壁/天井/おうちカフェ/おうちごはん/おうち時間/日々の暮らし...などのインテリア実例

こんにちは☀️ 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。今日は　仕事が休みだったのでお友達と　お昼にタコパしました🐙 絶対食べすぎるのでお友達にも　賢者の食卓ダブルサポートを1包飲んでもらいました😊 みんなわっ😃すぐに溶ける～味が変わらない～😆 って　盛り上がりました😁 楽しいタコパになりました💕

lovepeace

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賢者の食卓　モニター中✨ お弁当　水筒に賢者の食卓を持って行ってきます👋 ポーチに何個か忍ばせて行けるので忘れるとこなし🙆‍♀️ 脂肪の多い食事を摂りがちな方　はい✋ 食後の血糖値が気になる方　はい✋ 食物繊維が不足しがちな方　はい✋ こんなに当てはまってるなら飲むしかない👍

mini

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賢者の食卓ダブルサポート　モニター中おはようございます😃 GW手抜き朝ごはんです🍞 休み中GWだからと毎食毎食家族で食べまくっていますあー😮‍💨罪悪感でいっぱいですが賢者の食卓を飲むと少し気持ちが楽になんて良い時期にモニターさせてもらっているんだろう✨ 昨日もお寿司🍣を夜食べに行ったのですが賢者の食卓をカバンに忍ばせてサッと入れて飲みました 1包ずつになっていて場所も取らずこれはいい🙆‍♀️ 簡単で続けられるって大切ですよね👍

mini

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食後の緑茶トレー新調〜(*´∇｀*)♪ って言ってもダイソーだけどとっても可愛くてお気に入りです。

nomnom888

家族

オーブントースター¥22,000

賢者の食卓　ダブルサポート可愛い空瓶に入れて、カップボードに置きました🐢 ここだったら食事の準備のとき、忘れずに用意出来ます😊🙌🏻 箱のまま出しとくのは抵抗があるけど、見た目もスッキリと🦔🍃

shiho-home.

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暑さ本番になる前に、南側のベランダにサンシェードを取り付けました。あるのとないのとでは室内の暑さが全然違いますし、ちょっとした雨も防げるので洗濯物干すのにも大活躍です！

rinna

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モニター投稿です❢❣ 大塚製薬さんの「賢者の食卓ダブルサポート」キッチンカウンターの棚に置いてます😊 Niko and…のサプリメントボトルの隣りに置いておけば飲み忘れる心配も無し✌️ サッと取れるしホワイト系のキッチンにも馴染んでくれてるので良し👍 昨日ツルハに買い物いったら売ってたので無くなったらツルハにGOだわ😉

ikt.tama

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我が家の南面の窓全てに、LIXILのスタイルシェードをつけています。日当たりの良い広いベランダを、大人数のたくさんの洗濯物を干す為に希望しました。ところが、日当たりの良い大きな窓には、ベランダ床のからの輻射熱があります。スタイルシェードをするだけで、かなりの熱射を遮ります。日中は、スタイルシェードをして網戸にし、レースのカーテンは開けておきます。視線も遮るので涼しく安心。真夏は、窓を閉めますが、スタイルシェードでエアコンの効きが違ってきます。

kyukyu

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近づかなきゃわからないくらい視界もクリアです。

mi-sa

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miii

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扇風機が壊れ、買い替えどうしようと悩んでいて、日曜日に注文した商品が届きました！扇風機のイベントには間に合いませんでしたが… 類似の品がいろいろあって、比較してて、 moku. 3連DCマルチファン（コイズミ）憧れてたサーキュレーター機能つきの３連ファンをお迎えしました〜💞 DCモーターで静か😪 ３つのファンはバラバラに設定可能羽も外して洗える✨️←コレ大事あとは、このデザイン🎶 木目にグリーンに👀💞 ほかに、ホワイト（新旧型）と、ブラック（新型）があり、どうやらグリーンは旧型しかなくて… 新型は何が違うの？新型は、8時間経つと自動オフする機能が解除できるようになったみたいです。いままで2台使っていたのを、部屋の真ん中や廊下でで1台使いも可能✨️ まだ、動くので買い替えないけど、また壊れたらこれを追加したい！古いのを廊下に置いて、mokuはリビング💞 だって可愛いし〜箱開けたときのふたりの反応は… 長男「え？緑？」末娘「思ったよりくすんでた（緑を買うことは知ってた）」でしたが😅 冷房効率アップで節電💞アップ🆙

mi-sa

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東向きベランダの朝の風景です。暑さ対策に幅180cmの日よけを２つ付けています。

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夏の省エネ、マストアイテムの「すだれ」さん。屋外で日差しをカットして、屋内の温度上昇をガッチリセーブ！おかげで冷房が超速で効く〜。和の涼をさり気なくアシスト〜。

anzo

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¥17,210

省エネに暮らす工夫。ベランダの日除けシェードとガラスに遮熱シート網戸に遮熱クールアップ。・1枚目室内から見たところ、とうとう、向かいのマンションがネットに覆われ視界が黒いですが… 左下の水槽の前のガラス以外にはシートが貼ってあります。室内からは遠目にはほとんど気になりません！・2枚目昼間、ベランダから。遮熱クールアップ越しの室内。なんにも見えませんね〜・3枚目半分以上開けてみると、ガジュマルがいましたね〜😁 （わざと置いてます） 2枚目のときも置いてます。・4枚目夕暮れのベランダから室内。室内にルームライトつけました。ほんのり見えてますが、もう少しするとレースのカーテン閉めるのと日除けシェードでほとんど覗かれることはないかと。と、本題。見えない工夫じゃなく省エネの工夫でした。遮熱クールアップ。エアコン効率も大幅に違うようです！（商品ページより）

mi-sa

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イベント参加用。『省エネのために工夫していること』我が家は1.5Fがリビングなので夏はとっても暑くなります…。なので,窓にはミラーシールベランダにはサンシェードを2枚つけて暑さ対策をしてます。これやるだけで結構かわります。

GARAGE__HOUSE

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Tatsuhito

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毎日ムシムシ暑い日が続いてますね🐌 わが家のカーテンはニトリの遮光２級のカーテンで、出掛ける時は外からの光を遮って少しでも室温が上がらないように閉めて出掛けます♪ そしてエアコンをつける時は除湿機能で風量は弱。フレアが出入りするので、ドアはほんの少し開けてドアストッパー代わりにダンベルボール（笑）を置いてます🤣

mie

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ベランダのサンシェードとウッドパネルベランダ全景、手前に室外機があります。メダカたちを直射日光から守るためのシェードは窓際の気温の上昇も抑えてくれます。照り返し対策のウッドパネルは睡蓮鉢の底の水温上昇も防いでくれます。キャスター台でダブル効果😊

love1017

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節電・省エネのためにしてること… というか、単純に暑いから😅 窓と網戸に遮熱シート、ベランダに日除けシェードと、簾。家は変われど、もう何年も前からの、夏になるとお決まりのスタイル。 1枚目:網戸(遮熱シート)越しのベランダと日除けシェード 2枚目:ガラス(遮熱シート)越しの日除けシェード 3枚目:網戸(遮熱シート)越しの簾 4枚目:外から網戸越しの部屋の中ベランダでメダカやグリーンのお世話をするので、あるとないとではぜんぜん違います！子どもが小さいときは日除けシェードの内側で水遊びが、夏の日課でした。

mi-sa

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ベランダに暑さ対策と目隠しのためサンシェードをつけています

sumishouse

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緑のストライプサンシェード撥水加工もばっちりで生地も厚手直射日光を避けれるから買って良かったです

milk

のれん・すだれ¥1,440

pinko

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糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする。賢者の食卓ダブルサポートのモニター中です。早速　お家にあった DAISOのキャニスターに入れました。 1箱分　6g×30包ピッタリ入りました👌

lovepeace

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省エネイベント❣️ 我が家は今年カーテンから、遮光ロールスクリーンに変えました。朝日がバーンと入るのは良いけど、真夏は辛い😅 という事で遮光。日を遮る事で室内温度を下げられるし、凄く良いです。今は涼しい風が入ってくるので、開けっ放しにしてご飯食べました🍚めちゃくちゃ涼しい。ちなみに外はオーニングも下げています。

am

家族

賢者の食卓ダブルサポートモニター中最近やっと、バカでかいホットカーペットを片づけたので、ソファーをローソファーから脚つきに変えました✨ それに伴ってサイドテーブルも復活😊👍🏻✨ 今日の朝食は、YouTubeで見たロバート馬場ちゃんの焼き鳥缶詰を使った照り焼きホットサンドを作りました🥪 もちろん賢者の食卓も一緒に⭐️ もう、当たり前のように食事とワンセットになってます笑モニターを始めて毎日、ほぼ1日3食使用してみて感じたのは、炭水化物の摂取量が少ない割に便秘にはならなかったことです😊 何事も意識することが継続に繋がると思うのですが、手軽にストレスなく使用できていることはとてもいい！と思います。勝手にキャチフレーズをつけるのであれば『身近に手軽に健康に』ってとこですかね😊 モニターはこれで終了しますが、賢者の食卓は継続していきたいなと思います⭐️

mattea

1LDK | 一人暮らし

bunさんの投稿を参考に。ダイニングテーブルの下につっかえ棒で棚を作り、布巾とウェットクロスを置いてます。食後にさっとひと拭きできて便利。

K

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デザート？昨晩仕込んだフレンチトーストを食後に。美味しい♪ メープルシロップ効果だな。

kabatan

1R | 一人暮らし

暑い💦暑い💦海の日⚓ お隣・岐阜県では39.3度～💦💦 朝の水やり、洗濯干し以外は外出してない💦 休日なのに外で遊んでる子供も居ない💦 西側玄関は朝からLIXIL・スタイルシェードで日除け中お庭もオーニングとシェードで日を家に入れないエアコンつけてゆっくり「家の日」です

chero.

家族

イベント参加です。省エネなくらし。窓に遮熱シートベランダは日除けシェード物干し竿から、ベランダの手摺りに向かってベランダごと覆います。ベランダから見えるグリーンで目からも涼しく。

mi-sa

2LDK | 家族

イベント　節電・省エネのためにしていることロールスクリーンとガラスの間に細い突っ張り棒でフラットのレースカーテンを１枚加えました。採光が暗くならないように、白いレースを採用しましたが、窓からの熱の入りが違っているのを実感します。

75

4LDK | 家族

室外機カバー¥799

お金問題により、室外機をカバーするものは我慢して日除けシートを買ってみました☺︎ 凸凹した面には向いていないらしいけど、うちの室外機には貼れました。はぁ〜ハンモック欲しいなぁ…ベランダでまったりしたいなぁ…

micco

2DK | 家族

インテリアゆうあいさんのカーテンのモニターに選んでいただきました。西日が当たり、夏が部屋が暑くなる子供部屋に取り付けました。遮光機能があるので、日が遮られて部屋の温度が上がらない事を期待できます！また、カーテンも開けっ放しのまま電気を付けて過ごしている時があり、外から丸見えなのが気になっていました。こちらの商品は遮像ミラーレースカーテンなので、外からは見えづらく、部屋も明るくなりました。シンプルなデザインなので子供部屋でも寝室でも場所を、選ばず使えるので重宝しそうです！【詳細】フック付き遮光カーテン＋ミラーレースカーテンのカーテンセットです。遮光カーテンは、遮光率99.90～99.99％だからプライバシーを守り、リビングから寝室まで幅広く使えます。形状記憶加工でウエーブも長持ちです。レースカーテンは夜も外から見えにくい厚地で高機能な遮像ミラーレースカーテン

mm3

s.tnei83

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南側の窓に、日除けシェードを設置してます。朝、窓をオープンにしても外から家の中が見えないのも利点です。

yukichi.wanwa

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今年の愛知の夏は異常な暑さです。オーニング出しっ放し。影があるだけで、クーラーの効きが違う！！連日の暑さにどんどん枯れていく植物… 子供の朝顔だけは枯らさないように必死。

honomino73

4LDK | 家族

夏本番までに何とかしたかった日差しを、LIXILスタイルシェードにしてみました。「アナノン仕様」で加工せず取り付けも簡単にできて非常に満足ロールスクリーンなので自動巻き取りなのも◎さすが純正カラーは「インディゴデニム」です

cv2w.t.h

家族

去年自分達で取り付けた、タカショーさんのクールサマーオーニング✨ リビングと和室の日除け、室内の温度上昇防止に役立っています😊 芝生の上の縁台も、高温であちっ！とならないし大助かり🎶 ２枚目のように地面まで下ろせば目隠し効果にも🙆‍♀️ メダカちゃんの睡蓮鉢の水温上昇防止にも役立っています😊 何度も投稿している、設置してよかったものです😊