BMI 25/ラグ　姉　キジトラ/ネコ姉弟/体幹を整えるスリッパ/RoomClipショッピング...などのインテリア実例

先日、ぎっくり腰になってしまったので、腰痛にいいと聞いてバランスボールを購入！ダイエットもかねてがんばろぉ〜(￣^￣)ゞ圧迫感の少ない透明はオススメ。しっかりしていて弾力もバッチリだよ(^o^)/

etsu26

自宅PC作業底に滑り止めが付いてるバランスボールカバーのお陰で安定性抜群な上に悪目立ちもせずです。体幹トレーニングにも！会社では立ったままでPC作業してます。腰痛対策で… PCデスクは以前パイン材にニスを塗っていたのをメラミン塗装の板にチェンジ。

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２階のトイレのみですがダイソーのタオル掛けを使ってスリッパ置場をつくりました🎵 子供たちはスリッパを使わずに用を足すのでアチコチ散ったスリッパを整えてて…😩💨諦めてドアに粘着テープでつけちゃいました😁💦

rumi

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バランスチェア。体幹を使うため姿勢が良くなるらしい。大人でも座れて良いです！

pyyyo

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¥690

DIYしたスリッパラックです。マンション暮らしで狭い玄関なので薄さに拘りました。

re-re-re

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いつも相方に蹴散らされるトイレスリッパ。掃除の時も邪魔だし、目立ちにくいスリッパラックをずっと探していました。この前、セリアで吸盤付きステンレスのタオルハンガーを見つけて、ダイソーでカレンダー用ミニフック(石膏ボード用)を見つけ合体しました！このフックならスリッパを上げ下げしてもラックが外れません。計200円でまずまずお気に入りです☺️ 写真を撮ろうとしたら、前に来てポーズをとるゴンゴン😅

poo

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マンションだけど「登りロープ」のある暮らしリビングの入り口のちょっとしたスペースに、DIYで登りロープを設置しました。登るも良し、ぶらんぶらん揺れるも良しで室内遊びにもってこいな遊具です。楽しく遊んでいるだけで握力や体幹が向上し、心身ともに強くなる効果が期待できる秀逸な一品。詳細な導入方法（費用はいくらかかるか？時間は？難しい？）はこちらのブログに書いていますのでご参照下さい↓ https://ill-do-it.com/rope/ 私がおうちをアスレチック化する狙いはこちら↓ https://ill-do-it.com/doiku-details/

LemonHikouki

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タイカンクッションオススメです。片足立ちトライ！

kyon

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リビングでシルクサスペンション体幹トレーニング

mikko

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履いてるとながら体幹トレーニングできるスリッパ色合いも可愛い♡

mimi24

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みんなが寝静まってからリビングでTV見ながら、ゴロゴロ～っとしています。リセットしたらよく眠れ、翌日も腰痛がラクなので、リセット大事だな～と思います🌼

Jiji

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～イベント参加～普段はモコモコのルームシューズだけど、キッチンのスリッパは、コレ‼️‼️ 何と体幹が整えられる👍その名もスリエット😆😆😆 １日に何十分もキッチンに立つのに、ただ立ってるだけじゃ勿体ない(笑)と思い、運動不足解消にと購入したやつです🤭 思いのほか、キツイ(笑) ちゃんと下半身に効いてますよ🤣 ながら家事が好きな私、、料理しながら体幹トレーニング👍

ayu

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室内ばきです。Ｓlietという商品で、カカトの方が低くなってるんです。その姿勢でバランスを取る事で、体幹が鍛えられるとか。暖かい季節に向けて、身体も姿勢もスッキリとなれるといいんだけどなー。もう一か月履いてますけど、効果はよくわからないものの、この丸っこいフォルムとオフホワイトは、気に入っています。

KirinPanda

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Hej〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ" 体幹を鍛えるスリッパに全く見えないスリッパ。でも、履いてると体重は後ろ重心になり背筋もピーンとなるよ❣️ 脱ぎっぱなしで置いてあっても、インテリアの邪魔にならないし、シンプルで気に入ってます。筋トレ道具とかは、色とかデザインが主張するものが多いけど、普通にオシャレでいいよねぇ✨ ワタシのウェルカムクーポンの投稿はこれにて終了ですが、皆さんの投稿を見てるのもホントに楽しい〜お付き合いありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯコメントスル〜とスル〜してくださいねぇ

Yuki

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こたつ布団¥3,999

バランスボールをやるようになってから、お通じが良きです😆

mugijun

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おうち見直しキャンペーンに当選しました♪ まずは、このベンチ！両側ハンドル付きで立ち上がりやすく、しっかりした作りでした♪ 雪かき時は靴下を二重履きするので、靴の着脱が大変でずっと欲しかったものです。ストラップ付きのパンプス時や、ブーツ時にも。また、妊娠時にも安心して使える事、子供を座らせて着脱を手伝う事もできるちょうどいいサイズ感が気に入りました！シューズラック機能付きで、我が家はスリッパ置きがないのでスリッパを⭐︎

little-my

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ダイエット&体幹トレーニングができるスリッパを探していたところ、ユーザーさんの投稿を見て購入してみました。買って良かったです。デザインも可愛くて、足も鍛えられてとっても気に入っています。

yumi

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Room Clipショッピング半額ポイントバックキャンペーン✨ ずっとお出掛け出来なかったので、沢山利用させてもらいました。こちらはＲＣでよく見かけるｌｉｖｅｉｔ ☆ ライブイットさんの体幹を整えるスリッパ。Ｓｌｉｅｔ☆スリエットです。歩くとふくらはぎに少し負担を感じる程度ですが、これを履いてカカトの上げ下げ運動をすると、高低差が倍位になって、相当ふくらはぎに効く様な気がします✨ 身体が元気だと、運動は気持ちが良いですね。感謝です🤗

naive.cocco

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「健康に過ごすために心がけていること」イベント🎶 nobikoさんが紹介されていた「体幹を整えるスリッパ」重心が後ろにいくので、お尻やお腹、脚などに効き、体幹も鍛えられるというすぐれもの。ダイエットしたいので、衝動買いしちゃいました😁 nobikoさん、ご紹介ありがとうございます💕 履いてみたら、確かに重心が後ろにいく感じ。歩いている時よりじっと立っている時の方が効くかも。キッチンに立っている時使おうと思います✨ 色は3色展開だけど、nobikoさんが紹介されていた白が一番かわいかったので、白にしました✨

st

家族

スリッパ¥1,791

皆さんが使ってるpicを拝見して私も購入😍💛 ついに届きました~👏⭐ うん、なんか効きそうです💪💛 見た目も可愛くて、体幹鍛えられたら嬉しいですね😍👏✨ キッチンマットの色にも合いました🤗⭐ キッチンマットは毎日のお手入れも簡単で快適です😍💛👏 お玉を落とす事件が🙈✨ けどシミにもならないくらい綺麗に落ちました💛 良かった~

soramamen0123.......

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家で履くスリッパは、なるべくダイエットも兼ねて、足に負荷がかかるものを履くようにしてます。今まで、かかとの半分くらいしかないダイエットスリッパ履いてましたがこないだ、シマムラで見つけたこの体幹スリッパ🩴 なにやら良さそうと思って買ってみました。 stちゃんとかが購入してるサンダルのようなスリッパです。真ん中が少し高さがあり、歩くと、ふくらはぎ🦵の後ろあたりが少し痛くなります😆 まさに体幹トレーニングができるスリッパだと思います。体幹を鍛えるのは、とても大事。シマムラで598円❤️でした😆 甲が薄く、足が小さい私にとって、シマムラスリッパは小さめで脱げず、ちょうどいいです。

akezou

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🍀床材イベント🍀 我が家のキッチンの床はテラコッタ風フロアタイルの東リ「メルグラン」です。最初は本物のテラコッタにしようと思ったのですが、担当者さんから「色々割れますよ。コップもテラコッタも」と言われてこちらを勧められました。見た目は本物のテラコッタの様なので、そそっかしい私としてはこちらで大正解でした😆 さて、鎮座しているのは体幹を鍛えるスリッパ「スリエット」です❣️ 底がカーブして後ろ下がりになっているので、重心を意識するようになり自然と美しい立ち姿になるんだとか😆 下半身、ヒップ、ふくらはぎも鍛えられるそうなので頑張って履き続けます‼️

yumiril

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RoomClipショッピングで購入したスリッパ。体感を整えるスリッパなのにこの可愛さと玄関マットの感じすごく合ってとっても気にいっています❁¨̮

sato.m

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連続投稿すみません💦このスリッパは体感を整えると言うだけあって、前下が上がっていて履いて立つと重心を後ろに意識させてくれます。腰、ヒップ、ふくらはぎを整え、美しい立ち姿に導きます！と書かれており日頃の姿勢の悪さを気をつけて楽しく生活していこうと思います♪とっても可愛くて立体インソールなので履きやすく脱げにくくて気にいっています(*ˊ˘ˋ*)♪

sato.m

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セリアのアイアンウォールバーと押しピンだけで出来ちゃうスリッパラック🎶 RCでは定番のスリッパ収納ですが、今さらながらに 5分ほどで作りました😆 手前から、息子娘私のスリッパ♡ 旦那氏と義母は裸足派なので、ウォールバー2本使って余った部分にはジョアン引っかけてみました！掃除機がかけやすくなったし、娘と息子にもコレええやん‼︎ と好評💕 もっと早くにやればよかったと思うぐらいいい感じです❗️

yuka

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水槽のフチに… 私のメダカを狙っている猫達😂✨ 可愛くて　ガチャガチャ大人買いのフルコンプ😁

Sam

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スリッパラックを断捨離して扉裏にタオルハンガーを使ってスリッパを収納♪

miyu

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オーバル型バランスボール『MALLOW』モニター投稿② ポイント❶オーバルフォルム一般的な球体のバランスボールと比べて奥行きが狭いので、座りやすく、場所をとりません。リビングや書斎、オフィスのリフレッシュルームなど、どんな空間にも優しくとけこみます。ポイント❷体幹エクササイズ＆ストレッチ座って揺れることで、腰まわりのインナーマッスルに働きかけます。横向きに使用すれば、背中や肩のストレッチなど様々なトレーニングも可能です。ポイント❸座りに適した高さ『MALLOW』のサイズは、奥行き約48cm、高さ約56cm。座ると座面が沈み込み約45cmの座りやすい高さになります。デスクやテーブルの高さにあわせて、エアーの量を増減して座面の硬さや高さを調整することもできます。底面がほんの少し平らになっている為、ボール自体が自立し、抜群の安定感で座ることができます。お手入れ方法本体…柔らかい布で拭くアルコール、熱湯、シンナー等は使用不可🈲 カバー…手洗い可能本体出し入れの際、カバーを強く引っ張ると、伸びや裂け、ほつれの原因となる為、注意が必要⚠️ とりあえず…ダイニングチェアの代わりとして『MALLOW』を設置してみました💕 テレビを見ながらのコーヒータイムも☕️🧁 『MALLOW』のおかげで、普段より背筋が伸び、ゆらゆら揺れながら、楽しく体幹エクササイズ🤸‍♀️ Green多めな我が家🌱🌿🪴 カーキとネイビーで迷いましたが… ネイビー、スタイリッシュな雰囲気で良き💙

Llatte-usa

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防災マニュアルなどで「災害用にスリッパを用意」と見かけるけど、地震でガラスなどが散乱した中を脱げやすいスリッパで歩くには危険ですよね💦　なので私は、履き慣れたスニーカーに踏抜き防止板入りインソールを入れています。安全靴より安価で手持ちの靴に使えて便利です♪ あと、無印良品の防災スリッパ（Lサイズ）も購入しました。私のスニーカーサイズは23.5cm 普通に履くとブカブカだけど、踵を被せれば脱げにくく歩きやすいですよ🚶 https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4550512898726 防災スリッパ（靴）・メガネ・懐中電灯などは、そのまま寝室に置くだけでは地震の揺れで転がってしまうので、ケースわ袋に入れて紐や耐震粘着マットなどで固定すると良いと思います。せっかく水や食糧を備蓄しても災害時に怪我をして動けなくなったら意味が無い！家具の固定・整理整頓・ガラス飛散防止など、出来る限りの対策をしているところです😊

sumiko

4LDK

トイレスリッパ¥599

トイレはグリーンとアイボリーで統一🍀🤍🍀🤍 トイレマットやスリッパはニトリの物

mimoto

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荒はじめてた本棚をやっと整理しました。 ●体を整える系の本を結構増やしたので出し入れ出来るようにスペース確保。 ●キャンドルはいったんお休みさせて香る線香スタメン化。 ●マッサージオイルとヘアケアセットは小さいカゴにまとめて左真ん中のトタンBOXの上を定位置に。 ●サプリ類、トタンBOXにしまうと使わなくなってしまうのでゴールデンゾーンに小さいカゴで投げ込みざっくり収納に戻しました。 ●右上の投げ込みBOX二つ整理。 •私のメイク用鏡とTVのリモコン、ブックスタンドの投げ込みBOX。 •旦那ちゃん用の投げ込みBOXとトレー。ニトリの木製トレーもう一個増やしてリモコン入れの方も蓋にするか悩み中。なんか蓋したら上に物置かれたり置いちゃう気がするのと出し入れにワンアクション増えちゃうからうーん。🤔 ●このモンステラの水挿2、3年目なんですが葉っぱも生え変わらず2、3年目なのでちょっと黄色くなってきた気がする。

daifuku3yade

スリッパ収納。 towerシリーズです。シンプルでコンパクト。これひとつで散らかりがちなスリッパもすっきり収納できました。

pon

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冬用のルームシューズはダイソーの外でも履けるスリッパ使ってます。ダイソーの500円商品です😄 外でも履ける、と言ってるだけあって靴底がしっかりしてます！靴底しっかりしてるから滑らないし歩きやすい✨ 内側はもこもこ暖か、外はコーデュロイ生地で可愛いです☺️ サイズは2種で大きめのと、普通サイズがありました。（左大きめ、右普通）外には出ないで中用として使います🏠

meruto

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ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰 今年の抱負は、、部屋も心も身体も美意識高く♡ 年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪ ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。健康的で美しい身体作りを目指します♥︎” より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨ 高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"

miwa

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トイレをリフォームしたので、トイレマットも新しくしました💕

junp

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スリッパ¥1,430

掃除の時は床置きはしない！ということで、ルームスリッパも片付けてしまいます。靴箱の扉にスリッパを収納し、扉を閉めればスッキリ！

Forest_Umbrella

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＊イベント参加＊今更かもしれませんが。。😅 シューズボックスの扉裏面にセリアのマグネット付きタオルハンガーを取り付けスリッパ収納に。マグネットだから付けられないと諦めた瞬間隣に両面テープ付きのマグネットがちゃんと売られてた。流石👏　早速取り付けて喜んでいたら。。ハンガーに付いてるマグネットと同じサイズのマグネットを付けていたが3ヶ月も経ったらハンガーが扉を開けるたびにズリ落ちてしまい💦 両面テープの接着が弱くスリッパの重さに耐えられなかったようで。先日張り替えようとセリアに行ったらなんと今の倍のサイズのマグネットが販売されていて即購入。 2枚目のpicが大きくなったマグネット👍強力そうだ。これでもう落ちる心配は無さそうだ。スリッパって意外と収納場所を取るので扉裏に掛けられるのは取り出しやすいし場所も取らないし一石二鳥😁 とっくの昔からやっている方たくさんいらっしゃると思いますが私にとっては目から鱗のデッドスペース収納でした🙇‍♀️