ味 5位チーズ味でした～🤗💕 1位のメープル味は、とにかくメープルの甘い香りが良くって、オレンジ🍊の風味もちょっとして爽やかさと甘さが私好みでした❣️ŧ‹"ŧ‹"(๑´ڡ`๑)ŧ‹"ŧ‹" 今後、大逆転の可能性を秘めてるのは、5位のチーズ味🧀✨🤣 チーズの香りが良くも悪くも強いので、ちょっとฅ(ｰ̀กｰ́ )ｸﾁｬｲｸﾁｬｲかなぁと思いつつも、また食べたくなる自分がいます😂 新登場のバニラ味がもうすぐ発売のようですが(3/22)、今後もっと色んな味が増えたら、選ぶ幅も広がって嬉しいなぁと思いました😊 今回はブロックタイプをモニターさせて頂きましたが、ちょっと気になって調べたら、飲むタイプやゼリータイプもあるんですね～✨🤩 賞味期限も長めなので、非常時の保存食としてストックしとくのも良さそうです✨🤗 ご飯やおやつ、スポーツの後、仕事の合間、ダイエットに... 色んなシーンで食べれるのも嬉しいですね♡٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶ いつでもどこでも手軽に美味しくバランス良く栄養補給❣️ 大人になってからは、あんまり食べてなかったカロリーメイトですが、今回モニターさせて頂き、今後の食生活に取り入れていきたいなぁと思いました✨‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬ この度は素敵なモニターをさせて頂き、本当にありがとうございました💓 モニターにお付き合い下さった皆さんも、ありがとうございました✨(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*

mango

SORAMOの体験会に行ってきたよ♡ 表参道Tiersギャラリーで、 10月5日16時〜20時 10月6日14時〜16時まで空間を自由に飾れるシステム。是非実物を体感してみてね。詳しい商品はこちらをみてね♡ https://www.makuake.com/project/soramo/

ChitoseImanishi

2LDK | 家族

ZINUS マットレスモニター中 48時間がたちしっかり均等に膨らんでるようです。正直な感想、安いせんべい布団で寝てた私には夢心地でしかない。ボックスシーツをかけても背中にマイクロファイバーキルトの優しさを感じます。ベッドマットレスを選ぶ時何を重視するか考えたら大物だし、そう簡単に買い替えしないし、やっぱり信頼出来るレビューしかないんじゃないかと。サイズや仕様や製品のこだわりはホームページでわかったとして聞きたいことが書いてあるレビューが読みたい！！他社との違いも知りたい！なんでZINUSのマットレスがいいのか語りたい！というわけでまた寝てから報告します😂

comiri

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ハーブがどんどん育つ時期。植木鉢をペイントしてみました。

harucol

2DK | 一人暮らし

harucol

2DK | 一人暮らし

本日はangeliqueちゃんのポーセラーツ体験教室にお邪魔してきました(✿｡◡ ◡｡) RoomClipのフレンドさんに誘ってもらって3人で参加させてもらいました😊私は人見知りだし優柔不断な性格なので上手くいくか不安でしたが、みんな優しくてとても楽しみながらできました〜💕 実際に手元に届くのはまだ先なので楽しみに待っていたいと思います(*´꒳`*)✨ レッスンの後は美味しい紅茶にカヌレを頂きながら楽しくお話もできて有意義な時間でした🥰ぜひまた参加させて頂きたいですー❣️

mii

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✨「TEIRE PORTABE SET」モニター✨ ①お次はスポンジチェック！いやぁ、見事にペッチャンコだなぁ( ・∇・) ②ちょっと右上に切り込みを入れて開けてみよう♪ どうなるかなぁ？？ワクワク ③開けた所から膨らんできたぁ♪ お〜♪ 面白い(●´ω｀●) ④お母ちゃん、何やってんだかと私を見ながら寝てるちゃたろうです！！笑

sei

家族

だんだんキッチンが無印とニトリとセリアで占領されてく古くて使い勝手の悪いフライパンは全て処分しました◎ 無印シリコンシリーズ鉄フライパンニトリキャニスター油はね防止ネットセリアカロリースプーンハンドフィットトング

tamami

1LDK | 家族

本日のセリア戦利品。またまたキャニスター達。シンプルストックボトルL、アルミ蓋キャニスター大、小、ハニーディスペンサー、ミニ粉スコップ、肉タタキ、カロリースプーン、茶さじ。いよいよ明日が引っ越し。

Hnk

カップル

昨日コストコで買ったMISTOのオイルスプレーとソルト＆ペッパーミル( ﾟ∀ﾟ)ﾉ油引きって不衛生だなーと思ってたので♪カロリーも抑えられそう(*-艸・*)

yumi

ブルーノホットプレート炊飯器を置くために作られた場所、腰を屈めて使い辛いのでやめました。ブルーノ、始めは入ってた引き出しボックスが可愛いくて箱で収納。やっぱり出し入れ面倒💦 結局ホコリよけは掛けてるけど箱やめました😅 付属のコンセントやプレートは無印の引き出しに。側にあるトースター周りのものも入ってます。決められた場所をやめて箱収納もやめたってお話し😅

love1017

3LDK | 家族

カラフルな朝ごはんはテンション上がります♡ 基本的に朝はなんでも食べていいっていうルールにしてるので、カロリーは気にしてません(*⁰▿⁰*)

yoko

1K | 一人暮らし

ネスカフェドルチェグスト「GENIO S STARスターバックス体験セット」モニター投稿中🌿 狭いスペースだけどセットに付いていたスタバのマグカップも収納したくて試行錯誤🏠 とりあえず家にあった無印良品のアクリル台で代用🤔

tansuke

2LDK | 家族

ハイブリッド式大能力加湿器モニターおすすめポイントその④ お手入れしやすい☝🏻 ̖́- タンクは7.2Lと大容量な分、本体も大きめではありますが、脚付きデザインで下に空間を広く見せてくれるので圧迫感なくインテリアに馴染んでくれますなりより長時間の加湿が可能で給水の手間を減らせるのはありがたいです♫ pic 2…正面の水位窓から水の量が確認できるので、「気づいたら水が空っぽで加湿できていなかった…」という、うっかりを防げるのも嬉しいデザインになっています pic 3…トレイユニットは簡単にバラすことができて、隅々まで清潔に保つことができます！分解して掃除した後も元に戻しやすい簡単な構造だから、お手入れも億劫に感じません pic 4…そして、私がこの加湿器を手に入れたいと思った最大のポイントがココ☝️ 業界初丸洗い可能なステンレストレイ！パカっとトレイだけ外せて丸洗い出来る！しかも角がなく洗いやすいシンプルな形状！今まで使っていた加湿器は、トレイが複雑な形状でピンクぬめりに悩まされていましたが、これからは日々のお手入れを楽に済ませることができそうです♫

tomocco

4LDK | 家族

ゲーム機収納　イベント参加します。テレビ台に奥行きのある収納スペースがあり、Switch、wiiuなどを収納できます! …フィットボクシングを初めて明日で1か月！体力もつくし、20分遊べば200カロリー消費します😂！テレビに汗が飛び散るくらいハードです😁

Minori

家族

¥33,000

中庭で、露天こたつしてみました🍊 寒い中で暖かいコタツに包まれる感じが最高です✨

Sakkin

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セリアのカロリースプーンをリメイクして作りました(*^^*) 家に有った端材につけて＊＊＊作り方、詳しくはブログにて(＊´∵｀＊)♪

omowaredou

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花王さんの「らくらくスイッチ」モニター♪ 軽い力で押すだけなので楽ちん👍 5歳児の細い小さい指でも自分で出せちゃうくらい😎しかも、出す量を調整しながら、半プッシュくらいに出してましたよ！つめかえ容器を使い終わったら、容積が1/40サイズにぺったんこになるんですって！😃 シャンプーやコンディショナーって、残り少なくなると空押しや出にくくなったりしがちですが、最後まで使い切れるのが気持ちいい✨ 使い切ったら、つめかえ容器を付け替えるだけだから、衛生的👍 使い始めて10日ほどなのでまだ先ですが楽しみです😊

kiyo

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アース製薬様　マモルームのモニターです🌱 ダニ用の取替ボトルも頂きましたので、使用してみました😊 リビングのカーペットやソファーなどは、気軽にお手入れ出来ないので、置くだけでダニ対策出来るのは嬉しいですね😆🫧 定番の蚊用や、ハウスダスト・花粉用もあるので試してみたいと思います☺️🙌🏻

shiho-home.

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本日はお気に入りのメロン鉢の寄せ植えです。今朝少し雨が降っていたので雨に当てようとテーブルに出したら止んでしまいました。今日は少し降ったり止んだりな天気のようです。フレッシュメロンを意識して、緑めの小エケベリアを中心に寄せ植えました。名無しの多肉って何かわからないのでいやだなと思っていたのですが、先日参加したイベントでしゃもじで多肉をすくうってのがありまして。大好きな白飯だと思いながらすくったら大量にすくえました（笑）その名無しちゃんたちもこんなに可愛く寄せ植えできるなら大切にしてあげられそうです。

necomura

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🌸イベント参加🌸 フルリノベした我が家のキッチン背面には家電がずらり並んでいます(^^)

usamegu

3LDK | 家族

防災投稿③ ◎車載用防災簡易トイレ折りたたみできるコンテナ型の簡易トイレです。中に物を入れて運ぶ事もできるし、椅子や踏み台にもなります。使用感は普通の洋式トイレと変わらない大きさです。丈夫で子供でも体大きめ男性でも安心して使えます✨️ 2枚目折りたたんだボックスと中に入れてるもの簡易トイレセット、防臭袋、ゴミ袋、目隠しポンチョ、ライト、使い捨て手袋、除菌シート、おしりふきシート、5倍巻トイレットペーパー 3枚目付属の凝固剤と汚物袋に消臭袋を追加して1セットづつにしてポーチに入れてあります。試しに使用してみましたが、問題無く快適に使用できました。 4枚目車に乗せた所です。車の後ろ広くしてあるので、窓にカーテンし非常時はココでトイレをと考えています。以下私の能登半島地震体験より～～～～能登半島地震発生時私は実家に向かう車の中、能登の主要道(のと里山海道)にいました🚗³₃ 車運転する人なら分かると思いますが、運転中の車の中って揺れはあまり感じないんですよね💦 初めはスマホから緊急地震速報が鳴りその後震度5強程の地震が起こり減速し路肩に止まりました。揺れはしたけど車に乗っていたため怪我もないし周辺も大丈夫そうだったので、また運転を再開しました。そこから記憶はちょっと曖昧になりますが、数分後体験した事の無い横揺れがおこり、車が左右に激しく揺さぶられました。車を停め揺れが治まるのを待ち外を確認すると道路が真っ二つ縦に割れていたり、周辺の家が傾いていたり、瓦が沢山落ちていました。実家が心配でとりあえず実家に向かおうと道路をゆっく進んで行くと道路と道路を連結する山間部の橋のような場所が全体的に激しく30cm以上隆起していて行き止まりました。車内テレビのニュースで震度7だと発表があり、大津波警報のサイレンの爆音とニュースキャスターの逃げてください！っと言う声で大変な事になったと思いました。今私達は山のほうにいるが実家は海が近いからです。実家に到着していた兄とスマホで連絡がとれ、皆無事で車で避難する、そっちも安全な場所に逃げろと言われ、私たちは道が地割れ隆起してそちらには行けないかも、と言ったと思います。電話の最中にも大きな地震があり電話はすぐきれました。その後付近で停車した人達で話し合い、情報共有(どの道が使えてどの道がダメか)、救急車へ道の誘導。夕方でどんどん暗くなってきます。真っ暗になると陥没隆起がどこにあるか分からない道を動くのは危険になるので日が落ちる前に、通れる道を探しながら帰る事にしました。最悪パンクしたとしても実家に泊まるつもりで準備した荷物と食べ物はあるから、なんとかなると思いました。ただトイレが無いからその時がきたらどうしよう💦と思ってました。それでも地割れ陥没を避けながらガタガタ道を通りなんとか義実家まで行けました。義母も無事で夫はトイレに駆け込みました。だけど義母宅はその時断水で流せないと判明😭 ……そんな感じでトイレの必要性をヒシヒシと感じました。家にも簡易トイレ準備してますが、車にも乗せとくべき！と思いました。

meruto

4LDK | 家族

〜わが家の防災・備え〜 pic.1 防災グッズは赤やオレンジなど目立つ色が良いけど、「墨子」と名乗るくらいモノトーンが好きなので、ほぼ白黒で揃えています。でも危険は避けたいので、ヘルメットやリュックには反射テープを貼っています。お金・通帳のコピー・家族の連絡先・モバ充は、盗難防止のためサコッシュに収納。 3.11の時はスーパーやコンビニの商品は全て100円単位で現金のみの支払いだったので、 100円玉・500円玉・千円札を用意しています。キャンプマットは約500gで嵩張るけど、床に座ると30分後にお腹を下す私にとっては必須アイテムです。（エアマットは穴が空くと使えないので✖️）夜間や雨天でも避難しやすいよう、両手が空くリュックで準備🎒 キャリーケースは大雨や地震で地割れした時には使えないので一次避難用に向きませんが、避難生活が長引いた場合の二次避難用には良いと思います。アルファ化米・圧縮タオル・コンタクトレンズ・月経カップなど、水が無いと使えない、または衛生面で支障が出る物は一次避難用の備えには向きません。 pic.2 ・さらしは、タオル・マフラー・止血・ロープなどに使える万能アイテムです。・着替えは春と秋に入れ替えています。・携帯トイレは小だけでなく大にも使える物を選んでます。 pic.3 雪塩（海水塩）は、粒子が細かいので歯磨き粉として使うほか、夏場のミネラル補給にも。 pic.4 ・罹災証明申請書用紙は、発災後、自宅で印刷できない場合や市役所に取りに行けない事を想定して事前にダウンロードしました。・避難所によっては埃が相当酷いと聞くので、念のため防塵マスクも用意。リュックだけで約6.6kg 我が家は山・川・海・浸水エリアから離れていて避難所は徒歩数分の距離なので、この重さでも余裕ですが、ハザードマップの危険地域に住む人や、家屋の耐震性に問題がある場合は、もっと軽くした方が良いかもしれません。しかし避難先も被災して開設できない、収容人数を超えて入れない可能性があるので、僅かな備えだけで過ごすのは厳しいと思います。『防災ゆうストレージ』 https://www.post.japanpost.jp/life/you_storage/introduction/index.html または災害に強い場所のレンタル倉庫の利用を保険として考えておくと良いかもしれません🍀

sumiko

4LDK

Heon-e

3LDK | 一人暮らし

おもちゃ¥3,200

運動不足解消アイテムプチトレサイクルスイッチしながら、やってたムスメ。 407カロリー消費したらしい痩せれたらいいなぁ 3,773円なり amazon なんでもあるね

buchibuchi55

家族

［期間限定レンタル］『ルンバ j7+』を約7ヶ月間体験できるレンタルモニターにお声がけいただきました✨ RoomClip 運営様、アイロボットジャパン合同会社様、本当にありがとうございます。今回のモニター期間は2023年12月上旬頃までの約7ヶ月間のモニターです。モニター期間が長く毎月投稿が必ずありますのでよろしくお願い致します🙇‍♀️ 「ルンバ j7+」は前面のカメラで、回避すべき障害物を認識して回避できます。お掃除が楽しみです。

teracoyaWORLD

2LDK | 家族

先日、大阪にドライフラワーショップM'sをオープンされたmikaちゃんのお店に行かせて頂きました🌿😊　いつも仲良くして頂いているRCの方たちと一緒にワークショップも体験🌿 ブッダナッツや古材のケーキをそれぞれ作らせて貰えました❤️届いたらまたアップします M'sショップ✨大好きなドライフラワーがたくさん飾られていて実際に見たらもう素敵すぎてため息モノでした😍 オーナーのmicaちゃんはすごく素敵な方で優しいご主人にもご挨拶できました✨ 2日めは少しはなれた場所まで移動でkigiちゃんのお店に✨　こちらも素敵なお店にウットリ✨ そしてワークショップを体験させて頂きました作品はわたしたちはデザインや色を選んで切り絵をプレートに挟んで　あとはkigiちゃんの素晴らしいレーザーカッター操作で完成です❤️ 今回、それぞれみなさん魅力的な人ばかりのRCの繋がり ✨そして夢を形にされている天才お2人にお逢いできて✨楽しい時間をすごせたことに感謝感激です😍 楽しい時間はあっという間でしたけど、帰って来てからもしばし幸せな余韻に浸っています😊 大阪最高でした❤️ 大阪弁はマスター出来なかったけれど､､､茶しばく→(お茶する)は覚えました🤣

seana3761

4LDK | 家族

オーダーキッチン会社を初めて訪ねた時の1枚。店頭でサンマ、お餅、ウインナー等をガゲナウのBBQグリルで焼いてもらう。左側の細長いのが下引き換気扇。焼き煙りの吸い込み具合を体験するときの写真。魚をあまり好まない夫が「うまい！うまい！」とサンマを食べたのが可笑しかった。で、これらの体験が決定打となり、我が家のキッチンにも据えられております。

bonobono54

家族

melolon

家族

持ち運びしやすい〜✨ 操作しやすいキッチン前に置いてみた♪ 好きな90年代の曲を聴きながら赤ちゃんの寝かしつけ👶 高音質でテンション上がる☆ 今までテレビを流し見してたけど... 好きな音楽聴くだけでこんなに気分をリフレッシュできるんだ！と再発見😳

usamegu

3LDK | 家族

「サンサンウォッシュ」のモニター投稿です🫧 モニターを開始して1週間経ちました🫧🧼 もうすっかりわが家のキッチンになじんでいます✨ 2枚目…シンクの目の前にダイニングテーブルという配置のわが家なので、キッチン周りの洗剤類は全てシンク下の引き出しに収納していましたが、コンパクトなボール型の「サンサンウォッシュ」は出しっぱなしでもオシャレだしシンプルなデザインが気に入っています💓 個人的には容器にカラーバリエーションがあればなお嬉しいです✨✨ 3枚目…洗い始めに食器の量と汚れ具合を把握しスポンジにつける量を加減して15〜20回クシュクシュ泡立てると泡の持ちが良いです🧼 4人家族で1ヶ月半〜2ヶ月使えるそうですが、わが家は2人暮らし&食洗機と手洗い半々の割合なのでかなり長い期間使えそうです🫧引き続き使い続けます！これまでモニター投稿を見てくださりありがとうございました😌🙏 株式会社ダイニチ・コーポレーション　様この度は魅力的な商品のモニターをさせて頂きありがとうございました🫧

up0524

3LDK

マンション特有の大きな梁には木目の壁紙☆ テレビ裏は好きな青を💙 リビングのアクセントになっています♪

usamegu

3LDK | 家族

DIYした滑り台に改良を加えました。ずっとやりたかった事… 階段に消費カロリーをスタンプ。笑階段1段で0.1kcal消費するそうです(^o^) いや〜、バカバカしい笑

K.CRAFT.BASE

4LDK | 家族

コンロラック・排気口カバー¥5,999

隙間トローリーモニター投稿です🤗 娘とポップアップショールームに行って体験しました😀😀スルスルとても動かしやすくてびっくり😲16cmっていう狭い隙間も収納スペースが確保できるので魅力的❤️色合いもシンプルで使いやすそうなのが分かったので、帰ってからバスケットトローリーホワイトをポチッとしてしまいました😻😻 実用的に使いたいと思っているので色々収納してみようと思います😆

Riokkuma

3LDK | 家族

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