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ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
ヨガの投稿はなんだかこことは関係ないので再投稿です。
MiRider
3LDK | 家族
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
おはようございます。
朝ヨガ終わり。
今朝は朝陽が気持ちいいです。
最近仲間入りしたバランスボール、
今時はこんなクリーミーなカラーがあるんだねー。インテリアを邪魔しない感じで気に入ってまーす！！
オピアム君は今のところヘタレも全く無く、ガッチリとたたずんでおりますよ。
Ikue
家族
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
ヨガマット届きました！
塩ビパイプで作った特製のヨガマットラックに置いてみた（＾∇＾）
一本足りないのは、発注ミスです。
spring
3LDK | 家族
ヨガレッスンの日。
ヨガレッスンの日。
iwamayu
3LDK | 家族
朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを
朝5時。久しぶりに早起きしてヨガを
sakko_sumai
3LDK | 家族
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
イケヒコのい草ヨガマット買いました☆
room clipで存在を知って、いいお値段なので迷っていましたが、ついに♡笑
これから寒くなるほど陽が低くなるので
ベランダ側にはたっぷりお日様が差し込むようになります☼
ここでヨガの練習しながら身体を温めて
冬も元気に乗り越えたいなぁ〜。
deco
1K | 一人暮らし
今日はお家でやりたい事がたくさん！
ヨガのレッスンはお休みして
代わりにお部屋でストレッチしました✧
窓際でのんびりお家ヨガ。
今日はお家でやりたい事がたくさん！
ヨガのレッスンはお休みして
代わりにお部屋でストレッチしました✧
窓際でのんびりお家ヨガ。
deco
1K | 一人暮らし
どうしても欠かせないヨガマット！
どうしても欠かせないヨガマット！
Hayabusa
1R | 一人暮らし
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楽天市場
今日は
自宅でヨガレッスンの日でした。
この時期は
花粉症に効くポーズで
心もカラダも
鼻もスッキリです。
今日は
自宅でヨガレッスンの日でした。
この時期は
花粉症に効くポーズで
心もカラダも
鼻もスッキリです。
iwamayu
3LDK | 家族
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
暖かくなってきたらやってみたかったベランダヨガ✨すごく気持ちいい😊
yurikissa
3LDK
掃除のしやすさも考えて、ヨガマットを床に置かずカゴにいれました。
かごはh&mhomeで購入したお気に入り♡
掃除のしやすさも考えて、ヨガマットを床に置かずカゴにいれました。
かごはh&mhomeで購入したお気に入り♡
sakiel
2LDK | 一人暮らし
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
横長の窓から、朝日が差し込むリビングです。ここで朝ヨガをするのが好きです。
omau3home
火曜日の朝は穏やか
自宅で
ヨガレッスンの日は
ゆっくり部屋を整えられます。
片づけが楽になるコツは
・モノの定位置が決まっていること。
・自分(家族)の適正量がわかっていること。
こころとからだと暮らしが
楽になるコツです。
火曜日の朝は穏やか
自宅で
ヨガレッスンの日は
ゆっくり部屋を整えられます。
片づけが楽になるコツは
・モノの定位置が決まっていること。
・自分(家族)の適正量がわかっていること。
こころとからだと暮らしが
楽になるコツです。
iwamayu
3LDK | 家族
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
日曜日の朝は、中庭でヨガ。至福のひととき
queserasera
4LDK | 家族
ヨガマット、ブラウンにしました
ピンクもね
元気があってよかったんですが
うんやっぱ、こっちが落ち着く…
ヨガマット、ブラウンにしました
ピンクもね
元気があってよかったんですが
うんやっぱ、こっちが落ち着く…
warashibe
1R | 一人暮らし
おnewのヨガマット（ブラウン）
を敷いた別アングル
いいなぁ
こっから見ても馴染んでるなぁ
おnewのヨガマット（ブラウン）
を敷いた別アングル
いいなぁ
こっから見ても馴染んでるなぁ
warashibe
1R | 一人暮らし
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楽天市場
毎日の習慣
おうち時間におうちヨガ
好きなアロマと音楽があると
よりここちいいです♪
毎日の習慣
おうち時間におうちヨガ
好きなアロマと音楽があると
よりここちいいです♪
iwamayu
3LDK | 家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
RoomClip公式アプリ
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
宅トレスペース、ワンルームの限界😂
ホワイトのヨガマットがボロボロになったので、インディゴブルーのヨガマットに！
可愛い色やし、8mm厚みがあってふわふわです✌︎
フォームローラーや、バランスディスクも好きなカラーで持ってます！
おうち時間で体がたるんできたので本格的に頑張ります〜
Akko
1LDK | カップル
nissmu19
1K | 一人暮らし
朝ヨガ🧘♀️
朝ヨガ🧘♀️
nomumi2
3LDK | 家族
丸テーブルと椅子はサブスクです。夜は間接照明が落ち着く。
丸テーブルと椅子はサブスクです。夜は間接照明が落ち着く。
miki08
1K | 一人暮らし
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
年明けから、朝ヨガ始めました♫
出産後、6年ほどクラスに通っていたことがあったのですが、しばらく遠ざかっていました。年末にテレビを買い替えてから、YouTubeにワンクリックで行けるようになり、便利に✨
ようやく、気に入ったヨガマットも見つかり、しっかり身体が動かせそうです♫
目に入るベランダガーデンが癒しに♡
usuriri
家族
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楽天市場
今日はとても早起きでした。
いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
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いつもこんなに早起きが出来たら休日が充実するよな。と思いながら…
ほぐしとストレッチ。
nissmu19
1K | 一人暮らし
映画を観ながら朝の宅トレ
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yk
3LDK | 家族
最近筋トレを始めました！(ほんのちょっとだけ笑)
忘れないように目につくところに置いてます♪
最近筋トレを始めました！(ほんのちょっとだけ笑)
忘れないように目につくところに置いてます♪
ERIKA
1R | 家族
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
今年の夏もたくさん新芽を出し
にょきにょき大きくなったグリーンたち🌱
本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓
haru.
3LDK
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
&MEDICAL EXER POLEは立てて収納できるし、グレーのファブリックがインテリアに馴染むので出しっぱでOK！
できるだけ毎日ストレッチが続けられるように、目につくところに置いておきます。
ERIKA
1R | 家族
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘♂️
夫は当初和室には難色でした⚐( ｀△´)⚐ ﾊﾝﾀｲ！
でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝)
瞑想できるねって（笑）
今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
和室の今後の予定、夜は瞑想と朝はヨガ🧘♂️
夫は当初和室には難色でした⚐( ｀△´)⚐ ﾊﾝﾀｲ！
でも、和室ができて彼はものすごく目がうっとりしていた(⸝⸝ ´𐋣`⸝⸝)
瞑想できるねって（笑）
今後、彼はここで瞑想するみたいです( *´﹀`* )
Rorori
2LDK
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
いつも朝、夜とストレッチしてるから、出しっぱなしにしているヨガマット
koicha_hoom
3LDK
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楽天市場
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
毎朝の次男の部活🏃♂️に合わせて強制の5時起き😪
見送った後、ストレッチで心身を整えることが毎日の日課🧘♀️
外の気温はすでに33度💦
今、次男が水分全部吸い取られたような顔で帰宅しました😂
午後からまた別の部活⛹️♂️。。
この夏、強靱な肉体を手に入れようとしています。笑
今日も厳しい暑さになるので、皆さん熱中症に気をつけてお過ごしください🙏🏻
miwa
3LDK | 家族
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
少し早起きして日当たりの良いリビングで趣味のヨガやピラティスをすると心も身体もすごく清々しい気持ちで一日をはじめられる。
私の大切な習慣です🪴
Aya
家族
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
おはようございます😃
朝起きたらまず朝日を浴びるようにしています。
そうすると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて目覚めも良く1日快適に過ごせるそうです😊
今朝は気分転換でお庭でヨガってみました♪
この時間ならご近所さんに見られる心配もないだろう…と全力で励んでいましたが、ご近所の子が持久走大会に向けて早朝ランニングをしていてガッツリ見られましたー😂
声を掛けてくれたのでそのまま軽くジョギングに付き合ってもらいましたww
朝活がしっかりできた日はとても充実した気持ちで1日を始められます☺️
adamo
4LDK | 家族
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
まいにちヨガここでやってます。
鏡は180センチ90センチの大型で全身見やすい◎
sakiel
2LDK | 一人暮らし
ヨガマットがデフォルテ
ヨガマットがデフォルテ
miki08
1K | 一人暮らし
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
今日も朝ヨガ
深呼吸してカラダを動かすと
心と体が整って
前向きな気持ちで一日がスタートできます。
インテリアのジャマにならない
シンプルカラーのヨガマットは
よりモチベーションがあがります。
iwamayu
3LDK | 家族
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
毎日欠かさず行っていて習慣化した、ストレッチ・軽いエクササイズ・リンパマッサージ。
その日のスケジュールや体調に合わせて、ヒーリングミュージックを聴きながら𓂃◌𓈒𓐍
10分の時もあれば1時間以上の時も♪
とくに時間は決めていません。毎日続けることが大事だと思っています🥰
健康と美は努力が必要な年齢ですが(笑)手をかけてあげた分身体は応えてくれると信じて続けてます😂💓
ヨガマットにオイル、カッサは今の私の必需品です︎︎🕊🧡
miwa
3LDK | 家族
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
ご挨拶が遅れましたが、今年もどうぞよろしくお願いします🥰
今年の抱負は、、
部屋も心も身体も美意識高く♡
年末年始でまたモノが増えてしまったので、今年も捨て活していきます♪
ずっと続けているストレッチやエクササイズは昨年末からピラティスメインに。
健康的で美しい身体作りを目指します♥︎”
より深いストレッチを行うため、今年の初買いはヨガベルトです✨✨
高い柔軟性と体幹を身につけて極めていきたいと思います(*•̀ㅂ•́)و"
miwa
3LDK | 家族
PR
楽天市場
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
無印良品でつくるワークスペース
そしてヨガスペース
どちらも一番好きな場所
iwamayu
3LDK | 家族
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