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adamo
RoomClip magに掲載して頂きました😋使ってくださったライターのMiicoさん、ありがとうございます😊この習慣は形を変えながら今も継続中です。今の時期は日の出が早いので朝活が気持ちいい✨調子がいい時はストレッチ終了後にスッピンでウォーキングに出かけちゃいます。毎日歩いているとウォーキング仲間も出来たりw必ず同じ場所で会うおじいちゃんと朝のご挨拶が日課になりましたwあ、余談ですが、きんに君、アメリカでのボディビル大会準優勝おめでとうございます✨🥈✨すごい!!パワー💪✨

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