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ToReTaRi
【節約のためにしていること】無駄な買い物をして食材を駄目にしてしまわないように1週間献立と買い物リストを作っていますあ💦💦1ヶ月献立は⤵️https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social数ヶ月やってやっぱり挫折しました…😅💦可視化することによっての肉・魚の偏りを防げるとかの利点はあったのですが…やっぱり1ヶ月考えるのはしんどかった🤣話を戻しまして……以前はアナログでしたが⤵️https://roomclip.jp/photo/z0MY?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social現在は手書きはやめてスマホのメモ帳で1週間献立を作り魔法の家事ノートというアプリで買い物リストを作っていますここでポイントなのがリストを作る時にお店の陳列順に書き出す事‼️これをすると買い物がスムーズな分他の商品の誘惑に負けにくい🤣🤣🤣献立を決めてから必要な食材を買うのでお買い得品を狙うことは出来ませんが逆に安いからといって必要無い物を買って使い切れずダメにしてしまうことも殆どありません私の母が完全このタイプだったのでいつも『どんだけ安いからといって食べ切れん量 買ってきて腐らせとったら それは高額商品なのと一緒や‼️‼️🤬』って長兄にしかられていました…😅母は私の反面教師です🤣🤣🤣

この写真を見た人へのおすすめの写真

yuuさんの実例写真
一週間の献立。いつも裏紙にかいて冷蔵庫に貼り付けてたけど、やっと献立評作りました(*^^*)レパートリー少なっ!
一週間の献立。いつも裏紙にかいて冷蔵庫に貼り付けてたけど、やっと献立評作りました(*^^*)レパートリー少なっ!
yuu
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komopaさんの実例写真
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
献立を書くために冷蔵庫にホワイトボードを貼りました。 買い物に行く前に、献立を決めています。
komopa
komopa
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soyuru-mamaさんの実例写真
今はまってること✨ 1週間分の献立を立てて 買い物リストを作ること(笑) 無駄な買い物と 無駄な食品を出さないため あとは、献立を立てる手間を省く♥ 今のところ5週間分の メニューが出来ました✨ セリアのレターボックス? に収納して、週1の買い物の日に 一枚とってそのまま買い物✨ 台紙を多目に印刷したので ちょっとずつ増やしていく予定(笑) 買い物行くと、絶対に無駄な物買ったり ダメにしてしまったりと だらしない私( ̄▽ ̄;) 節約にもなるかな?と 暫く実践してみようと思います❗
今はまってること✨ 1週間分の献立を立てて 買い物リストを作ること(笑) 無駄な買い物と 無駄な食品を出さないため あとは、献立を立てる手間を省く♥ 今のところ5週間分の メニューが出来ました✨ セリアのレターボックス? に収納して、週1の買い物の日に 一枚とってそのまま買い物✨ 台紙を多目に印刷したので ちょっとずつ増やしていく予定(笑) 買い物行くと、絶対に無駄な物買ったり ダメにしてしまったりと だらしない私( ̄▽ ̄;) 節約にもなるかな?と 暫く実践してみようと思います❗
soyuru-mama
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mahochinさんの実例写真
一週間の献立表。 以前はホワイトボードを使っていたけどだんだん汚れが気になってきたので新調しました。ワイヤーネットにリングノート固定しただけ。 これなら終わったらメモを破くだけなので便利! 買い物メモもすぐできるー♪
一週間の献立表。 以前はホワイトボードを使っていたけどだんだん汚れが気になってきたので新調しました。ワイヤーネットにリングノート固定しただけ。 これなら終わったらメモを破くだけなので便利! 買い物メモもすぐできるー♪
mahochin
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yuka.homeさんの実例写真
Instagram…yuka.home 楽天ROOMやってます。
Instagram…yuka.home 楽天ROOMやってます。
yuka.home
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Makiさんの実例写真
冷蔵庫の側面に定番品のリストを、真似っこして100均のマグネットシートで作ってみました。 買ったのが両面のシートだった&ホワイトボードが小さめなため、品物がなくなったら裏返す運用。
冷蔵庫の側面に定番品のリストを、真似っこして100均のマグネットシートで作ってみました。 買ったのが両面のシートだった&ホワイトボードが小さめなため、品物がなくなったら裏返す運用。
Maki
Maki
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lucaさんの実例写真
黒板壁紙の使用法を模索中、、、 とりあえず1週間のメニューを書いてみた♡ 楽に綺麗に消せる方法があれば知りたいなあ!
黒板壁紙の使用法を模索中、、、 とりあえず1週間のメニューを書いてみた♡ 楽に綺麗に消せる方法があれば知りたいなあ!
luca
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kyukyuさんの実例写真
冷蔵庫の中身 日常的に必要な物を書いておいて なくなったら 欠品のところへ外す 買い忘れ 重複が減りました。 メニューも冷蔵庫の中を見ずにここで考えてから取り出すので電気代もエコ パソコン使えない(扱うことは出来るけど、息子の部屋にあるので日常で使えない)から手書きだけど
冷蔵庫の中身 日常的に必要な物を書いておいて なくなったら 欠品のところへ外す 買い忘れ 重複が減りました。 メニューも冷蔵庫の中を見ずにここで考えてから取り出すので電気代もエコ パソコン使えない(扱うことは出来るけど、息子の部屋にあるので日常で使えない)から手書きだけど
kyukyu
kyukyu
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mamiさんの実例写真
小2の娘用に使わなくて家にあったホワイトボードを使って「やることリスト」を作ってみました♪ やらないといけない事を書いてるのでできたら裏返すやり方にしてみました~裏には可愛いシールも貼ってちょっとでも楽しく(*^-^*) 余ったマグネットシートで1週間の予定表も一緒に☆ 毎日 連絡帳は~? 宿題したら~ コップでてないよ~ 水筒は~? など言われないとなかなか自分からできない娘… なのでコレで少しでも自分で気付いてやってくれたらお互いストレスも少しは減るかな~と期待して(((^_^;) しばらく続けてみようと思います♪
小2の娘用に使わなくて家にあったホワイトボードを使って「やることリスト」を作ってみました♪ やらないといけない事を書いてるのでできたら裏返すやり方にしてみました~裏には可愛いシールも貼ってちょっとでも楽しく(*^-^*) 余ったマグネットシートで1週間の予定表も一緒に☆ 毎日 連絡帳は~? 宿題したら~ コップでてないよ~ 水筒は~? など言われないとなかなか自分からできない娘… なのでコレで少しでも自分で気付いてやってくれたらお互いストレスも少しは減るかな~と期待して(((^_^;) しばらく続けてみようと思います♪
mami
mami
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misarikuさんの実例写真
調味料など、いつも常備していないと困る物の買い物リストボードを作ってみました。 材料は、ダイソーで買った両面マグネットと、裏が磁石で冷蔵庫にくっ付けられるホワイトボード。 現在常備されている物は【白】の面にしておきます。 「残り少なくなってきたな…次の買い物の時に買ってこなくちゃ」と思った時に、マグネットを【赤】または【青】に裏返してペタッ! こうしておけば、買い物に行く時パッと見て買い足す調味料などがわかるし、重複して買ってしまう失敗もなくなりそうです(*´ー`*)
調味料など、いつも常備していないと困る物の買い物リストボードを作ってみました。 材料は、ダイソーで買った両面マグネットと、裏が磁石で冷蔵庫にくっ付けられるホワイトボード。 現在常備されている物は【白】の面にしておきます。 「残り少なくなってきたな…次の買い物の時に買ってこなくちゃ」と思った時に、マグネットを【赤】または【青】に裏返してペタッ! こうしておけば、買い物に行く時パッと見て買い足す調味料などがわかるし、重複して買ってしまう失敗もなくなりそうです(*´ー`*)
misariku
misariku
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chibimuさんの実例写真
最近、買い物した後に、あー!買い忘れた!!が多くて...(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 週1でネットスーパーで買い物するときに忘れないように、冷蔵庫の横面にマグネットシートでショッピングリスト作りました✨
最近、買い物した後に、あー!買い忘れた!!が多くて...(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू) 週1でネットスーパーで買い物するときに忘れないように、冷蔵庫の横面にマグネットシートでショッピングリスト作りました✨
chibimu
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emiさんの実例写真
100均アイテムで、献立表を作成! 毎日考えるのが大変だし、節約にも繋がるかと思って札を入れ替えて、1週間の献立をたててます。
100均アイテムで、献立表を作成! 毎日考えるのが大変だし、節約にも繋がるかと思って札を入れ替えて、1週間の献立をたててます。
emi
emi
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undoさんの実例写真
一人暮らしなので小さめの冷蔵庫。。ほぼ毎日自炊の為、無駄な買い物はしないように買い物リストをつくり、毎週日曜日の朝市でしか買い物しません😂笑 あと冷凍の作り置きも無駄なく使い切れるように、何があとどのくらいのこっているかもメモしています。 買い出しに行く前に、ある程度の週間メニューをきめて貼り出してます! マグネットのホワイトボードです^^
一人暮らしなので小さめの冷蔵庫。。ほぼ毎日自炊の為、無駄な買い物はしないように買い物リストをつくり、毎週日曜日の朝市でしか買い物しません😂笑 あと冷凍の作り置きも無駄なく使い切れるように、何があとどのくらいのこっているかもメモしています。 買い出しに行く前に、ある程度の週間メニューをきめて貼り出してます! マグネットのホワイトボードです^^
undo
undo
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sayaさんの実例写真
買い物のメモに使ってるホワイトボードの汚れがひどくなってきたのでリメイクしました(*^▽^*) 汚れすぎのためビフォー写真は割愛(笑) 元々は木枠にホワイトボード、という組み合わせだったので、木枠を白くペイントして、ホワイトボードの部分にコルクボード柄のマグネットシートを付けました(^^) 曜日やメモの字は消えないように油性ペンで♪ 毎日のメニューと、調味料や生活用品が無くなったらすぐにメモ欄に書きこんで毎回これを写メして買い物に出かけてます(*^^*) 無くなった物をすぐ書き込むようになってから買い忘れが減ったので、うちはずっとこの書き方です(*´∀`*)
買い物のメモに使ってるホワイトボードの汚れがひどくなってきたのでリメイクしました(*^▽^*) 汚れすぎのためビフォー写真は割愛(笑) 元々は木枠にホワイトボード、という組み合わせだったので、木枠を白くペイントして、ホワイトボードの部分にコルクボード柄のマグネットシートを付けました(^^) 曜日やメモの字は消えないように油性ペンで♪ 毎日のメニューと、調味料や生活用品が無くなったらすぐにメモ欄に書きこんで毎回これを写メして買い物に出かけてます(*^^*) 無くなった物をすぐ書き込むようになってから買い忘れが減ったので、うちはずっとこの書き方です(*´∀`*)
saya
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namekoさんの実例写真
…できました!! 年間のやることリストと買い物リストボード♡ 冷蔵庫の横に貼るつもりです(^^) 我が家はフルタイムの共働きでしっかり家事分担しているので私が忘れないためと旦那とも共有するために♪ ダイソーのマグネット付きホワイトボードに透明マグネット(小)20個入り+ピータッチ で項目をラベリングしたものを使用しています。 作るのは結構な手間でしたが、今後数年の何度も書いて消しての手間がなくなりました♡
…できました!! 年間のやることリストと買い物リストボード♡ 冷蔵庫の横に貼るつもりです(^^) 我が家はフルタイムの共働きでしっかり家事分担しているので私が忘れないためと旦那とも共有するために♪ ダイソーのマグネット付きホワイトボードに透明マグネット(小)20個入り+ピータッチ で項目をラベリングしたものを使用しています。 作るのは結構な手間でしたが、今後数年の何度も書いて消しての手間がなくなりました♡
nameko
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namekoさんの実例写真
お買い物リスト♡ マグネットが増えすぎてしまうので細かい項目は作らず、ざっくりとした分類で(^^) 出番も少ない物はホワイトボードなので直接書き込んでも良しとしています。 あ…そろそろ買いに行かなきゃな…と思った時にすぐマグネットを移動しておいて買い物前にスマホでパシャで買い物リスト完成です(^^)
お買い物リスト♡ マグネットが増えすぎてしまうので細かい項目は作らず、ざっくりとした分類で(^^) 出番も少ない物はホワイトボードなので直接書き込んでも良しとしています。 あ…そろそろ買いに行かなきゃな…と思った時にすぐマグネットを移動しておいて買い物前にスマホでパシャで買い物リスト完成です(^^)
nameko
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yuri-nさんの実例写真
我が家の買い物リストはこれを見ると一目で分かるようにしています👛 これ実はダイソーのマジックボードなんです🤣 買い物リストの品を書いたマジックシートをそれぞれチョキチョキ切って分かりやすいように仕分けるだけ… まだ日々進化出来るように余白も作って… 右端のカゴの中に買いたいものを入れて、 お財布の絵の中にはいただき物の品の名前を付箋に書いて貼る予定です✏️
我が家の買い物リストはこれを見ると一目で分かるようにしています👛 これ実はダイソーのマジックボードなんです🤣 買い物リストの品を書いたマジックシートをそれぞれチョキチョキ切って分かりやすいように仕分けるだけ… まだ日々進化出来るように余白も作って… 右端のカゴの中に買いたいものを入れて、 お財布の絵の中にはいただき物の品の名前を付箋に書いて貼る予定です✏️
yuri-n
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morasanさんの実例写真
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
magみて家もホワイトボード管理してる!と思って投稿! 我が家は食費の予定表みたいな感じなのでキッチンで愛用してます♡ N→献立 R→買うもの  H→広告の品 U→食費 献立は私が仕事の日のみのです。 休みの日とかは余ってる食材でやりくりするので買い物は日曜だけと決めてます!
morasan
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masamiaoさんの実例写真
買い物は毎週末にまとめてオンラインで。 できるだけつくりおきして平日楽できるようにしているのだけど、リスト作るのがしんどい&足りないものを覚えていられないのでセルフ買い物リストをつくってみた。 何回か運用してみて、またメンテナンスしよう。
買い物は毎週末にまとめてオンラインで。 できるだけつくりおきして平日楽できるようにしているのだけど、リスト作るのがしんどい&足りないものを覚えていられないのでセルフ買い物リストをつくってみた。 何回か運用してみて、またメンテナンスしよう。
masamiao
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sariさんの実例写真
これならメモする手間が省けて管理しやすそう♡︎ʾʾマグネットだから子供もお手伝いしやすい◡̈⃝︎
これならメモする手間が省けて管理しやすそう♡︎ʾʾマグネットだから子供もお手伝いしやすい◡̈⃝︎
sari
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mamiさんの実例写真
娘が2年生の時に作ったやることリスト♪ ホワイトボードに学校から帰ったらやることや1週間の予定を書いたりしてました。やることが終わったら裏返すと「できた」と書いてあるので楽しんでやってくれてました。何より私も毎日言わないとしない事にイライラしてたので、これで私のストレスもなくなりました(*´艸`) でも、4月からは四年生になる娘。正直あまり使わなくなったのでこのボードもおしまいにしようと思います(*^^*)なので記録に1枚♪
娘が2年生の時に作ったやることリスト♪ ホワイトボードに学校から帰ったらやることや1週間の予定を書いたりしてました。やることが終わったら裏返すと「できた」と書いてあるので楽しんでやってくれてました。何より私も毎日言わないとしない事にイライラしてたので、これで私のストレスもなくなりました(*´艸`) でも、4月からは四年生になる娘。正直あまり使わなくなったのでこのボードもおしまいにしようと思います(*^^*)なので記録に1枚♪
mami
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anko.hibuさんの実例写真
節約のためにマグネットで献立表を作ってます!マグネットだからあれこれ変更もできるし、これを写メって買い物に行けば無駄買いもなし♫ 左下にはお肉のストックの在庫も。週末は外食等の予定もあったりするので、敢えて土曜日までにしています(●˘͈ ᵕ˘͈) 詳細は↓ https://www.instagram.com/p/Buypja8go5Y/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1km73banzxp6x
節約のためにマグネットで献立表を作ってます!マグネットだからあれこれ変更もできるし、これを写メって買い物に行けば無駄買いもなし♫ 左下にはお肉のストックの在庫も。週末は外食等の予定もあったりするので、敢えて土曜日までにしています(●˘͈ ᵕ˘͈) 詳細は↓ https://www.instagram.com/p/Buypja8go5Y/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1km73banzxp6x
anko.hibu
anko.hibu
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Hi5さんの実例写真
キッチンの横壁にマグネットシートを貼りました。 買い物リストをここに書いていけたらなぁ。 いつも書いた、あのメモを忘れてしまい、二度手間に… ここに書いてパシャリと撮れば解決。 IKEAのマグネットシェルフにペンとイレイサーを置いて。 電話のメモにも使えるようにしました。
キッチンの横壁にマグネットシートを貼りました。 買い物リストをここに書いていけたらなぁ。 いつも書いた、あのメモを忘れてしまい、二度手間に… ここに書いてパシャリと撮れば解決。 IKEAのマグネットシェルフにペンとイレイサーを置いて。 電話のメモにも使えるようにしました。
Hi5
Hi5
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sk72zyp3さんの実例写真
キッチン横の壁にアイアンのマガジンラックを設置しました。買い物リストを挟んだクリップボードや、しまいこんではいけない書類やDMなどの一時置き場にします。
キッチン横の壁にアイアンのマガジンラックを設置しました。買い物リストを挟んだクリップボードや、しまいこんではいけない書類やDMなどの一時置き場にします。
sk72zyp3
sk72zyp3
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misarikuさんの実例写真
2019.6.23 先日『RoomClip mag』に掲載して頂きしまた😊 このリスト表の違うバージョンのpicも、4月に掲載して頂きました。 このリスト表は、作成して1年半ぐらい経ちますが、現在もめっちゃ活用してます✨ RC運営者様、ライター様、ありがとうございました🥰 「大人も子どもも楽しく続く♪やることリストの取り入れ方」 https://roomclip.jp/mag/archives/57865/
2019.6.23 先日『RoomClip mag』に掲載して頂きしまた😊 このリスト表の違うバージョンのpicも、4月に掲載して頂きました。 このリスト表は、作成して1年半ぐらい経ちますが、現在もめっちゃ活用してます✨ RC運営者様、ライター様、ありがとうございました🥰 「大人も子どもも楽しく続く♪やることリストの取り入れ方」 https://roomclip.jp/mag/archives/57865/
misariku
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namekoさんの実例写真
冷蔵庫の横です! 年間やることリストとお買い物リストは手作りです☺️ ダイソーの丸いマグネットにピータッチでラベリングしています♫ その隣はセリアのランドリーバッグです♡ ゴミ袋入れにしました! バッグの片側をマグネットクリップではさみ、もう片面に小さい強力磁石を貼り付けてパチっと閉じるようにしてみました✨
冷蔵庫の横です! 年間やることリストとお買い物リストは手作りです☺️ ダイソーの丸いマグネットにピータッチでラベリングしています♫ その隣はセリアのランドリーバッグです♡ ゴミ袋入れにしました! バッグの片側をマグネットクリップではさみ、もう片面に小さい強力磁石を貼り付けてパチっと閉じるようにしてみました✨
nameko
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namekoさんの実例写真
ダイソーでの買い物にしては思い切って400円商品です😆笑 モノトーンがオシャレなホワイトボードを新たにGETしました♫ デザインに惹かれて買っちゃいました♡ が、機能性も抜群です!! カレンダーの枠があるボードなのですが、 元々別のホワイトボードで活躍していた年間のやることリストを移動して 右横のメモ欄には、 こちらも元々別にあった買い物リストを☺️ 空いたスペースにはその都度レシートの額を足し算方式で項目別に書き出して簡単家計簿にしたいと思っています!
ダイソーでの買い物にしては思い切って400円商品です😆笑 モノトーンがオシャレなホワイトボードを新たにGETしました♫ デザインに惹かれて買っちゃいました♡ が、機能性も抜群です!! カレンダーの枠があるボードなのですが、 元々別のホワイトボードで活躍していた年間のやることリストを移動して 右横のメモ欄には、 こちらも元々別にあった買い物リストを☺️ 空いたスペースにはその都度レシートの額を足し算方式で項目別に書き出して簡単家計簿にしたいと思っています!
nameko
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chi pandaさんの実例写真
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
1週間のメニューを考えて 夜ご飯の支度前に頭を抱えなくても良いようにと買い物の無駄を減らせるかなぁと思って〜😋
chi panda
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pさんの実例写真
この間のメニュー🍽 ◡̈⃝♡明太子うどん ◡̈⃝♡若竹煮 ◡̈⃝♡サーモンの南蛮漬け ◡̈⃝♡新じゃがとタコのペペロンチーノ風 ◡̈⃝♡ぶどう 外出自粛だから1w分の買い出しをしてますが 作る物を考えてから買い物に行かないと上手くいかないし💦 1w分てなかなか出てこない🙄
この間のメニュー🍽 ◡̈⃝♡明太子うどん ◡̈⃝♡若竹煮 ◡̈⃝♡サーモンの南蛮漬け ◡̈⃝♡新じゃがとタコのペペロンチーノ風 ◡̈⃝♡ぶどう 外出自粛だから1w分の買い出しをしてますが 作る物を考えてから買い物に行かないと上手くいかないし💦 1w分てなかなか出てこない🙄
p
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maaaさんの実例写真
maaa
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ToReTaRiさんの実例写真
✨週末のルーティーン✨ 📓1週間献立📓 スボラで面倒臭がりの私は 料理や後片付けも好きとは 言えない人ですが 中でも1番嫌いなのが 献立を考えること‼️‼️ 毎日 今日何作ろう?? というのが頭から離れず 1日中悩まされる献立😭 それを友達に 1週間分先に献立を考えておくと 楽だよ〜🎵と教えてもらってから ずーっと続けています😆 (まあ その分の週末献立考えるの 時間かかりますけどね😅💦💦) そして子供が小さい頃は特に 買い物に行くことも難しく 1週間分まとめ買いとかもしてたので 1週間献立はとても役立ちました✌ (今は2〜3日に1度の頻度) 気付いたら もう10年もやってた😅 (現在のノート📓になって3冊目) 最初の頃はA4ノート📓に 直接書いたり 食材も書いたりレシート貼ったり 思考錯誤しながら 自分にとってやりやすい 今のスタイルになりました😁 凄くアナログなんですが…💦💦 週末になると メモ紙に1週間分の献立と予定を 書込みます (字が汚いのはスルーしてね😣💦💦) もう1枚には 買い物に行く何店舗かの表を作り 献立表と一緒に 冷蔵庫に貼っておきます📝 (picのノート📓の下の状態) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時に それを買いに行くお店の欄に 書込みます (献立や予定も変更があったら 書込みます) 皆さんの様に 冷蔵庫に何も貼らずに スッキリしたい思いはありつつ このスタイルが楽でやめられない…💧 でも最近の冷蔵庫は マグネットがつかないらしい💦💦 というのを最近しって そろそろうちの冷蔵庫も 10年経つので買い替えたら どうしよう…😅💦💦 あ💡話が逸れた💦💦 戻します😅💦💦 買い物に行く時は 献立表と店舗表を見ながら 買い物リストを作ります 買い物リストは 行くお店の商品陳列順に 書き出します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしなくなります (慣れてくると無駄買いしちゃうけど💦) 献立表は1週間が終わったら ノートに貼って記録として 取ってあります 献立に悩んだ時に少しだけ 役立ちます😁 献立に悩んでる人や 買いすぎに悩んでる人の 参考やヒントに少しでもなれたら 嬉しいな😆💓
✨週末のルーティーン✨ 📓1週間献立📓 スボラで面倒臭がりの私は 料理や後片付けも好きとは 言えない人ですが 中でも1番嫌いなのが 献立を考えること‼️‼️ 毎日 今日何作ろう?? というのが頭から離れず 1日中悩まされる献立😭 それを友達に 1週間分先に献立を考えておくと 楽だよ〜🎵と教えてもらってから ずーっと続けています😆 (まあ その分の週末献立考えるの 時間かかりますけどね😅💦💦) そして子供が小さい頃は特に 買い物に行くことも難しく 1週間分まとめ買いとかもしてたので 1週間献立はとても役立ちました✌ (今は2〜3日に1度の頻度) 気付いたら もう10年もやってた😅 (現在のノート📓になって3冊目) 最初の頃はA4ノート📓に 直接書いたり 食材も書いたりレシート貼ったり 思考錯誤しながら 自分にとってやりやすい 今のスタイルになりました😁 凄くアナログなんですが…💦💦 週末になると メモ紙に1週間分の献立と予定を 書込みます (字が汚いのはスルーしてね😣💦💦) もう1枚には 買い物に行く何店舗かの表を作り 献立表と一緒に 冷蔵庫に貼っておきます📝 (picのノート📓の下の状態) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時に それを買いに行くお店の欄に 書込みます (献立や予定も変更があったら 書込みます) 皆さんの様に 冷蔵庫に何も貼らずに スッキリしたい思いはありつつ このスタイルが楽でやめられない…💧 でも最近の冷蔵庫は マグネットがつかないらしい💦💦 というのを最近しって そろそろうちの冷蔵庫も 10年経つので買い替えたら どうしよう…😅💦💦 あ💡話が逸れた💦💦 戻します😅💦💦 買い物に行く時は 献立表と店舗表を見ながら 買い物リストを作ります 買い物リストは 行くお店の商品陳列順に 書き出します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしなくなります (慣れてくると無駄買いしちゃうけど💦) 献立表は1週間が終わったら ノートに貼って記録として 取ってあります 献立に悩んだ時に少しだけ 役立ちます😁 献立に悩んでる人や 買いすぎに悩んでる人の 参考やヒントに少しでもなれたら 嬉しいな😆💓
ToReTaRi
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msk83さんの実例写真
⁎パントリー&ホーローパネル⁎ キッチンに小さなパントリーを作ってもらいました! 来客時は上についている黄色のロールカーテンを下げて目隠しに🙈 右側には念願のホーローパネルを✧ 給食の献立表を貼ったり、買い出しリストをササッと書けるように(ὕ)
⁎パントリー&ホーローパネル⁎ キッチンに小さなパントリーを作ってもらいました! 来客時は上についている黄色のロールカーテンを下げて目隠しに🙈 右側には念願のホーローパネルを✧ 給食の献立表を貼ったり、買い出しリストをササッと書けるように(ὕ)
msk83
msk83
KIRINさんの実例写真
お買い物リストの付箋 *日用品・食材* 最初は冷蔵庫横に付けてましたが キッチンに立っていると思いついたときに書けるのでこの場所が便利でした◎ 旦那さんも買ってきてほしいもの書いてもらっています。 (アイス、ビールって書きがち👨🏻) リビング側、横から見ると 意外に目立たないので良かったです。 買い物行くときにペラっと剥がして持って行ってます。 そして、花粉症なのでティッシュは手放せない(*^^*)
お買い物リストの付箋 *日用品・食材* 最初は冷蔵庫横に付けてましたが キッチンに立っていると思いついたときに書けるのでこの場所が便利でした◎ 旦那さんも買ってきてほしいもの書いてもらっています。 (アイス、ビールって書きがち👨🏻) リビング側、横から見ると 意外に目立たないので良かったです。 買い物行くときにペラっと剥がして持って行ってます。 そして、花粉症なのでティッシュは手放せない(*^^*)
KIRIN
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hana-さんの実例写真
どこを写したか分かりにくいpicで失礼します。 DAISOのマグネットシート。 1週間の予定が書き込めます… 我が家では夕食の献立を書いて、買い物や冷蔵庫内の食材使いきりに役立っています♪
どこを写したか分かりにくいpicで失礼します。 DAISOのマグネットシート。 1週間の予定が書き込めます… 我が家では夕食の献立を書いて、買い物や冷蔵庫内の食材使いきりに役立っています♪
hana-
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aho51さんの実例写真
【献立表】 4週サイクルメニューの導入! 我が家は土曜日に一週間分の買い物をします。毎週毎週、一週間分の献立を考えるのがめんどくさくなってきて(笑) サイクルメニューにしました! 一覧表を作り、あとは献立表に書き込んでいくだけ。◕‿◕。 楽々〜♫♪
【献立表】 4週サイクルメニューの導入! 我が家は土曜日に一週間分の買い物をします。毎週毎週、一週間分の献立を考えるのがめんどくさくなってきて(笑) サイクルメニューにしました! 一覧表を作り、あとは献立表に書き込んでいくだけ。◕‿◕。 楽々〜♫♪
aho51
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happyさんの実例写真
地味なpicでイベント参加💧 仕事柄、夜帰るのは日付けが変わってから。 なのでお昼前に家族の夜ごはん作って出掛けます。 初めの頃は、焼き物揚げ物なしの献立って😱💦 四苦八苦してました💧 今でもお料理にはかなりの努力が必要で、なかなか簡単には出来ません😭 試行錯誤の結果、1番ラクチンだったのが1週間の献立を考えてお買い物して 帰ってから材料全部切って冷凍🤗 色んなお料理の本から、この週はこの本って決めてページも書いて冷凍します。 後は前日の夜に冷蔵庫に移動させて、朝は火を通すだけ✌️💕 冷蔵庫にある物でパパッと作れる日は遠いみたいです💧
地味なpicでイベント参加💧 仕事柄、夜帰るのは日付けが変わってから。 なのでお昼前に家族の夜ごはん作って出掛けます。 初めの頃は、焼き物揚げ物なしの献立って😱💦 四苦八苦してました💧 今でもお料理にはかなりの努力が必要で、なかなか簡単には出来ません😭 試行錯誤の結果、1番ラクチンだったのが1週間の献立を考えてお買い物して 帰ってから材料全部切って冷凍🤗 色んなお料理の本から、この週はこの本って決めてページも書いて冷凍します。 後は前日の夜に冷蔵庫に移動させて、朝は火を通すだけ✌️💕 冷蔵庫にある物でパパッと作れる日は遠いみたいです💧
happy
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ToReTaRiさんの実例写真
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
節約術とまでは いかないかもですが… 献立を立ててから (私は1ヶ月献立というのを やっています⤵️ https://roomclip.jp/photo/4Xvk?utm_campaign=app_sns_share&utm_medium=social) 買い物リストを作り 必要な物だけを 買いに行くスタイルです (買い物リストは 【魔法の家事ノート】 というアプリを使っています 夫と共有しているので 買い物をお願いしやすい😁✌) 日々の生活の中で ストックが無いかも?とか 気付いた時にも 買い物リストに入力しておきます そして買い物に行く時に リストの中身をお店の商品陳列順に 並び直します そうすることでお店の中で 行ったり来たりすることなく 無駄買いもしにくくなります😁✌
ToReTaRi
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akezouさんの実例写真
いつも乾物や調味料をダブって買ってしまうので、買い物メモボード📝を作りました😊 キャンドゥで、マグネットのものを探しましたが、見つからなかったので、手作りです✨ 単純明快、シンプルが良かったので、 マスキングテープより上のものが、 買うものとしました。 なくなったら、上に動かすだけ😆 これを写真に撮っておけば、スーパーで、あれ?何なかったっけ?がなくなるし。 仕事帰り買い物に寄る時も、子供にボードの写真撮って送ってと言えば、何がなかったのかすぐわかって便利です❤️ ずっと作りたくてやっとできました。 これで無駄な買い物が減らせます😆 日用品もここに入れ、細かくしすぎないのが、私流のポイントです💕 100均材料300円と、あまっていたリメイクシートの残りで、できました😆
いつも乾物や調味料をダブって買ってしまうので、買い物メモボード📝を作りました😊 キャンドゥで、マグネットのものを探しましたが、見つからなかったので、手作りです✨ 単純明快、シンプルが良かったので、 マスキングテープより上のものが、 買うものとしました。 なくなったら、上に動かすだけ😆 これを写真に撮っておけば、スーパーで、あれ?何なかったっけ?がなくなるし。 仕事帰り買い物に寄る時も、子供にボードの写真撮って送ってと言えば、何がなかったのかすぐわかって便利です❤️ ずっと作りたくてやっとできました。 これで無駄な買い物が減らせます😆 日用品もここに入れ、細かくしすぎないのが、私流のポイントです💕 100均材料300円と、あまっていたリメイクシートの残りで、できました😆
akezou
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私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
私のスケジュール手帳です📖 日記とか予定を書くページなのかなぁ⁇ 私はそこに献立の予定を書きます🤞 家族の予定、自分の予定から1週間の献立を書いておきます! 買い物の時、余計なものを買わずに済みます😃 疲れた時、安いものを見つけた時、予定を変える時もあります! 頑張り過ぎない、ゆる〜い計画が長続きのコツかなぁ🍳
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