おはようございます♫ このpicは昨日の夜のリビングダイニング☆ 昨日はサーバーがおかしくで同じpicが何枚もupされていたので再投稿です^_^; 片付けまして更に広々させました♫昨日の夜はここでニャンズ開催の運動会が繰り広げられていました(笑) 1月から初めている開脚4週間プログラム☆元々柔らかい方ですが今年の新年の抱負として始めた開脚。4週間終わり随分脚が開くようになり腕も最初より床に着くようになりました♫持病の腰痛も和らいでいる気がします( *´艸`)また1周目か …続きを読む
おはようございます♫ このpicは昨日の夜のリビングダイニング☆ 昨日はサーバーがおかしくで同じpicが何枚もupされていたので再投稿です^_^; 片付けまして更に広々させまし …続きを読む
おはようございます♫ このpicは昨日の夜のリビングダイニング☆ 昨日はサーバーがおかしくで同じpicが何枚もupされていたので再投稿です^_^; 片付けまして更に広々させました♫昨日の夜はここでニャンズ開催の運動会が繰り広げられていました(笑) 1月から初めている開脚4週間プログラム☆元々柔らかい方ですが今年の新年の抱負として始めた開脚。4週間終わり随分脚が開くようになり腕も最初より床に着くようになりました♫持病の腰痛も和らいでいる気がします( *´艸`)また1周目からスタート。コツコツ頑張ります!
@hiyupan88 さん 目標に向かって継続出来るのがすごいな~♪ 鬼と足にかまけて断捨離進んでません(´Д`|||)気持ちを引き締め直せました。タブン?
@hiyupan88 さん♬ すごーぃ。の一言です(笑)身体がやわらかいとか、、ゆめみたい( ´∵`) 私、昔、硬すぎてバレーを3日で辞めたのと、立位体前屈?(授業でやる測定?)マイナスばかりで、最高値が0でした(笑)
@millsuke さん☆ いつも目標立てても途中で挫折してばかりなので今年は是非とも達成したいです! ウチは子供の進学で片付けるにはいい節目かな…と思って色々断捨離しています♫
@hiyupan88 さん 昨日RCおかしくなかったですか? hiyupanさんの投稿にもいいね出来ず、同じ投稿がいっぱい上がってたりでした 開脚頑張ってますね〜 見習わないと! ゆっくりペースで私も頑張ります ╭( ・ㅂ・)و ̑̑
@maripo さん☆ 私は身体が柔らかいことが唯一の取り柄かも^_^;そして子供も私に似て柔らかく、うつ伏せになり肩の上に足が乗るくらい無駄に柔らかいのです(笑)maripoさんも開脚4週間プログラムどうですか?毎日お風呂上がりに3分やるだけなので楽チンですよ♫
@nyan.73 さん☆ 昨日RCおかしかったですね^_^;投稿いっぱい上がっていて、それを削除しようとしても出来ず…朝起きたら全部削除されていました>_< 欠かさず毎日やってます♫毎日やっていてもまだ股関節?筋?が痛くて筋肉痛です^_^;dandan さんも頑張られているのですね!同じように頑張っていると思うと私も頑張れます꒰๑˘͈◡˘͈๑꒱◦°
@hiyupan88 身体が柔らかいって 憧れちゃう〜
昨夜ずっとアクセス集中で緊急メンテナンス入ってましたよね〜ヾ(;´▽`A`` 私、学生時代は部活ばかりの日々で体育委員などもやってましたが、体のかたさはクラスでもワースト1でした(笑) 「体育委員は前で見本見せろ〜」て言われると、公開処刑でした(((( ;゚Д゚)))
@melo さん☆ 憧れます?じゃあ180度開脚できるまで頑張っちゃおうかしら?(笑)
@hiyupan88 さん やっぱり昨日はみんなRCの調子悪いなって思ってたよね〜。 中国雑技団の女の子みたいに床にペターっと開脚してにっこり笑ってポーズとってるぱんさんの姿、見たいわ〜(o^^o)
@hemuko ちゃん☆ hemuko ちゃん何部だったの? 気になるわ(*´艸`)キャ 私はホームメード部の部長だった(笑)
@1633 さん☆ 昨日は再起動しても同じpicばかり上がっているので早々に見るのやめて寝ました^_^; そこまで開脚できるようになるかしら〜? もしペターっとできるようになったら、既にペターっとできる子供と一緒にpic撮って載せようかしら(笑)
ホームメード部って家庭科部みたいな感じですかね?!初めて聞きました! さすが総監督、部長経験がっ(((( ;゚Д゚))) わしは幼稚園〜小学校は鼓笛隊とバトンをやってましたが、中学は軟式テニスです。 (似合わない〜)
@hiyupan88 さん インスタにお邪魔してきました ぜひ180度 目指して下さ〜い♪
@hemuko ちゃん☆ そうそう!お裁縫したりお料理したり…家庭科部だね♫部長と言っても3年が3人しか居なかったから部長に(笑)でも頭悪かったけど部長やったお陰で内申貰えたよ! 鼓笛隊にバトンに軟式テニス部〜!hemuko ちゃんテニス似合いそうだけど♡
@melo さん☆ わざわざインスタ見てくださりありがとうございます♡180度イケますかね?頑張ります!
@hiyupan88 さん ほんと夕べはおかしかったですよね!私もupされなくて諦めたら朝にはupされてて(笑)何じゃこれ〜〜でした( ;∀;)
@TiffanyT さん☆ コメント返してもupされず朝見たらいっぱい上がってて^_^;何じゃこれ〜!って(笑)
おはようございます♫ このpicは昨日の夜のリビングダイニング☆ 昨日はサーバーがおかしくで同じpicが何枚もupされていたので再投稿です^_^; 片付けまして更に広々させました♫昨日の夜はここでニャンズ開催の運動会が繰り広げられていました(笑) 1月から初めている開脚4週間プログラム☆元々柔らかい方ですが今年の新年の抱負として始めた開脚。4週間終わり随分脚が開くようになり腕も最初より床に着くようになりました♫持病の腰痛も和らいでいる気がします( *´艸`)また1周目からスタート。コツコツ頑張ります!
@hiyupan88 さん 目標に向かって継続出来るのがすごいな~♪ 鬼と足にかまけて断捨離進んでません(´Д`|||)気持ちを引き締め直せました。タブン?
@hiyupan88 さん♬ すごーぃ。の一言です(笑)身体がやわらかいとか、、ゆめみたい( ´∵`) 私、昔、硬すぎてバレーを3日で辞めたのと、立位体前屈?(授業でやる測定?)マイナスばかりで、最高値が0でした(笑)
@millsuke さん☆ いつも目標立てても途中で挫折してばかりなので今年は是非とも達成したいです! ウチは子供の進学で片付けるにはいい節目かな…と思って色々断捨離しています♫
@hiyupan88 さん 昨日RCおかしくなかったですか? hiyupanさんの投稿にもいいね出来ず、同じ投稿がいっぱい上がってたりでした 開脚頑張ってますね〜 見習わないと! ゆっくりペースで私も頑張ります ╭( ・ㅂ・)و ̑̑
@maripo さん☆ 私は身体が柔らかいことが唯一の取り柄かも^_^;そして子供も私に似て柔らかく、うつ伏せになり肩の上に足が乗るくらい無駄に柔らかいのです(笑)maripoさんも開脚4週間プログラムどうですか?毎日お風呂上がりに3分やるだけなので楽チンですよ♫
@nyan.73 さん☆ 昨日RCおかしかったですね^_^;投稿いっぱい上がっていて、それを削除しようとしても出来ず…朝起きたら全部削除されていました>_< 欠かさず毎日やってます♫毎日やっていてもまだ股関節?筋?が痛くて筋肉痛です^_^;dandan さんも頑張られているのですね!同じように頑張っていると思うと私も頑張れます꒰๑˘͈◡˘͈๑꒱◦°
@hiyupan88 身体が柔らかいって 憧れちゃう〜
昨夜ずっとアクセス集中で緊急メンテナンス入ってましたよね〜ヾ(;´▽`A`` 私、学生時代は部活ばかりの日々で体育委員などもやってましたが、体のかたさはクラスでもワースト1でした(笑) 「体育委員は前で見本見せろ〜」て言われると、公開処刑でした(((( ;゚Д゚)))
@melo さん☆ 憧れます?じゃあ180度開脚できるまで頑張っちゃおうかしら?(笑)
@hiyupan88 さん やっぱり昨日はみんなRCの調子悪いなって思ってたよね〜。 中国雑技団の女の子みたいに床にペターっと開脚してにっこり笑ってポーズとってるぱんさんの姿、見たいわ〜(o^^o)
@hemuko ちゃん☆ hemuko ちゃん何部だったの? 気になるわ(*´艸`)キャ 私はホームメード部の部長だった(笑)
@1633 さん☆ 昨日は再起動しても同じpicばかり上がっているので早々に見るのやめて寝ました^_^; そこまで開脚できるようになるかしら〜? もしペターっとできるようになったら、既にペターっとできる子供と一緒にpic撮って載せようかしら(笑)
ホームメード部って家庭科部みたいな感じですかね?!初めて聞きました! さすが総監督、部長経験がっ(((( ;゚Д゚))) わしは幼稚園〜小学校は鼓笛隊とバトンをやってましたが、中学は軟式テニスです。 (似合わない〜)
@hiyupan88 さん インスタにお邪魔してきました ぜひ180度 目指して下さ〜い♪
@hemuko ちゃん☆ そうそう!お裁縫したりお料理したり…家庭科部だね♫部長と言っても3年が3人しか居なかったから部長に(笑)でも頭悪かったけど部長やったお陰で内申貰えたよ! 鼓笛隊にバトンに軟式テニス部〜!hemuko ちゃんテニス似合いそうだけど♡
@melo さん☆ わざわざインスタ見てくださりありがとうございます♡180度イケますかね?頑張ります!
@hiyupan88 さん ほんと夕べはおかしかったですよね!私もupされなくて諦めたら朝にはupされてて(笑)何じゃこれ〜〜でした( ;∀;)
@TiffanyT さん☆ コメント返してもupされず朝見たらいっぱい上がってて^_^;何じゃこれ〜!って(笑)