夫が退職してから 食生活が変わってきました💦 朝ごはん、昼ごはんをちゃんと食べて 夜を簡単に済ませるようになりました😊 私一人のときは 残り物や冷凍パスタ、たまにカップ麺だったのですが 💦 作ったことのない夫が料理を少しずつ手伝ってくれるようになったので 昼のほうがゆったり教えながら用意できます😂 野菜をたくさん入れてタッカルビを作ったときは ブルーノのセラミックコート鍋で鶏肉を炒めてくれました😁 これも退職後の変化ですね😅 この歳だからできること、 調子がいいので続けたいと思います😉

@love1017 さん♡ おはようございます😊 めっちゃ美味しそうなんですけど！ お料理にも、清潔感が出てますね❤️ ご夫婦、仲良しさんで楽しいですね💕

@love1017 さん♡ おはようございます♪ ウチのダンナ、お昼は外食ランチしたがる💦 カップ麺は、殆どダンナのお昼だし💦 昨日も3時頃からずっと籠ってたよ😂 ホットプレート料理は、やってくれると思うけど？ 昨日は、ほっけ焼かせた笑 茶碗洗いは、やらせてるよ✌️ 夜、あっさりが身体にいいよね ダンナさま、晩酌しながらかな❓

@love1017 さん おはようございます✨ 朝昼しっかり夜は少なめ体に優しいですね☺️野菜がたっぷり摂れるメニューも🙌💕ブルーノのお鍋、ご夫婦で調理しやすそう😆🎶

@kuiko さん おはようございます☁ 野菜を入れすぎてコチュジャン足しました😊 料理は全くしなかったから 子供に教えるようだよ😂

@CoCo0617 さん おはようございます☁ コメントできるんだね😂 良かった！ 私はその元気もなかったよ💦 外食好きだけど 年金暮らしは節約してるよ😅 CoCoさんのご主人はやれる人だよ、前もホットプレートでベビーカステラ作ったの驚いたもん😁 お酒はお茶代わりに少しだけだよ 仕事しないとあまり欲しくないみたいよ😅

@love1017 さん おはようございます😊 美味しそう❤ 毎日ご主人と一緒に散歩に出掛けたり食事を作ったり仲が良くて理想的なご夫婦ですね❣️

@koko_hika さん おはようございます☁ 寝るだけだから 軽くても全然平気になった😊 逆に夜 残り物で終わらせるときあるよ 娘は自分なりのダイエットメニューだし 年寄り二人にはいい感じです😅

@tomo さん おはようございます☁ 桜満開だよ～🌸 今までは仕事で必死だったんだね💦 ほんとに料理できないから イヤにならないように少しずつやらせてる😊 昨日は5800歩 歩いたよ😉

@love1017 さん 桜が満開になったね🌸 凄い😍5800歩も歩いたんだ😊 歩いたあと何となくすっきりしない？ 歩くのはすごくいいみたいだから良い習慣が出来てよかったね🌷

@love1017 さん♡ モデルナアームだけで、脇のリンパじゃなくて肩にくる😞 だから、左肩凝るようになったのかな❓ 熱は、全然まだ出てないよ✌️ たこ焼きとかは、ダンナの方が上手だわ😆 今日、パエリアやろうかな❓ 年金暮らしは、節約出来る所はしなくちゃだ❗️ まだ、娘さんお嫁さんに行ってないから残しておかなくちゃだね😁

@love1017 さん タッカルビ美味しそうですね🤤 ご主人お仕事お疲れ様でした💐✨ ご夫婦で一緒にお料理って素敵です😍

@tomo さん 歩いたぞっていう自己満足感もいい🤣 でもおやつが美味しくてさ 帳消しになってるよ😅

@love1017 さん おはよーございます☺️⛅ 夕食は軽く❗️ ベストですね✌️ きっとダイエットに繋がりますね🧘👏👏 昨日の話しで昔の女優さんは、スマートで美しい✨✨ 現在は殆どの人は🐷ちゃんになってしまってますねー😱 まず食事の改善が一番☝️ 次に運動で痩せやすい体質をつくる✌️ わかっているけど中々出来ない😅 loveさんはご夫婦でお散歩、🏃🏃‍♀️頑張って💪 リチャード・ギアが大好きで、昨夜は「ハチ」を見て寝不足気味🥱🥱 泣き過ぎて涙も不足気味かな😭😭😭

@CoCo0617 さん そうなんだよ💦困ったもんだよ😅 子供たちに迷惑かけない程度 残しておかないとね💦 このまま熱が出ないといいね 娘は腕が上がらなかったよ💦

@fit1788 さん おはようございます☁ ありがとう😆 仕事してるときは 食べるだけの人だったよ😉 少しずつ 料理も大変なんだと気がついてきたかも😁

@love1017@CoCo0617 ちゃん😃☘️❤️ めっちゃ美味しそう😍✨ 私も四月から退職組なんで、BRUNOシリーズ使って色々試したりしたいなぁ😊💕 今、有給消化中だけど、今日も会社で引き継ぎ業務行ってきます😅

@erisavesu4 さん おはよう☁ 夜も早く片付くし いいリズムになってきたかも😆 バランスいい食事だけ 気をつけて好きなものは食べてるよ😁 Wi-Fi早くなって より楽しい映画鑑賞してるね 高島礼子は綺麗でカッコよかったよね～ どんどん涙もろくなるから 泣ける映画はヤバい😅

@Aqetty さん おはよう☁ BRUNO手軽でほんと楽！ 結局 辞めちゃうの？ なんかもったいないね😆

@love1017 さん 泣ける映画は、ティッシュ橫にアニーと並んで漠泣き😭😭 これが私には結構ストレス発散にgoodです✌️

@love1017 さん 夜軽いのは体に良いのですよね！ 料理を教えながら作ったしっかり目のランチ。 大人生活って素晴らしい！

@75 さん ありがとう😊 家族の形が変わったなぁと つくづく感じるよ😂 息子くんが夫を見たら笑っちゃうレベルだね😁

@love1017 ちゃんに🌷 おはよー　いや　おそようかなあ🤣 またまたやっちゃってるねー✌️ 美味しそ！なになにパパがお手伝いしてくれてるんや😳💦 パパ教育実践中やね😅 どちらが先にいくかわからんもんなー いろんな方面の家事　教えたげて😘

@chiechan さん おそよう😁 淡路の写真ありがとね、🐙が見られて嬉しかったわ ほんとに 一から教えてるよ～ 炊飯器のセットはできるようになった🤣 無洗米だし😅 私が先にいく予定だから いろいろやらせないとね😂 おだてながら 褒めながらゆっくりね😉

ギャハハ🤣 それだけはわかんないよー うちも　少しずつ教えてる！ まずは洗濯物のネット入れ　畳んだ洗濯物をタンスに入れる　これだけはクリアしてくれたよ✌️ いっきにすると　こんがるだろうから すこーしずつ増やしていかねば！だね。 主婦を主夫に代わる日を期待してね ✌︎('ω'✌︎ )

@love1017 ちゃん 旦那様と仲良くお昼ご飯を作ってる様子が目に浮かぶ。素敵なご夫婦なんだなあって思ったよ。 チーズタッカルビ💕🤤美味しそう。

@love1017 さん♪ チーズダッカルビされたんですね〜🧡美味しそう😍 ほんとチーズ🧀おいしいですよね〜🧡 ダイショーの素があるんですね〜‼️ 今度見つけたら買おうっと💛

@mami さん ありがとね😊 毎日家にいるって 何をするにも一緒なんだよね 幸い そばにいても楽な人だから 楽しめてるよ😆 韓国料理好き💜

@Chip さん 見てくれた～😂 報告しようと思ったよ Chipさんの見て ずっとやりたかった😊 結局 素だけでは足りなくて コチュジャンだの足したから 作ってもいいね😅 お互いブルーノ活躍中だね😉

@love1017 ちゃん💓 なんだか素敵な夫婦の暮らし方😍 ご主人、お料理手伝ってくれるなんて素敵だわ〜✨ うちは自営になってから時間に余裕ができたけど、家のことは全然やる気なしだよ😅 まあそれでも、地区のお掃除とか当番的なことには（結婚後27年経ってやっと）出てくれるようになったから、主人にしてはすごい進歩なんだけどね😚

@orange-toast さん ありがとう😊 手伝うなんて よほど暇なんだよ😁 退職してからやっとやってくれるようになったよ😅 地区の掃除なんてご主人も 頑張ってるね😊 今のパパさんは当たり前のことも 昔はしなかったから 褒めて伸ばすようにおだててます😂

@love1017 さん🧡 ほんとですね‼️Bruno大活躍です😍

@love1017 さん💟 うわぁ〜！なんて素敵なお話😍❣️ そしてチーズタッカルビおいしそうっ😂✨

@JK さん ありがと、二人の時間も悪くないよ😊 いつか こんなときが来るよ～😉