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takumirai
おはようございます。最近、朝、早く起きて、ストレッチを始めました。いつもは、眠いーって思いながら、伸びたりして、目を覚ましますが、今朝はなぜが、パッと起きれたので、携帯の動画でヨガをやってみました。なんだか、いつもよりスッキリと気持ちのいい朝になりました。毎日コレができたら、ステキだろうな。

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