キッチン/国産/減塩食/減塩生活/減塩...などのインテリア実例 - 2022-07-31 09:15:39

今日の晩ごはん♡ 塩麹の唐揚げ&大根と玉子のマヨサラダ&ほうれん草と人参のみそ汁でした(´◡͐`)✨ 唐揚げ、焦げちゃった(꒦ິ⌑꒦ີ)

yukinko

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☆ランチ☆ ★朝食用サンドイッチのあまり(笑) ★ラディッシュのサラダ ★お友達はお父さんお手製の　人参のぬか漬け ★ICE coffee カフェテラス風になってるｶﾅｧ？？

ya-

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節約中の為、切り花購入はお休み。代わりにグリーンだけでもと。大根と人参からこんなに成長しました！

Atsuko

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キッチンも旦那さんに棚を作ってもらっています。ストックはりんごの箱に入れてます。いちばん下の白い大きなバケツ?はお米、小さなホーローの容器にはぬか漬け、上のIKEAの容器にはカスピ海ヨーグルトを作ってます。

Yuki

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子供食器¥914

レンジでチンできて蓋つきのお弁当箱をアマゾンでみつけました(*´˘`*)♡ 蓋つきなので冷蔵庫に重ねてしまえます♡

samanthakitchen

家族

ぬか漬けを始めたので、野田琺瑯のぬか漬け美人に詰め替えていますﾟ+｡:.ﾟஐ♡ とっても使いやすいです(*´˘`*)♡

samanthakitchen

家族

今日の夕ごはん(*´˘`*)♡ とんかつとキッシュとぬか漬けetc♡

samanthakitchen

家族

おままごと用木製お野菜。ダイソーで購入しました。ピーマン、レモン、トマト人参、大根、茄子、リンゴ包丁とまな板はセットで108円。まな板は、ちょっと小さいかな？おままごとキッチンはどうしようか悩み中です。

usaco.

家族

畑は‥冬仕様に〜白ネギ・大根・かぶ・ブロッコリー・玉ねぎ… わくわくします〜(#^.^#)

sou

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今日は、山善電気グリル鍋で白菜と豚バラ鍋を作りました♪ お野菜が白菜だけだと物足りないので、大根もうすーくして一緒に挟んで、人参も入れてます (๑>؂<๑) そして、ささやかですが、ローストビーフサラダで、ﾎﾞｰｼﾞｮﾚparty (pq*´꒳`*)♥♥*。

mappy

夕飯の後片付けが終わったら最後に明日の準備。ぬか床にぬかを補充、アクリル容器「ぬか漬け名人」のおかげで手軽に美味しいぬか漬けが出来ます。ワインクーラーのような見た目がオシャレで所帯くささを感じさせません（笑）大好きなLUPICIA白桃烏龍茶。ティーバッグで気軽です。ボルミオリ・ロッコのラウンドジャグは蓋つきなので、冷めたらこのまま冷蔵庫へ。目盛り付き、注ぎ口も付いているので、だしを取るのにも使っています。明日も元気に頑張る為には夜のデザートが必要な私。残り物の果物を適当に刻んで乗せただけです。

ha-francaise

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こんばんは〜最近のマイブーム、リボベジ（リボーンベジタブル）‼︎ 玉ねぎから芽が出てきちゃって、捨てちゃおうかと思ったのだけど、育てたら薬味ねぎで使えるんでない⁇とコップに突っ込んでおいたら、すくすく伸びていいあんばい(^^) 気を良くして大根、人参、小松菜、バジルも育成中♪ エコだし、見た目もかわいいし、育っていくところがいじらしい♡ …コレもプチプラインテリアだよねぇ？

1633

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今晩は糠床の味比べ。（笑）ワインクーラーみたいな見た目の容器には我が家の糠床。5年前にTさんから床分けしていただいたのをキッカケに始まり、数軒分のお宅の糠が加わったもの。言ってみればベテラン主婦様達の渾身の力作。手前はお馴染みの青果店のオジサマに頼み込んで分けていただいた80年物の糠床。この店の糠漬けはとても人気があり、私も以前はそちらを利用していました。我が家ではご飯の友に糠漬けは必需品で、1年中食卓に登ります。サラダの一種のようなもの。2つの糠床を使ってキュウリで試してみたところ、夫曰く「わからん」←面倒くさそうに。私的には80年物の味に負けていないと思うんだけど（笑）手前味噌ならぬ手前糠。

ha-francaise

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cherry's CAFEにてマルシェ2018開催中✨(ごっこ遊び) na-chan farmから採れたて新鮮無農薬野菜がこんなにたくさん直送されましたよ～🤗🥕(本当) 大根、白菜、レタス、小松菜、春菊、かぶ、水菜、人参があります💕 どれも瑞々しくて美味しそう😆 黄色い人参は初めて見ました🤩 今日から我が家は健康家族😆🍀 この他に紅茶とna-chanがハンドメイドした素敵なオキナワスズメウリのリースも頂いちゃいました🤣 na-chanいつもありがとね💕 愛情たっぷりに育てられたお野菜達早速今夜頂きま～すΨ( 'ч' ☆) na-chanのお部屋 ↓↓↓ https://roomclip.jp/myroom/560351

cherry

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¥858

大根・人参カバーシャキッとしてます

Candy

4LDK | 家族

大根・人参に被せるだけで鮮度が保てますよラップ要らずで重宝してます

Candy

4LDK | 家族

ぬか漬けはじめました。モニター中ですが、イベント参加のため失礼します(*´︶`*) 画像の中に、いくつ琺瑯があるか分かりますか？正解は琺瑯鍋大・小２つ、レクタングル5つ、ボウルが3つの計10個あります。もう何度も私の投稿に登場していますが、出しておいても可愛い琺瑯が大好きで、これ以外にもオイルポットや猫のごはん保存容器、野田琺瑯さんのバットもあります。特に野田琺瑯さんのホワイトシリーズが大好きでお小遣いでちょこちょこと買い集めています(*´˘`*)♡ 匂いがつきづらいのでぬか床にも最適です。そんな今日はぬか漬けメインのぬか漬け定食です。きゅうり、人参、大根、茄子の4種類。きゅうりがいちばん好き(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

kao

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ぬか床に最適なタッパーを発見！衝動買い。胡瓜が丁度入るサイズ感で、にゃんこのワンポイント付き♥️冷凍冷蔵レンジ可とのこと。(有楽町ルミネのBーCOMPANYで購入) ぬか床は今は亡き有楽町の無印で、まだ、みたけ食品さんのパッケージのまま売ってた頃に勇気を振り絞って買った子。本当に丈夫で、週一回の撹拌を忘れたりしても、冷蔵庫の中生き延びて、1年以上持ってくれてます。

nyanko88

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ザ・団地なキッチン古さはありましたが、状態は悪くなかったので、リフォームせずそのまま使っています。棚の枠のハゲをマスキングテープでカバーしたり、お気に入りの食器や雑貨で自分らしくリメイクしました。給湯器のホースが長過ぎて自立してくれないので、水道の蛇口に乗せて使っています　笑

Shizuku-san

一人暮らし

電動ミル¥7,700

今日は一日ここに居ました😆 保存食作りの日。朝、キムチ仕込みました。昨日から漬けてた春種まきした春光白菜を収穫して。五寸人参、ニラを摘んで。冬に干しておいた大根をお湯で戻して…春に塩漬けにしていたイワシをアンチョビにすべくオイルに漬けて。その時の内臓や頭、骨も同じく塩漬けにしていて、それから取れた魚醤をメインに。自家製甘糀やホシアミ、椎茸、カツオ、昆布を粉にしたものなども入れて。。。手作りの美味しいがぎゅっと詰まったキムチ。しっかり熟成させたい💕 お昼からは夏野菜を使って保存食作り。雨が上がり、苺🍓も沢山採れたのでお砂糖まぶして、明日は苺シャーベット作ろうと思います💕

na-chan

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今朝ふと、 “ 電子レンジ全然使わんしここじゃなくていいよね？ ” と思い、下に入っていたホームベーカリーと交代！キッチンを設計した時は、この写真の位置に置く予定だったんですが、まだ三男が小さかったので触られては困ると上に上げて使っていました。下げたのに、夕飯にグラタンとチーズケーキを焼く予定だった事を思い出しました😅 今日は下に置いての試運転ですね、とりあえず不都合が無いか使ってみます❗

pi

家族

夏休み突入し1日目のお昼ご飯。そうめんにツナマヨめんつゆ&ぬか漬&薬味でさっぱりに☺ 最近、ぬか漬をまた始めたので、夏野菜を沢山食べる機会が増えました。品数が、少し寂しい時や冷たいものが食べたい時など重宝します(*^^*) ただいま、ミョウガを漬けていて、私の密かな楽しみでもあります😋

YUKKI

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ぬか漬けはじめました✩˚｡⋆

mo-nosuke

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冷蔵庫の野菜室♡ 前の冷凍庫の時から、セリアの鮮度保持袋に入れてから、100円ショップのガゼットバッグに収納しています😊 糠味噌はずっと買ったままの袋で使っていて… 😅 いつか入れ替えなきゃ…とそのまま放置してました タッパーと悩みましたが、フレッシュロックに入れ替えました😊 フレッシュロックは優秀ですよね😆 キュウリなら3本🥒入ります😌　　ゆで卵の糠漬け美味しいんですよ🥰 お酒を飲む方におススメです あ、我が家は誰もお酒飲まないんですけどね😂🍺笑

saahann

買ってよかったもの… 天然杉でできたSUGIDOCOというぬか漬け容器！杉の調湿効果を活用して、水抜きいらずで簡単！その分塩分量も控えめでOK。杉が乳酸菌の住処になるので、プラスチックなどに比べて、乳酸菌の量も３倍違うらしいです。そして杉の香りが良くて、冷蔵庫にいれてもに匂いません。始めて半年くらい経って、だいぶ自分好みの味になってきました💕

ikuboo

家族

先日のお掃除記録🧹 自己満pic.なのでコメお気遣いなく🤣 クエン酸を溶かした残り湯に、お風呂のいろいろを入れて追い焚きしました✨ バスチェアの水垢も指でスルッと簡単に取れるほど汚れが浮き上がります♡ ゆずちゃんから貰ったアクリルたわしで軽く擦ればピカピカに〜✨💃 オモチャもお掃除グッズも排水口の蓋もシャワーヘッドもまとめてドボン！ (ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ⌒🧴🤖🧽🚿 一個づつ洗うより早いです♫

sasaeri

家族

2020年元旦　お雑煮は白味噌ベース金時人参、正月大根、薄揚げ、ほうれん草、紅白蒲鉾、里芋、三つ葉、丸餅大阪の暮らしの方が随分長くなりましたが実家(香川)から受け継いだ具沢山のお雑煮✨

momo_san

家族

腸内フローラを整える（＝腸活）ため、善玉菌を含む発酵食品と善玉菌のエサとなる食品を積極的に摂っています😁 ヨーグルトは欠かさない様に基本買っていますが、このヨーグルトメーカーは他の製品よりサイズが小さいので購入にいたりました。またこのぬか床はとても扱いやすく毎日かき混ぜなくてもOKです。お気軽にぬか漬けができますので継続可能です😁

aa

前に鉄腕DASHでやってたペットボトル菜園、我が家もやってみることに😊✨ 人参、春大根、紅くるり植えました😁☀️ 実家の親も一緒にやってます👍✨ なので、ペットボトルは父親作成のもの😁🙌🏻 これからの楽しみがまた増えました💕

Kaori

4LDK

¥2,200

カラムーチョが安いと、人参と共に必ず購入して作るrecipe♡カラムーチョ人参🥕🥕🥕 カラムーチョひと袋に対して、人参2本分じゃ全然足りないや💦💦

kitty

家族

ペットボトル菜園の春大根と紅くるり、ちょっとずつ成長してます😊💕🌱

Kaori

4LDK

ペットボトル栽培の春大根、紅くるり、人参、スクスク成長中です😊

Kaori

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前にも投稿したボルネードねタワー型サーキュレーター・NGT33DC。空気循環以外の新たな使い方をやってみた。それが室内での切り干し大根作り。干しザルがないため、キャンプで食器を干すのに使うドライネットに大根を入れて、ひたすらサーキュレーターの風を当てる。みるみるうちに乾いてあっという間に室内でも切り干し大根が出来上がり。さて、なぜ扇風機でなくサーキュレーターを使ったのでしょうか？ブログでその答えと具体的な作り方を紹介。これなら狭い場所でも切り干し大根が作れそう！ブログ更新→室内での切り干し大根の作り方。サーキュレーター×キャンプ用品でお気軽干し野菜にチャレンジ https://www.mashley1203.com/entry/2022/08/13/063000

mashley

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主人の畑で収穫した朝どれ人参と新玉ねぎ🥕 形は不恰好だけど、味が濃くて香りもスーパーで買ったものとは比べ物になりません✨ 人参は生で食べるのが1番栄養をダイレクトに摂れるので基本はサラダですが、子供達の朝食の卵焼きにすりおろした人参とツナ、ブロッコリーなどを混ぜ混ぜしてオムレツにするとよく食べてくれます🎵 根菜はすり下ろすとより栄養を吸収しやすくなるそうです😊 人参の葉っぱは天ぷらにするととーっても美味しいです♪ 子供達もパクパク食べてくれます😆 玉ねぎは丸ごとレンチンしてバター醤油と鰹節をかけるだけで無限に食べられますw 無農薬野菜、ありがたい🥰

adamo

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corocoro2525さんからもらった種をまいて、二十日大根を収穫しました〰＼(^o^)／立派です👀🎶

bonapeti

家族

食事中にこの投稿を目にしませんように🙏 少し前にYouTubeで便座裏の掃除方法を見つけて、やろうやろうと思っててやっと実行しました👏 ①ゴム部分が無印のヘラで取れるそうで、やってみたら動画通り簡単に外せました👍 ②今日はまず塩素系のキッチン泡ハイターに漬けました ③ほぼ黄ばみは取れましたが、100%じゃない気がするので、次回はカビキラーでやってみようと思いますそうそう気が向かないので忘れない様に次回はカビキラーって小掃除ノートに書いておかないと😅 ちなみに塩素系を使ったら暫くは酸性のトイレのルックやサンポールなどは危険です⚠️ ついでに便器の淵裏もスプレーしちゃったのでしっかり水洗いして拭いても怖いので当分は中性のやつにしますというか毎日の掃除は豆ピカか流せるトイレブラシで、気が向いたらトイレのルックやサンポールにしてるので私は問題なさそうです😆 YouTubeでは数日すると塩素は飛んでいくので大丈夫らしいですあと、この投稿のためにサンポールを調べてみたら、便器（陶器）内で使ってください。WEB上で用途以外の目的で使用してる動画なんかあるけど絶対に真似しないでくださいって文がまず現れました😳 私が見た動画も塩素系でダメなら尿石が黄ばみの原因かもしれないので、サンポールなどの酸性で落とすって言ってましたでも、液が青いので便座裏はゴムやプラスチックが染まる可能性があるとも言ってたので私はやめときます😓 今回１回でよく見ても分からないくらいになったし😄 築20年過ぎるとこんなもんでしょー😆

kiki

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Lucy

撮ったどーーーーー🤳✨ いや、まさか！まさかですわ！今年もあるんや！笑ありがたいことに今回の幹事hiro さんを初め有力者の方々から今回も圧あるお誘いを頂き…🤣 圧かましくも参加させていただきました〜🙂🙃 わっしょーい🙌 まいどおおきに😊 おおきにまいど🤣 いつも遊んでくれる皆さんありがとうございます 😋😛😝😜🤪 初めましての方もこらから仲良くしてちょうだいっ 😄😁😆😂🤣 RC仲間の皆さんこれからもよろしくです〜✨ デカハット肩凝るわ〜😅😂🤣

SS1978

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思ってたほど天気は良くなかったですが☁️ イメージしてたポージングで撮りました🚲 今回二回目ですがよろしくお願いします😅

shin0719

@bubue さまからお誘いいただき、自撮り祭りに参加してみます！初めての参加なので、リノベで造作したお気に入りのキッチンとともに。お昼ご飯の用意をしているところを、子どもに撮ってもらいました。メニューはおにぎり、冷食の唐揚げ、大根とにんじんのぬか漬け、柿、インスタント味噌汁。週末のお昼ご飯はだいたいこんなものです。 9月にルームクリップを始めて2ヶ月半。中古戸建をリノベした家に引っ越してから2年。もうインテリアは落ち着いたかな、と思っていましたが、みなさんの写真を拝見すると、まだまだ工夫のしどころがありそうで、わくわくします！

akaneko

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