野菜たっぷり♡/夕飯のインテリア実例 - 2022-05-30 17:11:43

出来ました〜🙌🙌🙌 と言っても３月分なので上２週間分は過去のを書き書き貼り貼り… あ💡ちなみに良く読んだら mariyaちゃんのは『夕食のみ固定化』ってモノでした💦 (詳しくは参考から飛んでね) 私の場合は『夕食のメインを固定化』というより『約1ヶ月分の夕食献立を可視化』って感じにしました😁 付箋の色でメインがお肉か魚かとかわかるように別けてあります✌ 私はニワトリ🐔並の忘れん坊なので献立を組んだ状態で全て書き出してある方が買い物リストが作りやすく買い忘れが無いかな？って思ってそうしました😉 書き出したり考えたりちょっと大変でしたが 1ヶ月分を可視化することでお肉ばっかり続くことを避けたり洋食・和食・中華をバランス良く散らしたりこれ先週も作ったからもう少し間空けるか？とか考えやすいです‼️‼️ あとメニューを全部書き出すことで食材の余りを考えながらの献立も組みやすい🙆 今迄週末や週の頭に次の1週間分の献立を考えるのに頭の中がゴチャゴチャしがちでしたが作ってみて凄く解りやすいかも✨ と感じました🙌🙌🙌 (可視化って大事👍) 来月はもう少し楽に組み立てられるかなぁ😆💦💦 今迄10年も1週間献立を続けて来たのにRCのお陰で一気に進化しそうな予感✨✨✨ しばらく続けてみようと思います mariyaちゃんありがとね～❤❤❤

ToReTaRi

家族

今日も、お疲れ様でした。主人、今から夕食です.( •́ .̫ •̀ )

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我が家の晩ごはん。 menu ・もち麦ごはん・ゴーヤチャンプルー・人参とえのきのお味噌汁・胡瓜とみょうがの酢の物・ミミガー・夏いちご

c...home

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１週間のメニューを考えて夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋

chi panda

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100均アイテムで、献立表を作成！毎日考えるのが大変だし、節約にも繋がるかと思って札を入れ替えて、１週間の献立をたててます。

emi

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我が家の晩ごはん。 menu ・鶏手羽中の塩焼き・茄子と蓮根の甘辛炒め・豆苗サラダ・さつまいもと玉ねぎのお味噌汁ごちそうさまでした(о´∀`о)♡

c...home

3LDK | 家族

【献立表】 4週サイクルメニューの導入！我が家は土曜日に一週間分の買い物をします。毎週毎週、一週間分の献立を考えるのがめんどくさくなってきて（笑）サイクルメニューにしました！一覧表を作り、あとは献立表に書き込んでいくだけ｡◕‿◕｡楽々〜♫♪

aho51

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昨日の息子の夕食➿ ① インゲンの梅ひじきマヨネーズ和え　きんぴらごぼう　もずく酢　沢庵　白身魚のレモン風味焼き　団子汁　玉ねぎ　じゃがいも　人参　　　　　　小麦粉水でとき　団子に変わり映えしない　料理ですが栄養バランス考えては　作ってるつもりです➿ 今日は　今年初めての韓国料理教室に行ってきます➿ またまた　殆ど先生が作ってくれて配膳とお喋りして　食べるだけの超　楽ちん　料理教室です➿➿ これで良いのかぁ➿➿😆🤣 今日も　ワイワイ賑やかな教室になると思います➿ 楽しんで来まーす🎶🎶🎶 寒いので　暖かくして　お過ごし下さい➿ 素敵な一日になりますように✨✨✨🍀🍀🍀 　

ritsuko

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今日はカレーかシチューか肉じゃが。夕飯困ったらいつもこの3つから選ぶ。

chibinori

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こんばんは〜✨✨ 今日は習い事2人の日…しかも先日お兄さん骨折しまして、夕方バタバタ迎え行って病院でした🥺💦しかもパパもいない… てんやわんやで夕飯…😅プレートでパンとハッシュポテト焼いて、クリームシチュー😚🎶なんか食卓が寂しいけど… こんな日もあります😆👍 また明日早朝、兄さん送らなきゃ…💪🥴

rugby_mama

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今日の晩御飯シリーズ😁 またまた春巻きです❣️ 春巻きの頻度が高いのは……最近近くのスーパーで常時もやしが13円になっているから (● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾❣️ ついつい毎回買ってしまう〜💦 春巻き好きだからいっか❤️（笑）コメントお気遣い無く🥰💕💕

Ten

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Hej～╰(*´︶`*)╯♡ 朝からあいにくの雨の味噌カツ県よりこんにちは┏○ﾍﾟｺ飯炊き生活もうんざりだけど、昨夜は遂にカレーを投入したので、今日の昼はカレーうどん。ちょっとした手抜きがあったっていいじゃん(　-`ω-)b 夕食はどうしよう… とこの部屋で考えてますうーん……(´・~・｀)……💧 ☆.。.:*・°Have a nice day ﾟ･*:.｡☆

Yuki

家族

献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。買い物に行く前に、献立を決めています。

komopa

家族

ダイエット中につき、夜は炭水化物抜き定食スタイル。

imim

1LDK | カップル

晩御飯

arty

家族

我が家の晩ごはん。 menu ・白菜と鶏手羽中の煮込み・さんまの塩焼き・人参とキャベツの塩昆布和え・豆乳豆腐スープ・納豆ごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡

c...home

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ヘビロテ商品は2色セットのガラスの器❣️ 頂き物ですが、かれこれ25年使っています。使わないからと頂いたので、多分相当な年代物…。結構サイズが大きいので、お刺身の盛り合わせなどに使用する器だと思うんですが、何しろ我が家は夫婦で大食い…😅 今晩はサラダ素麺の器になっています😁❤️ 夏になると、素麺やお蕎麦、冷やしうどん等冷たい麺類の器として大活躍しています😊✨✨ お土産にいただいたスパム、初めて食べました〜❤️ ケチャップで食べたけど、結構食べ応えがある💦 1缶焼いたけど、無謀だった〜😂‼️（笑）

Ten

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デジャヴ⁉️🤣🤣🤣 (良く見ると中身は違うのよ🤭) 🍴献立メニュー表🍴 料理が楽になるキッチンの工夫とはちょっと違うかもですが… 献立メニュー表をキッチンに置いてあるってことで強引にイベント参加😁💦💦 5年ぐらい前献立に悩む人へのアイデアとしてネットで見掛けてから使っていますお店みたいにメニュー表を作って家族に見せてリクエストしてもらうって方法🎵 当時は字を読めない子供達💧 夫に訊いても適当にあしらわれる💧 ということであまり使えないかも… って思いました😢…が料理のレパートリー表として自分で献立を考えるのに使えるなと… (転んでもただでは起きない😁) 最近は子供達もお手伝いしたりして少し料理に興味を持ち出したのでメニュー表を見てリクエストもしてくれるようになりました✌ ただ冷蔵庫の在庫お構い無しでリクエストされるのも困るので食材が空になって買出しに行く時とかに利用しています😉 ということで…ある意味私のレパートリー表と化している献立メニュー表を使って 1ヶ月献立にチャレンジです💪 メニュー表はたまに中身を更新しています(picは更新中) (新しく追加したり作らなくなった物を削除したり…)

ToReTaRi

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ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。

zekikko

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イベント投稿　＊　キッチン収納　＊冷蔵庫の横を便利に活用して、サランラップやフリーザーパック・ペーパータオル、子どものエプロン、輪ゴムなど。。カレンダー🗓に、ペンやハサミ✂️を✨ サッと使えるように、　冷蔵庫横を活用しています✨✨ ペンやハサミ収納入れは、100均セリアにて購入しました♡ 可愛くて、お気に入りです❣️

mana

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我が家の献立これを始めてからとっても楽チンに♩

achan

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先ほどの逆目線。『そろそろ夕食の支度しなきゃだな～』なんて思いながらキッチンに向かう😂 今晩なににしよう？

ak3

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一週間の献立。いつも裏紙にかいて冷蔵庫に貼り付けてたけど、やっと献立評作りました(*^^*)レパートリー少なっ！

yuu

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ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて今ごろ～(笑) 夕食ﾃﾞｽ♪*・唐揚げﾌﾟﾚｰﾄでｼﾀ♪*・ ☆唐揚げ ☆ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾄ ☆蒸し野菜 ☆ほうれん草とﾍﾞｰｺﾝのｿﾃｰ ☆玉子ｽｰﾌﾟ ☆もちむぎごはん以上！美味しく頂きまｼﾀ♪*・ (*^^*)♪*・では☆ 皆さま☆ｲｲ夢を♪*・おやすみなさい～ぃ♪

ya-

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雨もあがり、西側にあるキッチンは夕日で明るくなってます。お気に入りのカラフル鍋もキラキラ✨✨ 1つ増えました(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡ さて夕食何にしますかねぇ〜……🤔

juncoco

家族

久しぶりの更新です☆ ずっとやりたかったメニューボードが完成しました！だいぶ前に( ´灬` ก) これを作ってから無駄買いが減って、破棄野菜が確実に少なくなりました！それから、メニューを考えるのも楽になりました！←旦那もこのリストから選べるからリクエストしやすい⠉̮⃝︎︎だから、私が考える分が少なくなる=ラクできる♥\( ⍢ )/ ボードを作るのは少し面倒だけど、出来たらとってもラクです(๑˃̵ᴗ˂̵)و✩*⋆

yu_uy

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おはようございます♪ 今日は二男が帰ってくる日夕食なににしようかなぁ…｡+ﾟ(*´∀︎`*)ﾟ+｡｡*ﾟ古い扇風機とっても力強い風を送ってくれるけれど動かしません飾っているだけ… でも見ているだけで涼しげに感じたりします♡

okaasan

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お盆・トレー¥20,000

象印🐘圧力IH炊飯ジャー『豪熱大火力』シリーズNW-BA10 モニターに参加させていただき2週間🌿‬ 夫が「ご飯が楽しみで帰ってくる♪ 」と、言ってくれるほど毎日、我が家好みに炊き上がってくれて食事の準備も楽しめています♪♪ 🍁休日に炊いてみた栗ごはん🌰🐿 米粒感が損なわれがちな炊き込みご飯も一粒一粒に艶のあるふっくら感と米本来のしっかりした味わい深い驚きの仕上がりになりました「ちょっと味見してみて〜」と差し出したらおかわりまでしちゃう娘と白いご飯以外は口にしない孫まで喜んで平らげてくれました😳 また、NW-BA10には『極め保温40時間』機能があり朝炊いて〜翌日昼に食べたのですが水分を充分に含んだまま保温出来ていて美味しかったです( •̀ω•́ )و✧ 白米に雑穀米や炊き込みご飯と家で食べるご飯がこんなに美味しかったなんて‼️ と、いうのが総合的感想です♡ 我が家は圧力IH炊飯が初めてで今回とても貴重な体験をさせていただき夫共々、感謝でいっぱいです。象印様・商品開発に御追力くださった方々へ心より感謝申し上げます。また、お付き合いくださった皆様、RoomClip様誠にありがとうございましたm(_ _)m

rino

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野菜マグネットpic③ 料理をしやすくする工夫 ♪ 野菜室の野菜をマグネットでわかりやすくしています😊 野菜室を開けて献立を考える手間が省け、段取りを考えるもの楽になりました😊 無い野菜のマグネットは冷蔵室のドアの側面に貼っています。作ったマグネットの幅とたまたま合って開閉してもどこにも干渉しないという嬉しいスペース😙✨ 野菜マグネットpic① https://roomclip.jp/photo/z0Cq?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 野菜マグネットpic② https://roomclip.jp/photo/zNYk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social 良ければ覗いて下さいね😊💓

boku.jenny.mylove

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最近の週末は夫が夕食を作ってくれます美味しい(๑'ڡ'๑)୨♡

na

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(；－ω－)ｳｰﾝキッチンぺーパーの袋、イケテナイ。 iPad→麻婆ナス検索中

Ayumi

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＼水で消せるボードマーカー／こんにちは☺️ぐうたらんこです♪ ホワイトボードマーカーの消しカスが汚い！水で消えるマーカーなら、ホワイトボードを使っても良いし、使わなくてもツルツル面なら簡単に消すことができるので便利〜水拭きで消せるマーカーに種類が増えてる？ ● サニー ● レイメイ ●三菱鉛筆 ●ゼブラ 4社の水で消えるマーカーを比較してみました。私のお気に入りはサニー♪ めちゃくちゃキレイに消せるから♡ でも色が少ないなどのデメリットもあるんですよね。レイメイや三菱鉛筆にはホワイトもあるので、鏡や電子レンジのガラスにもクッキリ書けましたー♪ 詳しい使用感はブログでご紹介してます。良かったら覗いてやってください💕 https://dondon1.com/board-marker/

guutaranko

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ブラインドの隙間から覗く風景☺︎ …さてさて、今日の夕食何にしよかな…。

girls-t

家族

@bubue さまからお誘いいただき、自撮り祭りに参加してみます！初めての参加なので、リノベで造作したお気に入りのキッチンとともに。お昼ご飯の用意をしているところを、子どもに撮ってもらいました。メニューはおにぎり、冷食の唐揚げ、大根とにんじんのぬか漬け、柿、インスタント味噌汁。週末のお昼ご飯はだいたいこんなものです。 9月にルームクリップを始めて2ヶ月半。中古戸建をリノベした家に引っ越してから2年。もうインテリアは落ち着いたかな、と思っていましたが、みなさんの写真を拝見すると、まだまだ工夫のしどころがありそうで、わくわくします！

akaneko

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冷蔵庫横が空いているので、子供の学校＆園の行事予定や献立表を貼って管理しています。一人に一つ、セリアのマグネットファイルですが、買って良かったです◡̈ 裏全面とクリップ部分がマグネットになっていて、しっかり挟めています♪ 今日から２学期⭐︎ 運動会もあり、また毎日楽しく過ごしてほしいです*ˊᵕˋ*

koko_hika

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造花・アートフラワー¥498

めっちゃ天気いいよぉー！秋晴れ.•*¨*•.¸¸♬ 旦那をお見送りしてから掃除して、洗濯して... なんか急に窓のﾄｺディスプレイ変えたくなって... 棚も少し変更してしまって気づけばこんな時間...(￣▽￣;) まだ何にも食べてなかった(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ… 腹減ったァ＿|￣|○ il||li なんか軽く食べてお買い物行こーっと！皆さんは今晩なににしますぅ？？？ (๑¯ω¯๑)ﾝｰ・・・メニューが思い付かない...

Miyu

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そろそろ、夕飯の支度を。。本日は、簡単にミートスパゲッティ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* ソファ側から、撮影したキッチン✨✨ ハッピーバースディのガーランドは、もうじき息子のバースディなので、お父さんのバースディのときから外さず　そのまま　笑ෆ̈

mana

4LDK

節約のためにマグネットで献立表を作ってます！マグネットだからあれこれ変更もできるし、これを写メって買い物に行けば無駄買いもなし♫ 左下にはお肉のストックの在庫も。週末は外食等の予定もあったりするので、敢えて土曜日までにしています(●˘͈ ᵕ˘͈) 詳細は↓ https://www.instagram.com/p/Buypja8go5Y/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1km73banzxp6x

anko.hibu

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Merry Christmas❣️ 3枚投稿しています ①こちらは12月23日の夕食ですイブは外に出かける予定があったので簡単に、でもちょっぴりクリスマスを意識してチキンも焼きました🍗 ②メインは豚バラ肉ナポリ風ジェノベーゼ (イタリア版豚の角煮) インスタのfor_thetableさんのレシピです簡単なのにレストランで出てきそうな本格的のお味でお勧めです和風の豚の角煮よりサッパリオシャレで凄く美味しかったです♡ ③はレシピ載せました字が小さいので拡大してみて下さいね時間がなくてクリスマスらしいテーブルコーデもできなかったので、あたたかい料理の方に投稿させて頂きました苦笑😅 この後のデザートは、クリスマスのイベントにアップしますね

NAO

家族

子供の学校・保育園の予定や献立表などの見返すおたよりは、冷蔵庫横に入れています。 IKEAのKVISSLEを３段だけマグネットフックでつけています。保管が必要なプリントはファイリングしていますが、すぐにファイルに入れるのが面倒な時も、とりあえずここに入れておけるのでラクです😊

kei

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