今日の夕食。 ・丸ごとトマトとツナご飯に目玉焼きを乗せて ・冬瓜とさつまいも、にんじん、椎茸の味噌汁 ・なすとキュウリの浅漬け 料理が苦手すぎて…これで勘弁してください😭

@aurea さん💐 美味しそうじゃない！💕💕 でもご主人も貴女も少食ね。 だからスタイル良いんだ。 私はこの三倍は食べてるよ😆 🤗✨✨✨✨✨😊✨😊

@aurea ちゃん、どこが苦手⁉️🙀素敵やーん🙀

@aurea ちゃん💕 美味しそう🤗✨ しかもヘルシー👍❤️❤️

@aurea さん🎵 どこが苦手なのでしょうか🤣 とても美味しそうですよ美味しそう😋❣️ でゴージャス🍽🤍❤︎.* うちなんか　なすとキムチと餃子 (肉食べれないので中キノコ類野菜類) をぶち込んで炒めるだけ( ՞ټ՞)ｷﾞｬｧｧｧｧｧｧ 🤣🤣🤣　どんだけ～((☝))～～～💦

@aurea さん💕 美味しそうですねー❤️ そしてヘルシーですねー♪🙆‍♀️

@aurea ﾁｬﾝ🍀 (*´﹃｀*)ｼﾞｭﾙ…めっちゃ美味しそうな夕食だこと💓 お野菜たっぷりで、栄養もバッチリ👌 んで、醤油差し❓ ((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ 可愛いすぎるんだけど♡

@mamiza さん この丸ごとトマトツナ缶ご飯、ホントに炊飯器にそのまま入れるだけなんです🍅 で、玉子とトマトとツナで栄養たっぷりです❤︎ そもそもはこれ、ダイエットメニューなんですって☺️ 2人で1合です🍚 ありがとうございます✨

@jiji ちゃん これ、炊飯器にぶち込むだけなのです〜🍅😆 あとはお味噌汁、浅漬け、で力尽きました😅 ありがとうございます♪

@Aqetty ちゃん 簡単メニューしか出来なくて💦 Aqetty ちゃんみたいにフライやら素敵な料理にはまだまだです… 頑張ります😭 ありがとう🎶

@kumutan さん これ、お米とトマトとツナ缶と鶏ガラスープをぶち込んで炊飯器のスイッチオンのみの簡単メニューなんです😆 kumu-tanさんの炒め物の方が味付けとかちゃんとしてそう😋💕

@chIoe さん そもそもがダイエットメニューなんですって🍅😆 タンパク質重視でヘルシーですよね💕 ありがとうございます♪

@aya ちゃん うちは魚を焼くのを夫が嫌がるのと、私も生きた魚は怖くて見れないので、肉か野菜ばっかです🥬🥩 今日は特に息苦しいほどの暑さだったので、浅漬けが我ながら美味しかったよ😋 醤油さし可愛いでしょ🐦🐧 これ、ぜっったいに液だれしないの❣️ 可愛いし、大活躍してます💕

@aurea さん とっても綺麗で美味しそう✨ 私もツナとトマトの炊き込みご飯やってみたいです🎵 aureaさんのpic見て、このお醤油さしかわいいなと思ったんだけど、うちはお醤油さし使ってないので、液だれで困っていた実家に買ってあげました😄

@berryberry さん このごはんは、 ・米2合を洗って炊飯器に入れ ・ツナ缶1つを上から入れ ・コンソメ大さじ1杯を入れ ・丸ごとトマトを真ん中に置き、スイッチオン❗️ それだけです👌 炊飯できたら混ぜ合わせて皿に盛り、栄養を考えて目玉焼きを乗せて出来上がり〜🙌 ご実家へ醤油さしをプレゼントなさったのですね🎁 参考になって嬉しいです❤︎😆

@aurea さん レシピありがとう。 作ってみますね。 今日は実家に帰るので醤油さし写真撮ってきま～す🎵

@berryberry さん わぁ〜ありがとうございます😊 気をつけて行ってらしてくださいね🍃

@aurea さん 美味しそう❤️ 私も前々からaurea さんも旦那さまも、これしか食べないのー⁉️😱て思っていました‼️ 私、aurea さんの量だと、きっと30分後には、おなかぐぅー😆🐷🐷