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KNi
暮らしのまとめに掲載されました。ありがとうございます。こういうことは初めてなので嬉しい反面すこし照れますね…(笑)

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maronさんの実例写真
maron
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maronさんの実例写真
この部屋は元和室でした。 マシンがあるところは床の間、テレビがあるところは押し入れでした。 アイアンと木のテレビボードはDIYで作ったもの。
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maron
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20年の間にいつの間にかトレーニング部屋になりました笑
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augsts
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yoshiyoshicheeさんの実例写真
トレーニングルーム作っちゃいました (^ ^)
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yoshiyoshichee
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miikoさんの実例写真
スタンドミラー¥48,980
miiko
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kimikunさんの実例写真
憧れのトレーニングルーム作成中 洋室にパワーラックかハーフラックを置く予定なのでコンパネ敷いた上にジョイントマットで防音、キズ対策をしました✨
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kimikun
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yoshimanaさんの実例写真
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー!
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yoshimana
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KNiさんの実例写真
ちょっとずつ充実してきてます
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KNi
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ekkoさんの実例写真
ソーイングとトレーニングの趣味部屋
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ekko
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ekkoさんの実例写真
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debuさんの実例写真
筋トレ用♬ 味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
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debu
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2LDK | 一人暮らし
Maikoさんの実例写真
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
リビング窓際から見た和室。 ほぼほぼ使われていない部屋です(´△`)笑 旦那が選んだクロスと畳で、キュッと空間が締まっているところがなかなかお気に入りだったりします(^^) パターマットやバランスボール、見えない影にはゴルフボールにワンダーコア。。 別名トレーニングルームです( ̄▽ ̄)笑
Maiko
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yoshimanaさんの実例写真
残業して帰ってきても徒歩0分でトレーニングできるホームジム 最高!
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yoshimana
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kazeさんの実例写真
kaze
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junjunさんの実例写真
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
かれこれ8年近く前から筋トレを続けている主人。 家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。 寝室は2階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました! 自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました!
junjun
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nya_sanさんの実例写真
nya_san
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sogariさんの実例写真
野球少年の息子用にうんていを旦那が作りました。リビングからトイレへと続く廊下です。私もたまにこれにぶら下がってトイレいきます。笑。大学生になる息子もぶら下がれる程丈夫です。腕筋肉痛〜
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sogari
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wacchi0323さんの実例写真
憧れのトレーニングルーム 全身トレーニング可能
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wacchi0323
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RoomClipはアプリでご利用いただけます
RoomClip公式アプリ
KNiさんの実例写真
KNi
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SHIROsROOMさんの実例写真
beastmaker1000 取付場所のサイズ ・高さ185mm(ドアフレームから天井) ・幅 675mm(ドアフレーム) ・奥行8mm(ドアフレーム) 用意した材料 ・beast maker1000(付属木ネジ×2) ・下板:2×8材(182×38×910mm) ・強力突っ張り棒×2 ・クランプ(125mm)×2 ・木ネジ(38mm太さ4.5)×4
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SHIROsROOM
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kico.kwdさんの実例写真
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
after !! 緊急事態宣言で1ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました! ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました 部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです
kico.kwd
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家族
7m1s0さんの実例写真
ローテーブルの向きを変えたのは さっとヨガマットを出せるようにするため
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7m1s0
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hapikoさんの実例写真
トイトレ中⑅︎◡̈︎*
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hapiko
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fad300さんの実例写真
fad300
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mii_home_39さんの実例写真
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
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feltzw5さんの実例写真
オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥! アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。 少しだけ英会話のレッスンにもなってます。
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feltzw5
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mii_home_39さんの実例写真
トレーニングルームにあるエアコンが ウィンドファンしかないので 冬場でもやる気がでるよう エアコン当たりますように✨🙏
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mii_home_39
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4LDK | 家族
arinonさんの実例写真
宅トレ風景。
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arinon
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waraさんの実例写真
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。 テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。 テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
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nobodyさんの実例写真
¥11,980
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。 スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
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nobody
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KAZUMAさんの実例写真
トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます!
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KAZUMA
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nasieさんの実例写真
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
リビングの一角にトレーニング用品(大袈裟…)を収納しているのはIKEAのシーグラスバスケット✨ かごバスケットはポイポイ入れても、なんとなくオシャレに見えるので気に入っています😊
nasie
nasie
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july_10_2009さんの実例写真
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
旦那の要望でリビングに懸垂バー😇 腹筋したり、肩のトレーニングしたり💪✨ ダイニング側からは見えないし、気に入っています♡ 使わない時は、 子供達用にハンモックをつけています🥳
july_10_2009
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3LDK | 家族
NANAさんの実例写真
アラフィフ女子に筋トレは必須! 空き部屋をトレーニングルームにしました。
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NANA
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KMTさんの実例写真
ソファの奥にトレーニングスペースを作りました✌️ 夏に向けて……いや、健康のために運動します!
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KMT
KMT
4LDK | 家族
adamoさんの実例写真
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
Rさん企画の「自撮り祭り」、遅ればせながら参加させて頂きます♪ このイベント、見ていて楽しい😊 皆さん個性的なお写真をあげていらして面白い! 私といえばなんだろう…?と考えた結果、食い意地とトレーニングしか思い浮かばなかったw 食ってるpicは酷すぎるので、トレーニングの方で😆 子供も巻き込んでサイドプランク💪 最近やっと頭からつま先まで一直線でキープ出来るようになって来ました! 二の腕引き締め引き締め! ただ、ここ数日やり過ぎて腕を痛めております😂 歳っていや〜〜😂 でも精一杯年齢にあがなっていきます!!
adamo
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suzumaruさんの実例写真
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
セリアでトイトレ用品を調達してきました! towerのハンドル付きスリムラックにマグネットフックをくっつけ、そこに補助便座をかけています。 トイトレのテンションを高めてもらうため、コルクボードに自作の表を貼り付けてシールでデコレーション✨ がんばりシールも購入してきて、トイトレの準備万端です。 2歳9ヶ月。 重い腰を上げての、遅すぎるスタート😂 はたして満3歳の幼稚園入園まで間に合うのでしょうか!?
suzumaru
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ku-kaiさんの実例写真
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 1つ目はスマホの機種変です。 カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。 この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。2人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。 もうホント、股ずれするくらいのおデブです。 語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。 年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。 と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。 トレーニンググッズも出しっぱなしです。 部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と4ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦
ku-kai
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家族
nanakoさんの実例写真
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
犬さんのお迎え準備です🐕 リビングの隅に犬さん用スペースを作りました。 こちらのペットサークルは、トイレと居住スペースが分かれているのが良いと思いました👍 トイレと居住スペースの間に扉もあるので、トイレトレーニングも出来そうです。 サークルなしリビングフリーで暮らすようになったら、トイレの仕切りだけ残して後の仕切りは撤去すると思います。 お迎えしてから色々変えていくかもしれません。
nanako
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kittyさんの実例写真
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
2階トイレの吊り下げ収納🚽 少し気温が下がったので、サウナ状態の2階トイレの大掃除をしました🧽🧹🧼 トイレ備品を床置きしたくなくて… 100均の黒ワイヤーネット組み合わせて、吊り下げ収納しています。 モノトーン箱の中身は、生理用品を。 以前は上の棚に置いてましたが、 手が届く壁面収納にしました。 上段の白いIKEA籠には、トイレットペーパーや、ナプキンstockを… 3枚目のシールは、娘達のトイレトレーニングの「出来たよシール台紙🚽」🧒👧 おしっこやウンチをトイレで出来たら、好きなシール貼る❤️ってやつ☝️懐かしい😌 トレーニング時期は大変だったから、思い出は捨てられず、何処にしまったかも忘れぬ様、ジッパー袋に入れてトイレに保管ww
kitty
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