枕¥14,850
コメント1件
睡眠時の首や肩の負担を軽減する、感動まくら。新素材と独自の形状が織りなす今までにない寝心地のようです。今夜寝るのが楽しみです。
この写真を見た人へのおすすめの写真
私の就寝時間は大体10時から10時半。ぐっすり眠れるよう、ストレッチやアロマ、飲み物で準備万端で挑みます（≧∇≦）ひと足お先におやすみなさい(=￣ ρ￣=) ..zzZZ
私の就寝時間は大体10時から10時半。ぐっすり眠れるよう、ストレッチやアロマ、飲み物で準備万端で挑みます（≧∇≦）ひと足お先におやすみなさい(=￣ ρ￣=) ..zzZZ
Genji
2LDK | 家族
枕を替えました。
放浪の旅は終わるか!?
今夜、熟睡出来るか試してみます(^^)
枕を替えました。
放浪の旅は終わるか!?
今夜、熟睡出来るか試してみます(^^)
mamisan
3LDK | 一人暮らし
枕ジプシーの私に是非テンピュールを…
睡眠の質を上げたい(*´ `*)
枕ジプシーの私に是非テンピュールを…
睡眠の質を上げたい(*´ `*)
yuko
4LDK | 家族
テンピュールのモニター当選をしてから、徐々に肩コリに効果が出て来ました。
昨日は終日海で泳いでいたので、その効果もあって、肩が軽くなりました。
https://www.hd-s.jp/weblog/yumi_kadotani/2018/07/18/満開の蓮の花%E3%80%80鶴岡八幡宮%E3%80%80源氏池（白蓮）/
今日のblogは鶴岡八幡宮です。
ぜひ、ご覧になって下さい☘
テンピュールのモニター当選をしてから、徐々に肩コリに効果が出て来ました。
昨日は終日海で泳いでいたので、その効果もあって、肩が軽くなりました。
https://www.hd-s.jp/weblog/yumi_kadotani/2018/07/18/満開の蓮の花%E3%80%80鶴岡八幡宮%E3%80%80源氏池（白蓮）/
今日のblogは鶴岡八幡宮です。
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Yumi
3LDK | 家族
枕¥10,999
☆山善×テンピュール(R)モニターpic☆
約2週間テンピュール ミレニアムネックピローを使用させて頂いた感想を書きたいと思います☆
長年超超超酷い肩凝りに悩まされている私。
仰向きでは全く眠れず…常に横向きで寝ているので片方の肩や首にも負担がかかりやすく、朝起きると首筋がバキバキに凝り固まっていて少し首や肩を回すだけでボキボキ音がなるほどの残念な状態でした。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
このテンピュール枕は首回りの凹みや立体的な形が首にフィットして、ゆっくりと沈んで行く為、「え…私仰向きでも寝れるかもも？！」と思う程首に負担がなく寝転ぶ事が出来ました。
実際に眠る時は長年の習慣で横向きになってしまうのですが、寝返りする際もゆっくり沈む箇所と元に戻る箇所が心地よく、違和感なく横向きでもぐっすりと眠れました☆
テンピュール枕の程よい硬さが首の負担を軽減してくれるようで、朝起きた時の首の痛みがかなりマシになったように感じます！
もちろん長年の肩凝りが全く無くなるわけではありませんが…(^^;)今まで使用していた枕と比較すると格段に朝起きた時の快適さが違い、枕選びは凄く重要だなぁと思いました。
まだ2週間しか使用していないので、もっと長期間使用すればさらに身体が枕に慣れてもっと心地よく安眠出来そうな予感です♡
私や息子がご機嫌に愛用している姿を見ていた母が「私も使ってみたいな♡」と言うため…
本日からテンピュール様を母に貸し出し致します♪(´ε｀ )
テンピュール枕の優しいベージュ色がグリーン＆ベージュの花柄の壁紙と相性が良く、「インテリア的には我が家で1番この部屋に合っているかもね♪」(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)…と母ニンマリ。
かっ…返してくれるかしら…！？( ；∀；)
☆山善×テンピュール(R)モニターpic☆
約2週間テンピュール ミレニアムネックピローを使用させて頂いた感想を書きたいと思います☆
長年超超超酷い肩凝りに悩まされている私。
仰向きでは全く眠れず…常に横向きで寝ているので片方の肩や首にも負担がかかりやすく、朝起きると首筋がバキバキに凝り固まっていて少し首や肩を回すだけでボキボキ音がなるほどの残念な状態でした。(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
このテンピュール枕は首回りの凹みや立体的な形が首にフィットして、ゆっくりと沈んで行く為、「え…私仰向きでも寝れるかもも？！」と思う程首に負担がなく寝転ぶ事が出来ました。
実際に眠る時は長年の習慣で横向きになってしまうのですが、寝返りする際もゆっくり沈む箇所と元に戻る箇所が心地よく、違和感なく横向きでもぐっすりと眠れました☆
テンピュール枕の程よい硬さが首の負担を軽減してくれるようで、朝起きた時の首の痛みがかなりマシになったように感じます！
もちろん長年の肩凝りが全く無くなるわけではありませんが…(^^;)今まで使用していた枕と比較すると格段に朝起きた時の快適さが違い、枕選びは凄く重要だなぁと思いました。
まだ2週間しか使用していないので、もっと長期間使用すればさらに身体が枕に慣れてもっと心地よく安眠出来そうな予感です♡
私や息子がご機嫌に愛用している姿を見ていた母が「私も使ってみたいな♡」と言うため…
本日からテンピュール様を母に貸し出し致します♪(´ε｀ )
テンピュール枕の優しいベージュ色がグリーン＆ベージュの花柄の壁紙と相性が良く、「インテリア的には我が家で1番この部屋に合っているかもね♪」(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)…と母ニンマリ。
かっ…返してくれるかしら…！？( ；∀；)
bluehouse
家族
ベルメゾンのとろける布団カバーシリーズ、すごいですよ！
真冬の今でも毛布いらずで朝までぬくぬく〜😍
睡眠中も靴下を手放せなかった私が、暑くて脱いでしまうほど！！これは驚きでした✨
主人もこの布団カバーのおかげで睡眠の質が上がったと喜んでいます😊
冬でも洗濯して乾きやすいのもポイント高いですね♪
チャコールグレー、おすすめです☆☆☆
ベルメゾンのとろける布団カバーシリーズ、すごいですよ！
真冬の今でも毛布いらずで朝までぬくぬく〜😍
睡眠中も靴下を手放せなかった私が、暑くて脱いでしまうほど！！これは驚きでした✨
主人もこの布団カバーのおかげで睡眠の質が上がったと喜んでいます😊
冬でも洗濯して乾きやすいのもポイント高いですね♪
チャコールグレー、おすすめです☆☆☆
moimoi
家族
yu_ta2220
1K | 一人暮らし
ここしばらく忙しくて4〜5時間睡眠の日々、短くても質の高い眠りを目指したい。
日中はカバーをかけているので見えませんが、布団カバーはモーブカラー。枕カバーは無印の麻とガーゼを交互に使ってます。肌触りの良さが好き。シーツも無印のガーゼ素材のもの。
ここしばらく忙しくて4〜5時間睡眠の日々、短くても質の高い眠りを目指したい。
日中はカバーをかけているので見えませんが、布団カバーはモーブカラー。枕カバーは無印の麻とガーゼを交互に使ってます。肌触りの良さが好き。シーツも無印のガーゼ素材のもの。
mm.musica
1R | 一人暮らし
低反発の枕を室内干し中◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
直接、日に当たらないのがポイントでレースカーテンごしがいい♩♪
昔、絶対に洗濯機に洗ってはいけない枕を回した事があって大変な事になってた思い出がありましたwww
なんでも洗濯しちゃう年頃なのか、そういう失敗談からいうと、説明書は絶対読まなくちゃね(笑)それか、店員さんに聞くのが1番！！ぷぷぷ〜
この時期、湿気やすくカビが生えやすいので…特に枕は汗を吸っちゃうから、1日に１回は干さなくちゃ✧*̣̩⋆̩☽⋆゜
枕カバーは目安だけど大体2日～3日に一度変えてます！！ちなみに、私はその上にフェイスタオルを敷いて眠るので、タオルは毎日変えてますwww
ヨダレ女なので(｡ >艸<)
低反発の枕を室内干し中◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
直接、日に当たらないのがポイントでレースカーテンごしがいい♩♪
昔、絶対に洗濯機に洗ってはいけない枕を回した事があって大変な事になってた思い出がありましたwww
なんでも洗濯しちゃう年頃なのか、そういう失敗談からいうと、説明書は絶対読まなくちゃね(笑)それか、店員さんに聞くのが1番！！ぷぷぷ〜
この時期、湿気やすくカビが生えやすいので…特に枕は汗を吸っちゃうから、1日に１回は干さなくちゃ✧*̣̩⋆̩☽⋆゜
枕カバーは目安だけど大体2日～3日に一度変えてます！！ちなみに、私はその上にフェイスタオルを敷いて眠るので、タオルは毎日変えてますwww
ヨダレ女なので(｡ >艸<)
Rorori
2LDK
インテリアにハマり始めてくれた友人と、再びショップ巡りをしてきました😊
今回、逆に教えてもらったのが、
「睡眠の質」
について。
1.睡眠時間より、眠り始めの90分の質が超重要‼️
2.眠る前の90分の行動を大切に‼️
☝️これが、睡眠の質を上げる秘密☝️
その行動、何をすると良いのか？
→一つは、入浴。
お風呂で、体温を上げること。15分で良い。
シャワー・足湯でも、アリ。
→もう一つは、リラックスできること。
"睡眠は「暗示」の要素が大きくて、睡眠薬の治験では、偽薬でも結構効きます。
科学的にはほとんど効果が認められないものでも、本人は効果があると思えればそれで良いんです。"
香り、音楽、マッサージなど。
大切なのは、自分にとって心地よいこと。リラックスできること。
そこで思いついたのが、キャンドル✨✨
ゆらゆら炎を眺めつつ、のんびり、、、
低めのワイングラスに、キャンドルを入れただけ。
ティーキャンドル、ロウもこぼれないのでお手軽です👍
そんなことをしていたら、
七夕インテリア、すっかり失念していました😁
短冊がわりに書くとしたら。
「世界中の人々がヒュッゲなインテリアを目指して、みんな幸せになりますように」
そんな夢を描きつつ、ゆっくりと眠りにつきたいと思います...zzz
インテリアにハマり始めてくれた友人と、再びショップ巡りをしてきました😊
今回、逆に教えてもらったのが、
「睡眠の質」
について。
1.睡眠時間より、眠り始めの90分の質が超重要‼️
2.眠る前の90分の行動を大切に‼️
☝️これが、睡眠の質を上げる秘密☝️
その行動、何をすると良いのか？
→一つは、入浴。
お風呂で、体温を上げること。15分で良い。
シャワー・足湯でも、アリ。
→もう一つは、リラックスできること。
"睡眠は「暗示」の要素が大きくて、睡眠薬の治験では、偽薬でも結構効きます。
科学的にはほとんど効果が認められないものでも、本人は効果があると思えればそれで良いんです。"
香り、音楽、マッサージなど。
大切なのは、自分にとって心地よいこと。リラックスできること。
そこで思いついたのが、キャンドル✨✨
ゆらゆら炎を眺めつつ、のんびり、、、
低めのワイングラスに、キャンドルを入れただけ。
ティーキャンドル、ロウもこぼれないのでお手軽です👍
そんなことをしていたら、
七夕インテリア、すっかり失念していました😁
短冊がわりに書くとしたら。
「世界中の人々がヒュッゲなインテリアを目指して、みんな幸せになりますように」
そんな夢を描きつつ、ゆっくりと眠りにつきたいと思います...zzz
pomqujack
1LDK | 家族
イベント参加☆
我が家のベッドは、フランスベッドのセミダブルサイズです。
睡眠の質を高めるため、思い切り寝返りがうてるよう、狭い部屋でもセミダブルと決めていました。
イベント参加☆
我が家のベッドは、フランスベッドのセミダブルサイズです。
睡眠の質を高めるため、思い切り寝返りがうてるよう、狭い部屋でもセミダブルと決めていました。
bary.minami
1K | 一人暮らし
まだ2~3日の使用にもかかわらず、朝起きた時の体が全然違います✨✨
隣で寝ている人の振動も伝わってこないので動かれても全然気にならなく目も覚めません☝️
完全に質のいい睡眠が取れていると実感できています！✨
まだ2~3日の使用にもかかわらず、朝起きた時の体が全然違います✨✨
隣で寝ている人の振動も伝わってこないので動かれても全然気にならなく目も覚めません☝️
完全に質のいい睡眠が取れていると実感できています！✨
Megumi
4LDK | 家族
別角度より。
ワイドキングサイズの、ベッドパットも麻でとても気持ちが良いです
枕カバーもリネン 素材でホテル感があり、とても気に入ってます！
別角度より。
ワイドキングサイズの、ベッドパットも麻でとても気持ちが良いです
枕カバーもリネン 素材でホテル感があり、とても気に入ってます！
sevenhunter
3LDK | 家族
モロカンスタイルの寝室
奥壁に水色のアクセントクロスをはり、
梁を利用してトルコレースカーテンで天蓋風に
モロッコ柄のカーテンやタッセル、モロッコクッションカバー、トルコランプでエキゾチックな雰囲気に仕上げてます✨
今日は枕元寄りで撮ってみました
寝具は自分に合う上質なものを選ぶようにしてます
人生の1/3は睡眠時間、
この時間の質を上げることで他の活動時間の質も上がると信じてます✨
・枕はテンピュールを愛用
・羽毛布団は寝具屋さんで選んだハンガリー産 ジャイアントマザーホワイト グースダウン のハイグレードの布団、軽くて体を温かく包み込んでくれます
モロカンスタイルの寝室
奥壁に水色のアクセントクロスをはり、
梁を利用してトルコレースカーテンで天蓋風に
モロッコ柄のカーテンやタッセル、モロッコクッションカバー、トルコランプでエキゾチックな雰囲気に仕上げてます✨
今日は枕元寄りで撮ってみました
寝具は自分に合う上質なものを選ぶようにしてます
人生の1/3は睡眠時間、
この時間の質を上げることで他の活動時間の質も上がると信じてます✨
・枕はテンピュールを愛用
・羽毛布団は寝具屋さんで選んだハンガリー産 ジャイアントマザーホワイト グースダウン のハイグレードの布団、軽くて体を温かく包み込んでくれます
mochi2usagi
1LDK | 家族
ベッドルームです😊
枕側の壁はグレージュのアクセントクロスにしています。寝室は落ち着いたブラック、ブラウン、ベージュで統一しています。
この写真は間接照明だけをつけています。寝る時は暗めにして安眠出来るようにしています😊
朝になると間接照明の横のスリットガラスから朝日が差し込み緩やかに起きられるようになっています✨
ベッドルームです😊
枕側の壁はグレージュのアクセントクロスにしています。寝室は落ち着いたブラック、ブラウン、ベージュで統一しています。
この写真は間接照明だけをつけています。寝る時は暗めにして安眠出来るようにしています😊
朝になると間接照明の横のスリットガラスから朝日が差し込み緩やかに起きられるようになっています✨
makimaki
3LDK | 家族
引越しをして、寝具も変えました。
ニトリのホテルスタイルのベッドパッド、掛け布団、枕にしたらもう極上の眠りです。
シーツはIKEAのボタニカル柄🎵
引越しをして、寝具も変えました。
ニトリのホテルスタイルのベッドパッド、掛け布団、枕にしたらもう極上の眠りです。
シーツはIKEAのボタニカル柄🎵
konatu-room
2LDK | 家族
寝室
眠活している私。
BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。
●カーテンは白。
山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。
朝日で自然に起きれるように。
最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。
●枕、マットレスは自分に合ったモノ
●寝具は常に清潔に
マメな布団乾燥も大事。
変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ)
●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須
●明かりは間接照明のみ
●写ってないけどアイマスク愛用
(目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い)
●ダルくてもお風呂でしっかり温まる
●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。
(成功率5割)
↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。
ってか、毛布ぐちゃぐちゃ…
睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
寝室
眠活している私。
BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。
●カーテンは白。
山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。
朝日で自然に起きれるように。
最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。
●枕、マットレスは自分に合ったモノ
●寝具は常に清潔に
マメな布団乾燥も大事。
変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ)
●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須
●明かりは間接照明のみ
●写ってないけどアイマスク愛用
(目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い)
●ダルくてもお風呂でしっかり温まる
●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。
(成功率5割)
↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。
ってか、毛布ぐちゃぐちゃ…
睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
shizupon
3LDK | 家族
寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。
寝室は電気を全部つけると明るすぎるので、手元灯だけつけてリラックス。アロマオイルはたくさんありますが、やっぱりマドエレンのアンバーが好き。ベッドサイドではスマホ・PC禁止が我が家のルールです。
yururira
3LDK | 家族
NEW シーツ 🛏
NEW シーツ 🛏
chim
4LDK | 家族
***こんばんは〜(❁´◡`❁)*☆
本日２枚目連投失礼します
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
寝る前に撮ったので薄暗〜い💦
picでごめんなさい😅
•*¨*•.¸¸♪私の快眠方 🛌💤💤.•*¨*•.¸¸♪
枕は 自分に合った テンピュールに
替えてから 寝付きが ほんと良く
なりました.｡.:*✧
寝る３０分前くらいに アイスノンで
枕を冷やします ❄️
枕が湿るのが 嫌なので 私はタオル
の上に置いています
寝る直前に アイスノンを除けます
枕を冷やすと ほんとこの時期
更に 寝付きが良くなりました.｡.:*✧
この方法ですが先日TVで📺
スタンフォード式快眠方法で✨✨
紹介されていたんです٩(๑>◡<๑)۶♡
自分がしてたことが 快眠にいいと
いうことで 嬉しかったです♡♡♡
それと携帯アラーム⏰を以前まで
使用していた為 枕元に携帯📱を
置いて寝るのが習慣になっていまし
たが 電磁波 高周波(デジタル毒と
言われてるそうです)が快眠を妨げる
寝不足 だるい 頭痛 疲れが取れない
などの症状が出る😱
と聞き それ以降 携帯を枕元に置く
のを止めました
置かなくなってから 快眠出来てます
💤💤◡̈*✧
いつも見て頂きありがとうござい
ます(●^o^●)🐥💖
後程ゆっくりお邪魔させていただきますє(･Θ･｡)э››~💨💨
*****
***こんばんは〜(❁´◡`❁)*☆
本日２枚目連投失礼します
(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
寝る前に撮ったので薄暗〜い💦
picでごめんなさい😅
•*¨*•.¸¸♪私の快眠方 🛌💤💤.•*¨*•.¸¸♪
枕は 自分に合った テンピュールに
替えてから 寝付きが ほんと良く
なりました.｡.:*✧
寝る３０分前くらいに アイスノンで
枕を冷やします ❄️
枕が湿るのが 嫌なので 私はタオル
の上に置いています
寝る直前に アイスノンを除けます
枕を冷やすと ほんとこの時期
更に 寝付きが良くなりました.｡.:*✧
この方法ですが先日TVで📺
スタンフォード式快眠方法で✨✨
紹介されていたんです٩(๑>◡<๑)۶♡
自分がしてたことが 快眠にいいと
いうことで 嬉しかったです♡♡♡
それと携帯アラーム⏰を以前まで
使用していた為 枕元に携帯📱を
置いて寝るのが習慣になっていまし
たが 電磁波 高周波(デジタル毒と
言われてるそうです)が快眠を妨げる
寝不足 だるい 頭痛 疲れが取れない
などの症状が出る😱
と聞き それ以降 携帯を枕元に置く
のを止めました
置かなくなってから 快眠出来てます
💤💤◡̈*✧
いつも見て頂きありがとうござい
ます(●^o^●)🐥💖
後程ゆっくりお邪魔させていただきますє(･Θ･｡)э››~💨💨
*****
fleur-maman
家族
RoomClip公式アプリ
西川のマットレスを購入しました。
大谷モデルの【AiR】です。
なかなかお高い買い物でしたが、身体への投資だと思い、踏切りましたσ^_^;
1週間お試しできたのも大きかったですね。
ついでに西川のオーダー枕も作ってもらったので、良い睡眠になることを願ってます＾＾
西川のマットレスを購入しました。
大谷モデルの【AiR】です。
なかなかお高い買い物でしたが、身体への投資だと思い、踏切りましたσ^_^;
1週間お試しできたのも大きかったですね。
ついでに西川のオーダー枕も作ってもらったので、良い睡眠になることを願ってます＾＾
tamabaka1971
3LDK | 家族
ラグ¥9,990
おうち見直しキャンペーンで15000円分使わせていただきました(≧∀≦)
ホテル仕様まくら2個
蓋付きティッシュケース リンL
洗えるキルトラグ イブル
の4点です♪
RoomClipショッピングで新たに取り扱い商品も購入しました。
全国的におうち時間も増え"寝るだけ"から"快適睡眠"を見直したいと選択したベッド周りで使える商品です。
おうち見直しキャンペーンで15000円分使わせていただきました(≧∀≦)
ホテル仕様まくら2個
蓋付きティッシュケース リンL
洗えるキルトラグ イブル
の4点です♪
RoomClipショッピングで新たに取り扱い商品も購入しました。
全国的におうち時間も増え"寝るだけ"から"快適睡眠"を見直したいと選択したベッド周りで使える商品です。
mamyu
家族
寝る前はスマートプラグに指した電気毛布で、お布団を自動温め。
就寝時は、「アレクサ、おやすみ」で、パナソニックのリンクプラスの照明と、スマートプラグすべて消灯。
寝落ちして照明消し忘れないように、スマート睡眠パッドで眠りを検知して消灯。
スマート睡眠パッドで、寝返り、いびき、睡眠サイクル等を分析。
朝は、アレクサで目覚まし。目覚めのよい音楽を流してもらいます。
シモンズ ストリームII シングルベッド グレージュを２台並べて使用しています。
寝室のとなりはウォークインクローゼット。書斎にする案はやめておきました。
寝る前はスマートプラグに指した電気毛布で、お布団を自動温め。
就寝時は、「アレクサ、おやすみ」で、パナソニックのリンクプラスの照明と、スマートプラグすべて消灯。
寝落ちして照明消し忘れないように、スマート睡眠パッドで眠りを検知して消灯。
スマート睡眠パッドで、寝返り、いびき、睡眠サイクル等を分析。
朝は、アレクサで目覚まし。目覚めのよい音楽を流してもらいます。
シモンズ ストリームII シングルベッド グレージュを２台並べて使用しています。
寝室のとなりはウォークインクローゼット。書斎にする案はやめておきました。
inuichiro
3LDK | 家族
Newコアラマットレス🐨
最終投稿になります😌
このマットレスで
寝てから2週間程になります
毎日 『早く寝たい』 のです😊
◎何度も言いますが 寝心地 最高✨
◎入眠 秒 です💤
◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない
◎寝返り してるかどうか…
◎寝起きの身体が 軽い
「ふつう」の硬さが とても快適✨
人生3分の1は睡眠時間
その大事な時間のための 寝具🛏
このNewコアラマットレスで
毎日の睡眠習慣の質が上がり
身体の疲労が回復する
睡眠の絶大なる効果
もの凄いプレゼント頂きました🎁
末永く大切に使わせて頂きます😌
Koala Sleep Japan株式会社様
RC運営の皆様
心からの感謝を申し上げます
そしてフォロワーの皆様
お付き合いありがとうございました😌
Newコアラマットレス🐨
最終投稿になります😌
このマットレスで
寝てから2週間程になります
毎日 『早く寝たい』 のです😊
◎何度も言いますが 寝心地 最高✨
◎入眠 秒 です💤
◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない
◎寝返り してるかどうか…
◎寝起きの身体が 軽い
「ふつう」の硬さが とても快適✨
人生3分の1は睡眠時間
その大事な時間のための 寝具🛏
このNewコアラマットレスで
毎日の睡眠習慣の質が上がり
身体の疲労が回復する
睡眠の絶大なる効果
もの凄いプレゼント頂きました🎁
末永く大切に使わせて頂きます😌
Koala Sleep Japan株式会社様
RC運営の皆様
心からの感謝を申し上げます
そしてフォロワーの皆様
お付き合いありがとうございました😌
Kikko.
家族
BRUNOの空気清浄機はベッドサイドに
コンパクトなのでスッキリ✨
音が全然気になりません！
BRUNOの空気清浄機はベッドサイドに
コンパクトなのでスッキリ✨
音が全然気になりません！
mamu
2LDK | 家族
枕を新調したのですが、今まで40年間生きてきた中でもっともしっくりと頭になじむ枕です。枕が変わるとこんなにも睡眠が変わるのかと感動しています。10年どころか一生使いたい！
枕を新調したのですが、今まで40年間生きてきた中でもっともしっくりと頭になじむ枕です。枕が変わるとこんなにも睡眠が変わるのかと感動しています。10年どころか一生使いたい！
yururira
3LDK | 家族
寝具を夏仕様に✨
敷きパッドと枕カバーはニトリのNクール🆒真ん中の強タイプで、リバーシブルで使えるのも選んだPOINT。
サラッとして寝心地も快適です☺️
枕カバーは、欲を言えば全員同じ色で揃えたい気持ちがあったのだけど、旦那臭がなんか苦手で（笑）洗っても自分のものだと分かるように色分けしました。
セミダブルをくっつけてすのこベッドにしています☺️
寝具を夏仕様に✨
敷きパッドと枕カバーはニトリのNクール🆒真ん中の強タイプで、リバーシブルで使えるのも選んだPOINT。
サラッとして寝心地も快適です☺️
枕カバーは、欲を言えば全員同じ色で揃えたい気持ちがあったのだけど、旦那臭がなんか苦手で（笑）洗っても自分のものだと分かるように色分けしました。
セミダブルをくっつけてすのこベッドにしています☺️
mii____
3LDK | 家族
今までの寝具から【ファセットマットレス】に取り替えて1週間…まず最初に気づいたことは、
目覚めの良さと頭のスッキリ感！
以前は寝返りのたびに起きている感覚があったので寝ても寝足りないような感じで、特に冬は仕方がないと思っていました。
それもそのはずで睡眠時の寝返りは、『圧迫された筋肉や神経、血管をリリースする大事な動作』らしく、『一晩で打つ寝返りの数は20〜30回』にもおよぶそう🫢
この【ファセットマットレス】は、そんな寝返りの筋力負担を減らし、スムーズに行なえるように徹底検証された証なんだと実感しました。
今までの寝具から【ファセットマットレス】に取り替えて1週間…まず最初に気づいたことは、
目覚めの良さと頭のスッキリ感！
以前は寝返りのたびに起きている感覚があったので寝ても寝足りないような感じで、特に冬は仕方がないと思っていました。
それもそのはずで睡眠時の寝返りは、『圧迫された筋肉や神経、血管をリリースする大事な動作』らしく、『一晩で打つ寝返りの数は20〜30回』にもおよぶそう🫢
この【ファセットマットレス】は、そんな寝返りの筋力負担を減らし、スムーズに行なえるように徹底検証された証なんだと実感しました。
choco-curi
家族
︎︎︎︎☑︎ モニター投稿･｡.♡
ホテル仕様まくら ᜊﬞﬞ 💤
厚めだけど、ふっくら柔らかい ☀︎.°
こちらも抗菌防臭 ＆ 丸洗いOK💪🏻 ̖́-
︎︎︎︎☑︎ モニター投稿･｡.♡
ホテル仕様まくら ᜊﬞﬞ 💤
厚めだけど、ふっくら柔らかい ☀︎.°
こちらも抗菌防臭 ＆ 丸洗いOK💪🏻 ̖́-
nico
3LDK | 家族
NEWPEACE Pillow Releaseを使って毎日、質の良い睡眠が送れています
肩こりも頭痛もなく、熟睡出来ているので、これからも使い続けていきたいと思います！
今回はとても良い品をモニターさせて頂き、株式会社MTG様、RC運営様、ありがとうございました
そして拙いモニターにお付き合いして下さったフォロワーの皆様、本当にありがとうございました🥰
NEWPEACE Pillow Releaseを使って毎日、質の良い睡眠が送れています
肩こりも頭痛もなく、熟睡出来ているので、これからも使い続けていきたいと思います！
今回はとても良い品をモニターさせて頂き、株式会社MTG様、RC運営様、ありがとうございました
そして拙いモニターにお付き合いして下さったフォロワーの皆様、本当にありがとうございました🥰
momo
家族
【どっち派？！】
私は布団を敷いて寝ていた事もありますが、現在はベッド派です🛏️✨
布団の時は、起きたら片付ける、寝る前に準備することが少し大変でした💦
ベッド派になったのは海外のお家に憧れているという理由もありますが、お気に入りのベッドとシーツ、そして自分に合ったマットレスを使用することで、睡眠の時間がより良いものになった気がします🌙✨
ベットメイキングをする時間も好きです🩵
【どっち派？！】
私は布団を敷いて寝ていた事もありますが、現在はベッド派です🛏️✨
布団の時は、起きたら片付ける、寝る前に準備することが少し大変でした💦
ベッド派になったのは海外のお家に憧れているという理由もありますが、お気に入りのベッドとシーツ、そして自分に合ったマットレスを使用することで、睡眠の時間がより良いものになった気がします🌙✨
ベットメイキングをする時間も好きです🩵
ma_jolie_maison
家族
我が家はベッド派🛏️
ベットメイキングは旦那さんでもできるし
🤖お掃除ロボットがベット下もきれいにしてくれてます❤️
🌝睡眠時間はしっかり確保できるようにセミダブルを横並び🛏️
👫寝具の取り合い(笑)や寝返りなどでお互いに目が覚めることはありません🙆♀️
畳にお布団が恋しくなったら和室に移動🤩
翌日が仕事の時はほとんどベッドで寝てます😴
我が家はベッド派🛏️
ベットメイキングは旦那さんでもできるし
🤖お掃除ロボットがベット下もきれいにしてくれてます❤️
🌝睡眠時間はしっかり確保できるようにセミダブルを横並び🛏️
👫寝具の取り合い(笑)や寝返りなどでお互いに目が覚めることはありません🙆♀️
畳にお布団が恋しくなったら和室に移動🤩
翌日が仕事の時はほとんどベッドで寝てます😴
Rubicon
2LDK | 家族
抱き枕¥3,960
- ̗̀イベント参加投稿です ̖́-
🔽この夏、買ってよかったもの
ニトリさんの「首・肩・背中も支える枕」です。
ずっと長年セブンスピローを使ってましたが
ニトリさんの店頭で見かけたこの枕に惹かれて🤗
夜中に目が覚める事なく
ぐっすり眠れるようになりました𓂃◌𓈒𓐍
- ̗̀イベント参加投稿です ̖́-
🔽この夏、買ってよかったもの
ニトリさんの「首・肩・背中も支える枕」です。
ずっと長年セブンスピローを使ってましたが
ニトリさんの店頭で見かけたこの枕に惹かれて🤗
夜中に目が覚める事なく
ぐっすり眠れるようになりました𓂃◌𓈒𓐍
megurin
1K | 一人暮らし
右側はカリモクのマットレス「mofmo」
対して左側は10年使用してきたマットレス。
最近寝ても疲れが取れないという夫。
ちょっとした振動でも目が覚めてしまうので、枕かマットレスを変えた方がいいのかな？と話していた矢先のモニターでした。
もちろん疲れが取れない原因は一つではないでしょうが、枕やマットレスも重大な要素のはず。
というわけで、まずは夫に試してもらうことに。
使用から３日目の昨日は、呼ばなくてもスッと起きてきたので聞いてみると「すごく熟睡できた気がする」と✨
マットレスってやっぱり重要なんだね！と実感し始めた４日目の今朝。
夫「なんか..全身に倦怠感が...」
...いや、それ私のやつ感染してもーてるやん。
今夜から私が交代してマットレスを試してみようと思います。
楽しみです。
※モニター写真のため、マットレスのまま撮影していますが、使用時はパッド、シーツをつけています。
右側はカリモクのマットレス「mofmo」
対して左側は10年使用してきたマットレス。
最近寝ても疲れが取れないという夫。
ちょっとした振動でも目が覚めてしまうので、枕かマットレスを変えた方がいいのかな？と話していた矢先のモニターでした。
もちろん疲れが取れない原因は一つではないでしょうが、枕やマットレスも重大な要素のはず。
というわけで、まずは夫に試してもらうことに。
使用から３日目の昨日は、呼ばなくてもスッと起きてきたので聞いてみると「すごく熟睡できた気がする」と✨
マットレスってやっぱり重要なんだね！と実感し始めた４日目の今朝。
夫「なんか..全身に倦怠感が...」
...いや、それ私のやつ感染してもーてるやん。
今夜から私が交代してマットレスを試してみようと思います。
楽しみです。
※モニター写真のため、マットレスのまま撮影していますが、使用時はパッド、シーツをつけています。
Rin
実践してる方も多いと思いますが
私のぐっすり眠るためのアイディアは
夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことです
また逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射します
そこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞
これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか
光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、
あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています
（写真3枚目
実践してる方も多いと思いますが
私のぐっすり眠るためのアイディアは
夕方日没以降🌆ブルーライトを含んだ強い光を浴びないことです
また逆に、目覚める前に夜明けの空の色であるブルーライトを窓から照射します
そこから徐々に部屋を明るくし起床します🌞
これも電動ロールスクリーンや電動カーテンを使い自然光で同じことをやってる人は結構いるのではないでしょうか
光のコントロールはスマートリモコンのSwitchBotハブミニで、
あらかじめ時間帯ごとに光量や色温度を設定しておいて変化させています
（写真3枚目
MaGang
2K | 一人暮らし
「アロマスプレー」🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
自分好みのｱﾛﾏｽﾌﾟﾚｰを作り精油の香りを楽しむ私流の暮らしのヒント✨
思いのほか簡単!!
材料は……
①精油(アロマオイル)
②無水エタノール
③精製水
④遮光ｽﾌﾟﾚｰ容器(セリアのｶﾞﾗｽｱﾄﾏｲｻﾞｰ30ml)
作り方……材料を混ぜるだけ!!
①精油：6滴
②無水エタノール：5ml
③精製水：25ml
精油の組み合わせは自由自在ですが、初心者なのでまだまだ手探りでネットに頼っています💦
ルームミスト、ピローミスト、コロンの他にｷｯﾁﾝの消臭ミスト、風邪の予防、ﾏｽｸｽﾌﾟﾚｰ、ﾃﾞｵﾙﾗﾝﾄｽﾌﾟﾚｰにも。
ブレンドを変えて手作りリードディフューザーに……容器は空き瓶を利用しています。
ｽﾌﾟﾚｰ容器の蓋に区別するシールを貼りました○○○○
「アロマスプレー」🍃𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
自分好みのｱﾛﾏｽﾌﾟﾚｰを作り精油の香りを楽しむ私流の暮らしのヒント✨
思いのほか簡単!!
材料は……
①精油(アロマオイル)
②無水エタノール
③精製水
④遮光ｽﾌﾟﾚｰ容器(セリアのｶﾞﾗｽｱﾄﾏｲｻﾞｰ30ml)
作り方……材料を混ぜるだけ!!
①精油：6滴
②無水エタノール：5ml
③精製水：25ml
精油の組み合わせは自由自在ですが、初心者なのでまだまだ手探りでネットに頼っています💦
ルームミスト、ピローミスト、コロンの他にｷｯﾁﾝの消臭ミスト、風邪の予防、ﾏｽｸｽﾌﾟﾚｰ、ﾃﾞｵﾙﾗﾝﾄｽﾌﾟﾚｰにも。
ブレンドを変えて手作りリードディフューザーに……容器は空き瓶を利用しています。
ｽﾌﾟﾚｰ容器の蓋に区別するシールを貼りました○○○○
YuriYuri
一人暮らし
ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾
我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。
ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。
中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️
腰痛なども改善され、快眠につながっています😊
ぐっすり眠るためには、やはり寝室の環境作りが大事ですよね＾＾
我が家はマットレスや枕などの寝具を重要視しました。
ほか、間接照明や遮光生地のプリーツスクリーンを取り入れたりしてます。
中でもマットレスを西川のエアーの大谷モデルに換え、オーダー枕を作ってからはかなり良くなりました☺️
腰痛なども改善され、快眠につながっています😊
tamabaka1971
3LDK | 家族
❄️❄️冬の模様替え❄️❄️⛄️❄︎❄︎˚✧₊⁎
寝具類を秋用から冬用に変えました♪(*^^♡
ニトリのあったかNウォーム😊
シーツも掛けもふわふわ~
昨年も使いましたが暑いくらいでした~😊
枕カバーは無印良品♡
初下ろしです♪😊
❄️❄️冬の模様替え❄️❄️⛄️❄︎❄︎˚✧₊⁎
寝具類を秋用から冬用に変えました♪(*^^♡
ニトリのあったかNウォーム😊
シーツも掛けもふわふわ~
昨年も使いましたが暑いくらいでした~😊
枕カバーは無印良品♡
初下ろしです♪😊
miyu39
3LDK | 家族
ZINUSハイブリッドマットレスの
モニター参加中です🌱𓂃 𓈒𓏸
マットレスに身を委ねてみた感想です🌙*.｡
ホテルのベットでよく感じる
パツパツとした硬さの印象はなく
身体にフィットしてくれてるような
程よく包まれる安定感があります！
また、身体の一部に比重がかかって
沈み込んでしまう不快感もなく
寝返りがしやすいなと感じています♪
ハイブリッドならではの
心地よさなのかもしれません🥺♡
ZINUSハイブリッドマットレスの
モニター参加中です🌱𓂃 𓈒𓏸
マットレスに身を委ねてみた感想です🌙*.｡
ホテルのベットでよく感じる
パツパツとした硬さの印象はなく
身体にフィットしてくれてるような
程よく包まれる安定感があります！
また、身体の一部に比重がかかって
沈み込んでしまう不快感もなく
寝返りがしやすいなと感じています♪
ハイブリッドならではの
心地よさなのかもしれません🥺♡
rino
4LDK | 家族
ベッドパッド・敷きパッド¥3,490
無印良品のおすすめアイテム4選🎀
私のお気に入りの無印良品アイテムを
まとめて投稿します*ˊᵕˋ)੭
①綿サッカー織 敷パッド
触り心地良く
安心して気持ちよく眠れます🙆
写真で見えにくいですが
細かいグレーのストライプが可愛い🩶
②消臭機能つき繰り返し使える除湿剤
雨が続くと玄関の湿気がすごくなり
気持ち悪いので
こんな風に靴に入れて使っていると
なんかスッキリした空気になってます¨̮♡︎
他所でクローゼットの中も湿気対策のため
③のようにハンガーにかけて使ってます
③衣類
タグで肌荒れする私には
無印のタグなし衣類は有難い仕様✨
写真の七部丈シャツは
右袖に穴が空き💦
何か液体が飛んで色落ち💦
してるくらい着古した物ですが
（お目汚し失礼してます🙇♀️）
洗濯頻度高くても
タグ代わりの襟元の表示は
こんなに残ってます〜という写真です😆
④スリッパ
ひと冬使ったスリッパと
これから使うスリッパを並べてみました🩴
ソールがしっかりしているので
長時間キッチンで立ちっぱなしでも疲れにくく
夏用と冬用を
繰り返しリピして愛用してます✩⡱
写真は夫のもので
夫の足の匂い対策もバッチリです🙆
無印良品のおすすめアイテム4選🎀
私のお気に入りの無印良品アイテムを
まとめて投稿します*ˊᵕˋ)੭
①綿サッカー織 敷パッド
触り心地良く
安心して気持ちよく眠れます🙆
写真で見えにくいですが
細かいグレーのストライプが可愛い🩶
②消臭機能つき繰り返し使える除湿剤
雨が続くと玄関の湿気がすごくなり
気持ち悪いので
こんな風に靴に入れて使っていると
なんかスッキリした空気になってます¨̮♡︎
他所でクローゼットの中も湿気対策のため
③のようにハンガーにかけて使ってます
③衣類
タグで肌荒れする私には
無印のタグなし衣類は有難い仕様✨
写真の七部丈シャツは
右袖に穴が空き💦
何か液体が飛んで色落ち💦
してるくらい着古した物ですが
（お目汚し失礼してます🙇♀️）
洗濯頻度高くても
タグ代わりの襟元の表示は
こんなに残ってます〜という写真です😆
④スリッパ
ひと冬使ったスリッパと
これから使うスリッパを並べてみました🩴
ソールがしっかりしているので
長時間キッチンで立ちっぱなしでも疲れにくく
夏用と冬用を
繰り返しリピして愛用してます✩⡱
写真は夫のもので
夫の足の匂い対策もバッチリです🙆
Re_
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